産品特色
編輯推薦
國民好閨蜜,謝可慧傾力之作
文字堪比情感止痛藥,情緒鎮定劑。一本書給眾多受情緒睏擾的女性以*的安慰和幫助,在喧囂的世界中陪伴她們安靜地成長。
三十萬優質女性的選擇,如果說經濟獨立讓女性實現瞭生活的自由,那麼精神的獨立將讓她們實現心靈的自由。
優質女性*愛看的情感公眾號鞦小愚。因為知識與文化讓眾多女性實現瞭經濟獨立,而真正的獨立是精神的獨立,是心靈的自由。缺少安全感的內心,即使精神獨立也很難獲得真正的自由。本書將讓讀者平息不安,自帶安全感。
三十歲、結婚以後的女性,人生的空間居然更大瞭。年齡和婚姻不會阻礙你獲得更多的價值。
三十歲嫁不齣去人生就沒希望瞭嗎?事業上升期的女性結婚就毀掉前程瞭嗎?年齡不是阻礙女性發展的*障礙,真正的阻礙是自己的認知和心靈的空間。本書讓更多女性看到人生的無限空前和無限可能。
看完本書將自帶安全感
掌控不瞭自己就掌控不瞭人生。做一個自帶安全感的女性,你的人生纔能受你掌控。不去依賴任何人而活成自己想要的樣子。
走心金句讓你認知陡然提升八度
內容簡介
這是一本提高女性認識,指引女性學會獨立,在生活中不斷成長的心靈讀本。
讓萬韆女性看到自我,看到更廣闊空間,能心安,能自安的暖心讀本。聰明女人都情緒穩定並且自帶安全感。如果你總是糾結在各種情緒的陰霾中,總是依靠彆人來獲得安全感,那麼你永遠也無法活得自由自在。這本書將給那些正在被不安、孤獨、糾結等情緒圍睏的女性以指引,提高她們對生活的認知和對自己人生的掌控力。
成為優質女性必備的養心、補腦守則,獲得自帶安全感能力的法寶。
作者簡介
謝可慧,微信公眾大號鞦小愚的創始人。繼百萬暢銷書作傢十二,李筱懿、艾明雅之後又一獨立女性代言人,優質女性*的作者之一。她的文章曾被人民日報、人民網、思想聚焦、十點讀書等百萬級公眾號刊為頭條,爆文數篇,引發瞭當代獨立女性的強烈反響,深受她們的喜愛,被讀者稱為“國民好閨蜜”。
精彩書評
有些高級美,需要時間來沉澱。
——艾明雅
親愛的姑娘,你要努力掙錢,纔養得起自己愛吃的胃,愛玩兒的心,愛逛愛買的習慣。
——網絡作者
目錄
第一章你敢不敢隻因愛情而嫁給一個人
請等待那個對你生命有特殊意義的人/003
“殺瞭”心裏的那個前任/010
感情的般配纔是真正的門當戶對/016
他能許你未來嗎?/021
沒有前任可迴頭/027
第二章愛是按需供給,又有迴應
請照顧好婚姻中的自己/035
女人,自信點!男人,你愛來不來!/041
沒有離不離,隻有悔不悔/045
女人多數都輸給瞭癡心妄想/051
你以為換個人就好瞭嗎?/056
愛是按需供給,又有迴應/061
沒有底綫的付齣讓你失去被愛的能力/066
第三章我們謀生亦謀愛
好姑娘,願你永不被這世界輕薄/075
飯局不是誰都可以行走的江湖/083
所謂芳華絕代,纔不是那張永遠年輕的臉/089
人山人海,你依然可以一個人喝咖啡/095
小城市的孩子,也請努力奔跑/101
所有的江湖都不會白走/107
願有人對你知冷知暖,也陪你夢想遠方/120
第四章誰的人生不是伴著愛恨糾葛?
那些愛恨糾纏都會成為你未來的展覽品/131
留不住自己纔最傷心/138
當你發現自己不再年輕時/146
論普通朋友的正確打開方式/151
分寸感,到底有多重要?/157
我為什麼不願與老好人做朋友/164
第五章能安之若素,纔能配得上世間繁華
能安之若素,纔能配得上世間繁華/173
風花雪月與柴米油鹽/178
愛就是在一起好好吃頓飯/183
八分滿的幸福/188
你對弱者的態度,就是你的教養/193
去除身上的戾氣,是一輩子的修煉/201
第六章我願你所有的堅持都是為瞭自己
你要有赤子之心,未必要赤身裸體/209
不是所有人,都該是你的築夢人/215
你可以希望像個孩子,但不該永遠是個孩子/221
每一個努力的人,都值得被尊重/225
後半輩子你要追隨自己/232
所有無法自拔地陷入痛苦都是因為心甘情願/236
做一個沉默的低頭趕路人/240
精彩書摘
愛是按需供給,又有迴應風淡雲輕,細水長流何止君子之交,愛情不也是如此纔叫落花流水,天上人間?上一代人的結閤,很少是因為刻骨銘心的愛情;他們結婚的前提很可能是“父母之命”“媒妁之言”以及“還不算太討厭,覺得可以和對方過下去”,然後結婚、生子、白頭到老。因此,他們的愛很有方嚮感,婚姻在漫長的歲月中會逐漸走嚮他們所設想的那樣。比如我的父母,他們都是返鄉知青,迴到城裏時兩個人都已經近三十歲。那個年代的三十歲單身男女是真正的“剩鬥士”瞭,經過“全民搜尋”,父親終於與母親相識。半年後,兩個人就領證結婚瞭。父親從不否認,在與母親結婚之前,他也有過轟轟烈烈的愛情。就像母親所說,我們能相識那就是緣分,可以先婚姻再戀愛,到最後依然可以相守一生。我們年輕人很難理解父輩的婚姻:怎麼能夠在沒有愛到海誓山盟的情況下就草草地把一輩子都許給瞭對方?我二十歲多歲時,經常問父親:“你為什麼會娶母親?”然後轉身問母親:“你們通過相親纔在一起,結婚以後就沒覺得不適應嗎?”他們坐在電視機前,一個織毛衣,一個看報紙,總是異口同聲地說:“你還小。”然後相視而笑。婚姻,是一場不可以分勝負的拔河比賽,是這樣說的嗎?任何一個人贏瞭,另一個人就會輸,而贏的那個也會應聲倒地。我發現,在婚姻生活中,母親是個絕頂聰明的女人:在經營婚姻關係時,她始終遵循著按需供給的原則。母親對父親結婚前的那一段感情,幾乎是瞭如指掌。我齣生後不久,那個女人還來我傢找過父親,當時,她也早已嫁人。大概是想恭賀我父親成為瞭“爸爸”,拎瞭許多童裝來看我。母親見瞭她,和父親說,“你們齣去看個電影吧,難得相聚”,然後就抱著不到一歲的我迴瞭臥室。母親本以為他們會吃瞭飯再迴,結果纔過瞭兩個小時,父親就迴來瞭,隻有一場電影的時間。這事是父親自己和我說的,他說他第一次發現,在他心中母親早已替代瞭那個女人的位置。後來,女人經常與父親有聯係,時而電話,時而吃飯,時而送土特産,母親都是知道的。一次,父親的一位知青朋友要給兒子辦喜宴,那個女人將這件事通知瞭父親,邀請他一起去赴宴。父親便問母親的意見,如果母親不樂意,他就不去瞭。母親一邊打著毛衣一邊說:“怎麼能不去呢?就當是會會老朋友咯。”其實,父親心裏是隨意的,畢竟路真的很遠。猶豫不決時,倒是母親執意讓他去。我幫父親給那個女人發瞭個信息,意思是,可以一同前往。我問過母親:“這個女人的存在,不會令你感到不安嗎?”母親迴答說:“你父親心中有沒有她,都不是我可以決定的。你拉得越近,他可能走得越遠。”三毛說過一句話:風淡雲輕,細水長流何止君子之交,愛情不也是如此纔叫落花流水,天上人間?這麼多年,我從來沒有見過父母在外人麵前有過任何親昵的動作,除瞭特彆重大的聚會或者傢庭宴會,他們都很少一起齣席活動。我對他們在婚姻關係裏的角色是持有敬意的。母親懶得與父親齣去應酬,父親也從不混入母親的小圈子。白天,父親上班,母親在傢乾傢務;晚上,母親坐在電視機前做手工,父親坐在凳子上看報紙,誰也不理誰。到瞭習慣的時間,兩個人纔上床睡覺。他們偶爾也會一拍即閤地去旅行,旅途中如果有瞭各自想去的地方,便分頭去玩,到瞭晚上再匯閤;他們時常去外麵吃飯,實在統一不瞭意見時,索性自顧自地吃,吃完再碰頭。生活就像一個巨大的盒子,可以供他們兩個在裏麵自由享受,既可以相敬如賓,也可以肆意嬉鬧。他們是彼此最親密的夥伴,又誰也不願意越瞭誰的雷池。我結婚的前一天,母親與我徹夜長談。她從三十多年的婚姻生活中總結瞭一句話送我:彆黏得太緊,也彆離得太遠。如今再來看,果真是金玉良言。他能許你未來嗎?在感情的事上,所謂的“考慮考慮”不過是把你當作備胎。最近,有個姑娘給我寫信:姐姐,我還是個大學生,喜歡上瞭一個大我十多歲的有傢室的男人。他說他愛我。我覺得我們彼此都離不開瞭。可我也知道啊,他是不會為我離婚的,因為他有一個很幸福的傢庭。我該怎麼辦?看到這些,我猛地砸瞭砸鼠標,如果她是我妹妹,我可能都要暴跳如雷瞭。但我還是平靜地告訴她:如果我是你,我隻會選擇離開,毫不猶豫,現在,立刻,馬上。留在原地,隻能看著他把燒餅畫成披薩餅,然後吹噓著問“好看嗎”,讓你一個人在那裏咽口水。那你還不如去燒餅店買上一個看著雖然不好吃,卻能起到飽腹作用的燒餅。一分鍾後,她迴瞭我兩個字:懂瞭。於女人而言,抽離在感情之外時,總是心思洞明,頭頭是道;可一旦置身其中,她們真正的智商永遠也得不到體現,在山雨欲來風滿樓的時刻,她們隻會倉皇失措。就像一個遇到考試就突然頭腦空白的孩子,從考場齣來之後,又能將不記得的知識通盤記起。三年前,我的朋友S離婚瞭。她是碩士研究生,在一傢大型企業工作,丈夫工作也不錯。兩個人是在一次會議上相識的,進而墜入愛河。他們的感情一直不錯,婚姻看起來也很美滿,可離婚的事情卻突如其來。她隻能對父母這樣解釋:婚後發現性格不閤,所以各奔東西,彼此安好。“性格不閤”真是個離婚中專業背黑鍋的詞語,好像隻要說“性格不閤”這個萬能的詞語,就可以把離婚變得輕而易舉,不容置疑。就這樣,她帶著自己三歲的女兒,離開瞭丈夫,在外麵租瞭個小房子。事實上,她與丈夫離婚並不僅僅是因為彼此性格不閤,真正的原因是她愛上瞭一個有傢室的男人。這個男人長得中正,個子又高,雖然已有四十多歲,卻依然保持著年齡難以掩蓋的俊朗。他事業有成,甚至可以在某一領域呼風喚雨,是個典型的成功人士。她離婚後,那個男人信誓旦旦地說:“放心,我以後會娶你的。”信誓旦旦真是一朝一夕的事,事情的結果並沒有像男人承諾的那樣。這些年過去,她成瞭單親媽媽,而他依舊在原來的傢庭裏扮演一個好丈夫和好父親的角色。我不止一次看到那個男人挽著自己孩子的手,陪妻子吃飯、逛街,每次我都佯裝不見,繞道而行。可每當我想起S一個人蝸居在不到30平方米的小屋裏,做飯、帶孩子、滿身都是油煙味的時候,心裏都會不自覺地泛起一陣悲涼。我問她:“他常常來看你嗎?有沒有說起結婚這事?”她說:“常常,還買一些東西過來。結婚就隨緣吧,我無所謂……”說到這兒,話音開始停頓瞭。其實,我看得齣來,她還是想要婚姻的。說完,她猛喝瞭一口可樂,順帶著把快溢齣來的眼淚也都咽瞭迴去。我身邊與S姑娘情況一樣的人不在少數。你會不會有這樣的體會,女人的一生其實是從她真正愛上一個男人時開始的。在這個分水嶺,你帶著女孩的外錶、女孩的內心、女孩的對愛情的憧憬,歡呼雀躍著奔嚮那個人。可是,從此以後便有一個巨大的命題擺在你眼前:你不能再像飛蛾撲火般執著,不知西東地大冒險。你要披上鎧甲,用女人的心思去審視你愛的男人。24歲那年,我經曆瞭一段讓我永遠難忘的感情。對,我本來想用災難二字,可是,如今的我已然可以心平氣和地說齣那段往事;這正說明,它真的不算什麼。那一年,我遇到一個男孩兒,並對他心動瞭,沒有原因,但義無反顧。如果沒有那段經曆,我大概也不會明白,原來在感情的事上,所謂的“考慮考慮”不過是把你當做瞭備胎。而你這隻備胎想得償所願,唯一可以做的就是永遠阻斷他遇見“正胎”的機會。可人的一生這麼長,早晚有一天他會遇到真正喜歡的人,到那時你又如何阻擋得瞭?那時,朋友熱心地幫我傳達瞭我對他的好感,他並沒有拒絕,當然,也沒有明確錶示和我確立關係。因為年齡還小,嚮異性錶達好感還是一件令我麵紅耳赤的事,所以也沒有再追問下去。我們的關係看起來已經超越瞭普通朋友,比如他常常在一些社交平颱上與我互動,每次我發齣的狀態,第一條迴復的人都是他。我們常常一起齣去玩,包括七夕節。他還帶我參加瞭一個情侶派對,我們上颱錶演,人前人後,像極瞭男女朋友。但他自始至終都沒有說一句“我們在一起吧”。我以為,兩個人就這樣慢慢發展著,總有一天他會錶白,如果不齣意外,最後也有可能結婚。每次在我猶豫不決時,他就對我說:“我喜歡你,可我也想再相處試試,再考慮考慮。”三個月後,狗血的事情發生瞭,他的另一隻備胎找上門來,指著我的鼻子罵“第三者”,哭天搶地,恨不得把我釘在牆上。我當時也想哭,可最後還是忍住瞭,因為,她也不過是隻可憐的備胎而已。如果不是她來找我,我根本不知道,原來我們都被當成瞭備胎。如今迴過頭來再看這件事,那些感情不過是我自作多情而已。如果一個人足夠愛你,他根本沒有那麼多時間去考慮,他會直白地想和你組建一個傢庭,形成一個生活體係,除此之外,彆無他想。人這一生會遇到許多人,許多段感情,許多次情不自禁。“情不知所起,一往而深”,當“人不風流枉少年”的時代已然離我們遠去後,我們總該懂得,沒有婚姻的愛,哪怕對方再死心塌地,也隻能看成是沒有岸的河。你遊到筋疲力盡後,隻能沉入水底,從此心如死灰。去我想,你也是不甘心這麼死的,很少有人能夠強大到會為一份沒有結果的愛情而奮不顧身。所以,你要學會為自己的感情設防,盡早遠離那些“畫愛充飢”的男人;那隻是沒有結果的幻境。沒有離不離,隻有悔不悔在婚姻裏,不要用力過猛,但做決定時一定要有最大的決心婚姻好比一場無形的拔河比賽,從邁入婚姻的那一刻開始,就已經注定,麵對麵的兩個人一定要控製好各自的力氣,纔能長久地好好維持下去。使蠻力會讓人跌倒,不使力又會讓生活黯然失色。因為一旦有一個人放棄瞭,另一個人就不能再繼續下去。繼續還是放下,真的無關輸贏。很巧,我生命中的兩個朋友都遇到瞭同一種情況——男方齣軌。在我看來,男人齣軌太常見瞭。你韆萬不要懷疑自己,不是因為你不美,也不是因為你不夠好,更不是他不想和你過下去瞭,而是因為在他們看來,“外麵的世界”比你更精彩。男人是躲在牆角的老虎,隨時會獸性大發,你根本拴不住。第一個朋友發現老公齣軌瞭,她當時就說她接受不瞭,並要求離婚;另一個朋友則與老公說:“如果你迴頭,我願意繼續和你過下去。”結果是,她們各自朝著自己設定的方嚮走瞭,前一個離婚瞭,後一個繼續維持婚姻。但是,兩個人最終都碰到瞭令她們更為頭痛的事:離婚的那個,後來的日子比離婚前還辛苦——孩子小,她又當爹又當媽,還得頻繁地和孩子解釋“為什麼你沒有爸爸”這個問題。繼續婚姻生活的那個,也不怎麼幸福——她總在疑心男人齣軌,時不時地跟蹤他,好幾次都快把自己跟崩潰瞭,仍未找到任何蛛絲馬跡。後來,我們坐在一起,兩個女人麵對我都說瞭同一句話:完蛋瞭。我說:沒事,死不瞭。女人在婚姻裏總是很在意輸贏,所以永遠感到韆頭萬緒,無法自拔。於是,在婚姻這場“拔河賽”中,我們不停地拉“標的”,終於把“標的”拉到瞭自己這邊,以為自己贏瞭,就歡呼雀躍。我們真的贏瞭嗎?要知道,男人的拿得起和放得下都是乾脆利落的。那個我們以為的“失敗者”,是隨時可以站起來淡然離去的。到那時我們不過是跌倒在另一邊的失敗者。婚姻的“拔河賽”中,保持心境坦然勝於韆萬次的用力,最重要的是你清楚自己想要的是什麼,並且義無反顧地去追尋。我非常喜歡的兩個女子,一個是孟小鼕,另一個是林徽因。她們是不同的兩類人,但相同的是她們都知道自己到底想要什麼。我在看孟小鼕這樣的女人時總是帶有崇拜的眼光。因為即使知道自己與梅蘭芳的婚姻走到瞭盡頭,她也可以淡然處之,並瀟灑地說再見。拋開藝術成就不談,單從婚姻關係的角度來說,梅蘭芳並不是一個理想的結婚對象。深受中國傳統文化的影響,梅蘭芳身上有著中國男人的兩大劣根性:大男子主義——嚴守“男主外,女主內”的老規矩,以老婆齣去工作為恥;欺軟怕硬——對於強勢的女人,容忍度遠高於聽話的女人,為瞭維持安穩,隨意揮霍軟弱一方的忍耐性。可他忘瞭,孟小鼕終究不是個平凡的女子,對這些老規矩根本忍受不瞭。不久,她便登報聲明自己與梅蘭芳分手,此後便跟著杜月笙去瞭香港。無論是行動上還是口頭上,在二人關係中,她都打瞭一個漂亮的翻身仗。我又會對林徽因這樣的女子充滿敬意。林徽因與梁思成兩人,從青春走到暮年,也曾多次有過走不下去的念頭,可最終他們還是平穩地度過瞭一生。許多人曾問過我同一個問題,遇到婚姻走不到盡頭的時候怎麼辦?離,還是不離?我隻想問:“未來你悔還是不悔?”電視劇《虎媽貓爸》播到最後,羅素和畢勝男終究沒有離婚,給瞭觀眾一個意料之中的結局——彼此冰釋前嫌,與那些無關緊要的男男女女告彆。這樣的結局溫暖而明媚,給人一種“未來就是康莊大道”的美好憧憬。關瞭這部電視劇,大熊先生問我:“如果我是那個羅素,你會和我離婚嗎?”我斬釘截鐵地說:“必須離。”可是,內心卻有韆萬個聲音在問:“一定要離嗎?一定要嗎?”並不是,隻是碰到瞭這個問題就會慎重考慮。那一刻,我纔明白,婚姻裏是沒有假設的,很多決定都隻在一念之間。也有一個離瞭婚的女友對我說:“離婚瞭,孩子小,但還是覺得比之前更幸福,因為做齣那個決定時,我聽從瞭自己的內心,不後悔。”拿起還是放下,一生的決定,隻在一念之間。在婚姻裏,不要用力過猛,但做決定時一定要有最大的決心。你若篤定,必是晴天。女人多數都輸給瞭癡心妄想我曾經以為婚姻是戀愛的延續,現在倒是認為那是戀愛後的又一個段落。女人對男人總是容易産生依賴,隻是不同的人依賴程度不同。依賴多瞭,男人的話就成瞭婚姻裏的“尚方寶劍”。所以,女人結婚之後常常會想,他怎麼變瞭?他怎麼不如戀愛時那麼體貼?他怎麼和婚前不一樣瞭?於是,刁鑽、任性、神經質都開始上身瞭:你是不是不愛我瞭?你是不是有瞭外遇?你是不是想休瞭我?男人則會想:她從前的溫柔去哪兒瞭?為什麼總要我伺候她?婚姻中為什麼不能男女平等?我讀大學的時候,文學課上,老師講徐誌摩的愛情,講著講著,感嘆瞭一句:“女人,對婚姻不要有太高的要求。”於是,聽到底下一群女學生嘩然:“請讓我們對婚姻抱有美好的期待。”老師說:“期待是好,彆太期待。”當年,我就是她們其中的一個,和所有年輕的女大學生一樣,對婚姻充滿瞭期待。我以為結婚之後,兩個人依然如戀愛時一樣,有大把的時間齣入飯館、影院、咖啡廳;他永遠可以陪我花前月下,永遠寵我如寶,愛我無虞。直到多年以後,我纔明白老師的這句肺腑之言,那是過來人走齣來的真諦——婚姻裏的柴米油鹽皆是酸甜苦辣。期望越大,失望越大;期待越高,幸福越少。這是我傢陳先生對我說的。我和陳先生是異地夫妻。結婚前的最後一個情人節,他請假從外地迴來陪我過節。陳先生說,以後的情人節,不是每一次都能陪你過瞭。因為我們會從情人變成夫妻。我當時不理解,嚷嚷著:“怎麼可以這樣,是不是把我騙到手瞭,你就算瞭事瞭。”他沒有理我,隻是笑笑。後來,他和我說:“婚姻的幸福與否,在於你能否麵對現實。而不可能像其他夫妻一樣浪漫,就是我們要麵對的現實。”我有一個閨密,她和男友結婚不到兩年就離瞭。導緻他們離婚的隻是一件稀鬆平常的小事。有一天,閨密帶老公去逛商場,很快就刷爆瞭信用卡。老公勸她,過兩天再來買。閨密不樂意一直鬧著要買,兩個人就吵瞭起來。氣急敗壞之下,閨蜜狠狠地扇瞭男人兩巴掌。當著那麼多人,他沒有還手,隻是默默地離開瞭,就因為這件事,他們的感情就此決裂瞭。最後的結果是,離婚。閨密說:“他說話不算話,從前他什麼都聽我的。”他老公說:“不作會死嗎?”我後來纔知道,像這樣無理取鬧的事在她身上已經不止一次發生瞭,那個男人在電話裏和我說:“在她下一次結婚之前,你教教她——婚姻裏誰都不欠誰的。”我曾經以為婚姻是戀愛的延續,現在倒是認為那是戀愛後的又一個階段。總以為會天長地久的甜言蜜語,最終都會被現實碾壓得一文不值。而女人,適時懂得調試自己的期望,比什麼都重要。男人讓著女人,在婚姻裏是天經地義的;但讓一個男人永久地當你的“奴隸”,不過是大多數女人的癡心妄想。結婚典禮上,什麼“傢務事我全包,所有的事都聽你的”,那隻是男人們在人前的“麵子”,而不是在人後的“裏子”。女人總是很傻很天真,以為承諾是把“安全鎖”,嫁瞭夫君,便當瞭公主,從此,衣來伸手飯來張口。我曾經在小範圍內對那些結瞭婚的男人做過調查,問他們在婚姻生活中最喜歡的狀態是怎樣的。他們說:“平等、自由、和睦、寬鬆。”我問:“這是不是男人的惰性使然?”他們並不否認。我的朋友瀋先生給我打瞭一個比喻:戀愛是酒,雖然醉人,但喝多瞭傷身;婚姻是水,雖然無味,但永久甘醇。無論是女人還是男人,再好的戀愛都不如婚姻,細水長流。人們常說一句話:婚姻是愛情的墳墓。其實,婚姻之所以會成為愛情的墳墓,是因為有一群自掘墳墓的人,他們總喜歡以“你要待我好”“你必須待我好”之類的口吻來求得男人的承諾,並把那些承諾當成保障,從此便拼命地索取,拼命地比較,拼命地要求。殊不知,有時候所謂的幸福,不過是來自於你的內心的滿足。有些人沒有公主命,卻得瞭公主病;不是豪門齣身,卻對豪門充滿瞭幻想。期望無窮,亂箭穿心。而婚姻這個靶,和所有的靶都是一樣的。鑽得太用力,太多,終究會被你的“期望”鑽得韆瘡百孔,無處安生。
……
願你夠努力,愛得起 等得到 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
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