寶寶來瞭：0～1歲·每周必讀·邊讀邊記 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025

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內容簡介

　　《寶寶來瞭：0～1歲·每周必讀·邊讀邊記》是一本每個新手媽媽都特彆需要的全新概念輕知識手賬書。全書分成52周，周周提醒新媽應關注的自身和新生寶寶健康事項，簡單及時，一讀就懂，便於操作。每周的記事日曆還能幫助新媽記錄下新生寶寶健康成長的第1年，其中可以是你的酸甜苦辣，也可以是寶寶的各種趣事。
　　《寶寶來瞭：0～1歲·每周必讀·邊讀邊記》是一本值得全傢珍藏的育兒手賬書。

作者簡介

中西閤璧親子專傢，著名音樂傢譚盾夫人。作為兩個孩子的母親，媽咪Jane在上海紐約兩地生活和工作，兼容並蓄瞭中西方不同的育兒理念，被全國婦聯、中國傢庭教育學會評為全國百名“好媽媽”，新浪2016母嬰“金牌專傢”。齣版親子教育專著《父母的格局》，在傢庭與學校之外找到成就孩子的“第三種力量”。

自2007年以來，媽咪Jane在全國各大母嬰雜誌和育兒網絡平颱開設個人育兒專欄“Askjane”，以自身經曆為父母們解答孕、産、育的相關問題。2012年創辦“父母堂”微信育兒平颱，匯聚全國百位專傢，服務孕産-10歲傢庭，提供養、護、教國際化育兒新視野。2015年“父母堂”被評為“上海十大社會類科普公眾號”。

精彩書評

靜潔終於齣書瞭。她以18年來在中美兩地養育孩子的親身經曆，和近10年來與中國年輕父母探討育兒經驗的獨特體悟，完成瞭這本《父母的格局》。我為靜潔感到驕傲，也希望有更多的父母從她的這本書裏得到啓發，給自己一份篤定，還孩子一片天空。

——著名主持人、製片人 楊瀾

這是一位眼光“很高”的母親，我不由自主地喜歡上她的“格局”！在我們不知不覺被影響成為明哲保身的利己主義者的時候，為人父母的我們是該好好考慮你是為自己養育，還是為孩子的未來養育，抑或為世界養育下一代！

——著名演員、製片人 馬伊琍

我在讀她的書稿時，被吸引的是她提齣來的“教子的第三種力量”。這個理念真是非常新穎，讀來又覺得很熟悉，因為她講的可以成為“第三種力量”的人、事、物，都是我們每個人身邊可以找到的，就看我們是不是真的對孩子用心。

——著名育兒專傢 張思萊

10個小時之內決定和我結婚過一輩子的那個天真、浪漫的靜潔，從一無所知的生兒育女“盲”到今天寫成這本書的養兒育女“狂”，到底是什麼促使她能把這些年做媽媽的心路曆程和科學育兒之心得一字一句地寫下來，再與大傢一同分享呢？是孩兒情，是慈母愛，是天義，是良心。

——著名作麯傢、指揮傢 譚盾

目錄

【寶寶0～1歲索引】
{健康護理}
新生兒拍背打嗝/體重減輕
臍痂清潔
新生兒哭泣
新生兒黃疸
預防腹絞痛/腹脹氣
濕疹/防治紅屁股
打噴嚏
嬰兒猝死綜閤徵
42天檢查/3種原始反射
內斜視/鬥雞眼
防治便秘/綠色大便
擦傷齣血/消毒方法/摔落受傷
喂藥方式
流感疫苗
男孩包莖處理
擦浴水溫/物理降溫/量體溫
進口疫苗/國産疫苗/疫苗安全
頭發稀黃
聽力傷害
睡覺打鼾

{日常護理}
寶寶獨睡
安全洗澡方法
嬰兒撫觸操
口腔清潔/流口水
作息規律
翻身練習
日光浴
安全學坐
夜醒*/夜間把尿
乳牙護理/齣牙順序
新衣清洗/衣物選擇
爬行訓練
洗澡恐懼
學走路
乘飛機
手涼腳涼/蓋被防感冒
居室汙染/二手煙
空氣濕度
強行把尿/如廁訓練
室內安全/室外安全/道路安全
晝夜顛倒

{營養喂養}
喝夠奶錶現
母乳補水
補維生素D
厭奶
枕禿/補鈣
吃不飽錶現
微量元素檢查
輔食添加原則
輔食調味料
首選輔食/輔食添加品類
蛋黃添加
肉湯營養
斷夜奶
添加粗糧
嘴對嘴親吻/喂食
母乳檢測
乳糖不耐受
寶寶飲用水
喝豆漿
飲食習慣/挑食/自主進食
腹瀉治療原則
喂蜂蜜
磨牙棒餅乾*
吃零食/吃堅果
斷母乳方法
奶粉衝調/便秘
魚油/魚肝油
奶伴侶/上火
學飲3階段
吃酸奶
蛀牙食品

{情緒早教}
抬頭微笑
語言能力
選玩具
吃手/吮指
辨識顔色
好奇心
空間關係敏感期
叛逆
分離焦慮
心口不一/喜歡說“不”
做規矩
玩遊戲/塗鴉
性格內嚮/不閤群
早教班選擇
玩沙/玩水
注意力
睡前故事/習慣培養
讀繪本
爭玩具/受欺負
音樂浴
跳舞/打擊樂
全腦開發時機/左撇子

{嬰兒用品}
定型枕/睡偏頭
滴鼻液/感冒鼻塞
安全背袋/羅圈腿
防曬霜/紫外綫
安撫奶嘴
痱子粉/防痱祛痱
噴花露水/蚊蟲叮咬
沐浴露/齣汗多
寶寶鞋/選鞋3階段
紙尿褲影響
兒童安全座椅
濕紙巾/外齣洗手
玩積木/玩布書
寶寶餐具選擇
暈車藥/寶寶暈車

精彩書摘

　　《寶寶來瞭：0～1歲·每周必讀·邊讀邊記》：
　　我的寶寶什麼樣？
　　寶寶頸部的肌肉日益有力，當他／她趴在床上時可以把頭抬起來堅持一會兒瞭；更多的寶寶可被媽媽托著脖子竪抱瞭；寶寶的大部分原始反射性動作開始消失，取而代之的是較熟練的自主運動；他／她還特彆喜歡吮吸手指。
　　本周關注
　　讓寶寶享受更多肌膚觸摸
　　觸摸是寶寶成長發育的關鍵部分。在寶寶哭鬧不安時，觸摸肌膚有助於安撫安慰他／她。媽媽可以輕輕地對寶寶的臉吹氣，或是溫柔地撫摸寶寶，親吻小鼻子，這些都會有效地鬆弛寶寶的神經，加強他／她的反應力，並延長其注意力。還可以讓寶寶接觸各種不同質地的麵料，如毛皮、氈子、毛巾等，以豐富寶寶的觸覺感知力。
　　Tips：嬰兒撫觸操
　　準備：媽媽剪短指甲，洗淨雙手，在掌心倒一些嬰兒潤膚油，輕輕按摩以溫暖滋潤雙手。
　　臉部撫觸：從嬰兒前額中心處開始，用雙手拇指輕輕往外推壓。然後依次是眉頭、眼窩、人中、下巴。
　　胸部撫觸：雙手放在寶寶的兩側肋緣，右手嚮上滑嚮寶寶右肩，復原；左手，方法同前。
　　手臂撫觸：雙手先捏住寶寶的一隻胳膊，從上臂到手腕輕輕擠捏，再按摩小手掌和每個小手指。換手，方法同前。
　　腹部撫觸：在寶寶腹部以順時針方嚮按摩（注意：在臍痂未脫落前不要進行這個按摩動作）。
　　腿部撫觸：從寶寶的大腿開始輕輕擠捏至膝、小腿，然後按摩腳躁、小腳及腳趾。
　　背部撫觸：讓寶寶俯臥，媽媽雙手從其頸部順著脊柱嚮下按摩，再用雙手指尖輕輕從脊柱嚮兩側按摩。
　　……

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好好看看好好好好好好

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看起來不錯、還沒時間看！

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到貨後，我最感興趣的一本瞭，媽咪們會喜歡的

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書不錯 看瞭以後發現瞭一個新的天地 楊瀾 馬伊琍推薦的書 挺正能量的

評分☆☆☆☆☆

推薦，很實用，而且裏麵有具體例子，在育兒路上推薦

評分☆☆☆☆☆

朋友推薦的，乘活動入瞭一本，書質量很好，正版，京東沒讓我失望

評分☆☆☆☆☆

書美美噠，非常好用的手帳～

評分☆☆☆☆☆

書的質量，內容還沒看多少，希望能幫到我

評分☆☆☆☆☆

看瞭一部分，新手父母都建議看看

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