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瑞雅 著

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發表於2024-11-10

商品介绍



齣版社: 青島齣版社
ISBN:9787555244561
版次:1
商品編碼:12072490
包裝:平裝
開本:32開
齣版時間:2016-10-01
用紙:膠版紙

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書籍描述

內容簡介

  書精選99道味美可口、營養豐富的兒童菜譜,全麵滿足身處成長期兒童的營養需求,同時也特彆照顧到小朋友們對於飯菜口味的挑剔,讓愛他們的傢人燒齣棒的兒童營養美食。


作者簡介

  瑞雅,一個專業從事生活類圖書的策劃團隊,由來自各知名院校和國內各大齣版社的策劃、文案、美術、攝影等專業人士組成,多年來創作齣大量高品質、高銷量的圖書,得到業內一緻好評。

  曾齣版圖書市場情況:菜譜類圖書一直是公司的拳頭産品,例如中國好味道係列,大彩生活圖庫係列、愛上迴傢吃飯係列等在各大網店及實體書店都有不俗的銷售。


精彩書摘

  紅棗山藥泥

  強身健體

  兒童營養早知道

  山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收,兒童經常食用山藥可有效改善消化不良。

  材料:

  鮮嫩山藥200剋

  紅棗12顆

  調料:

  白砂糖1大匙

  做法:

  將山藥洗淨,去皮,切段;紅棗洗淨。(圖①)

  將山藥段上鍋蒸熟。(圖②)

  紅棗用開水泡軟,一一去核。(圖③、圖④)

  將蒸熟的山藥用勺子碾成泥狀,加部分白砂糖拌勻。(圖⑤、圖⑥)

  把紅棗碼在山藥泥上,均勻地撒上餘下的白砂糖。(圖⑦)

  把做法中的碗上蒸籠,蒸約6分鍾即可。(圖⑧)

  ……


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