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《人生就是和自己过不去》这本书,读起来的时候,就像是在和一个老朋友聊天。没有那些华丽的辞藻,没有那些高深的理论,只是用最朴素的语言,说出了最真实的感受。我常常在想,为什么我们总是如此纠结,如此不放过自己?明明很多事情,只要换个角度,或者稍微放宽一点要求,就能轻松过去。这本书就像是在提醒我,也许我们真的太执着于那些“应该”和“必须”,而忘记了“允许”和“接受”。我尤其喜欢书中关于“人际关系”的部分,它并没有教你如何去讨好别人,而是教你如何处理好和自己的关系,因为只有当你能够接纳自己,才能真正地与他人建立健康的关系。它让我明白,很多时候,我们之所以觉得“过不去”,是因为我们对他人抱有过高的期待,而这种期待,往往源于我们内心深处的匮乏感。作者并没有提供什么“秘籍”,而是通过一个个贴近生活的例子,让我们自己去体会,去领悟。它不是一本速成的指南,而是一本需要反复品味的“陪伴书”。每次读它,都能有新的发现,新的感悟。它让我知道,人生这场旅途,最重要的事情,也许就是与自己同行,并且好好地爱自己。
评分这本书给我最大的震撼,在于它对“完美主义”这一现代社会通病入木三分的剖析。作者并没有将完美主义描绘成一种积极的追求,而是将其视为一种根深蒂固的“自我剥削”模式。我们常常误以为,追求完美才能获得认可,才能证明自己的价值。然而,这本书却揭示了这种追求背后的焦虑和痛苦,它让我们明白,永无止境的完美主义,只会让我们永远处于一种“不够好”的状态,从而陷入无休止的内耗。书中关于“延迟满足”和“立即反馈”的讨论,也让我有了新的思考。我们总是在追求那些遥不可及的“终极目标”,而忽略了当下每一个微小的进步。作者鼓励我们,要学会享受过程,肯定当下的努力,即使结果不如预期,也依然有价值。我特别欣赏书中那种不煽情、不鸡汤的叙事风格。它没有刻意去渲染悲伤,也没有强行灌输乐观,而是用一种平实的语言,讲述那些我们每天都在经历的“小小的失败”和“小小的妥协”。这些看似微不足道的瞬间,累积起来,就构成了我们人生的底色。这本书让我开始重新审视自己对待失败的态度,不再将失败视为一种终结,而是将其看作是学习和成长的机会。
评分这本《人生就是和自己过不去》的书,我拿到手的时候,就被这个名字给吸引住了。感觉像是某种心灵鸡汤,又有点黑色幽默的意思。拿到书后,我迫不及待地翻开,想看看作者究竟想说什么。我本身就是一个容易钻牛角尖的人,很多时候都会因为一些小事而反复折磨自己,所以这个书名真的太有共鸣了。我期待它能给我一些启发,让我能跳出自己思维的怪圈,用更轻松的态度去面对生活中的不如意。有时候,我觉得人生就像是一场和自己的拉锯战,总是想达到一个完美的境界,却又常常因为达不到而陷入自我否定。我希望这本书能告诉我,人生没有绝对的完美,接受不完美,也许才是真正的解脱。它会不会讲一些具体的案例,分析为什么我们会如此“和自己过不去”?比如,是因为社会压力,还是原生家庭的影响,亦或是我们自身性格的缺陷?我特别想知道,作者是如何定义“过不去”的,以及“和自己过不去”的根源到底在哪里。我希望它能提供一些切实可行的方法,帮助我改变这种固有的思维模式,不再让负面情绪占据我太多的时间和精力。当然,我也不会期望它能一夜之间让我变成一个乐观开朗的人,我只是希望它能像一位温柔的朋友,在我迷茫的时候,给我一些善意的提醒和鼓励,让我明白,即使我们不完美,也依然可以活出精彩的人生。
评分《人生就是和自己过不去》,读起来的时候,总有一种似曾相识的感觉,仿佛书中的每一个字都说出了我藏在心底的那些话。作者在描述那种“明明知道不对,却依然执迷不悟”的状态时,简直就像在写我自己的日记。尤其是在讲到“自我设限”的那部分,我简直看到了自己无数次因为害怕失败而放弃尝试的画面。我常常会给自己找各种理由,比如“我还不够好”、“现在不是时候”,然后就把机会悄悄溜走。书里有一段话说得特别扎心:“我们活在自己搭建的牢笼里,却又觉得外面广阔天地无人能及。”这句话点醒了我,原来很多时候,阻碍我们的不是外界的限制,而是我们自己内心的恐惧和固步自封。我一直以为,要摆脱这种“过不去”的状态,就需要变得更强大,更自信。但这本书却告诉我,也许恰恰相反,我们需要的是学会“接受”,接受自己的不完美,接受生活中的不确定性。它不是鼓励我们放弃努力,而是让我们放下那种“非黑即白”的思维模式,允许自己有犯错的空间,允许自己有脆弱的时候。我喜欢它那种温和而又坚定的力量,它不会强迫你去改变,而是用一种引导的方式,让你自己去发现改变的可能性。这本书让我意识到,与自己和解,才是人生中最重要的一场修行。
评分读完《人生就是和自己过不去》,我最大的感受就是作者用一种极其克制却又直抵人心的笔触,描绘了现代人内心深处的挣扎。这本书并没有提供那些“跳槽成功”、“找到真爱”的励志童话,而是深入到了我们每一次失落、每一次自我怀疑的底层逻辑。它像一面照妖镜,毫不留情地将我们那些不愿承认的弱点和恐惧暴露出来,但同时,又没有落井下石,而是用一种近乎悲悯的理解,让我们明白,这种“过不去”并非个体的失败,而是某种普遍的存在。我尤其喜欢书中对“比较”这个概念的探讨。在信息爆炸的时代,我们总是不由自主地将自己置于各种比较的洪流中,别人的光鲜亮丽,别人的顺风顺水,都成了刺向自己的利刃。作者巧妙地拆解了这种比较的荒谬性,让我们意识到,每个人的人生轨迹都是独一无二的,用别人的尺子来衡量自己,本身就是一种“和自己过不去”。书中也提到了一些关于“设定预期”的章节,这一点对我触动很大。我们总是对未来抱有不切实际的幻想,当现实不如预期时,就会陷入深深的失望。作者建议我们,要学会给生活留有余地,允许一些意料之外的发生,这样才能减少不必要的痛苦。总而言之,这本书不是一本读了就能立刻“解决问题”的书,它更像是一场漫长的对话,引导我们去认识自己,去和那个不完美的自己和解。
评分给师父买的,很满意。
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评分有时间多读读书,对自己有帮助
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评分受益匪浅啊,都是大碗们的感悟
评分本书是依托财视传媒、爱奇艺联合打造的一档明星企业家脱口秀栏目《超级脱口》而来,蔡明、陈晓、陈向东、冯仑、冯军、黄怒波、郝鸿峰、罗军、孙陶然、孙宇晨、唐骏、王潮歌、王永、汪建、徐少春、夏华、于扬、姚良松、张荣耀、张醒生、张一鸣21位成功人士聊热点、谈时势、侃八卦,纵论商业江湖,分享成功智慧,品味人生百态。
评分不是和自己过不去是压迫自己
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