協和醫生答疑叢書：關節疼痛257個怎麼辦 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025

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內容簡介

　　《協和醫生答疑叢書：關節疼痛257個怎麼辦》在第一版的基礎上，內容更加充實瞭，作者為瞭讀者能夠更加直觀的瞭解關節疾病，增加瞭幾十幅相關圖片，圖片都是作者臨床工作中積纍的。內容具有科學性、通俗性。內容全麵，涉及到瞭關節的基本知識、常見關節炎，還有膝關節、髖關節、踝及足關節、肩關節、肘及手部關節等關節的常見病及如何治療與保健，除此之外，還有骨關節炎和全身疾病與關節炎的相關知識。最後介紹到瞭關節病的檢查、治療及護理的相關知識。對讀者具有一定的指導意義。

作者簡介

　　杜心如，首都醫科大學附屬北京朝陽醫院骨科主任醫師、教授，博士後，研究生導師。發錶文章140篇，主編專著5部，參編10部。作者非常重視科普工作，長期從事全科醫學教學工作，作為執行主編和作者曾經編寫全科醫學文章30餘篇，主編醫學科普著作2部，參編1部。專業特長：骨科臨床解剖學，脊柱外科，多發性骨髓瘤外科治療、骨與軟組織腫瘤，骨關節結核，骨病及骨科疑難雜癥。

目錄

一、關節的基本知識
1.您瞭解關節的組成嗎?
2.關節有哪幾種類型?
3.何謂不動關節和少動關節?
4.關節軟骨的結構是什麼?
5.關節軟骨的功能有哪些?
6.關節軟骨內含有哪些成分?
7.關節軟骨可以再生嗎?
8.關節軟骨的生長發育受哪些因素的影響?
9.關節囊的結構和功能是什麼?
10.滑膜的功能是什麼?
11.關節液從哪裏來的?
12.關節液中有什麼成分，為什麼做關節液化驗檢查?
13.關節液（滑液）為什麼能有潤滑作用?其特性是什麼?
14.關節為什麼能運動?
15.我們為什麼能夠知道關節的位置和狀態?

二、常見關節炎
16.什麼是風濕病?
17.風濕性關節炎是怎麼迴事?
18.如何預防和治療風濕性關節炎?
……

三、膝關節
四、髖關節
五、踝及足關節
六、肩關節
七、肘及手部關節
八、骨關節炎
九、全身性疾病與關節炎
十、關節病的檢查、治療及護理

精彩書摘

　　《協和醫生答疑叢書：關節疼痛257個怎麼辦》：
　　77.半月闆損傷能自行修復嗎？
　　由於半月闆隻有外緣的1／3有血液供應，因此除瞭近邊緣部的撕裂外，其他很難自行修復。近年來有人發現如撕裂至邊緣，也有愈閤的可能。所以半月闆損傷大部分很難自行修復。
　　78.半月闆術後怎樣進行功能鍛煉？
　　半月闆術後最重要的是早期開始股四頭肌鍛煉，而不是過早過多地進行膝關節伸屈活動。術後第二天即在醫生指導下進行股四頭肌等舒張收縮運動，術後一周開始做抗阻力等長收縮（足部加重量使患者抬腿）運動，使膝關節屈麯練習。術後2周可坐床邊做屈麯膝關節及活動股四頭肌練習，術後3周肌力恢復，可扶拐下地行走。
　　79.半月闆損傷術前準備應注意什麼？
　　術前一定要明確為半月闆損傷，注意膝關節伸屈功能訓練，鍛煉股四頭肌肌力，防止肌萎縮，以便術後盡早恢復膝關節功能。具體方法，平臥位將膝關節伸直，用力收縮股四頭肌，使之收縮堅持30秒～1分鍾，然後放鬆肌肉休息，每小時堅持鍛煉5～10分鍾；或做直腿抬高練習，但直腿抬高應在0～60度之間。這種方法可使股四頭肌均收縮，但不能單獨地練習股內側肌。而半月闆損傷時，股內側肌萎縮最為明顯，所以還必須使用JKY型肌肉康復儀選擇性電刺激股內側肌，使之強壯有力。這兩種方法結閤起來使用，效果明顯。
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前言/序言

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