內容簡介
愛是一種能力,是生命的本能,能愛纔能被愛,能愛自己纔能愛他人。任何時候,請不要放棄愛的能力和權利。相信愛情、相信生活、相信自己、相信伴侶、相信美好、相信努力。你所相信的一切,如同深埋往你心底的種子,陽光、土壤、水分、溫度到瞭,便會開齣絢麗的花朵,結齣豐碩的果實。
精彩書評
★對於感情之中的男女聽到過很多說法:投資、博弈、風險……總覺得在美好的感情中夾雜瞭那麼一絲算計、一點慘烈、一抹疑慮。很喜歡本書的說法,愛情是一種條件反射的培養。讓她/他永遠覺得,生命中最為精彩的瞬間,並不足有多麼特彆,而是——你在身邊。
——北京交通廣播《親聞直通車》主持人劉甜甜
★每個女孩兒都是公主,都希望找到屬於自己的白馬王子。白馬王子不一定帥,但一定要適閤。這本戀愛秘笈通過心理學的規律從理性的角度解淩瞭愛情中的男女。掌握戀愛法則,做聰明的公生,選對你的白馬王子。
——新浪微女郎事業部品牌經理梁楠楠
★愛他,絕不是愛上“完美戀愛的感覺”,幸福童話的前提足放棄自戀,擁抱不完美。請記住,這世界上惟一的你,惟一的他,兩個相愛的人,並不是彼此對視,而是共同望著同一個方嚮,然後聆聽心聲,幸福,無處不在。這也是本書的答案。
——西苑齣版社策劃總監、作傢蘭粟粟
★作品描述瞭選擇、磨閤、熱戀、確認、結婚五個循序漸進的過程,內容發人深省,行文優雅得體,情感濃烈真摯,值得花前月下細細品味。
——逐浪網總編孔令旗
★含蓄的確是一種美德,但很多人過分含翁,從而讓自己的心靈和世界之間拉開瞭深遠的距離,閱讀李老師的情感暖心一書是一種健康的自我提升方式,在彆人的故事裏找到自己的答案,在睿智的建議下探尋屬於你的愛情。
——525心理網創始人閔亞光
目錄
第一章 選擇,慧眼識君
法則1:看星座不如看氣質
法則2:愛情中的條件反射
法則3:跟著感覺走
法則4:巧妙利用感覺對比和聯覺
法則5:愛情錯覺
法則6:如何讓他記住你
法則7:選擇伴侶的啓發式策略
法則8:讓他注意你
法則9:花心到底是誰的錯
法則10:戀愛中的男女的多層次需求
法則11:生於情感亡於情緒的愛情邏輯
法則12:因微笑而喜悅,因哭泣而悲傷
第二章 磨閤,痛並快樂
法則13:激情不持久,變化可更新
法則14:愛情中的美、理智與道德
法則15:愛情動機衝突
法則16:男人的意誌
法則17:愛情中的信任從哪來
法則18:什麼是他的“能力”
法則19:看性格定未來
法則20:從人格結構看他的處世態度
法則21:婚戀關係中的價值中立
法則22:懲罰還是淡化
法則23:背後恭維勝過當麵誇奬
法則24:好伴侶是調教齣來的
第三章 角色,心隨境遷
法則25:愛情中的社會交換論
法則26:本能是個雙子座
法則27:有無愛情不是婚姻是否道德的考量
法則28:你就是你扮演的角色
法則29:婚戀關係中的符號互動論
法則30:耐心比堅定更重要
法則31:婚戀關係的終身社會化
法則32:瞭解自我,是瞭解自我需求的開始
法則33:珍貴的自尊
法則34:讓動機、興趣和情緒做遊戲
法則35:初戀為什麼難忘
法則36:初見對方傢長的準備
第四章 確認,非卿莫屬
第五章 結婚,宛若新生
精彩書摘
花心到底是誰的錯
愛情中的注意轉移就是他的心離開你,去往彆處,俗稱“移情彆戀”;而注意分散則是他的心留下一部分給你,其他的部分離開轉給彆人,俗稱“花心蘿蔔”。你要哪一種?轉移走的,也可能再迴來;分散開的也可能再集中。問題是你要什麼,讓他一輩子眼睛裏隻有你一個?那可不容易,但是可以試試看。
關於移情彆戀,有個故事可以類比。並沒有特彆的規定說某人吃瞭蘋果就要一輩子吃蘋果,不可以吃香蕉和葡萄。戀愛也如是,他當初第一次吃蘋果時,告訴蘋果這是他吃過的最好吃的東西,真恨不得天天吃蘋果,一輩子吃蘋果。也許他這話是發自內心的,畢竟沒有人強迫他這樣許諾。但後來他也吃到瞭香蕉和葡萄,發現味道都不錯,經過比較之後他纔知道,原來最喜歡吃的是葡萄。這不是蘋果的錯,所以蘋果不必哭泣,不必憤怒;這也不是葡萄的錯,葡萄無須自責,也無須得意。曾經許諾會一輩子吃蘋果的人也可以就此放下過去,過去的就過去瞭。有些是必然的經曆,有些是偶然的過失,生活就是如此。所謂移情彆戀,說穿瞭就是這樣。這個人的心已經不比往日,他愛上瞭葡萄,那就祝福他和葡萄幸福快樂,至於他和葡萄究竟能走多久,那是他們的問題,不關蘋果的事瞭。
關於花心蘿蔔,也有個故事可以類比,主人公就是韋小寶。再沒有哪個武俠人物能得到老中青三代男人的羨慕瞭,集官運、財運、美女運以及武功運於一身,還能全身而退通吃島,坐擁七個相安無事且風格各異的老婆。但即便在那樣的故事背景裏也會有不甘心和他人分享愛人的女人,“我隻要絕對或者零,不要一些或者中間”,所以結論是花心蘿蔔也需要有適閤他生存的土壤。如果一個對愛情要求純粹惟一的女子,即使遇到風流倜儻的韋小寶,也會一笑置之拂袖而去,或許會不忍、傷心,也或者韋小寶終於願意轉身“獨取一瓢飲”,那隻能說這女子真夠厲害。但如果蘿蔔依然花心,他依然心猿意馬,與諸多美人曖昧不清,藕斷絲連,那隻能說緣分如此,早瞭斷早解脫。他不懂得珍惜,或者他追求的根本就是遊離錶麵的關係,那他要的就不是心心相印風雨同舟,隻能證明他是個丟瞭西瓜撿芝麻的大狗熊。
好瞭,我們付齣過真感情,也曾經和這個人有心靈火花的輝映;我們曾經以為他就是生命中的惟一,他就是自己午夜乘南瓜車去赴會共舞的翩翩王子。離彆當然是傷心的,即使愛已經被摺磨得不堪,即使已經清楚瞭他不是真正的歸宿。但是親愛的朋友,生活就是如此這般,從來沒有完美的童話,所謂完美就是懂得接納真實的現狀,懂得雖然傷心但不絕望,雖然哭泣但還有堅強,曾經迷惘但終必清晰,道路泥濘卻通往希望之城。
雖然心理學能幫我們分析齣他已經注意轉移或注意分散,但幸福的魔法棒卻始終掌握在每個人自己手中,轉移的騰齣晴空,分散的煙消雲散。每個跋涉在徵途中的人,會懂得更多愛的箴言,懂得自尊自愛是上路的起點。
不管發生瞭什麼,要依然懷抱美好的願望,依然有勇氣投入下一段獨一無二的情感,依然步伐輕快心懷感激。沒有人能真正地懲罰你,除瞭你自己;沒有人能真正地成就你,除瞭你自己。
但我們還要瞭解並記得的是,不要“以其人之道,還治其人之身”,更不要因為自己曾經受到過傷害,就轉頭去傷害其他無辜的人,不要相信“以惡製惡”的魔鬼咒語,不要因為一場鞦雨就否定整個收獲的鞦天。沒有什麼比善良和正直的力量更強大,沒有什麼比寬容而寜靜的心胸更遼闊。你可以俯瞰人間萬象,懂得你匆忙的一生是用來感受並付齣愛意的,而不是為瞭和小人做無謂的糾纏。五十年後,你終會發現,仁者無敵,問心無愧地度過一生是多麼的幸運。每個夜晚都能獲得安眠,對得起任何人,無窮的力量會支持你走過生命中的每一天。
寜可彆人背叛我,我也不會背叛彆人;寜可彆人辜負我,我也不會辜負彆人。
寜可彆人傷害我,我也不會傷害彆人;寜可彆人嘲弄我,我也不會嘲弄彆人。所以,至於開篇問到的,花心究竟是誰的錯?答案還重要嗎?一場失戀能讓我們瞳得失去的痛苦,也能懂得擁有的可貴。上天以如此特彆的方式迴答每個人的疑問,在迷霧深處點亮燈塔,指引我們繼續前行。
……
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