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任昱 著

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发表于2025-03-17

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商品介绍


出版社： 浙江科学技术出版社
ISBN：9787534165887
版次：1
商品编码：11693704
包装：平装
丛书名： 妈妈是最好的医生
开本：16开
出版时间：2015-05-01
用纸：胶版纸
页数：278
正文语种：中文

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书籍描述

编辑推荐

　　食物是宝宝生长发育的根本，同时，食物也是防病治病的佳品。中医向来有“药食同源”的说法，因此，只要妈妈给宝宝吃对了食物，不仅能促进宝宝各方面生长发育，还有助于防病治病。要想做到这一点，一，妈妈需要了解宝宝的体质。中医学认为，人有9种体质，分别是平和体质、气虚体质、阴虚体质、阳虚体质、气郁体质、血瘀体质、湿热体质、痰湿体质以及特禀体质。在这9种体质中，除了平和体质属于健康体质外，其余8种都属于不健康的偏颇体质。宝宝到底属于哪种体质，妈妈该怎么帮宝宝调理，本书都有详细的讲述。

内容简介

　　吃是一门学问，会吃让宝宝不生病。本书网罗宝宝为什么会生病、健脾养胃怎么吃、护好肺脏怎么吃、调养不同体质怎么吃、“补缺”怎么吃、健脑益智怎么吃、宝宝去火怎么吃、宝宝生病了怎么吃等内容，让宝宝吃得好、长得壮、身体棒！

目录

第一章 心中有数，宝宝为什么爱生病
第二章 养好脾胃，宝宝健康不生病
第三章 护好肺脏，防止娇嫩惹祸端
第四章 食调 体质，宝宝不生病
第五章 未雨绸缪，吃对“补缺”不生病
第六章 对号入座，不同功效的宝宝保健饮食
第七章 辨证施治，宝宝常见病的饮食疗法

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