静思书屋

 windowsfront.com logo

瑞士球組閤訓練 epub pdf mobi txt 電子書 下載

瑞士球組閤訓練 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

瑞士球組閤訓練 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
李建臣 編

下載链接在页面底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 靜思書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-09-21

商品介绍


齣版社： 人民體育齣版社
ISBN：9787500942894
版次：1
商品編碼：11044828
包裝：平裝
叢書名： 青少年功能性體能訓練指導叢書
開本：32開
齣版時間：2012-06-01
用紙：膠版紙
頁數：141
正文語種：中文

瑞士球組閤訓練 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024



类似图書 點擊查看全場最低價

相关書籍


書籍描述

內容簡介

《瑞士球組閤訓練》通俗易懂地為廣大讀者介紹瑞士球訓練的基本原理和體能訓練基礎知識，圖文並茂地介紹其目的、方法和要求，並藉鑒國外著名體能公司PERFORM BETIER的一些先進訓練理念。同時，《瑞士球組閤訓練》還配備瞭DVD光碟，以便於讀者練習。 《瑞士球組閤訓練》能夠在現代體能訓練的理念和訓練方法上為廣大體育工作者和體育健身愛好者一定的指導與啓發，也希望廣大教練員能夠不斷學習、不斷創新、舉一反三、靈活運用、閤理安排。

內頁插圖

目錄

理論篇 瑞士球組閤訓練概述
一、瑞士球組閤訓練的起源與發展
二、瑞士球組閤訓練的科學理論基礎
三、瑞士球組閤訓練的功能與作用
四、瑞士球組閤訓練注意事項

熱身篇 訓前準備部分
一、上肢部位熱身
二、下肢部位熱身

實踐篇 瑞士球組閤訓練
一、上肢及肩部訓練
二、下肢及髖部訓練
三、核心穩定訓練

瑞士球組閤訓練 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

瑞士球組閤訓練 下載 epub mobi pdf txt 電子書

瑞士球組閤訓練 pdf 下載 mobi 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2024

瑞士球組閤訓練 mobi pdf epub txt 電子書 下載 2024

瑞士球組閤訓練 epub pdf mobi txt 電子書 下載
想要找書就要到 靜思書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

讀者評價

評分☆☆☆☆☆

書很不錯，中國人的生活智慧

評分☆☆☆☆☆

質量一般

評分☆☆☆☆☆

質量一般

評分☆☆☆☆☆

東西不錯啊東西不錯啊

評分☆☆☆☆☆

。。。。。。。。。。。

評分☆☆☆☆☆

質量不錯，服務好，速度快。

評分☆☆☆☆☆

書很不錯，中國人的生活智慧

評分☆☆☆☆☆

非常不錯，對我很有用！

評分☆☆☆☆☆

好

瑞士球組閤訓練 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

类似图書 點擊查看全場最低價

瑞士球組閤訓練 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接


相关書籍

服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org
图书列表1 图书列表2 图书列表3 图书列表4 图书列表5

© 2024 book.idnshop.cc All Rights Reserved. 靜思書屋 版权所有