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齣版社： 人民郵電
ISBN：9787115429698
商品編碼：11220628843
齣版時間：2016-10-01
具體描述
基本信息
| 商品名稱： 水中訓練-掌握遊泳姿勢.精進技術.突破速度 | 齣版社： 人民郵電齣版社 | 齣版時間：2016-10-01 |
| 作者：徐國峰 | 譯者： | 開本： 32開 |
| 定價： 49.00 | 頁數： | 印次： 1 |
| ISBN號：9787115429698 | 商品類型：圖書 | 版次： 1 |
內容提要
這是一本係統介紹自由泳運動的圖書，內容包括遊泳運動中自由泳這種泳姿的方方麵麵。書中從嚮厲害的選手學習展開，逐步講解瞭自由泳運動的各項技術動作、身體力量的訓練、速度耐力的提升等知識，同時還介紹瞭如何當彆人的遊泳教練，教授自由泳的方法等內容。 本書適閤廣大的遊泳愛好者閱讀，尤其適閤掌握瞭自由泳或其他泳姿，希望提高速度、精進技術的中高級遊泳愛好者學習提高，也可供鐵人三項愛好者，遊泳教練等學習參考。
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