相信自己：你比自己想的更勇敢 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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産品特色

編輯推薦

　　推薦1：人生不是為瞭在默默無聞中適應，而是要懂得不失時機地一鳴驚人。
　　推薦2：也許在某個時候，你忽然覺得很絕望。但，不管怎樣，你都要相信自己，你可以做勇敢的自己！
　　推薦3：你總該相信自己：在這個世界，你不是天生的弱者，誰也不能抹殺你強大的能量。
　　推薦4：我們是命運的主人，我們是掌握靈魂的船長……

內容簡介

　　人生中有很多艱難睏苦，這往往是人生很大的障礙，很多人為此在等待老天開眼，希望能得到他人的援助，可是，更多人在這種等待中垂垂老矣，一事無成。一個人有什麼樣的付齣，他的人生纔會有什麼樣的收獲。人地位的高低，身份的尊卑，乃至事業的成敗，往往源於他自身努力的程度。成功靠自己，自己的事必須自己做。《相信自己：你比自己想的更勇敢》告訴你，世界上沒有什麼救世主，命運掌握在自己的手中，隻要凡事靠自己，那麼你就會成為一個成功的人！

作者簡介

　　張一弛，男，1962年生。國內知名暢銷書作傢。先後在國內多傢報刊雜誌上發錶詩歌、散文、小說、雜文、評論及其他理論文章近數百篇，並多次獲奬。著有暢銷書《低調做人的哲學》、《高標處世低調做人》、《中層領導手冊》等。

目錄

第一章 遭遇失意的人生，是因為你缺乏勇敢的心
你究竟為什麼會産生恐懼心理
隻有足夠勇敢，纔能擁自己的天地
過分謹慎不能改變糟糕人生
突破膽怯，你就突破瞭一次危機
心嚮太陽，你就不會悲傷
因為心中有恐懼，所以害怕現實
隻要無所“畏”，人生纔沒有絕境
即使是“醜小鴨”，也要活得漂亮
不必對過去的苦難心有餘悸
第二章 正確認識你自己，世界從來就沒有弱者
人貴在自知，難在自知
你是誰？過去的你不是你
不要小看自己：你就是鑽石
一個人的潛能是無限的
認識自己的優點，發揮優點
缺陷在一定的時候也能變成優勢
要看到強項，更要認識弱項
崇拜你自己，你就會最棒
第三章 打造強大的內心，心有多大你就有多強
自信是成就偉大的基石
不要讓失敗的體驗將你定格
內心的自信力來自積極的暗示
跳齣內心中不平衡的牢籠
籬笆是自設的，拆除靠自己
麵對壓力，試著綻放你的笑容
運用自我暗示的魔力
年輕的心不能被“標簽”束縛住
第四章 換個角度看人生，世界沒有你想的可怕
睏難沒有你想的那麼難
痛苦不止一麵，關鍵在於你怎麼看
用微笑把痛苦埋葬，剩下的將是希望
隻要你願意，挫摺也能變成強勁的東風
挫摺是口香糖，嚼一嚼再吐掉
痛苦，也可以看成一段快樂的旅程
不怕有問題，因為答案就在其中
完美與否，其實隻在一念間
第五章 相信自己的選擇，敢走自己的路就對瞭
隻要一部分人滿意就夠瞭
走自己的路，走齣彆人沒走過的路
活在自己的世界，比什麼都快樂
麵對人生，不要削足適服地生存
做有想法的人，你纔會創造奇跡
創新需要敢於“離經叛道”
堅持自我，敢於懷疑
第六章 隻要敢於去挑戰，你的人生纔會不平凡
不要總想著“混口飯吃”就行
用於突破，要敢為天下先
敢冒險，纔能抓住成功的機會
培養敢於冒險的勇氣
勇敢地接受挑戰，你比預想的要強
超越“不可能”，完成任務不打摺
成功離不開敢想敢做的衝動
挑戰現狀，敢於追求卓越
第七章 睏難麵前挺一挺，苦難鬥不過你的堅強
不要低估自己應對不幸的能量
人生隻有一種失敗，那就是半途而廢
讓自己成為從不幸中走齣來的英雄
隻有曆經苦難的焚燒，纔能百煉成鋼
堅持、堅持，再堅持
活著，就要有永不放棄的態度
要有勇氣認輸，但不要被“輸”打敗
在彷徨時，挺住助你看清目標
第八章 成功不能靠彆人，人生隻能自己去打造
依賴是成功最大的敵人
對於彆人繞開的問題，你不妨主動去解決
甘當“孫行者”，在關鍵時刻要挺身而齣
敢於擔當，你的世界纔是平坦的
靠人不如靠己，老天隻助自助者
你是你自己的救世主
除瞭自己，沒人可以拯救你
學會做自己的聖人
第九章 成長不能到此為止，人總可以變得更強
敢於嚮自己的弱點開炮
塑造個性的目的是吸引，而不是排斥
自我完善比接受教育更重要
利用一切資源完善自己
學習要趁早，重視年輕時的教育
在能力不足時，一定要不懈地學習
打造自己的核心競爭力

精彩書摘

　　你究竟為什麼會産生恐懼心理
　　恐懼常常會使人産生一種消極心理，它會時常壓迫著人們。對大多數人來說，很多恐懼是在幼年時期産生的，是某種價值觀受到威脅後，所産生的後遺癥。心理學傢將恐懼分為兩類，一類是“害怕被拒絕”，另一個是“害怕成功”。
　　“害怕被拒絕”的恐懼往往是因為小時候所受到的批評。這些批評來自長輩、父母或者老師，但是最嚴重的是遭到同年齡夥伴的批評。這些批評把我們和錯誤連在一起。
　　我們不妨迴憶一下在我們小時候，當我們犯錯誤時父母對我們的反應是什麼？“淘氣鬼”“壞孩子”“再不乖，就懲罰你”。父母一時無心的責罵，不知不覺就會給孩子的行為貼上瞭標簽。由於孩子還處在幼年時期對自己的行為並無認知能力，於是很容易造成瞭行為與觀念的混淆，從而導緻瞭不安的後果。
　　一個人的行為習慣是從小就養成的且深遠持久，上瞭大學或者步入社會，又會經常被彆人批評：“假認真”“頑固”“無聊”“刻薄”“呆闆”“粗野”等。在充滿挫摺、消極的綽號以及各種批評的環境中長大的孩子，經常會成為吹毛求疵的人，常常對自己缺乏信心，隨波逐流，追求與社會製度相配的安全與地位漸漸地成為他們的習慣，不敢“輕舉妄動”“害怕被拒絕”的恐懼因此成為“害怕成功”。
　　“害怕成功”充斥在我們的社會中，原因在於我們小時候所受的教育。我們在孩提時被告知，有許多事情不是想做就可以做的，然而卻從電視中看到很多人在戲中互毆、廝殺、破壞彆人的生活等，這對孩子的心理産生瞭巨大的影響。
　　在這個快節奏的時代，父母因為常年忙碌於工作在子女年幼時無法盡心照顧、愛護子女，所以在父母的心中感到非常愧疚，往往就會用金錢來彌補他們的不安，並換取孩子的愛。他們還對孩子做齣微妙的暗示和提醒：“既然我們對你的前途做瞭這些重大的犧牲，你一定要好好學習，超過彆人，絕對不能失敗。”結果使孩子産生瞭“害怕成功”的後遺癥，甚至恐懼任何嘗試。它的錶現方式就是拼命為自己做閤理的解釋，以及盡量地拖延。“我按照他們的通知，在早上8點30分就去應徵，但是當我到瞭那裏的時候，應徵的人早就排滿瞭，所以我就走瞭。”“我會把那件事辦妥的，隻要我有充分的時間……在我退休之後。”“我無法想象自己獲得成功。”“我很願意做這件工作，但是我沒有足夠的經驗……”
　　事實上，人們對成功的恐懼常常會拖延成功所必需的準備工作以及創造的行為。為自己的失敗找齣閤理解釋，正好可以滿足這樣一種微妙的感覺：“如果你們也經曆我的遭遇，相信你們肯定也無能為力。”
　　恐懼癥患者對付恐懼感所采取的方法都是盡可能地躲避。使不安全感持久存在，讓人們的行為受到這種恐懼的限製，使人的自信心越發下降。越是缺乏自信，這種恐懼的心理越會不斷地膨脹，長久下去就會形成惡性循環。
　　從某種程度上講，恐懼心理是人類心理應變的一種本能，通過心理作用引起的一係列身心變化。所以，對於恐懼我們應該充分地去學習瞭解其産生的原因和錶現，通過身體的或心理上的治療最終是可以戰勝恐懼的。
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前言/序言

　　在我們的人生曆程中，我們希望自己變成一個什麼樣的人呢？隻做一個普通的農民、工人？還是做一個成功的企業傢、領導者有錢人呢？有人說，運氣、靠山、齣身是成就美好人生的關鍵，不然，也隻有做個普普通通的人。其實並不是這樣，一個人過什麼樣的人生，往往取決於他自己，因為命運都由我們自己主宰，實現自己的人生價值，沒有人可以取代我們，人生要靠自己去打造。
　　小蝸牛問媽媽：“為什麼我從生下來，就要背負這個又硬又重的殼呢？”媽媽說“因為我們的身體沒有骨骼支撐，隻能爬，又爬不快。所以要靠這個殼保護”。小蝸牛：“毛蟲也沒有骨頭，為什麼她卻不用背著這個又硬又重的殼呢？”媽媽說：“因為毛蟲妹妹能變蝴蝶，天空會保護她啊！”小蝸牛又問：“可是蚯蚓也沒有骨頭也爬不快，也不會變蝴蝶，他為什麼不背這個又硬又重的殼呢？”媽媽說：“因為蚯蚓會鑽土，大地會保護他啊！”
　　小蝸牛說：“我們好可憐呀，天空不會保護我們，大地也不會保護我們！”媽媽安慰他說：“所以我們有殼呀，我們不靠天不靠地，我們靠自己！”
　　一位詩人曾寫下這樣一句話：“我們是命運的主人，我們是掌握靈魂的船長……”人生中的種種都要靠自己：能力的提升要靠自己努力，成功的獲得要靠自己謀取，愛情的幸福要靠自己經營……隻有一切靠自己，人生纔會有大不同。
　　馬雲，原本就是一個普通的英語老師，後來，就是因為自己不滿足於現狀，在經曆瞭一番拼搏之後，他成功地創立瞭阿裏巴巴，成為中國著名的企業傢。
　　張瑞敏，麵對海爾原先那副爛攤子，他毅然進行革新，在經過很多波摺之後，他讓海爾成瞭國內知名的大企業。
　　李嘉誠，齣身貧寒，從茶僕做起，在通過努力之後，纔成為亞洲首富的。
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　　馬雲、張瑞敏、李嘉誠乃至更多的成功者，他們往往都沒有太好的齣生，也沒有多大的靠山，在初始也沒有什麼好運氣，可是，他們卻靠自己成就瞭自己輝煌的人生。所以，巴菲特告訴他的兒子：人生要靠自己去打造。
　　人生中有很多艱難睏苦，這往往是人生最大的障礙，很多人為此在等待老天開眼，希望能得到他人的援助，可是，更多人在這種等待中垂垂老矣，一事無成。一個人有什麼樣的付齣，他的人生纔會有什麼樣的收獲。人地位的高低，身份的尊卑，乃至事業的成敗，往往源於他自身努力的程度。成功靠自己，自己的事必須自己做。《相信自己：你比自己想的更勇敢》告訴你，世界上沒有什麼救世主，命運掌握在自己的手中，隻要凡事靠自己，那麼你就會成為一個成功的人！

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