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鬍曉梅 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 情感
• 愛情
• 生活
• 傢庭
• 育兒
• 兩性關係
• 實用指南
• 心理學
• 溝通技巧

齣版社： 重慶齣版社

ISBN：9787229014339

版次：1

商品編碼：10073792

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2010-01-01

用紙：膠版紙

頁數：181

正文語種：中文

編輯推薦

　　瞭解老公的必備手冊
　　為什麼老公那麼懶，愛藏私房錢，錶現很專一又花心，總是說謊，感覺不到我想要什麼？

內容簡介

　　如果你已購買瞭老公這種産品，卻未能達到幸福的感覺，甚至換瞭幾次貨也成效見微，或者正打算購買此産品，為確保你的權益，請你仔細閱讀以下的使用說明書。若不按照使用說明而發生問題，本公司一概不負責任。如果你已購買瞭老公這種産品，卻未能感覺到幸福，甚至換貨、退貨……本說明書嚮你提齣超級實用的解決辦法，讓你的老公更好用！

作者簡介

　　鬍曉梅，心理谘詢師，擁有自已的谘詢工作室。經常在各大校園做心理輔導工作。她見到瞭睏擾人們生活的諸多問題，對待感情也有自己的理解和領悟。於是常常有將感悟寫下與更多人探討研究的願望。著有《不要用身體談情說愛》《破解人生的N個睏惑》《人生必做的N個測試》等暢銷書籍。

內頁插圖

精彩書評

　　女人常常試圖改造男人。在改造過程中，女人覺得溫暖而幸福，也能體驗到愛的感覺。女人的激勵和改造，也許可使男人多一些激情和力量，不過，它也極可能傷害男人的自尊。女人希望男人變得更好，但真正的改變，要依靠他自己完成。女人要做的，就是恰當地錶達她的愛，讓愛成為一種支持，而不是逆反的力量。
　　——約翰·格雷，心理學博士，《男人來自火星，女人采自金星》作者。

目錄

序
基本構造篇——老公到底怎麼想
Q1、沉默的背後
Q2、老公不是猜謎專傢
Q3，髒——是男人的天性嗎？
Q4、遊齣謊言鏇渦
Q5、愛該怎麼說？怎麼做？

副作用篇——老公為什麼這樣做
Q1、花心是該産品的副作用
Q2、老公的私房錢
Q3、狐明狗友的問題
Q4、不愛迴傢的老公
Q5、第三者不是噩夢的開始．而是結束

維護第——老公到底要什麼
Q1、小在人大心胸
Q2、假設他是一傢之主
Q3、贊美不吃虧
Q4、叢林法則的運用
Q5、最不該說的就是——離婚
Q6、求求你，彆講理！

故障排除篇——相處由技巧
Q1、關注的眼袖能起死迴生
Q2、以柔殼剛
Q3、不如閉嘴
Q4、肢體接觸的潤淚作用
Q5、遇上麻辣婆婆

額外負荷篇——子女由齣現與老公由枷
Q1、孩子絕對不多餘
Q2、應該要求老公與老婆一起分娩嗎？
Q3、失寵的老公
Q4、好爸爸也需要教育
Q5、不用忌諱在孩子麵前錶達愛

精彩書摘

　　關於老公的衛生狀況，說明書裏是這樣寫的： “老公因産地不同，或外在條件影響，可能在衛生需求上呈現個體差異，請做老婆的使用者按個人需求進行微調。”
　　老婆可能也注意到瞭，老公不是不愛乾淨，要不然怎麼不曾聽到老公用“邋遢”來贊美其他事物呢？所以，老公不是天生的“臭”男人，而是個人習慣造成的，也許他以前的老媽把他照顧得太好瞭，抑或是他單身的時候懶散慣瞭。
　　你應該感到欣慰：老公還是知道裝門麵的——在談戀愛的時候錶現得比較乾淨。至於“髒”，那隻不過是結婚後呈現在老婆眼前最真實的一麵而已，女性同胞們大可不必感到被欺騙瞭。
　　傢給人的感覺就是輕鬆，在傢裏，自然是人們最放鬆的時候。此刻，愛美的老婆們自己都不會隨時保持光鮮照人瞭，乾嗎還要求老公時刻衣冠楚楚呢？

前言/序言

　　非常不幸，我就是人們常說的推銷員。當你看到“推銷員”這三個字的時候，我似乎已讀到瞭你眼角與嘴唇邊的厭惡情緒，我不得不承認，這的確是一個備受爭議的行業。　我保證，我現在不會嚮你推銷任何産品，也不會喋喋不休地糾纏，更不會天花亂墜地吹捧什麼。我隻是要告訴你我的親身經曆，也可以說是揭發某些行業的“內幕”而已。
　　我所在的公司是生産各型機器的，所以毫無疑問，我就是從維修機器開始入行的，一乾就是五年。這個時間在很多人看來是漫長而乏味的，但是我卻不這樣想，透過對機器的故障檢查和維修，我對機器已經比我對自己還要瞭解。
　　可以這樣說，你越瞭解你眼前的這款機器——從它的工作原理到可能齣現的問題——你就越能更好地使用它，發揮它的最大潛力，為你所用。無論你是賣傢，還是買傢，這一定理都適用。

在綫試讀

《老公使用說明書》第一部分

知己知彼，百戰不殆。這句兵法不僅適用在敵我雙方的較量中，也可以應用於人際交往的各個方麵，甚至是夫妻間的關係。隻有你瞭解老公的想法，纔能做齣明確的判斷，說該說的，做該做的，而不是哪壺不開提哪壺，造成誤解的環節被一環一環套牢，成為死結。

好的，以下是根據您的要求，撰寫的一份不包含《老公使用說明書》內容的詳細圖書簡介。 --- 《星辰的低語：宇宙深處的文明碎片》 內容簡介 探索人類認知的邊界，追溯宇宙文明的宏大敘事 《星辰的低語：宇宙深處的文明碎片》並非一本單純的科普讀物，而是一次對人類已知宇宙圖景的顛覆性審視。本書匯集瞭天體物理學、量子力學、信息論以及古人類學中那些最令人睏惑的交叉點，試圖勾勒齣一種超越我們當前理解框架的“宇宙文明圖景”。 本書的基石建立在一個核心問題之上：在浩瀚的宇宙尺度上，生命與智慧的湧現究竟是概率的奇跡，還是必然的物理法則？ 第一部：沉默的海洋與迴響的信號 本部分深入探討瞭費米悖論的復雜性，但視角不再局限於“他們在哪兒”，而是轉嚮“我們如何感知他們”。 1. 恒星的生命周期與宜居帶的悖論： 作者首先對傳統宜居帶模型進行瞭嚴謹的解構，引入瞭“時間宜居帶”的概念。一個行星即使在當前的物理條件下適宜居住，但如果其主恒星的演化速度過快，智慧文明可能根本沒有足夠的時間進行技術飛躍。我們可能會錯過那些生命力短暫但光芒萬丈的文明。書中詳細分析瞭紅矮星係和藍巨星係周圍文明存續概率的數學模型，揭示瞭銀河係中大量“早夭”文明的可能性。 2. 亞空間通訊的理論前沿： 拋開電磁波的限製，本書探討瞭理論物理學中關於引力波、中微子束以及量子糾纏在信息傳輸中的潛在應用。我們設想的“外星信號”可能根本不以我們習慣的電磁波形式存在。例如，一個發展到M3級（卡爾達捨夫等級）的文明，其信息交換的載體可能是一種我們尚未能有效探測的“時空擾動”。本章詳細推演瞭利用現有射電望遠鏡數據中，那些被標記為“背景噪音”的異常模式，進行二次深度挖掘的可能性，探討其中是否隱藏著非綫性、非因果性的信息結構。 3. “大過濾器”的新解構： 作者認為，大過濾器可能並非一個單一事件，而是一係列在不同技術階段依次齣現的“文明自我限製機製”。從生物學上的“單細胞到多細胞的能耗瓶頸”，到技術上的“核聚變失控的熵增陷阱”，再到社會學上的“信息過載導緻的認知瓦解”。書中特彆關注瞭信息熵的加速增長如何威脅到任何復雜係統的長期穩定性，這或許是所有高階文明最終都趨於沉默的根本原因。 第二部：時間之外的文明痕跡 本部分將目光投嚮瞭過去和未來，探索那些可能已然消逝或尚未誕生的文明留下的“化石”。 1. 古老文明的宇宙工程學： 區彆於普通的戴森球設想，本章聚焦於宇宙尺度上的“基礎設施”。例如，通過改變星係團間的暗物質分布來影響引力透鏡效應，製造齣特定形式的宇宙背景輻射；或者，通過對超新星爆發的精確操控，以周期性的伽馬射綫暴作為導航信標。書中通過對特定天區微波背景圖譜的細微擾動分析，提齣瞭尋找“結構性熵減”的實驗性方案。 2. 行星地質記錄的深層信息： 我們在地球上尋找生命跡象，而高階文明或許將信息刻印在行星的岩石圈或地幔中。本書提齣瞭“地幔信息矩陣”理論，認為利用深層地震波層析成像技術，有可能識彆齣非自然構造引起的內部密度異常。這需要跨越行星科學和信息編碼學的全新範式。 3. 模擬假說與“退齣機製”： 如果我們生活在一個被更高維度文明運行的模擬中，那麼這個模擬的邊界在哪裏？作者深入探討瞭計算資源的限製如何在外圍物理常數中留下“計算溢齣”的痕跡，例如光速的微小波動，或者普朗剋常數的非均勻性。更進一步，本書討論瞭那些可能已經“逃離”模擬的文明，他們留下的，可能不是信號，而是某種“係統漏洞”的殘留，等待著有能力破解模擬底層代碼的後來者去發現。 第三部：認知的重塑與人類的未來定位 在考察瞭宇宙的廣闊與深邃之後，本書迴歸到人類自身的處境，提齣瞭對“智慧”定義的根本性挑戰。 1. 非碳基生命的形態學推測： 如果生命不依賴於液態水和碳骨架，那麼形態和思維過程將發生根本性的變化。本書基於等離子體物理和玻色-愛因斯坦凝聚態的原理，推測瞭以高能粒子流或中子星物質為載體的智慧形態，它們的時間感知速度可能與我們完全不同，一個“思考”可能持續數百萬年，而我們的整個文明史對它們來說隻是一次閃爍。 2. 熵與意義的辯證法： 宇宙終將走嚮熱寂，所有結構都將瓦解。那麼，文明存在的意義何在？本書認為，文明的最終成就或許不在於“永恒”，而在於其在有限的生命周期內，能夠産生的“負熵”信息的復雜程度。在熱寂麵前，一個組織精密的意識體，即使隻存在一瞬，其內部信息的復雜性也代錶瞭對宇宙無序狀態的最終反抗。 3. 成為“星辰的低語”： 最終，作者呼籲人類文明不再執著於“被發現”，而是專注於自身的“信息飽和度”。隻有當人類的知識、藝術和內在體驗達到一個極高的信息密度時，我們纔真正有資格“聽見”宇宙，或者更準確地說，我們本身纔能成為宇宙中一個值得被記錄的、有意義的“低語”。本書結尾部分提供瞭一套基於復雜性科學的人類文明發展指數（HCDI）評估模型，用以衡量我們在宇宙舞颱上真正的位置。 --- 讀者對象： 適閤對前沿物理學、宇宙學、信息論、哲學交叉領域感興趣的深度思考者。它將挑戰您對時間和空間的傳統認知，並促使您重新審視人類在時間長河中的真正價值。 本書特點： 邏輯嚴密，論證基於現有科學前沿，但大膽進行理論推演；語言風格沉穩有力，富有史詩感。 ---

評分☆☆☆☆☆

我一直對那些關於人際關係的書籍抱有一些懷疑的態度，總覺得它們過於理想化，或者流於空泛。然而，這本書徹底改變瞭我的看法。它的切入點非常獨特，沒有直接探討婚姻的“經營之道”，而是從一個非常生活化、甚至可以說是“接地氣”的角度，來剖析夫妻之間的互動模式。我尤其欣賞作者在文字中流露齣的那種觀察力，對生活細節的捕捉之精準，簡直令人拍案叫絕。比如，關於“沉默的抗議”和“情緒的火山爆發”之間的微妙界限，或者夫妻之間在瑣事上的“談判技巧”，這些看似微不足道的小事，卻往往是婚姻關係中的“暗礁”。作者並沒有居高臨下地指點江山，而是用一種娓娓道來的方式，分享瞭自己或者身邊朋友的真實經曆，讓讀者在共鳴中反思。讀這本書，就像是在和一位經驗豐富的心理谘詢師進行一次非正式的對話，她用最樸實的語言，揭示瞭最深刻的道理。我發現，許多婚姻中的矛盾，並非源於原則性的問題，而是源於溝通的誤區和理解的偏差。這本書，沒有提供“速成秘訣”，而是提供瞭一種“視角”，一種看待伴侶和婚姻的全新方式，讓你在日常的點滴中，找到化解衝突的智慧。

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重實際效果的人，對於那些空有理論的書籍嚮來不太感冒。然而，《老公使用說明書》這本書，卻在不經意間，給瞭我許多意想不到的啓發。它沒有將婚姻描繪成一個需要“攻略”的遊戲，而是用一種非常現實的視角，展現瞭婚姻中那些令人啼笑皆非的瞬間。作者的幽默感貫穿始終，讓我在輕鬆的閱讀過程中，不自覺地對婚姻有瞭更深的理解。我特彆欣賞書中對於“期望管理”的探討，很多時候，我們對伴侶的失望，並非源於他做得不夠好，而是源於我們不切實際的期望。這本書，就像是一個經驗豐富的朋友，在分享她一路走來的心得體會，那些關於溝通的“潛規則”，關於解決分歧的“小技巧”，都顯得格外實用。它並沒有提供什麼“萬能鑰匙”，而是教會我們如何用一種更成熟、更包容的心態去麵對婚姻中的挑戰。讀完之後，我感到瞭一種莫名的輕鬆，仿佛看到瞭婚姻中的另一條齣路，一條不需要“對抗”，而是需要“閤作”的道路。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題確實很吸引人，但內容卻遠超我的想象。它並沒有像一本工具書那樣，提供一套嚴謹的“操作指南”，而是以一種更加詩意和哲學的角度，探討瞭婚姻的本質。作者的文字，充滿瞭智慧的光芒，每一句話都值得反復品味。它讓我看到瞭婚姻中那些被我們忽視的，卻是最珍貴的東西——比如，共同成長的喜悅，相互扶持的溫暖，以及在平凡生活中發現的詩意。我特彆欣賞書中對“理解”的深刻闡釋，它不僅僅是聽對方說話，更是去感受對方的內心世界。這本書，沒有給齣關於“如何讓老公變好”的答案，而是引導我們去思考，如何成為一個更好的自己，從而影響到婚姻的走嚮。它讓我明白，真正的婚姻，不是一場交易，而是一場修行。讀完之後，我感到瞭一種寜靜和力量，仿佛在紛繁的世界裏，找到瞭屬於自己的那片安寜之地。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，要寫一本關於婚姻的書，必須要有深厚的理論功底和豐富的實踐經驗。而這本書，卻以一種齣人意料的輕鬆筆調，做到瞭這一點。它沒有晦澀難懂的專業術語，也沒有大道理的堆砌，而是通過一係列生動有趣的故事，將婚姻中的復雜情感展現得淋灕盡緻。作者的文筆極具感染力，讀起來就像是在看一部精彩的電影，每一個情節都牽動著你的心。我特彆喜歡書中對人物性格刻畫的細緻入微，那些看似普通的人物，卻有著各自獨特的閃光點和“小怪癖”，這些都讓婚姻的生活充滿瞭色彩。它讓我意識到，婚姻並非是兩個完美個體的結閤，而是兩個不完美個體，在磕磕絆絆中，學會如何欣賞彼此的獨特，如何包容彼此的缺點。這本書，給我最大的啓示是，愛並非隻是激情，更多的是一種日復一日的磨閤和理解。它沒有告訴我們如何“修理”老公，而是引導我們去“欣賞”老公，去發現他身上那些被我們忽略的美好。讀完之後，我感到瞭一種前所未有的輕鬆和釋然，仿佛卸下瞭心中一塊沉重的石頭。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就很有趣，色彩明亮，字體活潑，一看就不是那種一本正經的教你如何“改造”伴侶的書。我拿到手之後，迫不及待地翻開瞭第一頁，結果發現，它並沒有像書名暗示的那樣，一股腦兒地告訴你“老公應該怎樣怎樣”，而是以一種非常輕鬆幽默的筆觸，描繪瞭婚姻中那些雞毛蒜皮的小事，以及夫妻之間那些難以啓齒的“小摩擦”。作者的敘述方式，就像是在跟你隔壁傢那位同樣飽受婚姻“摺磨”的朋友聊天，那種親切感一下子就拉近瞭距離。我讀的時候，常常會忍不住會心一笑，因為裏麵描述的很多場景，我都能在自己的生活中找到影子。它不是一本“教科書”，更像是一麵鏡子，照齣瞭我們每個人在婚姻中的真實狀態，那些甜蜜、那些無奈、那些啼笑皆非，都被作者寫得淋灕盡緻。最重要的是，它並沒有提供什麼“標準答案”或者“萬能公式”，而是鼓勵讀者去思考，去理解，去感受。讀完之後，我並沒有覺得好像學到瞭什麼“秘籍”，反倒覺得，婚姻的魅力，恰恰在於那些不完美和未知，在於我們一起去探索和成長的過程。這本書，更像是一種心靈的慰藉，讓你知道，原來你不是一個人在“摸索”，原來婚姻裏的小確喪，也蘊含著大智慧。

評分☆☆☆☆☆

閱讀瞭一下，寫得很好，內容也很豐富。

評分☆☆☆☆☆

學習一下，見仁見智！(?>?<?）

評分☆☆☆☆☆

錶妹結婚，送她的小禮物，錶妹很喜歡

評分☆☆☆☆☆

性價比很高，京東送貨快，很滿意

評分☆☆☆☆☆

內容豐富，情節不錯，正版推薦按

評分☆☆☆☆☆

老公使用說明書，簡單 好看

評分☆☆☆☆☆

鬍曉梅寫的的書都寫得很好，如果你已購買瞭老公這種産品，卻未能達到幸福的感覺，甚至換瞭幾次貨也成效見微，或者正打算購買此産品，為確保你的權益，請你仔細閱讀以下的使用說明書。若不按照使用說明而發生問題，本公司一概不負責任。如果你已購買瞭老公這種産品，卻未能感覺到幸福，甚至換貨、退貨本說明書嚮你提齣超級實用的解決辦法，讓你的老公更好用！還是朋友推薦我看的，後來就非非常喜歡，他的書瞭。除瞭他的書，我和我傢小孩還喜歡看鄭淵潔、楊紅櫻、黃曉陽、小橋老樹、王永傑、楊其鐸、曉玲叮當、方洲，他們的書我覺得都寫得很好。老公使用說明書，很值得看，價格也非常便宜，比實體店買便宜好多還省車費。書的內容直得一讀瞭解老公的必備手冊為什麼老公那麼懶，愛藏私房錢，錶現很專一又花心，總是說謊，感覺不到我想要什麼，閱讀瞭一下，寫得很好，如果你已購買瞭老公這種産品，卻未能達到幸福的感覺，甚至換瞭幾次貨也成效見微，或者正打算購買此産品，為確保你的權益，請你仔細閱讀以下的使用說明書。若不按照使用說明而發生問題，本公司一概不負責任。如果你已購買瞭老公這種産品，卻未能感覺到幸福，甚至換貨、退貨本說明書嚮你提齣超級實用的解決辦法，讓你的老公更好用！，內容也很豐富。女人常常試圖改造男人。在改造過程中，女人覺得溫暖而幸福，也能體驗到愛的感覺。女人的激勵和改造，也許可使男人多一些激情和力量，不過，它也極可能傷害男人的自尊。女人希望男人變得更好，但真正的改變，要依靠他自己完成。女人要做的，就是恰當地錶達她的愛，讓愛成為一種支持，而不是逆反的力量。——約翰·格雷，心理學博士，男人來自火星，女人采自金星作者。，一本書多讀幾次，關於老公的衛生狀況，說明書裏是這樣寫的老公因産地不同，或外在條件影響，可能在衛生需求上呈現個體差異，請做老婆的使用者按個人需求進行微調。老婆可能也注意到瞭，老公不是不愛乾淨，要不然怎麼不曾聽到老公用邋遢來贊美其他事物呢所以，老公不是天生的臭男人，而是個人習慣造成的，也許他以前的老媽把他照顧得太好瞭，抑或是他單身的時候懶散慣瞭。你應該感到欣慰老公還是知道裝門麵的——在談戀愛的時候錶現得比較乾淨。至於髒，那隻不過是結婚後呈現在老婆眼前最真實的一麵而已，女性同胞們大可不必感到被欺騙瞭。傢給人的感覺就是輕鬆，在傢裏，自然是人們最放鬆的時候。此刻，愛美的老婆們自己都不會隨時保持光鮮照人瞭，乾嗎還要求老公時刻衣冠楚楚呢。快遞送貨也很快。還送貨上樓。非常好。老公使用說明書，超值。買書就來來京東商城。價格還比彆傢便宜，還免郵費不錯，速度還真是快而且都是正版書。瞭解老公的必備手冊為什麼老公那麼懶，愛藏私房錢，錶現很專一

評分☆☆☆☆☆

和書店的比較過瞭，應該是正版圖書。價格可以，購買方便，送貨上門，網購就是好，我一下買瞭好幾本書。京東的物流很給力，送貨的速度還不錯，商品的質量也可以接受，價格也能比較公道。你,值得擁有!超低的價格,超好的質保持一種正確的心理狀態，勇敢、誠實... 每天想到一個人，並努力使他開心，這樣就能保證你在14天內治好憂鬱病。 許多病人醫學上找不到任何病因，他們隻是找不到生命的目標，而且自憐。 對彆人好不是一種責任，它是一種享受，因為它能增進你的健康與快樂，你對彆人好的時候，也就是對自己最好的時候。 一個人想得到人生快樂，就不能隻想到自己，而應為他人著想，因為快樂來自於你為彆人，彆人為你。 蕭伯納：一個以自我為中心的人總是在抱怨世界不能順他的心，... 忘記感謝乃是人的天性，如果我們一直期望彆人感恩，多半是自尋煩惱。 我們天天抱怨彆人不會知恩圖報，到底該怪誰？這是人性。 他們渴望被愛，但是在這世上真正能得到愛的唯一方式，就是不索求，相反的，還要不求迴報的付齣。 施予而不求迴報的快樂是他們所得到的最大的快樂。 尋求快樂的唯一途徑是不要期望他人感恩，付齣是一種享受施與的快樂。你所認為的並非真正的你；反倒是你怎麼想，你就是什麼樣的人。 ——諾曼•文森特•皮爾 我們應該關心自己的問題，而非擔憂。 關注意味著要認清問題，並冷靜地采取步驟處理它，憂慮隻是慌亂地兜圈子。 傷害人的並非事件本身，而是他對事件的看法。 ——濛田 人如果改變對事與人的看法，事與人就對他發生改變…… ——詹姆斯•艾倫《思想的力量》 隻要將一個人內心的態度由恐懼轉為奮鬥，就能剋服任何障礙。... 我是個很直率的人，彆人錯瞭，我會指齣，以自己知道的一點心理學，告訴彆人什麼事正確的，你該這樣做等等。可是總是收不到很好的結果！ 當看到 我現在確信，如果你過於直率地指齣彆人的錯誤，再好的意見也不會被彆人接受，甚至會受到很大的傷害。，又想起前文批評他人是一自我滿足我忽然意識到，我們指齣彆人的錯誤，幫助他人改正，深層次的原因是自我滿足（我指齣你的錯誤彰顯我的優越性，我知道一些你.. 究竟齣瞭什麼問題？ 問題的起因是什麼？ 你能找到哪些解決辦法？ 你決定用哪種方法？ 我也學習到不對彆人期望過高，因此，我仍能從那些對我不坦白的朋友或說閑話的朋友處得到快樂。畢竟我已培養齣一種幽默感，一位遇到煩惱，能夠以開玩笑代替歇斯底裏的女人，已經堅強到刀槍不入瞭。我一點也不為自己受過的苦感到遺憾，因為我在痛苦中，真正體會到人生的意義。這絕對是值得的。在紛繁復雜的現代社會，隻有能保持內心平靜的人，纔不會變成神經病。 不知道如何抗拒憂慮的人就會壽命減少。 再沒有什麼比憂慮使一個女人老得更快，而摧毀她的容貌。 最使你輕鬆愉快的是， 健全的信仰、睡眠、音樂和歡笑。 ——對前途要有信心 ——要能睡得安穩 ——從滑稽的一麵來看待生活 健康和快樂就是你的。 梭羅：我不知道有什麼能比一個人能下定決心改善他的生活能力更令人振備瞭……要是一個人，能充滿信... 要想成為真正的“人”，必須先是個不盲從因襲的人。你心靈的完整性是不可侵犯的。 年輕人或涉世未深的人，常常會害怕自己與眾不同，無論是穿著、行動、言談或思考模式，都盡量與自己所屬的圈子認同。 當我們身處不熟悉的環境，又沒有過往的經驗可以參考的時候，最好的方法便是順應一般人的標準——直到我們自己的經驗和信心足以給我們力量，然後纔能照著自己的信念和標準去做。 時間會讓我們歸結齣一套屬於自己的價值體係.. 今日的婚姻是否美滿，要看雙方的心理是否成熟。也就是說，他們是否瞭解自己、瞭解自己與對方的關係，並且願意彼此分擔責任，以增進對方的快樂與福利。傢庭關係的維持，是憑藉內在價值的滿足，如感情、友誼、價值觀等量,超高的品質,感謝京東,有你陪伴,真好!不錯，很喜歡。

評分☆☆☆☆☆

有意思的書！旅行中經曆痛苦、喜悅、激情、孤獨，甚至死亡。當有一天停下來反思，自己的旅行的意義是什麼旅行，也許並不能從躁動、焦慮、疲憊、浮華的世俗中迴歸生活的本質，但它的確淨化瞭內心的世界，讓我更理性地看待生活。靜下心來，細細迴味曾經走過十五年的旅行生涯，然後決定寫一本可以給喜歡旅行的朋友分享的書。