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《新概念大学体育》紧扣经济、社会和学生自我发展需求,具有较强的针对性、时代性和科学性。教材编写注重新颖性和实用性,图文并茂、通俗易懂,便于教师操作,易于学生自学,可帮助学生社团自己策划比赛,是一本实用性较强的参考书。
内容简介
《新概念大学体育》共9章,包括健康理论、运动理论、商务运动、艺术体育、健身运动、三大球、三小球、武术、组织比赛。本书紧扣经济、社会和学生自我发展需求,具有较强的针对性、时代性和科学性;教材编写注重新颖性和实用性,图文并茂、通俗易懂,便于教师操作,易于学生自学,可帮助学生社团自己策划比赛,是一本实用性较强的参考书。
《新概念大学体育》可作为普通高等学校及独立学院大学体育公共基础课程的教材,也可供体育爱好者学习参考。
目录
序
前言
第一章 健康理论
第一节 健康概论
第二节 生活与健康
第三节 养生与健康
第二章 运动理论
第一节 运动的科学性
第二节 运动的自我评价与运动处方
第三章 商务运动
第一节 高尔夫球
第二节 保龄球
第四章 艺术体育
第一节 健美操
第二节 啦啦操
第三节 体育舞蹈
第五章 健身运动
第一节 有氧运动
第二节 瑜伽
第六章 三大球
第一节 篮球
第二节 排球
第三节 足球
第七章 三小球
第一节 网球
第二节 羽毛球
第三节 乒乓球
第八章 武术
第一节 武术基本功和基本动作
第二节 武术器械
第三节 武术套路
第四节 女子防身术
第五节 散打
第九章 组织比赛
第一节 比赛前期工作
第二节 比赛中工作
第三节 比赛后工作
参考文献
附录 人体穴位图
前言/序言
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