种出一屋好空气 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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史玉娟 编

图书标签:

• 植物
• 室内绿植
• 空气净化
• 健康生活
• 园艺
• 家居
• 生活方式
• 养护
• 绿植搭配
• 自然疗法

出版社： 吉林科学技术出版社

ISBN：9787538481754

版次：1

商品编码：11647921

包装：平装

开本：16开

出版时间：2015-02-01

用纸：铜版纸

页数：224

编辑推荐

　　女人养花是闲情，男人养花是雅致。养花种草从来都是陶冶性情、美化环境的好事。
　　《种出一屋好空气》根据现在人们最急需解决的吸附灰尘、净化空气、清除甲醛、监测环境和增香除味这五种情况，给出改善方案，用绿色的方法解决问题。从选择花草品种入手，到浇水施肥、病害防治，全图解、手把手教你种出一屋好空气。

内容简介

　　清新的空气，自由的呼吸。
　　治理室内空气污染。不让二手烟、甲醛、粉尘侵害您和您的家人，《种出一屋好空气》给您多种可行方案，图文并茂，方法简单。
　　十大吸附灰尘植物、十大净化空气植物、十大清除甲醛植物、十大监测环境植物、十大增香除味植物，详细介绍栽培技巧。
　　阳台庭院——创意造景零失败。给庭院和阳台增添趣味，八大精彩案例，轻松打造个性优雅花园。
　　室内栽培——点亮生活好心情。手把手指导各种植物栽培，让种花养花更简单，轻松享受养花乐趣。
　　回家就等于告别PM2.5、雾霾等空气污染，拥有清新好空气，只要跟随《种出一屋好空气》就能够轻松做到。

作者简介

　　史玉娟，女，已奔三。热爱一切与生活相关的事物，认为栽花种草与养小孩同是乐趣颇多的事儿。一双勤快的手，一颗充满热情的心，让生活闪闪发光。已出版作品《爱养花——打造足不出户的绿生活》《玩转花草》。

内页插图

目录

Part 1 功能绿植——改善环境T 0 P 1 0
清新的空气自由的呼吸
010 ——— 详解雾霾
012 ——— PM2.5
012 ——— 雾霾对身体的影响
013 ——— 室内空气就洁净吗
013 ——— 别怕，植物来了
017 ——— 净化数据
吸附灰尘的10大植物
018 ——— 常春藤
018 ——— 石　榴
019 ——— 栀子花
020 ——— 丁　香
020 ——— 大叶黄杨
021 ——— 橡皮树
022 ——— 花叶芋
022 ——— 兰　花
022 ——— 紫　薇
023 ——— 银皇后
净化空气的10大植物
024 ——— 月　季
024 ——— 龟背竹
025 ——— 棕　竹
026 ——— 吊　兰
026 ——— 非洲菊
026 ——— 金　橘
026 ——— 蟹爪兰
027 ——— 黄毛掌
027 ——— 晚香玉
027 ——— 白鹤芋
家装后宜选的10大植物
028 ——— 杜　鹃
028 ——— 绿　萝
029 ——— 蜘蛛抱蛋
030 ——— 龙舌兰
030 ——— 菊　花
030 ——— 芦　荟
030 ——— 冷水花
030 ——— 苏　铁
031 ——— 扶　桑
031 ——— 红　掌
监测环境的10大植物
032 ——— 牵牛花
032 ——— 雪　松
033 ——— 唐菖蒲
034 ——— 紫竹梅
034 ——— 虞美人
035 ——— 牡　丹
036 ——— 连　翘
036 ——— 三色堇
037 ——— 碧　桃
037 ——— 矢车菊
增香除味的10大植物
038 ——— 茉　莉
038 ——— 薄　荷
039 ——— 米　兰
040 ——— 风信子
040 ——— 含　笑
040 ——— 昙　花
041 ——— 金银花
042 ——— 紫　藤
042 ——— 桂　花
043 ——— 水　仙
Part 2 庭院栽培——创意造景零失败
044 ——— 蜡　梅
052 ——— 紫　薇
058 ——— 木　槿
064 ——— 蜀　葵
070 ——— 玉　兰
076 ——— 海　棠
082 ——— 木芙蓉
088 ——— 鸡冠花
Part 3 室内栽培——点亮生活好心情
096 ——— 菊　花
104 ——— 仙人掌
110 ——— 大花蕙兰
114 ——— 芦　荟
120 ——— 苏　铁
126 ——— 吊　兰
132 ——— 常春藤
138 ——— 虎尾兰
144 ——— 冷水花
148 ——— 万年青
154 ——— 棕　榈
160 ——— 龟背竹
176 ——— 君子兰
172 ——— 发财树
178 ——— 百　合
184 ——— 金　橘
190 ——— 非洲堇
196 ——— 月　季
202 ——— 天竺葵
208 ——— 橡皮树
214 ——— 蕨　类

《绿意盎然：打造健康室内生态》 你是否也曾被室内空气的沉闷所困扰，渴望回到家就能呼吸到清新的自然气息？《绿意盎然：打造健康室内生态》并非讲述一本关于园艺的书籍，而是为你开启一扇通往真正“会呼吸”的家的大门。本书将深入剖析现代居家环境中空气质量的潜在问题，从看不见的污染物到影响身心健康的细微变化，带你层层剥开真相。 告别“隐形杀手”，认识室内空气的真相 我们常常关注室外的空气污染，却忽略了家中最应该成为避风港的室内空间，可能隐藏着更多不为人知的“隐形杀手”。本书将详细介绍室内空气中常见的污染物来源，例如： 装修建材的“遗毒”： 新装修的房屋、新购的家具，往往释放出甲醛、苯、TVOC（总挥发性有机化合物）等有害物质。这些物质挥发周期长，即使闻不到刺鼻气味，也可能悄悄影响着你的呼吸系统和免疫力。我们将深入解析这些化学物质的来源、危害，以及它们如何在家居环境中长期存在。 日常生活中的“微尘”： 尘螨、霉菌孢子、宠物皮屑、花粉，这些肉眼几乎无法察觉的微小颗粒，却是引发过敏、哮喘等呼吸道疾病的罪魁祸首。本书将带你认识这些常见的室内过敏原，了解它们在家中的藏身之处。 电器与电子产品的“辐射”： 电脑、手机、Wi-Fi路由器等电子设备在工作时会产生电磁辐射，长期暴露在这种环境中，可能会对人体健康产生潜在影响。我们将探讨不同类型电器的辐射问题，以及如何通过一些简单的方法来减缓其影响。 烹饪与清洁用品的“释放物”： 厨房油烟、清洁剂中的化学成分，也会对室内空气质量造成影响。很多时候，我们为了清洁而使用的产品，反而可能引入了新的污染物。 构建你的“绿色肺叶”，让家焕发生机 《绿意盎然：打造健康室内生态》不仅仅是揭示问题，更重要的是提供切实可行的解决方案。本书将引导你从多个维度，重新构筑你家的空气生态系统，让它真正成为一个健康、舒适的居住空间。 全方位的空气净化策略： 源头控制： 教你如何在选购家具、装修材料时，做出更健康的选择，从根本上减少污染物的引入。了解环保认证标志，区分“绿色”产品与“伪绿色”产品。 通风的智慧： 强调科学通风的重要性，讲解不同季节、不同时段的最佳通风方式，以及如何有效进行“换气”，将污浊空气排出，引入新鲜空气。 净化工具的理性选择： 深入分析市面上各种空气净化设备的工作原理、优缺点，以及如何根据你的具体需求进行选择。从传统活性炭滤网到HEPA高效滤网，从光触媒到负离子技术，一一为你解读。 自然力量的运用： 探索利用自然元素来改善室内空气的方法。这并非关于“种”东西，而是关于如何巧妙地引入自然元素，例如利用天然材料的吸附性，或者通过某些简单的方式来调节湿度，从而抑制霉菌的生长。 “负离子”家居的科学实践： 认识负离子： 负离子，被誉为“空气维生素”，它在自然界中扮演着重要的角色。本书将科学地阐述负离子对人体健康的影响，以及它们是如何在自然环境中形成的。 打造负离子富集空间： 探讨如何通过一些简单、非种植的方式，在室内环境中增加负离子的浓度。这可能涉及到一些特殊的材料、设备，或者通过模拟自然界中的某些物理过程。我们将详细介绍这些方法的原理和实际操作。 细节决定成败：提升家居舒适度的实用技巧 湿度管理： 室内湿度过高或过低都会影响空气质量和人体健康。本书将提供实用的方法来监测和调节室内湿度，例如如何利用一些天然材料的吸湿/放湿特性，或者如何避免产生过多湿气的家居习惯。 污垢的“隐形”治理： 深入讲解家居清洁中的误区，以及如何选择更健康的清洁方式。避免使用含有刺激性化学成分的清洁剂，探索更温和、更有效的清洁妙招。 “静电”的妙用与克制： 探讨静电在家居环境中的影响，以及如何利用或避免它。某些情况下，静电可以吸附微小颗粒，但过多的静电也可能带来不适。 《绿意盎然：打造健康室内生态》是一本让你从根本上理解并改善居家空气质量的实用指南。它将帮助你摆脱对室内空气的担忧，让你和你的家人都能在一个真正健康、清新、充满活力的环境中生活。 这是一场关于“呼吸”的革命，一次关于“家”的重新定义。

评分☆☆☆☆☆

（五） 拿到《种出一屋好空气》这本书，就像是收到了一份来自大自然的礼物。作者用一种非常接地气的方式，为我们揭示了室内绿植的无限可能。我一直觉得，家应该是一个充满生命力的地方，而绿植无疑是为家注入生命力的最佳选择。书中关于“如何打造一个‘会呼吸’的家”的理念，让我眼前一亮。我之前养的植物，大多只是为了美观，并没有真正考虑到它们在空气净化方面的作用。这本书让我意识到，选择合适的植物，并且悉心照料它们，不仅能美化家居环境，更能实实在在地改善我们赖以生存的空气质量。我特别喜欢书中关于“植物的‘减压’作用”的论述。在快节奏的现代生活中，我们承受着巨大的压力，而绿色植物的陪伴，无疑是一种极好的舒缓方式。每天看着它们在阳光下舒展叶片，感受它们散发出的勃勃生机，我感觉自己内心的焦虑和烦躁都得到了缓解。书中提供的一些植物摆放的小技巧，也让我受益匪浅，我学会了如何根据不同的空间和光照条件，选择最适合的植物，并且将它们巧妙地融入家居设计中，让整个家都充满了绿意和生机。

评分☆☆☆☆☆

（九） 我一直对“自然疗愈”有着一种莫名的向往，总觉得大自然的力量能够治愈一切。这本书《种出一屋好空气》恰好满足了我对于这种“自然疗愈”的探索。作者以一种非常诗意而科学的方式，将植物的生命力与家居环境的健康完美地结合起来。书中关于“植物与空间美学的融合”的章节，让我看到了绿植不仅仅是摆设，更是能够提升空间品质的艺术品。作者通过大量的图片和案例，展示了如何将各种形态各异的植物，巧妙地融入到不同的家居风格中，创造出既美观又健康的居住环境。我非常喜欢书中关于“阳台绿植的创意搭配”的建议，它让我看到了如何将原本被忽视的阳台空间，变成一个充满生机和活力的“空中花园”。而且，书中关于植物的“情绪调节”作用的探讨，也让我感到非常共鸣。在忙碌的生活中，与绿色植物相伴，能够有效地缓解压力，提升幸福感。我现在每天都会花一些时间来照料我的植物，这个过程本身就充满了禅意和乐趣。

评分☆☆☆☆☆

（三） 说实话，我之前对“绿色生活”的概念了解得不算深入，总觉得环保、健康的生活方式离我有点遥远。直到读了《种出一屋好空气》，我才发现，原来我们每个人都可以用最简单、最自然的方式，为自己的家增添一份健康和活力。这本书给我最大的触动是，它让我意识到，我们所处的居住环境，对我们的身心健康有着至关重要的影响。作者用一种非常平易近人的方式，引导读者去关注日常生活中容易被忽视的空气质量问题，并提供了切实可行的解决方案。我特别喜欢书中关于“植物与空间的互动”的章节，作者通过大量的实例，展示了如何将植物的种植与家居装饰相结合，创造出既美观又健康的室内环境。比如，书中提到的一些将植物悬挂起来的设计，或者利用不同高度的植物来营造层次感，这些都给了我很多灵感。而且，作者还分享了许多关于土壤、肥料、病虫害防治的小窍门，这些都是非常实用的经验。我之前养植物总是一头雾水，不知道该用什么样的土，什么时候施肥，现在看了这本书，我才知道原来这些都有科学的依据。现在，我的阳台已经变成了一个小小的“空中花园”，每天看着那些绿色的生命在阳光下茁壮成长，我感到无比的满足和快乐。

评分☆☆☆☆☆

（二） 刚拿到《种出一屋好空气》这本书时，我正为家里装修残留的异味烦恼不已。虽然已经通风了好几个月，但总觉得空气中还有一股挥之不去的化学气味，尤其是在晚上，感觉呼吸都有些不顺畅。这本书就像是及时雨，让我看到了解决问题的希望。作者从科学的角度出发，深入浅出地解释了室内空气污染的来源，以及不同污染物对人体健康的潜在影响。这让我对自己家里的空气质量有了更清晰的认识，也更加坚定了改善空气环境的决心。书中推荐的几种植物，比如常春藤、白掌等，我都一一做了笔记。作者不仅仅列出了它们的净化能力，还详细描述了它们的形态特征、生长习性，以及最关键的——如何将它们巧妙地融入家居设计中。我一直觉得植物只是作为点缀，但这本书让我看到了植物在空间美学和空气净化方面的双重价值。比如，作者提到了如何利用高大的绿色植物来分隔空间，既能增加隐私，又能净化空气，这种巧妙的设计思路让我耳目一新。而且，书中关于不同季节的养护建议也非常细致，例如夏季如何防止植物晒伤，冬季如何进行保温，这些都是我之前容易忽略的问题。现在，我的家里已经摆放了几盆根据书中建议选择的植物，我每天都会观察它们的变化，给它们浇水、施肥，这个过程对我来说，不仅是一种劳作，更是一种心灵的放松和寄托。

评分☆☆☆☆☆

（七） 我一直对室内种植绿色植物抱有浓厚的兴趣，但常常因为缺乏专业的知识和指导，而导致植物生长不良，甚至枯萎。这本书《种出一屋好空气》的出现，无疑为我这样的“新手”提供了一份宝贵的指南。作者以极其细致和深入的方式，为读者详细讲解了如何选择、种植和养护各种有助于净化室内空气的植物。我非常欣赏书中对于不同植物的特性分析，例如它们对光照、水分的需求，以及它们在吸收哪些具体污染物方面的优势。作者用图文并茂的方式，清晰地展示了各种植物的形态，以及它们在不同季节的生长状态，这让我在选择植物时，能够更具针对性，也更容易判断植物是否处于健康的状态。此外，书中还提供了一些关于土壤配比、肥料选择的建议，这些细节对于植物的健康生长至关重要。我曾经尝试过自己配土，但效果并不理想，看了这本书后，我才明白原来不同的植物对土壤的要求是如此不同。现在，我的家里已经摆满了各种我亲手照料的绿植，它们不仅为我的居住空间增添了勃勃生机，更让我实实在在地感受到了空气质量的提升。

评分☆☆☆☆☆

（六） 《种出一屋好空气》这本书，可以说是为我打开了一扇新世界的大门。我一直以为，只要保持室内卫生，空气质量就不会有问题，但这本书让我意识到，很多我们看不见的“隐形杀手”，正悄悄地影响着我们的健康。作者以非常专业的知识，结合通俗易懂的语言，为我们剖析了室内空气污染的各种来源，以及不同污染物对人体的危害。这让我对“好空气”有了更深刻的认识，也更加重视家居环境的健康。书中对各种净化空气植物的详细介绍，让我印象深刻。我特别喜欢作者关于“植物‘能力排行榜’”的对比分析，让我能够清晰地了解每种植物的特点和优势。比如，书中提到了一些对新装修房屋特别有效的植物，还有一些能够吸收电子产品辐射的植物，这些信息都非常实用。而且，作者还提供了非常详细的养护指南，从浇水、施肥到病虫害防治，几乎涵盖了所有可能遇到的问题。我之前养植物总是“碰运气”，这次看了这本书，我才真正掌握了科学的养护方法，家里的植物也变得越来越茂盛，越来越有活力。

评分☆☆☆☆☆

（八） 《种出一屋好空气》这本书，给我的生活带来了意想不到的改变。我一直以来都比较注重家居的整洁，但总觉得家里的空气不够“清新”，总有一种说不出的压抑感。读了这本书，我才意识到，原来我们所处的室内环境，对我们的身心健康有着如此大的影响。作者用一种非常温和而理性的方式，为我们揭示了室内空气污染的严重性，以及如何通过最自然、最简单的方式来改善空气质量——那就是种植绿植。书中关于“植物的‘净化魔力’”的阐述，让我对绿植的作用有了全新的认识。我一直以为植物只是装饰品，没想到它们竟然能够如此有效地吸收空气中的有害物质，例如甲醛、苯等，这些都是我之前非常担心的装修残留物。作者还提供了非常实用的“植物选择指南”，根据不同的家庭环境和需求，推荐了最适合的植物。我按照书中的建议，在家里的卧室和客厅各摆放了几盆绿植，我惊喜地发现，家里的空气真的变得不一样了，有一种淡淡的、天然的清香，让人感觉非常舒缓和放松。

评分☆☆☆☆☆

（四） 《种出一屋好空气》这本书，与其说是一本关于植物的书，不如说是一本关于“生活哲学”的书。作者用一种非常温和而坚定的笔触，传递着一种回归自然、关爱生活的理念。我是一个对生活品质有一定追求的人，但工作压力大，常常觉得无暇顾及生活中的细节。这本书的出现，让我重新审视了“健康”的定义，原来，一个真正健康的生活环境，不仅仅是物质上的富足，更重要的是空气中弥漫的清新与活力。书中关于“室内空气质量的误区”的讨论，让我受益匪浅。我一直以为多开窗通风就能解决一切问题，但作者指出，在某些情况下，通风反而会带来更多的污染物。这让我开始反思自己过去的一些习惯，并且开始寻求更科学、更有效的解决方案。我最喜欢的部分是关于“植物能量学”的探讨，虽然听起来有些玄乎，但作者结合了科学的原理和实践经验，让我对植物的净化能力有了更深的理解。我开始尝试将书中推荐的一些植物，比如芦荟、虎皮兰等，放在卧室和书房，我惊喜地发现，自己的睡眠质量似乎有所改善，工作时也感觉更加专注和轻松。

评分☆☆☆☆☆

（一） 这本书的封面就足够吸引人了，那种淡淡的绿色，仿佛能闻到泥土和植物的清新气息。我一直对室内绿植很感兴趣，但总觉得打理起来很麻烦，而且效果也参差不齐。读了《种出一屋好空气》之后，我才意识到，原来我们对“好空气”的定义可以如此具体，而实现它的方式也远比我想象的要简单和充满乐趣。作者在书中并没有堆砌太多专业术语，而是用非常生活化的语言，娓娓道来。我尤其喜欢其中关于不同植物净化空气能力的对比分析，那些图文并茂的讲解，让我一下子就理解了为什么有些植物在改善室内空气质量方面表现得如此出色。比如，书中提到吊兰在吸收甲醛方面的效果，还有绿萝对挥发性有机物的吸附能力，这些都让我觉得非常实用。更重要的是，作者不仅仅是介绍植物，还详细地讲解了如何根据不同的家庭环境，比如采光、湿度、空间大小，来选择最适合的植物，以及如何进行日常的养护。我之前养过几盆植物，总是养不好，要么黄叶，要么烂根，看了这本书，我才明白很多问题都是出在“不对症下药”。现在，我不仅学会了如何给植物提供适宜的生长条件，还掌握了一些简单的繁殖技巧，感觉自己真的变成了一个“绿手指”。家里现在多了几盆生机勃勃的植物，空气似乎也真的变得不一样了，有一种淡淡的、天然的清香，让人心情舒畅。

评分☆☆☆☆☆

（十） 《种出一屋好空气》这本书，不仅仅是一本关于植物的书，更是一份关于“生活智慧”的传承。作者用一种非常朴实而深刻的语言，为我们揭示了如何通过最简单、最自然的方式，为我们的家创造一个健康、舒适的环境。我一直认为，生活应该是一种有温度的体验，而绿色植物无疑是为生活增添温度的最佳选择。书中关于“植物的‘呼吸’与‘净化’”的科学解释，让我对室内空气质量有了更深刻的认识。我一直以为，只要勤于打扫，家里的空气就是干净的，但这本书让我了解到，很多看不见的污染物，才是真正影响我们健康的“隐形杀手”。作者提供的“植物选择和养护秘籍”，可谓是干货满满。从如何辨别土壤的湿度，到如何应对常见的植物病虫害，书中都给出了非常具体和实用的指导。我按照书中的建议，在家里的厨房和卫生间摆放了一些特殊的净化植物，我发现，这些区域的异味明显减少，空气也变得更加清新。