【支持货到付款】正版 黄帝内经(全2册) 黑白插图解全注全译文白对照 皇帝内经 黄帝内经全集正版 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 天津古籍出版社官方旗舰店

出版社： 天津古籍出版社

ISBN：7806963995

商品编码：11095355497

古韵传世，智慧长存：开启《黄帝内经》的养生智慧之旅 在这喧嚣浮躁的时代，我们时常被各种信息洪流裹挟，忽略了内心深处最本真的需求——健康与平和。《黄帝内经》，这部凝结着中华民族数千年生命智慧的医学巨著，如同一盏不灭的明灯，穿越时空的阻隔，指引着我们探寻生命的奥秘，守护身心的安宁。它并非一本简单的医书，更是一部包罗万象的哲学经典，一种对待生命、对待自然的深刻理解。 《黄帝内经》之所以能够流传千古，历久弥新，在于其超越时代的洞察力。它并非局限于病痛的治疗，而是从更宏观的角度，阐述了人与自然、人与社会、人与自身的和谐统一。书中关于“天人合一”的理念，深刻揭示了人体作为自然界一部分的属性，强调顺应四时变化，调整生活起居，方能达到“治未病”的最高境界。这种“未雨绸缪”的养生智慧，在现代亚健康人群日益增多的今天，显得尤为珍贵。 一、 探寻生命的本源：阴阳五行，宇宙与人体的互动 《黄帝内经》开篇便构建了一个宏大的宇宙观，将阴阳五行学说贯穿于对人体生理、病理、诊断和治疗的各个方面。 阴阳的辩证与平衡： 阴阳，是天地万物最基本的构成元素和运动规律。《黄帝内经》将阴阳理论应用于解释人体的结构、功能、生理变化乃至疾病的发生。例如，人体上半部分属阳，下半部分属阴；脏属阴，腑属阳；血属阴，气属阳。人体就像一个小宇宙，其内部的阴阳平衡是维持生命活力的基础。一旦阴阳失衡，就可能引发各种疾病。《黄帝内经》并非教导我们如何去“战胜”阴阳，而是教会我们如何去理解和把握阴阳的相互依存、相互制约、相互转化。例如，在寒冷的冬天，需要适当地“藏”阴，储存阳气，为来年的生长积蓄力量；而在炎热的夏天，则要“长”阳，让身体充分舒展，排出湿热。这种顺应自然的智慧，是我们现代人常常忽略的。 五行的生克制化： 金、木、水、火、土五种基本物质及其运动形式，构成了宇宙万物的联系。《黄帝内经》巧妙地将五行与人体的五脏（肺、肝、肾、心、脾）、五官、五味、五色等联系起来，形成了完整的脏象学说。肝属木，与春季相对应，其情志为怒，其味为酸；心属火，与夏季相对应，其情志为喜，其味为苦……这种五行之间的相生（如木生火）和相克（如木克土）关系，也同样适用于解释人体的生理功能和病理变化。当某一脏腑的功能失调时，就会影响到与之相生的脏腑，或者受到与之相克的脏腑的侵袭。《黄帝内经》通过五行的理论，为我们提供了一个理解人体整体性和相互关联性的视角。它告诉我们，身体的任何一个部分出现问题，都可能牵一发而动全身，也暗示了治疗的根本在于调理整体，而非仅仅针对局部症状。 二、 探索生命的运作：脏腑经络，气血津液的运行之道 《黄帝内经》对人体内部的研究，达到了令人惊叹的深度和广度，尤其是在脏腑经络和气血津液的理论方面。 脏腑的精妙分工与协同： 《黄帝内经》将人体最重要的器官系统归纳为“五脏”（心、肝、脾、肺、肾）和“六腑”（胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦）。它不仅描述了每个脏腑的基本功能，更强调了它们之间的相互配合、相互依存的关系。例如，心主血脉，为君主之官；肝主疏泄，调畅气机；脾主运化，为后天之本；肺主肃降，朝百脉；肾藏精，主水……这些脏腑并非孤立存在，而是通过经络紧密相连，共同维持着人体的正常生理活动。书中对各个脏腑的生理功能、病理表现以及与情志、饮食、起居等外界因素的关联，都有详尽的论述。理解脏腑的运作，就像理解一台精密的仪器，知道它的每一个部件如何工作，又如何共同协作，才能保证整台机器的正常运转。 经络的畅通与气血的运行： 经络，是人体内气血运行的通路，也是联系脏腑、沟通表里的网络。《黄帝内经》详细描绘了十二正经、奇经八脉的走向、循行、所属脏腑以及相关穴位。经络的畅通，保证了气血的正常运行，维持了脏腑的正常功能；而气血的充盈和流畅，则是生命活动的基础。正如河流的畅通才能滋养两岸，经络的阻塞必然导致气血瘀滞，引发疾病。《黄帝内经》深刻认识到“经络不通，则病；经络通，则无病”的道理。它为我们提供了调理身体的重要思路：通过针灸、按摩、导引等方式疏通经络，促进气血运行，是恢复健康、预防疾病的有效手段。 气血津液的生成、运行与转化： 气、血、津液是构成人体、维持生命活动的三大基本物质。《黄帝内经》详细阐述了它们的生成来源（如水谷之精微）、运行规律（如气为血帅，血为气母）以及相互之间的转化关系。例如，水谷在脾胃的消化吸收后，转化为水谷精微，再通过肺的布散、肾的气化，最终形成气、血、津液。气可以推动血的运行，血可以濡养全身；津液则濡润、滋养身体的各个组织器官。这三者之间的相互依存、相互转化，是人体生命活动的物质基础。理解气血津液的理论，让我们更深刻地认识到饮食、呼吸等日常活动对身体健康的重要性。 三、 掌握生命的规律：养生之道，顺时养性 《黄帝内经》并非仅仅停留在对人体生理的描述，更重要的是它为我们提供了切实可行的养生方法和指导。 顺应四时，天人相应的养生观： 《黄帝内经》强调，人体的生理活动和疾病的发生，与自然界四季的变化息息相关。春天阳气生发，万物复苏，宜“夜卧早起，广步于庭”；夏天阳气最盛，万物繁茂，宜“晚卧早起，无厌于日”；秋天阳气收藏，万物凋零，宜“早卧早起，与鸡俱兴”；冬天阳气潜藏，万物休眠，宜“早卧晚起，必待日出”。这种“天人合一”的养生之道，要求我们顺应自然的节律，调整自己的生活起居，才能保持身心的和谐。 情志的调养，心性的修炼： 《黄帝内经》认为，情志的过度波动是导致疾病的重要原因。“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”。它教导我们要学会控制自己的情绪，保持内心的平静和安宁。例如，在面对愤怒时，学会疏导；在面对喜悦时，学会节制；在面对忧愁时，学会释怀。这种对心性的修炼，是精神养生的重要组成部分，也是现代人缓解压力、保持心理健康的重要参考。 饮食有节，辨证施食： 《黄帝内经》对饮食的论述，充满了智慧。“饮食自倍，肠胃乃伤”。它强调饮食要适量，讲究五味调和，避免偏食。不同的季节、不同的体质，对食物的需求也不同。例如，春天宜多食辛甘之品，以助阳气生发；冬天则宜多食温热之品，以抵御寒冷。书中对各种食物的性味、功效以及禁忌都有详细的介绍，为我们提供了科学合理的饮食指导。 动静结合，劳逸适度： 《黄帝内经》提倡“形劳而不倦，神乐而意长”。适度的体育锻炼能够强健筋骨，促进气血流通，增强体质。但过度劳累则会耗伤精气，损害健康。同样，精神上的过度紧张和焦虑也会影响身心健康。因此，如何在工作与休息之间找到平衡，如何在身体活动与精神放松之间实现协调，是《黄帝内经》留给我们的重要课题。 四、 智慧的传承，历久弥新的价值 《黄帝内经》不仅仅是一部医学典籍，更是一部蕴含着中华民族深邃哲学思想的文化瑰宝。它所倡导的“天人合一”、“治未病”等理念，不仅深刻影响了中国古代的医学发展，也为现代社会的健康理念提供了源源不断的启示。 在快节奏的现代生活中，我们常常陷入对物质的追逐，而忽略了身体最深层的需求。《黄帝内经》如同一面镜子，照见了我们内心深处的焦虑与不安，也指明了通往健康与和谐的道路。阅读《黄帝内经》，不仅仅是学习医学知识，更是一次与古圣先贤对话，一次对生命本源的探寻，一次对内心世界的深度挖掘。 这部经典，以其博大精深的智慧，穿越千年，依然是我们探寻生命健康、追求身心平衡的宝贵指南。它告诉我们，真正的健康，源于对生命规律的尊重，源于对自然万物的理解，更源于对内心世界的深刻体悟。让我们一同走进《黄帝内经》的智慧世界，开启一段滋养身心、感悟生命的旅程。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买这套书纯属偶然，看到“支持货到付款”就顺手点下了单。平时工作忙得晕头转向，身体也越来越差，感觉自己就像一台待报废的机器。身边的人都说中医好，养生好，可我总觉得那些东西离我太遥远，又怕被骗。打开这套书，一开始就想着随便翻翻，能看懂点就看懂点。结果，完全被吸引住了。那些黑白插图，我一看就觉得有意思，虽然看不懂全部的意思，但能大概猜到讲的是身体的哪个部位。最让我惊喜的是，它把古文和白话文放在一起，我试着读了几句文言文，再看旁边的白话文，竟然能联系起来，感觉没那么难了。我特意找了“素问”篇的开头来读，里面讲到“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数”，虽然还不太明白“法于阴阳”和“和于术数”的具体含义，但能感受到一种很自然的养生智慧。这本书没有那些花里胡哨的包装，就是老老实实地把内容摆出来，文字朴实，插图清晰。我现在每天睡前都会读上一两页，感觉心情平静了很多，对身体的关注度也提高了不少。以前总觉得身体是自己的，想怎么折腾就怎么折腾，现在才意识到，身体也是需要好好对待的，就像这本书一样，虽然是黑白的，但内涵却很丰富。

评分☆☆☆☆☆

我是一名中医专业的学生，对《黄帝内经》的学习一直有着自己的理解和追求。市面上关于《黄帝内经》的书籍琳琅满目，但真正能够兼顾学术严谨性和可读性的，却寥寥无几。收到这套书的时候，我其实带着一丝审慎的态度。我比较关注的是其注释和翻译的准确性，以及插图的专业性。翻阅后，我感到非常惊喜。首先，注释部分非常详尽，能够清晰地解释原文中的一些生僻字、典故以及医理。白话翻译也力求贴近原文，避免了过于口语化或曲解原意的现象。这对于我们理解和背诵原文至关重要。其次，那些黑白插图，我仔细对照了相关的医学图谱，其精准度相当高，无论是经络的走向、穴位的定位，还是脏腑的解剖示意，都符合现代医学的认知，又融入了传统中医的独特视角。这对于我理解“天人合一”等哲学思想如何在医学上体现，非常有帮助。我尤其欣赏它将原文、注释、翻译、插图有机地整合在一起，形成了一个完整的学习体系。这种编排方式，极大地提升了学习效率，也让我对《黄帝内经》的认识更加立体和深刻。这是一套值得反复研读的经典之作，无论是对专业人士还是有志于中医的爱好者，都具有极高的参考价值。

评分☆☆☆☆☆

终于拿到这本《黄帝内经》，迫不及待地翻开，这触感，这油墨香，瞬间勾起了我年少时对中医的懵懂向往。我本身是做IT的，平时生活节奏快，睡眠不足，颈椎腰椎也时不时地“罢工”，亚健康状态是常态。一直想找一本真正能帮我理解身体、改善生活的好书，却又怕太过枯燥晦涩，不敢轻易下手。收到这套书，首先吸引我的是它的装帧，朴实中带着一丝厚重，很符合我心中经典著作该有的样子。黑白插图的设计，我觉得非常棒，既保留了古籍的韵味，又不至于让现代人觉得遥不可及。我最看重的是“全注全译文白对照”，这对于我这种中医小白来说，简直是福音。看着密密麻麻的古文，脑子一拍就大了，但有了现代文的对照，就像有了导航，至少不会迷失在文字的迷宫里。迫不及待地翻到“藏象篇”，看着那些对脏腑功能的精妙描述，结合着文言文和白话文的翻译，虽然还不能完全融会贯通，但已经能感受到古人对身体认识的深刻。我尤其喜欢那些插图，虽然是黑白的，但勾勒出的经络、穴位、脏腑形态，既写实又富有艺术感，让抽象的概念变得具象化，有助于理解。总而言之，这本书不仅仅是一本读物，更像是一位温和的长者，在细细地向你讲述生命的奥秘。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对传统养生保健颇有研究的业余爱好者，我一直渴望能够深入理解《黄帝内经》的精髓，但市面上充斥的各种解读，常常让我感到困惑和迷失。这套《黄帝内经》的出现，可以说是一股清流。它的“全注全译文白对照”设计，充分考虑到了不同层次读者的需求，既保留了原文的权威性，又提供了易于理解的白话释义，大大降低了学习门槛。我尤其赞赏它在插图上的处理，黑白勾勒，线条流畅，对于理解人体经络、穴位以及脏腑的解剖结构，有着极大的辅助作用。在阅读的过程中，我发现书中对“情志致病”的论述尤为深刻，结合着插图的演示，让我对情绪与身体健康之间的微妙联系有了更清晰的认知。不同于一些过于强调“奇效”的养生书籍，这套《黄帝内经》以一种更为宏观和系统的方式，阐述了生命运行的规律和养生保健的根本法则。它更像是一部关于生命哲学的百科全书，引导我从更深层次去认识和关爱自己的身体。这本书所带来的，不仅仅是知识的获取，更是一种对生命态度的重塑。

评分☆☆☆☆☆

这套《黄帝内经》的到来，对我来说，更像是一次与古老智慧的对话。我并非医学专业人士，但对中国传统文化一直抱有浓厚的兴趣，尤其是那些经过时间沉淀的经典。一直以来，《黄帝内经》在我心中都代表着一种至高的智慧，但望而却步于其晦涩的语言。收到这套书后，我被它“全注全译文白对照”的编排方式深深吸引。这就像是给我打开了一扇通往古代智慧殿堂的窗户，我得以在不丢失原意的基础上，轻松理解其中的深邃内涵。黑白插图的设计，在我看来，是一种返璞归真的美学追求，它们以最简洁的线条勾勒出复杂的生理结构和经络体系，既具有科学性，又不失艺术的张力。我尤其喜欢书中对“天人相应”的阐释，它将人体的生理活动与自然界的规律紧密联系起来，这种宏大的视角让我对生命有了全新的认识。读这本书，我没有那种被知识压迫的感觉，反而像是和一位智者在悠闲地交谈，他用最朴素的语言，讲述着关于生命、健康最本质的道理。我开始尝试将书中的一些养生理念融入到日常生活中，虽然效果尚未立竿见影，但内心却获得了一种前所未有的平静和力量。

评分☆☆☆☆☆

太好了，惊喜！

评分☆☆☆☆☆

还没看，但说纸张，不是那种慥慥薄薄的，有厚度

评分☆☆☆☆☆

没收到赠品

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很喜欢！很值！

评分☆☆☆☆☆

质量不错，就是物流有点慢。

评分☆☆☆☆☆

好好学习经典，健康快乐的活着

评分☆☆☆☆☆

上下两册，满意，比我想象中的还要厚，内容是全的，比较正吧

评分☆☆☆☆☆

值得的学习，值得收藏

评分☆☆☆☆☆

还可以，不错的