健康生活丛书：孕期胎教百科 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

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内容简介

　　《健康生活丛书：孕期胎教百科》中列举的真实胎教故事和国内外胎教研究成果将使准父母们对胎教充满信心，顺利地度过孕产期，直到生下聪明、健康、可爱的小宝贝。《健康生活丛书：孕期胎教百科》在怀孕的每一个月都留出了“孕期感言”，让处于孕期的准父母们记录下孕育小宝宝过程中点点滴滴的难忘经历。

作者简介

　　戴淑凤，教授，现为北京大学第一附属医院教授，中国优生科学协会理事，中国优生优育协会理事，国际行为分析协会成员，“北京东方圣童儿童发展研究中心”创始人和技术总监。
　　1980年北京大学第一附属医院与国际接轨，在国内率先成立新生儿专业，即被调入新生儿专业组并进修学习新生儿相关专业；1981年与秦振庭、宋琳林等业内专家一起从事新生儿专业的医、教、研工作和婴幼儿发展的跟踪与指导工作：1982年～1984年两度随美国心理学博士布雷寿顿（DrBrazelton）学习并研究新生儿心理行为的发展规律，曾多次参加儿童心理行为培训班；1983年赴日本研修围产医学期间，涉足了日本“胎教、早教”领域并在实际工作中应用；1992年研习了美国南加州大学艾尔丝博士关于“儿童感觉统合失调治疗”的理论体系，借鉴北京大学第六附属医院相关的研究成果，又综合了日本及国内有关儿童感觉统合失调矫治的经验，提出了以“感觉教育”为理论核心的早期教育理念；1995年夏创建“北京东方圣童儿童发展研究中心”，协同业内人士开展胎教、早教的研究与服务以及儿童心理行为问题的矫治等工作，曾跟踪指导十余万名婴幼儿的健康成长。
　　主编有《0～3岁的感觉教育同步指导手册》、《人类的心愿～优生》、《胎儿与胎教》、《医学小百科》新生儿分册、《妊娠与分娩》、《婴幼儿安全与急救》、《新生儿掌中宝》等十余种图书，发表论文数十篇。

目录

Part 1 解密胎教
1.胎教概述
2.我国古代的胎教学说
3.有趣的胎教实验
4.胎儿大学
5.日本胎教现状
6.美国胎教现状
7.法国胎教现状
8.英国胎教现状
9.俄罗斯胎教现状
10.中国胎教现状
11.实施了胎教早教的婴儿
12.胎教成功的要素
13.胎教的故事
14.掌握胎宝宝学习的最好时机
15.走出胎教误区

Part 2 有备而来
1.健康准妈妈
2.健康准爸爸
3.做孕前健康检查
4.选“好日子”受孕
5.再现受孕过程

Part 3 十月怀胎
怀孕4周末：体形建立
1.宝宝现在什么样
2.妈妈现在怎么样
3.孕期生活须知与自我保健
4.怎么知道自己怀孕了
5.记怀孕日记
6.高龄孕妇
7.孕妈咪请远离“电磁杀手”
8.胎教策略：广义胎教
怀孕8周末：初具人形
1.宝宝现在什么样
2.妈妈现在怎么样
3.孕期生活须知与自我保健
4.本月检查项目
5.可能要面对的问题
6.产前检查
7.孕期用药须谨慎
8.高危孕妇
9.“后非典时期”对策
10.胎教策略：胎儿大脑发育和营养需要
怀孕12周末：可听到胎心
1.宝宝现在什么样
2.妈妈现在怎么样
3.孕期生活须知与自我保健
4.TORCH筛查
5.听胎心音
6.安全洗浴好舒爽
7.胎教策略：广义胎教
怀孕16周末：可分男女
1.宝宝现在什么样
2.妈妈现在怎么样
3.孕期生活须知与自我保健
4.可能要面对的问题
5.开始做孕妇体操啦
6.孕中期营养
7.孕期性生活安全准则
8.晚安，亲爱的
9.葡萄胎
10.试管婴儿
11.胎教策略：直接胎教
怀孕20周末：胎动明显
1.宝宝现在什么样
2.妈妈现在怎么样
3.孕期生活须知与自我保健
4.本月检查项目
5.乳房的变化
6.感觉胎动
7.放松按摩
8.时尚妈妈喜游泳
9.孕期肥胖和巨大儿
10.保住你的面子
11.胎教策略：音乐胎教
12.有趣的胎教实验
13.记胎教日记
怀孕24周末：体重增长加快
1.宝宝现在什么样
2.妈妈现在怎么样
3.孕期生活须知与自我保健
4.本月检查项目
5.不要妊娠纹
6.时尚妈咪的百宝箱
7.穿出“孕”味，穿出健康
8.准爸爸更要参与胎教
9.胎教策略：语言胎教
10.胎教策略：情绪胎教
怀孕28周末：胎儿出生能存活
1.宝宝现在什么样
2.妈妈现在怎么样
3.孕期生活须知与自我保健
4.可能要面对的问题
5.孕晚期营养
6.臀位妊娠
7.早产及早产儿
8.保护你的牙齿
9.胎教策略：全方位胎教
怀孕32周末：红润丰满
1.宝宝现在什么样
2.妈妈现在怎么样
3.孕期生活须知与自我保健
4.骨盆测量
5.分娩准备练习
6.疤痕子宫
7.胎教策略：有选择地进行直接胎教
怀孕38周末：出生后基本存活
1.宝宝现在什么样
2.妈妈现在怎么样
3.孕期生活须知与自我保健
4.胎心电子监测
5.刺激乳房帮助催生
6.哪些症状须马上就诊
7.胎膜早破
8.胎教策略：全方位胎教
怀孕40周末：即将分娩
1.宝宝现在什么样
2.妈妈现在怎么样
3.孕期生活须知与自我保健
4.胎动胎儿安危的晴雨表
5.胎教策略：早教和胎教的衔接

Part 4 幸福分娩
1.推算预产期
2.分娩前的准备
3.顺利分娩的四大法宝
4.分娩过程再现
5.时尚妈咪的时尚分娩法
6.非常分娩法
7.分娩期的营养

Part 5 大宝小宝
1.什么是多胎妊娠
2.追究多胎的原因
3.怎么知道我怀了双胞胎？
4.双胎妊娠须谨慎
5.多胎的保健
6.双胞胎的胎教
7.分娩方式的选择
8.双胞胎的喂养

Part 6 附录
孕期百问
1.孕期生活
2.孕期保健
3.分娩知识
4.胎教问题
孕期检查大盘点
1.怀孕诊断
2.妇科检查
3.第一次产前检查
4.每月复诊的必查项目
5.血常规检查
6.尿常规检查
7.肝肾功能检查
8.血型检查
9.感染性疾病筛查
10.先天愚型产前筛查
11.测甲胎蛋白
12.神经管缺陷筛查
13.B超检查
14.50克葡萄糖筛查
15.骨盆测量
16.胎心电子监护
孕妈妈健康美食28例
新妈妈健康美食15例

精彩书摘

　　俄罗斯胎教现状
　　俄罗斯的医学和音乐专家针对孕妇的特点设计制作了《准妈妈之歌》。声乐老师则辅导孕妇们在怀孕的每一个星期、这个星期的某个白天、夜晚唱不同的歌。莫斯科市现已有3家医疗单位开设了采用“歌唱胎教”的孕妇辅导室。
　　唱歌时，将音响设备放到一定距离以外，让音乐只起伴奏作用，而准妈妈则应该适当兴奋地演唱歌曲。这样可以把与胎儿交谈同音乐胎教的长处结合起来，“寓教于唱”地与胎儿沟通，促使其发育过程中产生积极的心理变化。歌曲韵律大多取材于一些俄罗斯著名诗人充满童真的诗歌，歌词中既有类似“世上只有妈妈好”的内容，也包括了小朋友做游戏的情节以及天气、四季和动植物知识。专家还为怀孕的特殊阶段创作了必须用女高音演唱的歌曲，以便腹中的宝宝清晰地听到歌唱，有效地促其发育。据悉，目前已有约1000首准妈妈之歌问世。
　　据上述医疗单位的妇产科医生说，在其他保胎措施实施得力的前提下，接受“歌唱胎教”的宝宝在妈妈腹中始终发育健康。出生后，这些婴儿开始转头、翻身、坐、立、行走、说话的时间均早于未受训的宝宝，而且前者1岁以内的患病率明显比后者少。新法胎教也使妈妈们获益匪浅。通常孕期妇女会心跳过快、血压不稳，但在指导下定期唱歌的孕妇，其心率始终比心跳过快的频率低8％一9％。她们血压正常、稳定，且没有发生精神抑郁、产前恐惧等情况。此外专家还透露，即使准妈妈们五音不全也没有关系。经过相应的辅导，她们同样可以通过歌唱向胎儿传达母亲的心声，促其茁壮成长。
　　中国胎教现状
　　北京天坛医院宋维炳医师主持了“有关胎教的研究”课题，证实了胎儿有接受外界信号刺激并能做出应答反应的能力；经过音乐胎教的新生儿听神经功能优于未经过胎教的婴儿；但噪音对胎儿脑细胞有损害；光照后胎儿的视网膜和神经无损害性改变；冷代源照射后，胎儿脐动脉、脑动脉血流量均有所增加；经过胎教后出生的儿童，性格活泼，爱唱爱跳的比例比对照组儿童有明显增高。
　　北京大学第一临床医院戴淑凤教授借助B超和胎心监护仪观察了在实施音乐胎教、对话胎教、抚摸胎教时胎宝宝的各种表现，并对实施过胎教的小儿进行了跟踪研究，著有《胎儿与胎教》一书。戴淑凤教授还对进行过胎教的新生儿进行行为评测，她发现胎教组的顺产新生儿和对照组的比较。
　　……

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