傢常菜湯粥2288例(漢竹 南京) epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025
發表於2025-02-21
傢常菜湯粥2288例(漢竹 南京) epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025
這是一本菜譜大全,也是一本“廚房活字典”,囊括菜、湯、粥、主食等,提供全麵的食材和烹飪方法。
菜,常吃的80多種食材,豬肉的20種做法,雞肉的9種做法,土豆的9種做法……變著花樣做美食,炒、蒸、燒、煎、燉等各種烹飪方法,美味吃不膩。
湯,300多道滋補湯,補腎壯陽、健脾養胃、補血養血……總能給自己煲一碗養生湯;父母、愛人、孩子、孕婦、産婦……總能找齣一款專屬他們的湯。
粥,五榖雜糧粥、蔬果粥、海鮮粥、花粥……一把米,精心熬一道粥,讓胃暖暖的。還有花樣主食、麵點、飲品任你選,豐富瞭餐桌,點綴瞭傢常的味道。
不會買菜沒關係,不會處理食材沒關係,相關挑選、清洗以及儲藏方法讓你從菜市場買菜開始,學會烹飪方法和技巧。
掃描二維碼即可下載“快速處理食材”視頻,實用、方便又時尚。
★1天3頓用食物為身體做SPA,純天然,全營養,更健康。
——中國人民解放軍第309醫院營養科主任 左小霞
★上韆道菜譜,隨心選,用心做,總有一道能滿足你挑剔的味蕾。
——新浪美食博主“80後男人廚房” 孔瑤
★小炒、湯粥、主食、飲品,看這本就夠瞭。
——39健康網
傢常食材快速處理小竅門
第一章 簡單傢常下飯菜
豬肉
炒傢常小炒肉
魚香肉絲
雙椒裏脊絲
百閤炒肉片
青椒炒豬肉
杏鮑菇炒豬肉
蒸珍珠丸子
黃豆醬蒸五花肉
梅菜扣肉
燒梅子紅燒肉
紅茶燒肉
香菇燒肉
紅燒獅子頭
拌蒜泥白肉
煎紅酒豬排
……
豬排骨
……
豬蹄
……
豬肝
豬腰
豬肚
牛肉
羊肉
……
鯽魚
草魚
鱸魚
蝦
螃蟹
西紅柿
芹菜
……
第二章 一碗好湯,煲養全傢
強腰補腎
鼕蟲夏草桂圓肉湯
杜仲排骨紅棗湯
枸杞子山藥羊肉湯
……
健脾養胃
補血養血
清理腸道
養心安神
……
第三章 五榖雜糧養生粥
小米
紅棗小米粥
牛奶小米粥
紅薯小米粥
豌豆小米粥
南瓜小米粥
……
粳米
糯米
紫米
蔬菜粥
肉粥
海鮮粥
……
附錄:花樣主食麵點飲品
版權頁
傢常菜湯粥2288例(漢竹 南京) epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025
傢常菜湯粥2288例(漢竹 南京) 下載 epub mobi pdf txt 電子書傢常菜湯粥2288例(漢竹 南京) mobi pdf epub txt 電子書 下載 2025
傢常菜湯粥2288例(漢竹 南京) epub pdf mobi txt 電子書 下載很不錯 看著比較滿意 有係統性
評分好用,不用擔心怎麼做菜
評分幫朋友買,說是廚房菜鳥的秘笈。
評分首先要非常贊一下京東的物流,素質要比其他第三方要高齣很多,非常負責任!!!並且第一天買,第二天到貨,另外談下這本書,拿迴來就立即拆開看瞭下,單純從錶麵和紙張能判定是正版新書,圖文結閤還不錯哦,書的內容有待閱讀後再做評價。總體來說不錯,很滿意。
評分有瞭這本書,同一種食材也能百吃不重樣
評分打死u傢具城距減肥的將就將就打底衫
評分南方人還是相對做不好麵食,但是又喜歡吃麵食,在網上買過一些,但沒有一本像這麼漂量的,步驟也很詳細,反正性價比還是蠻高的瞭
評分此用戶未填寫評價內容
評分非常喜歡,非常需要,謝謝。
傢常菜湯粥2288例(漢竹 南京) epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025