读书可以健脑。既可以学到知识、磨砺思想,又可以养心怡神、保身健体,何乐不为?人的大脑是越用越灵的。美国心理学家发现,脑细胞的旧神经根,在新环境的刺激下能长出新的神经。如果经常坚持读书学习,脑细胞就会不断更新。日本医学家春山茂雄的《脑内革命》一书,详细阐述了这种用脑的健康理论。他认为人在读书学习中,身心放松,把注意力集中在一个目标上,脑内就会产生一种神奇的波纹。这种波纹会使大脑分泌出一种物质,使人轻松敏捷,能够提高思维能力和创造能力,有利于身心健康。在德国,许多医院都为病人开设了专门的图书馆。这些图书馆藏有各种介绍疗养、保健等知识的医学科普书报,盒式磁带,名曲唱片和有声读物等,为病人提供优质的“书籍疗法”服务
评分买回来觉得还是非常值的。
评分这本书总的说来还算可以了,内容十分详实,印刷清晰,纸张手感也不错。“读史使人明智,读诗使人聪慧,演算使人精密,哲理使人深刻,道德使人高尚,逻辑修辞使人善辩。”读书是快乐之本,读一本好书,就是在聆听世界级圣贤、伟人、哲人、智者的教诲,并从他们的思想中汲取营养,是何等乐事。人类总是站在前人的肩膀上生存和发展的。大师们之所以成为大师,是因为汲取了前人的文化发展的结果。《论语》、《老子》、《道德经》、《鲁迅文集》、《古文观止》、《红楼梦》等旷世之作、《泰戈尔》、《莎士比亚》等漂洋过海之篇,穿越历史时空流传下来的,肯定有他们的不同寻常之处,读他们自然可以开阔自己的视野,洗涤自己的心灵、让灵魂受到震颤,升华自身的价值。
评分,阅读了一下,写得很好,新时期钢琴曲集锦(套装上下册)辑录了近年来留意到的新创作。应该说,这些钢琴曲的风格十分多样化,有浓厚的青春气息。除了前七首乐曲,基本都是由青年作曲家创作的(我那首叙事曲也应属于青年作曲家范畴)。,,。
评分从医学角度来看,阅读书报,趣味文字,可以养心怡神,解除人的烦恼,消除精神障碍,使之气血流畅,从而达到疗病的效果。生而为人,倘若不懂得品尝读书之乐,真是白活了一辈子。苏东坡曰:腹有诗书气自华,意思是说一个人读书多了就会修炼和陶冶出一种非凡的光彩夺目的风度。汉末的蔡文姬,晋代的谢道蕴,唐代的薛涛,宋代的李清照等古代女性,因为多才多艺、生花妙笔,成了女人气质非凡、优雅娴静的风范。她们至纯至上的美可谓来自书卷气的熏陶。读书也是一种休闲,而且是高雅、优质的休闲,陆游有诗云:“官身常欠读书债,禄米不供沽酒资。剩喜今朝寂无事,焚香闲看玉溪诗。”丁玲也深有体会地说:“读书是一种享受。
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