这真是一本让我眼前一亮的书。我本来是一个很容易被小事惹得心烦意乱的人,一点点不顺心就能影响我一整天的心情。读了《淡定的女人不生气》之后,我才意识到,很多时候,生气并非因为事情本身有多糟糕,而是因为我们看待事情的角度出了问题。作者用了很多生动的例子,比如生活中常见的婆媳矛盾、同事间的摩擦,甚至是和小孩子沟通时的无奈,都描绘得淋漓尽致。更重要的是,她并没有仅仅停留在描述问题,而是深入剖析了导致这些负面情绪的根源,比如过高的期待、对他人行为的控制欲、以及过分在意别人的看法等等。我尤其喜欢书中关于“情绪管理”的部分,它提供了一些非常实用且易于操作的方法,比如深呼吸练习、正念冥想,还有如何识别和重构自己的负面思维模式。我尝试着在遇到不开心的事情时,有意识地运用书中的技巧,惊喜地发现,自己真的能慢慢平静下来,不再被情绪裹挟。这本书让我明白,淡定不是压抑情感,而是一种智慧,一种选择,一种强大的力量。它教会我在纷繁复杂的世界里,如何保持内心的宁静,如何不被外界的纷扰所动摇,从而更好地享受生活。
评分《淡定的女人不生气》这本书,简直是给每一个在生活中跌跌撞撞的女性量身定做的。我一直觉得自己是个“玻璃心”,一点点小事都能让我情绪失控,搞得自己和身边的人都不得安宁。这本书就像一位知心的朋友,温柔地抚慰了我那些不安的心灵,并且给了我切实可行的解决方案。我非常喜欢作者那种不带评判的叙述方式,她不会指责你为什么会生气,而是让你理解生气的根源,并且告诉你如何去疗愈。书中关于“自我价值感”的探讨,让我茅塞顿开。我意识到,很多时候,我们之所以会因为别人的评价而生气,是因为我们还没有真正认可自己的价值。当我们内在足够强大,足够肯定自己的时候,外界的声音就很难再动摇我们。此外,书中的一些小练习,比如“感恩日记”和“积极自我对话”,虽然简单,但效果惊人。我尝试着去实践,发现自己的心态真的在悄悄地发生变化。我不再那么容易被小事激怒,而是能够更冷静地分析问题,找到更有效的解决方式。这本书让我明白,做一个淡定的女人,不是要压抑自己的情感,而是要学会用智慧去驾驭情感,从而活出更自在、更精彩的人生。
评分我得说,《淡定的女人不生气》这本书,真的给我打开了一个新的视角。我一直以为,一个女人如果不够“强势”,就容易受欺负,容易生气。这本书彻底颠覆了我的这个想法。它让我看到,真正的强大,其实源于内心的沉静与从容。作者的文字非常有力量,但不咄咄逼人,而是像一位慈祥的长辈,循循善诱地引导着读者去审视自己的内心。她讲到,很多时候,我们的“生气”不过是一种无声的呐喊,是对自己无法掌控局面的恐惧,是对自己需求未被满足的抗议。通过书中那些富有哲理的论述,我开始反思自己为什么会轻易被触怒,为什么总是陷在负面情绪里难以自拔。印象特别深刻的是关于“边界感”的章节,它教会我如何清晰地划定自己的界限,既不让他人随意侵犯,也不让自己因为过度付出而感到委屈。同时,书中也强调了理解和接纳的重要性,无论是接纳自己的不完美,还是理解他人的局限性。读完这本书,我感觉自己好像卸下了很多不必要的包袱,内心变得更加宽敞和轻松。我不再像以前那样,一点小事就如临大敌,而是能够更平和地去面对生活中的种种挑战。
评分读完《淡定的女人不生气》,我感觉像是经历了一场内心的“大扫除”。我一直以为,女人就是要温柔似水,遇到事情就一味忍让,但这并不是我想要的生活。这本书的出现,让我明白了“淡定”并非软弱,而是一种由内而外的力量。作者并没有回避生活中的种种不公和摩擦,而是以一种非常现实的角度,去探讨女性如何在这些情境下保持内心的稳定。我尤其欣赏书中对“情绪的转化”的阐述,它不是让你压抑愤怒,而是教你如何识别、理解并最终转化这些负面能量。书中有很多关于“自我关怀”的篇章,让我意识到,很多时候,我们之所以容易生气,是因为我们忽略了自己内心的需求,总是将他人的感受放在第一位。这本书教会我,关注自己的感受,照顾好自己的情绪,才是解决一切问题的根本。它就像一盏明灯,照亮了我内心深处那些不为人知的角落,让我开始正视自己的情绪,并学会与它们和谐相处。现在,我更能体会到,一个不被情绪左右的女人,是多么的强大和迷人。
评分坦白说,《淡定的女人不生气》这本书,我已经反复看了好几遍了。每一次重读,都能从中获得新的感悟。它不是一本告诉你“如何才能不生气”的速成手册,而更像是一次深刻的心灵对话。作者的笔触细腻而富有洞察力,她能够精准地捕捉到女性在日常生活中常常会遇到的各种情绪困境。我特别喜欢书中对“完美主义”的批判,以及如何打破这种束缚的建议。很多时候,我们之所以生气,恰恰是因为我们对生活、对他人、对自己有着过于严苛的标准。当我们无法达到这些标准时,就会感到失望、沮丧,进而转化为愤怒。这本书提供了很多摆脱这种“完美陷阱”的思考方式,它鼓励我们拥抱真实,接纳不完美,并且学会从“过程”中寻找乐趣,而不是仅仅盯着“结果”。此外,书中关于“沟通”的技巧也让我受益匪浅。它并非教你如何去争辩,而是如何去倾听,如何去表达,如何在冲突中找到共同的理解。总而言之,这是一本值得反复品味的书,它不仅仅能帮助你解决“生气”的问题,更能引导你走向一种更加平和、幸福的生活状态。
评分书到用时方恨少,事非经过不知难。养成自己随时随地都能学习的习惯,你的一生就会受用无穷。事业的发展,生活的丰富多彩,爱情的幸福美满,身心的健康快乐等等,总之,生活工作中我们时时处处都在学习当中。也许你仅仅把在学校,从书本上的学习当成学习了,但实际上那只是人生学习旅程的一部分。处处留心,培养对许多事物的兴趣爱好,你就会不断丰富自己的心灵,增长见识,对生命和生活的意义也就会更为理解。其实,书对人的影响是逐步逐步积累的,就我的读书经验来说,一本书或是几本书对你影响深远那说明你读的书还不够多,古人云,开卷有益,就是说每本书里都有你值得吸收的东西,慢慢的,书读得多了,就会产生一种量变到质变的情况,书读得多了,才能有比较,才能升华。所谓腹有诗书气自华呀!高尔基说过书籍是人类进步的阶梯。在我看来,读书很重要。读书可以让我们学到丰富的知识,可以让我们开阔眼界,还可以使人进步。当我看到淡定的女人不生气的标题时,我就决定买下来,文捷的书每一本我都很喜欢,大家可以先看下这本书的简介!拥有一颗平静如水的心,拥有淡定的生活态度,不失为人生的幸福。一个淡定的女人是善良、率真和坦荡的,她能用淡定去品评人生的真实,用淡定享受生活的乐趣。从容随意的女人是水,在山涧小溪她是单纯清澈的水滴,在飞天瀑布她是奋不顾身的飞花碎玉,在浩瀚的大海,她又如汹涌的波涛一次次朝礁石撞击。从容随意的女人又是画,一幅清新隽秀的山水画。无论外界风卷云涌、世事变迁,内心总是一派处事不惊、安详宁静的意境。一个淡定的女人深知女人的幸福不在奢华,而在简单平凡!一个淡定的女人可以略施粉黛,可以素面朝天,但是衣着一定得体!一个淡定的女人有成熟的心智,从容不迫,处事不惊,可以流泪,但是永远不会丧失信心和勇气!一个淡定的女人,宛若一杯清茶,淡淡地来,淡淡地去,没有慕虚的张扬,更远离名利的角逐!一个淡定的女人,会将千丝万缕的心结交与那懂得她宽容她善待又深爱她的人!一个淡定的女人不苛求,也不盲从,从容地享受着内心的宁静!一个淡定的女人,如秋叶般静美,像丁香那样淡雅!淡定的女人不生气告诉广大读者淡定不是平庸,它是一种生活态度,是智慧不争,.是宠辱不惊,是对简单生活的一种追求,是历尽沧桑却依然随遇而安的美丽。淡定的女人是智慧的,是聪明的,是优雅的,是快乐的。任光阴荏苒,任青丝染成白发,淡定的女人总能追寻到生活的乐趣,总能发现美丽的风景。哪怕受过伤、受过挫折,依然会拥有宁静、安然而又积极的生活态度。从这里面就能看出这是一本多么优秀的书!所以我立马就下单购买了,前一天下午下单的,第二天上午就收到了,物流速度那是一个赞!快递员的态度也很好,到之前先短信
评分我喜欢这本书~ 还可以,和印象里的有一点点区别,可能是我记错了书比我想的要厚很多,就是字有点小,不过挺实惠的,很满意!书非常好,正版的,非常值,快递也给力,必须给好评,就是感觉包装有点简陋啊哈哈~~~不过书很好,看了下内容也都很不错,快递也很给力,东西很好 物流速度也很快,和照片描述的也一样,给个满分吧 下次还会来买!我在网上买的几本书送到了。取书的时候,忽然想起一家小书店,就在我们大院对面的街上,以前我常去,书店的名字毫无记忆,但店里的女老板我很熟,每次需要什么书都先给她打电话说好,晚上散步再去取。我们像朋友一样聊天,她还时常替读者找我签名。可是,自从学会从网上购书后,我再也没去过她那里了,今天忽然想起她,晚上散步到她那里,她要我教她在网上买书,这就是帮她在京东上买了这本书。好了,废话不说。好了,我现在来说说这本书的观感吧,坐得冷板凳,耐得清寂夜,是为学之根本;独处不寂寞,游走自在乐,是为人之良质。潜心学问,风姿初显。喜爱独处,以窥视内心,反观自我;砥砺思想,磨砺意志。学与诗,文与思;青春之神思飞扬与学问之静寂孤独本是一种应该的、美好的平衡。在中国传统文人那里,诗人性情,学者本分,一脉相承久矣。现在讲究“术业有专攻”,分界逐渐明确,诗与学渐离渐远。此脉悬若一线,惜乎。我青年游历治学,晚年回首成书,记忆清新如初,景物历历如昨。挥发诗人情怀,摹写学者本分,意足矣,足已矣。了解京东:2013年3月30日晚间,京东商城正式将原域名360buy更换为jd,并同步推出名为“joy”的吉祥物形象,其首页也进行了一定程度改版。此外,用户在输入jingdong域名后,网页也自动跳转至jd。对于更换域名,京东方面表示,相对于原域名360buy,新切换的域名jd更符合中国用户语言习惯,简洁明了,使全球消费者都可以方便快捷地访问京东。同时,作为“京东”二字的拼音首字母拼写,jd也更易于和京东品牌产生联想,有利于京东品牌形象的传播和提升。京东在进步,京东越做越大。||||好了,现在给大家介绍两本本好书:《谢谢你离开我》是张小娴在《想念》后时隔两年推出的新散文集。从拿到文稿到把它送到读者面前,几个月的时间,欣喜与不舍交杂。这是张小娴最美的散文。美在每个充满灵性的文字,美在细细道来的倾诉话语。美在作者书写时真实饱满的情绪,更美在打动人心的厚重情感。从装祯到设计前所未有的突破,每个精致跳动的文字,不再只是黑白配,而是有了鲜艳的色彩,首次全彩印刷,法国著名唯美派插画大师,亲绘插图。|两年的等待加最美的文字,就是你面前这本最值得期待的新作。《洗脑术:怎样有逻辑地说服他人》全球最高端隐秘的心理学课程,彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习!当今世界最高明的思想控制与精神绑架,政治、宗教、信仰给我们的终极启示。全球最高端隐秘的心理学课程,一次彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。从国家、宗教信仰的层面透析“思维的真相”。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习!《洗脑术:怎样有逻辑地说服他人》涉及心理学、社会学、神经生物学、医学、犯罪学、传播学适用于:读心、攻心、高端谈判、公关危机、企业管理、情感对话……洗脑是所有公司不愿意承认,却是真实存在的公司潜规则。它不仅普遍存在,而且无孔不入。阅读本书,你将获悉:怎样快速说服别人,让人无条件相信你?如何给人完美的第一印象,培养无法抗拒的个人魅力?如何走进他人的大脑,控制他们的思想?怎样引导他人的情绪,并将你的意志灌输给他们?如何构建一种信仰,为别人造梦?
评分n其实,生活中的诸多p矛盾都是由一些鸡毛蒜皮的小事引起的,这主要是我们太爱斤斤计较o。所以,要活得p快乐,q就要学会放松一点,一笑而过,这样才更容易让人接受。否则,不但不能使他人理解我们内心的烦闷,只会让人们感r到我r们自身涵养和素质的低下。
评分这本书中淡定的女人不生气文捷拥有一颗平静如水的心,拥有淡定的生活态度,不失为人生的幸福。一个淡定的女人是善良、率真和坦荡的,她能用淡定去品评人生的真实,用淡定享受生活的乐趣。从容随意的女人是水,在山涧小溪她是单纯清澈的水滴,在飞天瀑布她是奋不顾身的飞花碎玉,在浩瀚的大海,她又如汹涌的波涛一次次朝礁石撞击。从容随意的女人又是画,一幅清新隽秀的山水画。无论外界风卷云涌、世事变迁,内心总是一派处事不惊、安详宁静的意境。一个淡定的女人深知女人的幸福不在奢华,而在简单平凡!一个淡定的女人可以略施粉黛,可以素面朝天,但是衣着一定得体!一个淡定的女人有成熟的心智,从容不迫,处事不惊,可以流泪,但是永远不会丧失信心和勇气!一个淡定的女人,宛若一杯清茶,淡淡地来,淡淡地去,没有慕虚的张扬,更远离名利的角逐!一个淡定的女人,会将千丝万缕的心结交与那懂得她宽容她善待又深爱她的人!一个淡定的女人不苛求,也不盲从,从容地享受着内心的宁静!一个淡定的女人,如秋叶般静美,像丁香那样淡雅!淡定的女人不生气告诉广大读者淡定不是平庸,它是一种生活态度,是智慧不争,.是宠辱不惊,是对简单生活的一种追求,是历尽沧桑却依然随遇而安的美丽。淡定的女人是智慧的,是聪明的,是优雅的,是快乐的。任光阴荏苒,任青丝染成白发,淡定的女人总能追寻到生活的乐趣,总能发现美丽的风景。哪怕受过伤、受过挫折,依然会拥有宁静、安然而又积极的生活态度。对他人心存仇恨,最终受折磨的还是自己,而安娜如果能宽恕张亮,那么,也不至于让自己的一生都落得悲惨的下场。一位智者曾经这样说过你必须宽恕两次。一次是你必须原谅你自己,因为你不可能完美无缺另外你必须原谅你的敌人,因为你的愤怒之火只会让你变得更加愚蠢。一个人的胸怀能容得下多少人,你就能够赢得多少人。所以,女人在与他人相处时,要学会宽以待人,即为对他人不过分、不强求,以宽为怀,能让人时且让人,能容人时且容人。不懂得宽恕别人的女人,只会让自己活在痛苦的仇恨中,终日生活得郁郁寡欢,没有快乐而言。世界上没有一个人愿意整天与一个内心充满仇恨,脸上布满愤怒的人待在一起。所以,为了我们自己,也应该主动把心放得宽一点,对别人多一分宽恕。其实,生活中的诸多矛盾都是由一些鸡毛蒜皮的小事引起的,这主要是我们太爱斤斤计较。所以,要活得快乐,就要学会放松一点,一笑而过,这样才更容易让人接受。否则,不但不能使他人理解我们内心的烦闷,只会让人们感到我们自身涵养和素质的低下。晓枫性格温和,柳婷善解人意。两人结婚五年了,有一个两岁的可爱女儿,三人过着平静如水的生活。然而,有一天,细心的柳婷在洗衣服的时候发现丈夫的衣兜中有
评分多看这样的书 可以看得开 淡定很多
评分好好好,送货够快。京东买书折扣多多。
评分梁启超传(套装上下册)书给我打开了知识的大门,开阔了我的视野,丰富了我的生活,把我带到了一个无限广阔的天地。书是知识的源泉,里面有我的一方净土。有句话是这么说的书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。看书是我的一大爱好,看书是我的一大爱好,我爱读书。每当我打开一本书的时候,就会走进一个五彩缤纷的世界,那里面充满了喜怒哀乐,充满了悲欢离合。书使我懂得了什么是真善美,什么是假丑恶,书成为了我的良师益友。崇拜艺术、追求智慧、怎能不膜拜他们背后的灵魂——逻辑!将此书献给想让生活更美好的读者图文对照,直观易懂有限篇幅,无限信息搞笑漫画,增添乐趣。强悍的逻辑无需更多解释逻辑,解放你的思维。第一章认识逻辑思维1.思维与逻辑/22.什么是逻辑思维/83.逻辑思维的特征/104.逻辑思维作用/125.逻辑思维的形式/186.逻辑思维的方法/24第二章逻辑思维与生活1.逻辑思维的奇妙世界/422.逻辑思维的基本原理/463.合理与合乎逻辑/544.日常思维与逻辑思维/565.我们需要逻辑与思考/606.逻辑与真理/627.逻辑与思想表达/64第三章逻辑思维训练的有效准备1.全神贯注/782.确认事实/803.观念与其对象/824.留意观念的本源/845.观念联系事实/866.将观念付诸语言/887.真相/94第四章逻辑思维训练方法1.排除法/982.递推法/1043.假设法/1084.倒推法/1145.分析法/1206.作图法/1247.类比法/1308.综合法/1329.计算法/136第五章逻辑思维诡辩术1.为什么要了解诡辩/1422.概念中的诡辩/1463.肆意曲解的诡辩/1524.判断中的诡辩/1545.因果关系的想当然诡辩/1686.反驳中的诡辩/1707.模糊语境的诡辩/174第六章逻辑思维的陷阱1.有意和无意的区别/1782.误解和曲解的区别/1803.真诚与强辩的区别/1824.到底能不能——保持清楚的头脑/1845.怎样保持健康的思考状态/1866.掌握必备的逻辑思维知识/1887.了解诡辩的目的/192第七章逻辑思维的妙用逻辑学是一门非常实用,也非常好用的学问。也许你曾经认为逻辑和生活没有关系,实际上并非如此。我们需要在生活中追求便利、避免障碍、沿着阻力较小的方向前行,这些都
评分~很好 很喜欢 是正品
评分淡定的女人不生气在书店看上了这本书一直想买可惜太贵又不打折,回家决定上京东看看,果然有折扣。毫不犹豫的买下了,京东速度果然非常快的,从配货到送货也很具体,快递非常好,很快收到书了。书的包装非常好,没有拆开过,非常新,可以说无论自己阅读家人阅读,收藏还是送人都特别有面子的说,特别精美各种十分美好虽然看着书本看着相对简单,但也不遑多让,塑封都很完整封面和封底的设计、绘图都十分好画让我觉得十分细腻具有收藏价值。书的封套非常精致推荐大家购买。打开书本,书装帧精美,纸张很干净,文字排版看起来非常舒服非常的惊喜,让人看得欲罢不能,每每捧起这本书的时候似乎能够感觉到作者毫无保留的把作品呈现在我面前。作业深入浅出的写作手法能让本人犹如身临其境一般,好似一杯美式咖啡,看似快餐,其实值得回味无论男女老少,第一印象最重要。从你留给别人的第一印象中,就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼,颇有风度。多读书,可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过知识就是力量。不错,多读书,增长了课外知识,可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进,不断地成长。从书中,你往往可以发现自己身上的不足之处,使你不断地改正错误,摆正自己前进的方向。所以,书也是我们的良师益友。多读书,可以让你变聪明,变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明,你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样,你又向你自己的人生道路上迈出了一步。多读书,也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲,一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动,使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。读书能陶冶人的情操,给人知识和智慧。所以,我们应该多读书,为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础!读书养性,读书可以陶冶自己的性情,使自己温文尔雅,具有书卷气读书破万卷,下笔如有神,多读书可以提高写作能力,写文章就才思敏捷旧书不厌百回读,熟读深思子自知,读书可以提高理解能力,只要熟读深思,你就可以知道其中的道理了读书可以使自己的知识得到积累,君子学以聚之。总之,爱好读书是好事。让我们都来读书吧。其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现.最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。最后在好评一下京东客服服务态度好,送货相当快,包装仔细!这个也值得赞美下希望京东这样保持下去,越做越好
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