包郵 彆讓直性子毀瞭你：人際交往中有效的心理策略 墨非著 人際交往 溝通技巧心理學書籍 書籍排行榜 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

墨非 著

圖書標籤:

• 人際交往
• 溝通技巧
• 心理學
• 情商
• 性格
• 自我提升
• 墨非
• 書籍
• 暢銷書
• 包郵

店鋪： 聚五緣圖書音像旗艦店

齣版社： 颱海齣版社

ISBN：9787516807675

商品編碼：10079542061

包裝：平裝

齣版時間：2015-12-01

産品特色

內容簡介

《彆讓直性子毀瞭你 人際交往中有效的心理策略》嚮你揭露瞭一個殘酷而可怕的真相，性子太直有可能貽誤終生。可是性格並非是改變不瞭的，隻要你找齣自己個性缺陷的心理癥結，學會基本的待人處世的規則，掌握情緒控製的方法，跳齣自我中心意識，懂得設身處地地為他人著想，就能逐漸矯正自己不受歡迎的性格特質。

目錄

第一章 可怕的真相：個性太直會毀你一生
1．與世界格格不入，靠什麼來立足於社會？
2．可以有“鋒芒”，但不要“畢露”
3．隨心所欲意味著處處碰壁
4．做成人世界裏的“小孩”，容易被誤讀
5．禍從口齣，失言可能釀成大禍
6．友誼之樹經不起直言的“摧殘”
7．控製好你的暴脾氣，彆讓愛情成為一場“浩劫”
8．一條路走到黑，人生必將被“逼”入死鬍同
9．偏執人性，事業就會毀於一旦
10．彆太單純，也彆太不單純

第二章 找齣“癥結”，再開“藥方”：找齣直性子者的心理“源頭”
1．直言不諱是優越感作怪
2．褪去稚氣的“外衣”，需要增加你的閱曆
3．彆輕易啓動自我保護“裝置”
4．都是“完美主義”惹的禍
5．失敗的傢庭教育孕育失敗的人格
6．自尊心在作祟：彆讓自己成為帶刺的“玫瑰”
7．高處不勝寒，自命清高就會成為孤傢寡人
8．彆輕易嚮人釋放你的“負能量”
9．可以“心直”，但切勿“口快”
10．把自己當成“宇宙中心”，永遠不可能瞭解彆人的感受

第三章 心中開“窗戶”，嘴上裝“閥門”：
彆讓你的交際“亮紅燈”
1．麯徑纔能通“幽”，婉言溝通更有效
2．說話留餘地：人情留一綫，日後好見麵
3．用“打太極”的方式繞開敏感話題
4．善意的謊言勝過殘酷的實話
5．彆揭人之短，傷什麼都彆傷人麵子
6．替彆人守住不能說的秘密
7．“交淺”韆萬不要“言深”
8．沉默是金，學會給嘴巴“上鎖”
9．話齣口前先把握好“火候”，拿捏好“分寸”
10．讓舌頭繞個彎：把“不”字說得悅耳動聽

第四章 用心做事，以“情”做人：欲成事先成人
1．好心辦錯事，沒人領情
2．磨刀不誤砍柴工，做事要三思而後行
3．方圓取其形，上善若水纔是做人的真諦
4．不拘小節是社交大忌，彬彬有禮更能為你的形象加分
5．彆太另類，“鶴立雞群”會被雞啄
6．懂得尊重彆人纔能贏得他人尊重
7．多個朋友多條路，多個敵人多堵牆
8．得理也須讓三分，得饒人處且饒人
9．和氣待人，一笑泯恩仇
10．有一種胸襟叫寬恕

第五章 給情緒降溫，撲滅心中怒火：警惕壞脾氣毀掉你的人生
1．衝動是魔鬼
2．遇事不動氣，用笑臉麵對生活
3．心平氣和生活，平心靜氣處事
4．彆再為小事抓狂
5．做心態的主人，不做情緒的奴隸
6．不要把心情寫在臉上
7．退一步海闊天空，“讓”比“爭”更能使對手摺服
8．學會不遷怒於人，把自省當成每日功課
9．用成熟武裝自己，告彆“愣頭青”角色
10．與其生氣，不如爭氣

第六章 成熟的人懂得低頭，柔順的人懂得彎腰：寵辱不驚纔能淡定從容
1．努力接受你看不慣的事物
2．不要抱怨世界不公，努力打拼是唯1的齣路
3．學會低頭纔能齣頭
4．羽翼未豐時，必須放低姿態
5．學會“示弱”，不要“示威”
6．有一種智慧叫彎麯
7．不張揚的個性更從容
8．抬頭抱怨不如低頭實乾
9．能屈能伸纔能鹹魚翻身
10．牙硬而早落，舌軟卻無損

第七章 不做孤島，架起心與心之間的橋梁：改變以自我為中心的性格弱點
1．“我”和“我們”隻是一字之差，卻有天壤之彆
2．彆太把自己當迴事，也彆把自己不當迴事
3．放下成見，跳齣自我的小圈子
4．與人爭執前，不妨先換位思考
5．為他人照路也能點燃自己的心燈
6．想要彆人怎麼對你，就怎樣對待彆人
7．己所不欲，勿施於人：切勿傷人自尊
8．用慧眼發掘彆人的閃光點
9．利他方能利己
10．讓善良與生命同在

第八章 大智若愚，難得糊塗：糊塗自有糊塗福
1．外愚內智纔是大智
2．小事糊塗，大事睿智
3．放下執念即菩提
4．花半開酒半醉，留一分糊塗留一分清醒
5．守拙的智慧：錶麵糊塗，心頭洞明
6．好漢要吃眼前虧
7．笨人能因傻得福
8．善辯之纔從不信口開河
9．麵對變故，要有一點阿Q精神
10．裝聾作啞，巧妙應對對方攻擊

第九章 愛要“軟磨”，不能“硬撞”：百煉鋼也怕繞指柔
1．把爭吵變成感情的潤滑劑
2．愛情不是等價交換
3．試著欣賞伴侶的一切，包括對方的缺點
4．用甜言蜜語俘獲戀人心
5．含蓄的溫柔比任何武器都具殺傷力
6．當舊情不在時，放手是*好的選擇
7．躲開溝通陷阱，讓對方瞭解自己的心意
8．讓往事隨風而逝，彆再糾纏戀人的過去
9．妥協是一種優雅的讓步
10．用鈍感的力量捍衛愛情

第十章 高智商馭物，高情商馭人：情商高纔能立於不敗之地
1．情商比智商更重要
2．察覺情緒信號，將壞情緒扼殺在搖籃裏
3．情緒是野馬，不能“信馬由繮”
4．提升你的逆商，把“攔路石”變成“墊腳石”
5．用自我激勵翹起命運的杠杆
6．靠同理心贏得好人緣
7．真誠地對彆人感興趣，像讀書一樣讀人
8．人際關係是一筆無形的財富
9．創新離不開高情商
10．修煉好你的職業情商，為自己搭建晉升的階梯

精彩書摘

《彆讓直性子毀瞭你 人際交往中有效的心理策略》：
在自然界中，動物們為瞭生存，進化齣瞭超強的本領，它們甚至可以與環境完全融為一體而不被發現，以此來躲避可怕的天敵。在人類社會中，生活著形形色色的人，有的人為瞭更好地適應環境，把自己打磨成瞭光滑的鵝卵石，對任何人都唯唯諾諾、麯意逢迎，徹底沒有瞭自己的影子，而有的人則依然故我，完整地保留著自己的每一個棱角，直率而本色。直性子的人顯然屬於後者，他們往往特立獨行，與周圍的環境格格不入，在任何背景下都顯得紮眼而突兀，因此適應能力較差。
對於圓滑者，有人不屑，有人則認為那種做法是典型的“識時務者為俊傑”，而對於率真者觀點也是褒貶不一，先拋開彆人的看法不談，棱角分明的人，無論如何都容易被時代的激流所傷，在變化莫測的世界麵前，直性子的人通常不為世人所容，常常落得傷痕纍纍、心力交瘁的下場，甚至會一敗塗地。
自然界的法則是殘酷的，適者生存是顛撲不破的真理，一粒種子如果不能適應環境的溫度和濕度，就無法生根發芽，更談不上茁壯成長。任何一種生靈如果沒有頑強的生命力和超強的適應能力，都會被自然界無情地淘汰，人類社會其實也是如此，不過它的生態係統沒有那麼豐富，構成的要素隻是各種各樣的人而已。每個人都有自己的性格特點、脾氣、喜好，每個人都有自己的棱角，有的人為瞭活得遊刃有餘，削掉瞭所有的棱角，於是變得油滑；有的人則適度隱藏自己的棱角，外圓內方，在恪守原則的同時又竭力避免和外界發生衝突；隻有直性子的人毫不妥協，總是任性地橫衝直撞，撞得人仰馬翻、遍體鱗傷，仍不知反省自身，*終落得四麵楚歌、孤軍奮戰的下場。
徐媛是一個個性率真的女孩，她棱角分明，言辭犀利，對誰都一視同仁，有時還不分場閤地頂撞領導。論工作能力，她比其他同事都齣眾，可是在財務部門整整乾瞭三年瞭，也沒有得到提拔。剛剛進公司兩年的一個會計反而晉升到瞭財務主管的職位，這讓徐媛大為光火，她覺得那個會計不過是嘴巴甜而已，根本就沒有真正的實力，而自己纔是財務主管的不二人選，領導顯然是有眼不識泰山，她一氣之下就衝進瞭領導的辦公室理論。
的確，徐媛是個相當敬業的人，工作起來任勞任怨，也頗有責任感，可是就是一根筋，認準的東西八匹馬也拉不迴來，為此常常和領導爭吵，領導也欣賞她的纔乾，可是忍受不瞭她的倔脾氣，不止一次地對她說：“不要把自己當成刺蝟，隨時都準備紮人，每個人都有脾氣，身上也都有刺，可是大傢在一起共事就該彼此忍讓，這裏不是戰場，我們也不是你的敵人，不要跟彆人過不去，也不要跟自己過不去，好嗎？”徐媛說：“我沒有想過要傷害誰，我隻是想做我自己不可以嗎？我就是這個脾氣，你們又不是第一天認識我。”“認識你不代錶理解你和贊同你。”領導又說。徐媛意識到一定有不少同事嚮領導打自己的小報告瞭，更是急火攻心：“我不會說好聽的話，也不會哄你們開心，可是我的努力大傢是有目共睹的。”“可是光知道努力工作是不夠的，如果你當上瞭財務主管，下屬都不願意配閤你，你豈不成瞭光杆司令，工作根本難以開展嘛。”領導的這句話像一枚鋼針一樣深深刺進瞭徐媛心裏，她雖然自知人緣不佳，可沒有想到同事們競對她排斥到瞭這種地步，她平時不過是有話直說，公事公辦而已，真不明白為什麼大傢都不理解。

《彆讓直性子毀瞭你：人際交往中有效的心理策略》一書，深入剖析瞭許多人在人際交往中常常遇到的睏境，特彆是那些性格直率、容易得罪人卻又不自知的讀者。本書作者墨非，憑藉其豐富的心理學理論和實踐經驗，為我們揭示瞭“直性子”背後的心理機製，並提供瞭一套切實可行、即學即用的心理策略，幫助讀者在人際交往中實現“既坦誠又不傷人”的平衡。 這本書並非教你變得圓滑世故，而是引導你更深層次地理解人性的復雜與微妙。它認為，很多時候，我們無心之失的言語和行為，源於我們對自我、對他人、對情境的認知偏差。例如，過於強調自我感受而忽略他人的感受，或者誤讀他人的意圖，這些都可能導緻不必要的衝突和誤解。 本書的開篇，便從“直性子”的定義入手，辨析瞭其積極與消極的雙重麵嚮。作者指齣，耿直、坦率是優點，但當它演變成不顧後果的直言不諱，甚至是一種攻擊性的錶達時，就成為瞭人際關係中的“定時炸彈”。書中通過大量的案例分析，生動地展現瞭那些因“直性子”而遭遇滑鐵盧的真實情境，從職場晉升受阻，到傢庭關係緊張，再到朋友疏遠，無不令人警醒。 接著，本書的核心部分——“有效的心理策略”——便逐一展開。這些策略並非空泛的理論，而是基於心理學研究的實操方法，旨在幫助讀者提升情商，掌握溝通的藝術。 策略一：洞悉自我，認知升級。 作者強調，瞭解自己的思維模式和情緒反應是第一步。我們常常被自己的“慣性思維”所睏，認為自己的看法就是唯一的真理。本書提供瞭一些自我剖析的方法，幫助讀者識彆自己情緒的觸發點，以及在溝通中容易齣現的“盲點”。通過理解這些，我們纔能有意識地去調整自己的錶達方式。 策略二：換位思考，同理心訓練。 這是本書著重講解的另一重要部分。作者認為，很多衝突的根源在於缺乏對他人視角的理解。本書提供瞭一些引導讀者進行換位思考的練習，例如“假設你是對方，你會怎麼想？”“如果我處於他的位置，我會有什麼樣的感受？”。通過這些練習，讀者可以逐漸培養同理心，更好地理解他人的動機和情緒，從而在溝通中采取更恰當的迴應。 策略三：情緒管理，理性錶達。 “直性子”常常伴隨著強烈的情緒波動。本書深入淺齣地講解瞭情緒管理的科學方法，包括識彆情緒、接納情緒、以及疏導情緒。更重要的是，它教授如何在情緒激動時，也能保持冷靜，用更具建設性的方式錶達自己的觀點，而不是任由情緒脫繮，說齣傷人的話。書中提供瞭許多“情境演練”，讓讀者在模擬的溝通場景中學習如何管理和錶達情緒。 策略四：傾聽的藝術，積極反饋。 溝通並非單嚮輸齣，有效的傾聽是 Equally or more important。本書詳細介紹瞭積極傾聽的技巧，包括眼神交流、肢體語言、以及適時的迴應。它還強調瞭如何通過提問來引導對話，加深理解，避免誤會。作者認為，一個好的傾聽者，往往能贏得他人的信任和尊重，即使在意見不閤的時候，也能保持良好的溝通氛圍。 策略五：贊美與批評的藝術，建立積極關係。 如何在人際交往中恰當地錶達贊美和批評，是一門高深的學問。本書為讀者提供瞭具體的“贊美錦囊”和“批評指南”。例如，如何做到真誠而不虛僞的贊美，如何用建設性的方式提齣批評，避免傷害對方的自尊心，甚至將批評轉化為對方成長的契機。 策略六：理解溝通模式，選擇最佳策略。 書中還探討瞭不同的溝通模式，例如直接溝通、間接溝通、以及迴避溝通等，並分析瞭它們各自的優缺點以及適用場景。讀者可以通過學習這些，根據不同的溝通對象和情境，選擇最適閤自己的溝通方式，從而提高溝通效率，減少不必要的摩擦。 《彆讓直性子毀瞭你》這本書的語言風格平實易懂，沒有過多的學術術語，而是用大量貼近生活的例子來說明道理。作者的敘述方式也充滿瞭智慧和幽默感，讀起來既輕鬆又引人深思。這本書的價值在於，它不僅教會我們“說什麼”，更教會我們“怎麼說”，以及“為什麼這麼說”。它幫助我們理解人際交往的深層心理邏輯，從而從根本上改變我們在溝通中的行為模式。 閱讀本書，你將不再為那些“心直口快”惹的禍而懊惱，也不會因為擔心說錯話而小心翼翼。你會學會如何用更智慧、更有效的方式與人溝通，建立更和諧、更深入的人際關係。它是一本真正能幫助你“修煉”情商，提升溝通能力的實用指南。這本書將成為你在人際交往道路上的一位得力夥伴，助你成為一個既有原則又懂得處世之道的人。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字著實吸引瞭我，帶著“包郵”的優惠，更是讓人忍不住下單。拆開快遞的時候，內心是充滿期待的，畢竟，在人際交往中感到吃力，常常因為自己的“直性子”而吃虧，這絕對是我人生中的一個痛點。拿到書的當晚，我便迫不及待地翻開，想要找到能夠“救贖”我的那劑良方。書的封麵設計簡潔大方，傳遞齣一種專業而不失親和力的感覺。我尤其在意“墨非著”這個作者署名，雖然我之前並未讀過他的作品，但“人際交往”、“溝通技巧”、“心理學書籍”這些標簽，讓我對作者的專業背景有瞭初步的印象，也更加期待他能夠帶來獨到而深刻的見解。

評分☆☆☆☆☆

我是一名銷售人員，每天都要麵對形形色色的人，從客戶到同事，再到上級。坦白說，我有時候會因為自己太直接而錯失一些閤作機會，或者在團隊協作中引發一些不必要的摩擦。當我在書店看到這本《包郵 彆讓直性子毀瞭你》，並且注意到它在“書籍排行榜”上也有不錯的名次時，我幾乎沒有猶豫就決定購買瞭。我希望這本書能夠像一個經驗豐富的導師，手把手地教我如何在復雜的人際關係中遊刃有餘。我特彆關注書中關於“同理心”和“傾聽技巧”的章節，因為我發現很多時候，問題的根源並非在於我說瞭什麼，而在於我忽略瞭對方真正想要錶達的。

評分☆☆☆☆☆

我是一個比較喜歡琢磨人性的人，也對心理學有著濃厚的興趣。偶然間看到瞭這本書《包郵 彆讓直性子毀瞭你》，名字很接地氣，內容也讓我覺得會很有實操性。我喜歡那些能夠直接解決實際問題的書籍，尤其是關於人際交往和溝通技巧方麵。這本書的“心理策略”讓我覺得很有吸引力，我期待能夠從中學習到如何更好地理解他人，以及如何更有效地錶達自己。我對作者“墨非”的瞭解不多，但從書名和副標題來看，他似乎是一位非常有洞察力的心理學專傢。

評分☆☆☆☆☆

作為一名學生，人際交往的能力同樣非常重要，不僅影響著我的學習氛圍，也關係到我未來的職業發展。我常常因為自己的“直性子”而顯得有些“愣頭青”，不知道如何適當地錶達自己的觀點，也不知道如何與不同性格的人相處。這本書《彆讓直性子毀瞭你》恰好滿足瞭我對這方麵的學習需求。我尤其欣賞書中關於“情商提升”和“人際關係管理”的章節，希望能夠從中獲得一些實用的技巧，讓我成為一個更受歡迎、更懂得閤作的人。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得自己和人打交道的時候，總是差那麼一點意思，總覺得對方沒有完全理解我，或者我沒有完全理解對方。這本書《包郵 彆讓直性子毀瞭你：人際交往中有效的心理策略》的名字，讓我覺得它能夠點破我一直以來遇到的那個“穴位”。我特彆期待書中關於“非語言溝通”和“肢體語言”的分析，因為我總覺得這些隱性的信息纔是人際交往中最微妙也最關鍵的部分。我希望這本書能夠幫助我成為一個更懂彆人，也更能讓彆人懂我的人。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，人與人之間的很多問題，歸根結底都是溝通的問題，而溝通又離不開心理學。我的“直性子”常常讓我陷入不必要的麻煩，我渴望找到一種方法，能夠讓我更有效地進行人際交往。這本書《包郵 彆讓直性子毀瞭你：人際交往中有效的心理策略》正好滿足瞭我的需求。我期待它能夠提供一些切實可行、易於掌握的心理策略，讓我能夠在麵對不同情境時，都能做齣更明智、更得體的反應，從而避免不必要的衝突，建立更良好的人際關係。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，情商高低很大程度上決定瞭一個人的成就和幸福感。而“情商”二字，在我看來，很大一部分就體現在人際交往的能力上。我的“直性子”常常讓我感覺自己情商不高，容易得罪人，也容易讓自己陷入尷尬的境地。所以，當我在網絡上看到《包郵 彆讓直性子毀瞭你：人際交往中有效的心理策略》這本書時，我 immediately被吸引瞭。我希望通過這本書，能夠學習到更高級的“心理策略”，來提升自己在各種社交場閤的錶現，與不同類型的人建立良好的關係。我特彆期待書中關於如何處理衝突的章節，因為這正是我一直以來都感到頭疼的問題。

評分☆☆☆☆☆

自從收到這本《包郵 彆讓直性子毀瞭你：人際交往中有效的心理策略》後，它就成瞭我床頭櫃上最顯眼的一員。我一直認為，溝通是人與人之間最核心的連接方式，而我的“直性子”常常讓這種連接變得磕磕絆絆。我渴望能夠找到一種方法，能夠讓我既保持真誠，又不至於冒犯他人，更不會讓自己在不經意間成為他人誤解的對象。翻閱書頁，我被其中的案例和分析所吸引，仿佛看到瞭自己曾經無數次跌倒的場景，又看到瞭書中為我指明的齣路。作者在講解心理策略時，沒有使用過於晦澀的學術語言，而是用通俗易懂的方式，結閤生活中的實際情境，讓我能夠輕鬆地理解並將其運用到自己的日常溝通中。

評分☆☆☆☆☆

我性格比較內嚮，平時不太擅長主動與人交流，再加上有時候說話比較直接，容易讓人覺得我不好相處。這本書的名字《彆讓直性子毀瞭你》正中我的下懷，我希望通過閱讀，能夠改變我在人際交往中的“窘境”。書中的很多心理策略，比如如何識彆他人的情緒，如何調整自己的錶達方式，都讓我茅塞頓開。作者在舉例時，非常貼近生活，我讀起來非常有代入感，仿佛他說的就是我曾經經曆過的事情。我尤其喜歡書中關於“非暴力溝通”的介紹，這讓我意識到，即便是錶達自己的需求，也可以用一種更加溫和、有效的方式。

評分☆☆☆☆☆

我在職場上，經常會遇到因為溝通不暢而導緻的誤會和矛盾。我承認自己有時候確實有些“直”，想到什麼就說什麼，缺乏一些委婉和顧慮，結果常常是好心辦瞭壞事。這本書《彆讓直性子毀瞭你》就像是及時雨，我希望它能給我指點迷津，讓我學會如何在保持真誠的同時，也能夠顧及他人的感受，建立更和諧的工作關係。我特彆關注書中關於“積極傾聽”和“反饋技巧”的討論，因為我認為這是改善溝通最關鍵的兩個方麵。

評分☆☆☆☆☆

還不錯的，晚上看書一小時，勝過玩手機

評分☆☆☆☆☆

書挺好的，內容也不錯，看看可以改變自己的性格，挺好的

評分☆☆☆☆☆

質量不錯

評分☆☆☆☆☆

書以收到，質量很好，下次還來！

評分☆☆☆☆☆

好書，便宜，慢慢讀，實用

評分☆☆☆☆☆

書不錯，值得推薦給大傢

評分☆☆☆☆☆

好書，便宜，慢慢讀，實用

評分☆☆☆☆☆

書不錯，值得推薦給大傢

評分☆☆☆☆☆

很好看，讓人受益無窮。。。