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何清湖，杨维华 编

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发表于2025-06-02

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商品介绍


出版社： 山西科学技术出版社
ISBN：9787537749442
版次：1
商品编码：11597360
包装：精装
开本：16开
出版时间：2015-01-01
用纸：胶版纸
页数：565
字数：910000
正文语种：中文

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书籍描述

内容简介

　　中医养生是中医和中华民族的瑰宝，在中华民族繁衍昌盛的历史长河中发挥了重大作用，同时中医养生是数千年中国医学和中华文化精华的结晶。
　　同时在我国医学史上，很多医家和养生家在四时养生、环境养生、心境调养、药食养生、身体锻炼等领域，取得了卓越的成就，如从华佗的五禽戏演变而来的各种动养功法，从吐故纳新演变而来的各种静养功法，从谨和五味演变而来的各种药食养生方法，更是叹为观止，至今仍被广为效法，值得后人继续开发和研究。

内页插图

目录

《养性延命录》
《新刻奉亲养老书》
《养生月览》
《三元参赞延寿书》
《饮膳正要》
《万氏家传养生四要》
《养生类要》
《养生导引法》
《妙一斋医学正印种子编》
《寿世青编》
《寿世传真》
《随息居饮食谱》
《内功图说》

前言/序言


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读者评价

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