內容簡介
《孕期飲食宜忌》一書分為4章,從孕初到孕中,再從孕晚期到臨盆産後。每一章都詳細介紹瞭孕媽身體狀況和肚子裏小寶寶的發育情況,並根據這些情況來介紹孕媽媽在每一階段所需要的營養成分,並從食材上列明宜吃食物和忌吃食物,很後附上營養食譜。評分
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