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发表于2024-11-10


商品介绍



店铺: 读买天下图书专营店
出版社: 重庆大学出版社
ISBN:9787562455868
商品编码:11215933355

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书籍描述

  商品基本信息,请以下列介绍为准
商品名称: 我的S牛仔裤计划
作者: 玛花纤体研究中心
定价: 38.0
出版社: 重庆大学出版社
出版日期: 2010-11-01
ISBN: 9787562455868
印次: 1
版次: 1
装帧: 平装
开本: 16开

  内容简介
还在为穿不下心爱的S牛仔裤苦恼?还在渴望重温先生欣赏的目光?还在众多的方案中难以取舍?玛花纤体携手艺人钟丽缇、心理学博士张怡筠、名模主持李艾共同打造《我的S牛仔裤计划》,为你深层揭示了成功的秘密,诠释专属于您的希望、自信和幸福。无论你属于哪种女性,相信都会在这本书中,找到贴合自己的完美答案。
你需要找到属于自己的方式——真正地了解自己的需要,合理调整自己的生活习惯。在本书中,由张怡筠博士编撰的“生活风格DNA”测试,把现代女性按不同生活风格和工作性质分为了六个类型——钻石女、H2O、美人娇、范美丽、玫瑰女和氧气女。通过鲜活的案例,让每一位女性都可以在其中找到自己的影子,在诙谐、有趣的答题中发现自我、认识自我,并配以名模主持李艾的锦囊,寻找到通往幸福的途径。

  目录
“生活风格DNA”测试
生活风格DNA解码说明
甘由乐我的氧气女
张怡筠博士人物点评
氧气女非常案例
李艾给氧气女的锦囊
玛花纤体运营总监的专家建议
氧气女之玛花纤体Q & A
安定知足的H2O女
张怡筠博士人物点评
H2O女非常案例
李艾给H2O女的锦囊
玛花纤体运营总监的专家建议
H2O女之玛花纤体Q & A
生活的钻石女
张怡筠博士人物点评
钻石女非常案例
李艾给钻石女的锦囊
玛花纤体运营总监的专家建议
钻石女之玛花纤体Q & A
美丽至上的美人娇
张怡筠博士人物点评
美人娇非常案例
李艾给美人娇的锦囊
玛花纤体运营总监的专家建议
美人娇之玛花纤体Q & A
家事的范美丽
张怡筠博士人物点评
范美丽非常案例
李艾给范美丽的锦囊
玛花纤体运营总监的专家建议
范美丽之玛花纤体Q & A
完美主义的玫瑰女
张怡筠博士人物点评
玫瑰女非常案例
李艾给玫瑰女的锦囊
玛花纤体运营总监的专家建议
玫瑰女之玛花纤体Q & A
结语 你会是个具有多重DNA的双面女吗?
附录一 来自玛花纤体中国区员工的分享
附录二 感言集

  编辑推荐
你的“S牛仔裤美丽计划”开始了吗?这本书会帮你探索真实的内心,优化你的晕福,塑造内外皆美的自己!
——张恰筠 心理学家
看完这本书,你会发现没有女人是不美的,也没有女人是完美的!不用羡慕别人,别看低自己,也别用“外表是肤浅的”做借口,因为那是你智慧的外在呈现。而这本书会激发你本来就有的聪明才智。
——李艾 主持人、模特
如果觉得这只是一本减肥书,你就太看低它了。这是一本帮助女性追求美丽和幸福的魔法书,书中各路专家的真知灼见,女性达人的感悟分享,看完让女人不仅找寻到S身材的秘诀,还有通向幸福的捷径,幸福别致的生活将从你看到这本书开始。衷心希望每个女人都幸福、快乐!
——陈成 意大利服装品牌FORNAINA亚洲区总经理

  媒体评论
你的“S牛仔裤美丽计划”开始了吗?这本书会帮你探索真实的内心,优化你的晕福,塑造内外皆美的自己!
——张恰筠 心理学家

看完这本书,你会发现没有女人是不美的,也没有女人是完美的!不用羡慕别人,别看低自己,也别用“外表是肤浅的”做借口,因为那是你智慧的外在呈现。而这本书会激发你本来就有的聪明才智。
——李艾 主持人、模特

如果觉得这只是一本减肥书,你就太看低它了。这是一本帮助女性追求美丽和幸福的魔法书,书中各路专家的真知灼见,女性达人的感悟分享,看完让女人不仅找寻到S身材的秘诀,还有通向幸福的捷径,幸福别致的生活将从你看到这本书开始。衷心希望每个女人都幸福、快乐!
——陈成 意大利服装品牌FORNAINA亚洲区总经理

  前言
纤体是一个致力于帮助女性变得更美的行业,作为这个行业中的一名从业者,我曾经在许多场合,被问及如何看待女性的美。美,是否必须遵从面孔精致、身材高挑这样的标准?无论我们的客人还是我们的员工,在这个与美有关的行业中,她们大多数是女性,她们来自不同的国家,处在不同的年纪,拥有不同的背景,但这么多年以来,在她们身上,我始终看到同一种希望和坚持,就是从不曾失去对幸福生活的憧憬,为了让自己变得更美好而不懈努力。美,属于自信的女人。
这也是玛花纤体想要编写这本书的初衷。无论你的生活风格属于哪一类型,无论你现在的身材条件如何,无论你是否正经历着人生的或低谷,当你打开这本书时,心中也会埋下这样一颗希望的种子:变得更美,走得更远,站得更高,得到更多的爱和幸福。
几乎每一位来到玛花纤体的客人背后都有着自己的故事——渴望得到一份更好的工作;或是重温先生欣赏的眼光;又或是因为一份还没到来的爱情;甚至仅仅是为了重新穿回多年前的一条S号牛仔裤。她们或多或少都是怀着不够自信和试试看的心理来到这里,成功减下体重、重修曲线之后,却都几乎有着相似的感慨:曾经以为再也不可能,如果我可以瘦下来,那么还有什么困难可以难倒我?令她们脱胎换骨的,并不仅仅是那被减去的几公斤多余体重,而是眼睛中重新闪现的光芒。每个人的内心对幸福的定义或许不尽相同,而你和幸福之间,也绝不仅仅只隔着一个纤体课程的距离。
在这本书里,我们访问了六位不同类型的女性代表,她们的人生可能曾和很多人一样不完美不如意,大起伏连着小纠结,但是你能从书里看到她们一步步努力,慢慢走向幸福终点的曲折过程和方法。除了生动的心路历程之外,心理学家张怡筠、名模主持李艾和玛花纤体的专家们也为你“量体裁衣”,全面了解自我个性、生活风格,从心理、情感、社交等多方面入手,加以改变,慢慢接近,提炼出各自不同的通向幸福的捷径。
希望读完这本书的你,心中那颗希望的种子会开始萌芽,更加清楚自己想要的幸福。谁年轻谁成熟,谁漂亮谁苗条,这些都不重要,因为当希望开始萌芽,自信开始成长,谁都会在幸福中闪耀发光。
比任何时候都面临更多选择、更多挑战的现代女性,玛花纤体祝福你们!
罗业成

  摘要
甘由乐我的氧气女
氧气女非常案例
的80后编剧柏邦妮是一个十足的氧气女,独立、自由正是她的追求。她在20岁的时候凭着青春的冲动去了北京,然后整个人生了彻底的改变。她担任新版《红楼梦》的主力编剧,而她自己却认为有成就的事情是减肥。她把减肥每一天的过程都记录在自己的博客“咆哮女郎柏邦妮”上,自创了一套快乐减肥法。
氧气女非常案例
咆哮女郎柏邦妮快乐减肥
凭着冲动北漂,遇伯乐成了名编剧
2000年,柏邦妮18岁,参加高考进入了江苏省好的艺术学校,南京艺术学院。大二的时候,柏邦妮有位从北京电影学院毕业的老师,是个纯粹的艺术电影爱好者,像传教士一样,给了柏邦妮许多电影方面的指引,让她真切地感受到南京艺术学院和北京电影学院的差别。柏邦妮那年正好20岁,她为自己的人生做出了选择,成了一名北漂,在北影做旁听生。也正是由于柏邦妮的这种独立、敢闯的精神,改变了她的人生。
柏邦妮到了北京后接触的所有东西都跟电影有关,她之所以能顺利地走上编剧这条路,很大程度上要归功于北影这个平台。2003年初,北影张献民老师给她介绍了个剧本,三十集的电视连续剧《浪子燕青》。当时,她才21岁,头一次当编剧,而且是负责全部的剧本。辛苦的时候,每天写两万五千字。当时居住环境很恶

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