世界公认最实用格斗术：以色列国术 [Recognized Worldwide As The Most Practical Combatives] epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

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张海著

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发表于2024-12-03

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商品介绍

出版社：北京体育大学出版社

ISBN：9787564418458

版次：1

商品编码：11634576

包装：平装

外文名称：Recognized Worldwide As The Most Practical Combatives

开本：16开

出版时间：2015-04-01

用纸：胶版纸

页数：156

正文语种：中文

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书籍描述

内容简介

　　本书是介绍以色列格斗术的，此为全新引进以色列搏击术——KRAV MAGA，被世界公认为实用的搏击格斗术，动作的简洁实用性是KRAV MAGA重要的技术特点之一。KRAV MAGA格斗体系认为，无论攻击动作还是防守动作，只有简洁才能做到易学易用。尤其面对利刃和枪械威胁时，其有效实用性表现得尤为突出。

内页插图

第一章关于以色列KRAv MAGA
第一节什么是KRAv MAGA
第二节 KRAV MAGA的起源与初创
第三节 KRAv MAGA的体系形成与完善
第四节 KRAv MAGA的发展现状

第二章肢体攻防
第一节格斗基础
第二节攻击技术
第三节防御技术

第三章近身缠斗
第一节缠抱技术
第二节摔跤技术
第三节脱解技术

第四章短刀攻防
第一节短刀的攻击技术
第二节针对短刀攻击的防御
第三节短刀防御短刀攻击

第五章短棍攻防
第-节短棍的攻击技术
第二节徒手防御短棍攻击
第三节短棍防御短刀攻击

第六章防御枪支威胁
第一节防御手枪威胁
第二节防御长枪威胁

第七章地面打斗
第一节地面上的攻击与防御姿势
第二节地面打击方法
第三节逃脱技术
第四节关节锁技术
第五节窒息技术

第八章特情防暴应用
第一节抢夺爆炸物
第二节保护政要
第三节解救人质
第四节以寡敌众
后记

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读者评价

评分☆☆☆☆☆

很好很实用但为什么很多招数都是踢蛋蛋o(╥﹏╥)o

评分☆☆☆☆☆

跟普通的书没什么两样

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嗯，讲的确实都是狠招，不敢去实践啊，动辄一招制敌，怕怕。

评分☆☆☆☆☆

十二点了吧哦那还不对你不对你不知道我还没办法呀我还没办法的而且还是

评分☆☆☆☆☆

好用好用好用好用好用

评分☆☆☆☆☆

可以做参考书看一下

评分☆☆☆☆☆

不错不错，很实用

评分☆☆☆☆☆

有个很大的用处不错

评分☆☆☆☆☆

实用不错哦！！！