最棒的女孩：女孩就要这么养 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[日] 川井道子 著，蔡智晓 译

图书标签:

• 亲子关系
• 育儿
• 女孩教育
• 自信心培养
• 积极心理学
• 家庭教育
• 成长指南
• 情商培养
• 两性教育
• 儿童心理学

出版社： 北京理工大学出版社

ISBN：9787564084455

版次：1

商品编码：11372356

包装：平装

开本：32开

出版时间：2013-12-01

用纸：轻型纸

页数：144

正文语种：中文

编辑推荐

适读人群 ：家长
　　◎风靡日本的最棒女孩培养手册！女孩父母必读，即学即用！
　　◎本书作者川井道子有着丰富的育儿经验，她一边演讲，一边经营着连接全国育儿教练和妈妈们的“育儿训练俱乐部”。让她来告诉你如何成为好的家长，如何培养出最棒的女孩！
　　◎对于女孩，爱是好的“养料”；多给她们一些关心和呵护；多学习一些和她们沟通的方式；你就会成为好的家长！你的女儿就会成为最棒的女孩！

内容简介

　　女孩子应该怎么养呢？像花儿一样呵护，像公主一样疼爱？只有这些就够了吗？如何理解女孩子、批评女孩子、发展女孩子的个性和才能？又如何了解女孩子的青春期，做一个被女儿喜欢的父亲或母亲？本书作者川井道子有着丰富的育儿经验，她一边演讲，一边经营着连接全国育儿教练和妈妈们的“育儿训练俱乐部”。让她，来告诉你如何成为好的家长，如何培养出最棒的女孩！

作者简介

　　川井道子，日本自由作家、生涯学习开发财团认定教练，育有2子1女。在自己的育儿过程中积累了很多经验。如今，作者一边进行相关育儿演讲，一边经营着连接全国育儿教练和妈妈们的“育儿训练俱乐部”。

精彩书评

　　1、内容比较实用，作者的经验值得学习。很方便携带，在班车上就可以看。
　　2、等了都一周才收到，不过感觉还行吧，有些用。也很接地气！

目录

养女孩，这些地方不同
女孩子伶牙俐齿，很烦人吗？
女孩子在意穿戴吗？
女孩子中踏实的好孩子比较多吗？

第1章 理解女孩子的基本方法
带孩子，“理解”比“给予”更重要
传递的是心情而不是语言
尝试用一样的视角看孩子的世界
关键是“注视”“倾听”“爱抚”
有色眼镜会伤害孩子的心灵
您真的在听孩子说话吗？
告诉孩子您在认真听
用“重复的绝招”来理解负面消极的情绪
“反正我是不行了”，如果孩子这样说，？应该怎么回答呢？
有“自我肯定感”的孩子
用“沉默”来理解孩子
您有没有用心抚摸孩子呢？
值得推荐的抚摸方式
怎样更好地向女孩子表达感情

第2章 怎样批评女孩子
只是理解孩子就够了吗？
孩子磨人的时候怎么做呢？
要分清发火和批评
不能发火吗？
怎样才能让批评更有效
制订家规

第3章 培养女孩子的个性和才能很重要
您看到孩子的优点和缺点了吗？
让孩子自己思考
开启孩子大脑开关的提问术
“询问”有没有变成“质问”或“盘问”呢？
激发孩子的勇气有什么办法呢？
孩子谈论爱好或理想

第4章 了解女孩的青春期
“胡搅蛮缠”和“冲动易怒”都是因为荷尔蒙
陪孩子度过青春期
回想自己的青春期
“相信你”这句话的陷阱
怎样带孩子将来的关系会更理想呢？

第5章 怎样成为女儿喜欢的爸爸
孩子到了青春期，父母的想法也要改变
不要总是把她当孩子
爸爸会成为女儿的恋爱模板吗？
只有父亲能做的事情
父亲的重要作用

第6章 幸福地育儿很重要
您有没有过度努力呢？
您想成为什么样的妈妈呢？
父母的作用是“接受一切”
信任孩子其实很简单
认同、接受、相信孩子本来的样子

精彩书摘

　　第1章理解女孩子的基本方法
　　带孩子，“理解”比“给予”更重要
　　刚出生的婴儿，自己什么都做不了。睡觉、哭、吃奶、大便、睡觉，就这样度过一天。妈妈要做的，就是给孩子喂母乳或牛奶、给他换尿布、给予他舒适的环境，还有看着他，对着他笑，对着他说话……可以说，这些都是“给予爱”。
　　新生儿还不能去外面，和妈妈两个人待在家里的时间比较多。那样的时期你有没有这样的感觉—要是没有我，这个孩子是活不下去的？
　　我在长子出生后第十五天的日记中这样写着：
　　“看着在我怀里安心睡着的小小的生命，不由得泪流满面。今后要一直守在这个小小的、无依无靠的孩子身边。既难过又高兴，双倍的担心，双倍的喜悦。深深体会到了对自己以外的人付出全部的爱、负上全部责任的压力，眼泪怎么都止不住。”
　　现在重新读一下，觉得当时好像有点产后抑郁，十五年过去了，那个小小的孩子现在个子已经超过了我，看他都需要仰着头。
　　“小小的、无依无靠的你”确实是转眼就过去了。可是，对于妈妈来说，被过度植入了婴儿时期的印象，好像永远都觉得“我必须在他身边”“我必须为他做点什么”。
　　孩子一天天长大，会的也慢慢多起来。什么都想自己做，会坚持自己的想法，会反抗，会渐渐变得独立。不论是心理上还是生理上都希望脱离父母。
　　在序章中也提到过，希望大家意识到，随着孩子一天天长大，要从“单方面给予”向“理解接受”转变。也就是：
　　●不过度给予
　　●不单方面强迫
　　●不要觉得他自己什么都做不了而且，
　　●坚信孩子可以做到
　　●接收孩子传递来的信息
　　●提供孩子要求的帮助
　　辅导中辅导师和咨询者的关系，没有上下和主次之分。
　　也不是老师和学生一样的师生关系，辅导师做的，是帮助咨询者向目标前进，辅导师和咨询者是平等的，也就是所谓的伙伴关系。
　　这样的关系，有一句话可以形容：
　　“辅导师100%是站在咨询者一边的。”
　　“咨询者肯定可以做到。”这里包含着相信对方、期待对方进步的意思。
　　对于孩子，从给予他一切、教他、指导他的父母，一点一点地向辅导师转变。这对于孩子来说，是开始步入独立的道路的过程，对于父母来说则是对孩子放手的过程。
　　当然，不止对女孩子来说如此。我相信这点在所有孩子的成长过程中都是最重要的。
　　我觉得养育孩子，就是要构建这样的关系，最终目的是让孩子离开父母也能幸福地生活。
　　……

前言/序言

　　您di一次带孩子时感到困惑吗？如果是生了男孩后又有了一个女孩，会因为他们的不同而不知所措吗？
　　我自己是后一种。我的di一个孩子是男孩，他精力充沛、性格直爽，所以在女儿出生之前我几乎没有感觉到“带孩子很辛苦”。跟在一刻也不老实的孩子后面确实很累，但除此之外没什么别的问题。我一直乐观地认为：“带孩子很轻松，可是我的第二个孩子是女孩。而且是一个个性很强、很有主见的女孩。在她还是婴儿的时候，就会为达到目的哭个不停，她有多么难缠可见一斑，两岁后她就能说很多话了，也更难应付了。这个“牛奶妹”根本不听话，还会故意和你对着干，从不改变自己的想法，愿望达成之前决不妥协……这些都是我在她哥哥身上完全没有遇到过的情况。比如，去买东西回来的路上，她累了，会喊“妈妈抱”，可是我手里提很多东西根本没办法抱她。这种时候，如果是她哥哥的话，只要对他说：“说什么呢！快点，妈妈要走了啊！”他就会哭着说“妈妈等等我”，然后跟上来。可是，如果是牛奶妹的话，对她说“妈妈要走了”，她会扭头朝反方向走。结果是我没有办法，只能追过去抱着她回家。
　　是的，她知道我不会真的不管她。正因为女孩子的观察力强，才会这么做。躺在路上，挥舞着手脚号啕大哭的做法，现在已经很少见了，可这却是她的撒手锏，经常引得路人侧目。她真的很难对付。总之，我深深地体会到两个孩子的不同。就在这时，我偶然间听到了“育儿辅导”这个词。牛奶妹之后，次子牛奶哥也出生了。加上正能磨人的长子，一共有三个孩子，我每天都被折腾得筋疲力尽，所以我像要抓住救命稻草一样，决定也尝试一下“育儿辅导”。没想到，“育儿辅导”让我觉得豁然开朗。一，能客观看待孩子和育儿了。我每周和辅导师深入交谈一次，回答辅导师的问题，在这个过程中，可以保持距离，客观地观察过度受感情影响的自己。二，孩子的表现焕然一新。保持一点距离，应对就会比较从容，可以找到更适合的与孩子的沟通方式，之前让人头疼的磨人或是任性，还有兄弟姐妹之间的吵架，也开始一天天缓解。而且，最重要的是，随着这样的经历慢慢增加，会产生自信，能够积极肯定地看待自己和孩子。摆脱“毫无办法的磨人精”和“没用的妈妈”的想法，试着认可孩子和自己，痛苦的育儿也就变得轻松了。我亲身体会到辅导的效果，之后自己也开始学习辅导的理论和技能，取得了“生涯学习开发机构”的辅导师资格。此外还设立了名为“育儿教练俱乐部（DOUBLES）”的网站，为有育儿苦恼的妈妈提供支持。有几个对育儿有用的技巧，虽然都很简单，但只要实际操作，育儿情况就会大有改观。本书通过我自己的例子和我作为一个辅导师帮助其他妈妈的例子，提出了一些带小女孩的过程中需要注意的问题，以及可以做得好的方法，简单地说明了一些育儿技巧。衷心希望您可以多得到一些让育儿更轻松愉快的启示和发现。

最棒的女孩：点亮她心中的无限可能 在这个日新月异的世界里，每个女孩都是一颗独一无二的星辰，等待被点亮，绽放属于自己的璀璨光芒。而“最棒的女孩：女孩就要这么养”这本书，正是一本旨在为所有父母、教育者以及关心女孩成长的朋友们提供一份全面、深入且充满人文关怀的成长指南。它不仅仅是一本关于教育的书籍，更是一次关于理解、陪伴与赋能的探索之旅，力求帮助我们每一个女孩都能健康、快乐、自信地成长，成为那个独一无二、闪耀动人的“最棒的女孩”。 一、 理解女孩的独特世界：看见她的内心，尊重她的成长节奏 每一个女孩，都是一个复杂而精妙的生命体，她们有着与生俱来的敏感、细腻和强大的内在力量。本书的首要目标，便是引导我们去深入理解女孩在不同成长阶段的核心需求、心理特征以及她们独特的思维方式。 童年：好奇心与安全感的基石 在童年时期，女孩们像海绵一样吸收着世界的一切，她们的好奇心是探索未知、激发创造力的强大动力。书中将详细探讨如何通过鼓励性的沟通、开放式的提问，以及提供丰富多样的体验，来呵护并放大这份宝贵的好奇心。同时，安全感是女孩们建立自信、勇于尝试的基石。我们将深入分析如何通过稳定和谐的家庭氛围、父母一致性的情感回应、以及高质量的陪伴，为她们筑起坚实的心理安全堡垒。这包括如何处理她们的哭泣和情绪波动，如何回应她们的恐惧和不安，以及如何让她们感受到被爱、被接纳，即使犯错也能得到理解和支持。 青春期：风暴与蜕变中的温柔守护 青春期是女孩们经历身体、心理和社会性巨大变化的时期，伴随着情绪的起伏、自我意识的觉醒以及对归属感的强烈需求。本书将细致剖析青春期女孩可能面临的挑战，如身体发育带来的困惑、人际关系的复杂性、学业压力的增大，以及自我认同的探索。我们将提供切实可行的方法，帮助父母和教育者理解并应对这些变化，例如：如何以开放、尊重的态度与女儿沟通性健康和身体变化；如何在她们面对同伴压力和社交困境时给予支持和引导；如何帮助她们认识到自身价值，而非一味追求外部评价；以及如何共同面对学业压力，培养健康的学习心态。关键在于，我们不是去控制或压制，而是成为她们风暴中的温柔守护者，提供理解、支持和倾听，帮助她们平稳度过这一关键的蜕变期。 青少年时期：独立与成长的翅膀 当女孩们步入青少年时期，她们开始渴望独立，渴望探索自己的兴趣和潜能，渴望在社会中找到自己的位置。本书将关注如何在这个阶段，为她们插上独立与成长的翅膀。这包括：如何鼓励她们自主选择、承担责任，并在实践中学习；如何引导她们发现并发展自己的独特才能和热情，无论是学术、艺术、体育还是其他领域；如何帮助她们建立批判性思维，学会独立思考和判断；以及如何鼓励她们积极参与社会活动，培养公民意识和责任感。我们将强调，赋权而非包办，是培养独立女性的关键。 二、 培养“最棒的女孩”的软实力：内在力量的塑造与价值体系的构建 “最棒的女孩”并非完美无瑕，而是拥有强大的内在力量，能够应对挑战，拥抱生活，并积极地影响世界。本书将聚焦于培养女孩们的软实力，这些能力将伴随她们一生，成为最宝贵的财富。 自信的基石：自我接纳与积极肯定 自信是女孩们敢于尝试、不怕失败的源泉。本书将深入探讨如何帮助女孩建立健康的自我认知，理解并接纳自己的优点和不足。我们将分享如何通过“看见”她们的努力和进步，而非仅仅关注结果，来给予积极的肯定。学习发现并欣赏自己的独特之处，认识到“我就是我，我很好”，是自信养成的重要一步。书中会提供很多实用的练习和对话技巧，帮助家长和教育者在日常生活中，有意无意地播下自信的种子。 韧性的力量：面对挫折的勇气与智慧 生活并非一帆风顺，挫折和失败是成长的必经之路。本书将指导我们如何培养女孩的心理韧性，让她们在面对困难时，不会轻易被打倒，而是能够从中学习，变得更加坚强。我们将探讨如何将失败视为学习的机会，如何引导她们分析原因，调整策略，并重新站起来。这包括帮助她们认识到，每一次跌倒都是一次更勇敢站起的机会，每一次挑战都是一次提升自我的契机。 同理心的温度：理解他人，连接世界 同理心是建立良好人际关系，理解多元文化，以及成为一个有温度的社会人的重要能力。本书将强调培养女孩同理心的重要性，并通过多种方式来引导。这包括鼓励她们站在他人的角度思考问题，理解不同的感受和观点，以及如何用善意和尊重与他人互动。我们将分享故事、游戏和实践活动，帮助她们在日常生活中，逐渐学会感受他人的情绪，并作出恰当的回应，从而建立更深厚的友谊，拥抱更广阔的世界。 批判性思维的锐利：独立判断与明辨是非 在这个信息爆炸的时代，拥有独立思考和批判性判断的能力至关重要。本书将为女孩们提供培养批判性思维的工具和方法。我们将引导她们学会质疑、分析、比较和综合信息，而非盲从。这包括如何鼓励她们提问，如何引导她们辨别信息的真伪，如何帮助她们形成自己的观点，并能有条理地表达出来。培养这种能力，将使她们在未来的学习、工作和生活中，做出更明智的决策。 责任感的担当：为自己的选择负责 责任感是成熟的标志，也是成为一个有担当的公民的基础。本书将强调培养女孩责任感的必要性。我们将分享如何在家庭和学校中，通过赋予她们适当的任务和选择，让她们学会为自己的行为负责。从小事做起，例如管理自己的物品，完成自己的作业，遵守约定，这些点滴的积累，将帮助她们建立起强烈的责任意识，并逐渐承担起更重要的责任。 三、 赋能女孩的多元发展：发掘兴趣，拓展边界，迎接未来 “最棒的女孩”拥有广阔的视野和无限的可能性。本书将鼓励家长和教育者，积极为女孩提供多元化的发展机会，帮助她们发掘潜能，拓展边界，为迎接充满机遇和挑战的未来做好准备。 兴趣的种子：在探索中发现热爱 每个女孩都有自己独特的热情所在，发现并培养这份热情，将是她们成长过程中最大的动力。本书将提供丰富的建议，帮助家长识别并支持女儿的兴趣，无论是古典音乐、编程、绘画、写作、科学实验，还是社会公益。我们将探讨如何通过提供资源、创造条件、鼓励尝试，让她们在探索中找到真正热爱的事物，并愿意为之付出努力。 挑战的舞台：勇敢尝试，突破自我 成长伴随着挑战，而挑战是突破自我的绝佳机会。本书将鼓励我们在安全可控的环境下，鼓励女孩们尝试新的事物，挑战自己的极限。这可能是在学业上选择更有难度的课程，在体育方面尝试新的运动项目，或者在艺术领域创作更大胆的作品。我们将强调，过程比结果更重要，每一次勇敢的尝试，都是一次宝贵的成长。 沟通的桥梁：有效表达与积极倾听 良好的沟通能力是建立和谐人际关系、有效解决问题的关键。本书将提供关于如何培养女孩有效沟通技巧的建议，包括清晰准确地表达自己的想法和感受，以及耐心倾听他人的观点。我们将分享一些实用的沟通模型和技巧，帮助她们在不同情境下，都能自如地进行交流。 独立思考的火花：理性分析，明辨是非 我们再次强调独立思考的重要性。本书将提供更多关于如何激发女孩批判性思维的实践方法，鼓励她们不轻信，不盲从，善于从多角度分析问题，形成自己的判断。我们将分享一些引导式提问的技巧，以及如何与她们一起分析新闻事件、社会现象，从而培养她们明辨是非的能力。 领导力的萌芽：团队合作与影响他人 领导力并非特指管理职位，而是一种积极影响他人的能力。本书将关注如何从小培养女孩的领导力，这包括培养她们的团队合作精神，学会与人协作，共同达成目标；学会为团队贡献自己的力量；以及在适当的时候，能够承担起责任，引导和激励他人。 数字时代的素养：安全上网，负责任的数字公民 在数字化时代，女孩们需要具备良好的数字素养。本书将探讨如何引导她们安全、负责任地使用互联网，识别网络风险，保护个人信息，并成为一个积极、有益的数字公民。我们将提供关于网络安全教育、信息辨别能力的指导。 结语： “最棒的女孩：女孩就要这么养”这本书，是一场关于爱与教育的深刻旅程。它不是一本教条式的指南，而是一个开放的平台，鼓励我们与自己的女儿、身边的女孩们一同学习、一同成长。我们相信，当每一个女孩都能被看见、被理解、被尊重，当她们内在的力量被唤醒，当她们的潜能被充分发掘，她们必将绽放出属于自己的独特光芒，成为那个最闪耀、最精彩的“最棒的女孩”，并用她们的光芒，照亮这个世界。这本书，是送给所有渴望点亮女孩心中无限可能的家庭和教育者的温暖礼物，也是一份对每一个女孩最美好的祝福。

评分☆☆☆☆☆

作为一名正在经历孩子成长过程中种种挑战的家长，《最棒的女孩：女孩就要这么养》这本书的书名让我立刻产生了强烈的共鸣。我时常思考，在当下这个快速变化的社会，我们应该如何去引导女孩，让她们既能适应环境，又能保持自己的独特性？这本书的出现，让我看到了希望，仿佛它能够揭示一种更科学、更有效、更符合女孩天性的成长路径。我非常好奇书中会如何定义“最棒的女孩”，以及“这么养”的具体内涵是什么。我期待它能够提供关于如何培养女孩的独立性、自主性、批判性思维以及健全的价值观的深刻见解。同时，我也希望书中能够包含如何帮助女孩建立良好的人际关系，如何面对挫折和挑战，以及如何拥有健康的身心状态等方面的指导。这本书的标题本身就充满了力量，让我对它所能提供的育儿智慧充满了无限的期待。

评分☆☆☆☆☆

看到《最棒的女孩：女孩就要这么养》这个书名，我第一反应就是“太及时了！”。我有一个小女儿，现在正处于性格塑造的关键时期，我总是在想，怎么样才能让她成为一个既温柔又坚韧，既有学识又有情商，并且能够发自内心快乐和自信的女孩。市面上关于孩子教育的书籍很多，但能让我眼前一亮的并不多，这本书的标题给我一种非常明确的指引感，让我觉得它可能真的是在探讨一种“正确”的养育女孩的方式。我尤其关注的是，这本书能否提供一些切实可行的方法，来帮助父母理解女孩敏感细腻的内心世界，如何去引导她们处理情绪，如何培养她们的同理心和社交能力，以及如何在成长过程中保持对世界的好奇和探索欲。我希望这本书能成为我育儿路上的“宝典”，帮助我培养出一个真正“最棒”的女孩。

评分☆☆☆☆☆

最近刚好对儿童心理学和教育学产生了浓厚的兴趣，偶然间看到了《最棒的女孩：女孩就要这么养》这本书，书名就非常有吸引力，让人忍不住想一探究竟。我一直在思考，如何才能真正地“养”出一个“最棒”的女孩？这个“最棒”在我看来，不仅仅是学业上的优异，更重要的是她拥有独立思考的能力、健全的人格、善良的品德以及对生活的热情。我希望这本书能够深入探讨女孩在不同成长阶段的心理特点和需求，以及父母应该如何与之沟通，如何去引导和支持她们。我期待书中能够提供一些科学的理论支持，结合实际案例，让我能够更好地理解女孩的内心世界，从而采取更有效、更恰当的教育方式。这本书的出现，恰好满足了我当前对育儿知识的需求，我迫不及待地想通过阅读它，来提升自己的育儿智慧，为女儿的成长奠定坚实的基础。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的让我眼前一亮！我一直都觉得培养孩子是一件特别有挑战的事情，尤其是女孩，总想着给她最好的，但又不知道具体该怎么做。这本书的标题《最棒的女孩：女孩就要这么养》就直击我心，让我迫切想知道里面到底有什么秘诀。我最近还在为我家闺女的教育方式感到迷茫，有时候觉得太严厉了，有时候又觉得太放纵了，总是在一个度上徘徊。看到这本书，我仿佛看到了希望，它让我觉得，原来养育一个“最棒的女孩”是有章可循的，不是凭着一腔热血或者模模糊糊的经验就能完成的。我特别期待书中能够分享一些具体的、可操作的方法，能够帮助我更好地理解女孩成长的规律，发掘她的潜能，同时也能让她拥有健康积极的心态。我希望这本书能给我提供一个清晰的指导方向，让我不再那么焦虑，而是能够更有信心地陪伴她走过成长的每一个阶段。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都非常关注女性的成长和自我实现，而《最棒的女孩：女孩就要这么养》这本书的出现，无疑是我近期阅读清单中的一大亮点。我深信，每个女孩都有成为“最棒”的潜力，而这份潜力的挖掘和培养，离不开家庭和社会的支持。我特别想知道，这本书会从哪些角度来阐述“女孩就要这么养”的理念。它是否会关注女孩的内在力量，比如自信、勇气和韧性？是否会探讨如何帮助女孩建立健康的自我认知，不被外界的眼光所束缚？我更希望这本书能够提供一些超越传统观念的视角，鼓励女孩勇敢追求自己的梦想，挑战不公，成为独立自主、有担当的个体。这本书的标题已经足够吸引人，让我对其中蕴含的深刻洞见充满期待，相信它会为我提供很多新的思考方向。