心理咨询师三级教材 国家职业资格培训教程 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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中国就业培训技术指导中心，中国心理卫生协会 著

图书标签:

• 心理咨询师
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• 技能提升
• 国家职业资格

出版社： 中国劳动社会保障出版社

ISBN：9787516730232

版次：1

商品编码：12176182

包装：平装

丛书名： 2017年全新改版

开本：16开

出版时间：2017-04-01

用纸：胶版纸

产品特色

编辑推荐

心理咨询师2017版指定教材，震撼上市

配套辅导用书，复习考试事半功倍

内容简介

　　《心理咨询师（国家职业资格三级）》由中国就业培训技术指导中心根据《职业技能标准-心理咨询师》组织编写，专用于国家职业技能鉴定。内容包括心理诊断（初诊接待与资料的搜集整理、初步诊断）、心理咨询（建立咨询关系、制定个体心理咨询方案）、心理测验（智力测验、人格测验）等。

目录

第一章心理诊断技能
第一节初诊接待与资料的搜集、整理
第一单元如何进行初诊接待
第二单元摄入性会谈
第三单元正确使用心理测验
第四单元一般临床资料的整理与评估
第五单元了解求助者的既往史，寻找有价值的资料
第二节初步诊断
第一单元确定造成求助者心理与行为问题的关键点
第二单元对求助者形成初步印象、对一般心理建康水平进行分析
第三单元确定求助者的问题是否属于健康心理咨询的工作范围
第四单元一般心理问题的诊断
第五单元严重心理问题的诊断
第六单元提出心理评估报告
第二章心理咨询技能
第一节建立咨询关系
第一单元尊重
第二单元热情
第三单元真诚
第四单元共情
第五单元积极关注
第二节制定个体心理咨询方案
第一单元商定咨询目标
第二单元商定咨询方案
第三节个体心理咨询方案的实施
第一单元实施咨询方案的策略与框架
第二单元参与性技术
第三单元影响性技术
第四单元放松训练
第五单元简易行为矫治——阳性强化法
第六单元合理（理性）情绪疗法
第七单元克服阻碍咨询的因素
第八单元咨询效果评估
第三章心理测验技能
第一节智力测验
第一单元韦氏成人智力测验（WAIS-RC)
第二单元联合型瑞文测验（CRT)
第三单元中国比内测验
第二节人格测验
第一单元明尼苏达多格测验（MMPI)
第二单元卡氏16种人格因素测验（16PF)
第三单元艾森克人格问卷（EPQ)
第三节心理与行为问题评估
第一单元90项症状清单（SCL-90)
第二单元抑郁自评量表（SDS)
第三单元焦虑自评量表（SAS)
第四节应激及相关问题评估
第一单元生活事件量表（LES)
第二单元社会支持评定量表（SSRS)
第三单元应对方式问卷（CSQ)
附录：心理咨询师的职业理念与原则要求

《洞悉心灵的迷宫：现代心理健康透视》 一、 书籍概述 《洞悉心灵的迷宫：现代心理健康透视》是一部集理论深度与实践广度于一体的心理学著作，旨在为读者提供一个全面、系统且富有洞察力的现代心理健康视角。本书跳脱出单纯的疾病诊断与治疗框架，深入探讨影响个体心理状态的多元因素，包括生理、心理、社会、文化及环境等层面，并在此基础上，勾勒出构建和维护积极心理健康的清晰路径。本书并非旨在教授某种具体的职业技能，而是致力于提升大众对心理健康的认知水平，培养理性、健康的心理态度，并为有心理困扰的个体提供可行的自助与求助指南。 二、 内容详解 第一部分：理解心灵的基石——心理学的宏观视角 第一章：心智的疆域：什么是心理健康？ 本章将首先界定“心理健康”这一核心概念，超越狭隘的“无精神疾病”的定义，强调其积极的、发展的面向，包括情绪的充实感、人际关系的和谐、对自身潜能的实现以及对社会环境的适应能力。我们将追溯心理健康概念的历史演变，从早期的精神病学视角，到人本主义的自我实现论，再到现代的生态系统模型，展现其多维度的发展脉络。同时，本章将深入剖析心理健康与个体幸福感、生活质量及社会功能之间的紧密联系，阐述拥有良好心理健康对个人成长和社会进步的重要性。我们将探讨不同文化背景下对心理健康的理解差异，以及全球化进程如何影响我们对这一概念的认知。 第二章：大脑与情感的对话：神经科学与心理学前沿 本章将聚焦于理解心理现象背后的大脑机制。我们将介绍神经科学的最新发现，包括大脑结构（如前额叶皮层、杏仁核、海马体等）在情绪调节、认知功能、记忆形成和决策过程中的作用。读者将了解到神经递质（如多巴胺、血清素、去甲肾上腺素）如何影响我们的情绪、动机和行为，以及神经可塑性如何解释学习、记忆和康复的可能性。我们将探讨生物反馈、脑成像技术（如fMRI、EEG）等前沿研究工具在揭示心理过程中的应用，并介绍一些由神经科学驱动的干预方法，如脑刺激技术及其在情绪障碍和认知功能改善方面的潜力。本书将以通俗易懂的方式解释复杂的神经科学概念，帮助读者建立起“身心一体”的科学观。 第三章：成长的轨迹：发展心理学的人生画卷 本章将引导读者审视个体从生命初期到晚年的人生发展历程，以及心理健康在不同生命阶段的特点与挑战。我们将重点关注关键的发展期，如童年期的依恋关系与人格形成、青少年期的身份认同与社会性发展、成年期的职业发展与家庭责任，以及老年期的社会参与与生命意义的追寻。每一阶段都将探讨其特有的心理发展任务、潜在的心理风险以及促进健康发展的关键因素。例如，在童年期，我们将讨论早期照料者的质量对孩子安全感和未来人际关系的影响；在青少年期，我们将分析同伴群体、媒体影响以及学业压力对自我认知和情绪波动的作用；在成年期，我们将审视职业倦怠、婚姻冲突等常见困扰，并提出应对策略；在老年期，我们将关注退休适应、失落感以及如何维持晚年的生活质量和精神活力。 第四章：人际间的涟漪：社会文化与心理健康的交织 本章将揭示个体心理健康并非孤立存在，而是深深植根于其所处的社会文化环境之中。我们将探讨社会支持系统（家庭、朋友、社区）在抵御心理压力、增强复原力方面的关键作用，并分析社会经济地位、种族、性别、性取向等社会因素如何影响个体的心理健康体验和获得心理服务资源的平等性。本书还将审视现代社会中的独特压力源，如信息爆炸、社交媒体的泛滥、快节奏的生活方式、以及社会变迁带来的不确定性，这些都可能对个体的心智健康构成挑战。我们将讨论文化价值观、社会规范以及刻板印象如何塑造我们对心理问题的看法，并影响人们是否寻求帮助。最后，本章将强调构建包容、支持性的社会环境对于提升全民心理健康水平的必要性。 第二部分：心灵的低语与风暴——常见心理困扰的理解 第五章：情绪的潮汐：理解焦虑与抑郁的根源与表现 本章将深入解析两种最普遍的心理困扰——焦虑和抑郁。我们将区分正常的情绪波动与病理性的焦虑障碍和抑郁症，详细阐述其在生理、认知、行为和情绪层面的多重表现。焦虑障碍部分，我们将介绍广泛性焦虑、社交焦虑、恐慌障碍、特定恐惧症等不同类型，探讨其触发因素、思维模式（如灾难化思维、过度担忧）以及生理反应（如心悸、肌肉紧张）。抑郁症部分，我们将关注其情感低落、兴趣丧失、精力减退、睡眠与食欲改变、以及可能出现的思维迟缓和自责念头。本书将基于最新的精神病学诊断标准，介绍一些常见的评估工具，并提供关于如何识别早期迹象的实用建议，强调尽早干预的重要性。 第六章：压力下的变形：创伤、应激与适应障碍 本章将聚焦于个体在面对重大生活压力或创伤事件后的心理反应。我们将探讨急性应激障碍和适应障碍，解释个体在经历重大生活变故（如失业、丧亲、关系破裂、自然灾害）后，可能出现的难以适应、情绪失控、行为改变等现象。本书将特别关注创伤后应激障碍（PTSD）的形成机制，包括其触发因素（如战争、虐待、事故）、核心症状（如侵入性记忆、回避、负面认知和情绪、过度警觉）以及长期影响。我们将分析个体应对创伤的机制，包括防御机制、复原力以及社会支持的作用。本章将强调理解创伤经历对个体心理健康的深远影响，并为经历创伤的人们提供关于寻求帮助和自我疗愈的初步指导。 第七章：自我与他人的边界：人格特质与关系困扰 本章将探讨人格特质与心理健康之间的复杂关系。我们将介绍几种主要的人格理论，并讨论一些普遍存在的、可能对人际关系和整体心理状态产生负面影响的人格倾向，例如过度依赖、回避亲密、强烈的控制欲、或显著的冲动性。本书将重点分析由此引发的常见关系困扰，如亲密关系中的冲突、沟通障碍、信任危机，以及在社交互动中遇到的困难。我们将探讨这些行为模式的根源，可能与早期的成长经历、家庭互动模式有关。本章旨在帮助读者理解自己和他人在关系中的独特模式，并提供一些关于改善沟通技巧、建立健康边界和发展更成熟应对策略的思考方向。 第八章：内在的失衡：强迫、冲动与成瘾行为 本章将审视一些涉及思维、情绪或行为失控的心理困扰。我们将探讨强迫思维（Intrusive Thoughts）和强迫行为（Compulsions）在强迫症（OCD）中的表现，理解其背后的驱动机制，以及这些行为如何成为个体应对焦虑的试图性策略，但最终却加剧了痛苦。同时，本章还将触及冲动控制障碍，如赌博成瘾、购物成瘾、网络成瘾等，分析其特点、成因（包括生物、心理和社会因素的共同作用），以及对个体生活造成的严重后果。本书将强调这些困扰的复杂性，并为寻求帮助的个体提供初步的认识框架，为进一步的专业咨询或治疗奠定基础。 第三部分：心灵的修复与成长——走向心理健康的实践 第九章：点亮希望的灯塔：心理咨询与治疗的艺术 本章将向读者介绍心理咨询与治疗的基本原理和多样化的形式。我们将阐述心理咨询师在帮助来访者探索内在世界、理解困境、发展应对策略中所扮演的角色。本书将概览几种主流的心理治疗取向，如认知行为疗法（CBT）如何帮助调整负面思维模式，精神动力学疗法如何探索潜意识的冲突，人本主义疗法如何强调自我接纳与成长，以及家庭治疗如何关注系统性的互动模式。我们将解释咨询过程的保密性、伦理原则以及如何选择合适的咨询师。本书强调，心理咨询并非“弱者”的专利，而是积极寻求成长与解决问题的一种重要方式。 第十章：自我关怀的力量：日常生活中的心理健康实践 本章将回归个体日常生活，提供一系列切实可行、易于实践的心理健康维护方法。我们将探讨压力管理技巧，如正念冥想、渐进式肌肉放松、深呼吸练习，以及时间管理与优先级设定。本书还将强调健康生活方式的重要性，包括规律作息、均衡饮食、适度运动，以及它们对情绪和认知功能的积极影响。我们还将介绍如何培养健康的人际关系，如积极倾听、有效沟通、设立界限，以及如何处理冲突。此外，本章将引导读者认识并发展自身的优势和兴趣，培养感恩之心，设置有意义的目标，并鼓励参与有益身心的活动，从而提升整体的生活满意度和幸福感。 第十一章：复原力的构建：在逆境中成长 本章将专注于“复原力”这一关键概念，即个体在面对挑战、压力、逆境甚至创伤时，能够积极适应、恢复并继续成长的能力。我们将深入探讨构成复原力的关键要素，包括积极的自我认知（如自我效能感、乐观）、坚韧的意志力、灵活的思维模式、强大的社会支持网络、以及从中学习并成长的能力。本书将通过案例分析，展现普通人在经历困难后如何展现出非凡的勇气和智慧，并从中获得成长的动力。我们将提供具体的策略，帮助读者在日常生活中培养和增强自身的复原力，使其能够更好地应对生活中的不确定性和挑战，并在风雨过后更加坚强。 第十二章：未来的展望：迈向更健康的个体与社会 本章将以更广阔的视角审视现代心理健康的未来发展趋势。我们将讨论技术进步（如心理健康APP、在线治疗平台、虚拟现实疗法）如何为心理健康服务带来新的机遇和挑战。本书还将探讨社会层面如何进一步推动心理健康普及，包括加强学校心理健康教育、企业员工援助计划（EAP）、以及减少对心理疾病的污名化。我们将强调预防为主的理念，以及早期干预在降低心理健康负担中的重要性。最后，本章将呼吁读者将心理健康的维护视为一项持续终身的旅程，并鼓励大家成为促进自身及他人心理健康、构建更加和谐与包容社会的积极力量。 三、 目标读者 本书面向所有对心理健康感兴趣的读者，包括： 希望提升自我认知、了解情绪和行为模式的普通大众。 关心亲友心理健康，希望能提供支持和理解的人们。 正在经历心理困扰，寻求初步了解和自助方法的个体。 对心理学理论和前沿研究感兴趣的学生和从业者。 希望了解如何构建积极心理健康、提升生活质量的各年龄段人群。 四、 书籍价值 《洞悉心灵的迷宫：现代心理健康透视》致力于： 普及科学知识： 以严谨又不失趣味的方式，将复杂的心理学概念呈现给大众。 提升认知水平： 帮助读者建立起对心理健康的全面、积极的认识。 提供实践指导： 教授实用的自助技巧和应对策略。 消除污名化： 鼓励人们正视心理健康问题，积极寻求帮助。 促进个人成长： 引导读者走向更健康、更充实的人生。 本书将以一种人文关怀的视角，陪伴读者一同探索心灵的奥秘，理解生命的复杂，并最终发现通往内心宁静与成长的道路。

评分☆☆☆☆☆

我一直对人类的情感和行为模式充满好奇，也渴望能有能力去帮助那些在生活中遇到困境的人。正是这份初心，让我毫不犹豫地选择了《心理咨询师三级教材 国家职业资格培训教程》。拿到这本书，我的第一感觉是它分量十足，厚实的纸张和严谨的排版都透着一股专业的气息。虽然我还没有真正深入其中研读，但仅仅是翻阅目录，我就能感受到它所涵盖的知识面的广阔。从心理学的基本原理，到各种心理咨询的理论流派，再到实践操作中的案例分析，这本书似乎像一个详尽的地图，为我描绘出了通往心理咨询师道路的每一个细节。我尤其对书中关于“咨询伦理”的部分充满了期待，我知道这会是未来工作中必须坚守的准则，书中一定会对此有深入的讲解，让我理解在助人过程中如何做到专业、负责和尊重。此外，我也很好奇书中会如何讲解各种评估工具和技术，例如如何通过倾听、提问来捕捉求助者的深层需求，以及如何识别和处理一些常见的心理问题。这本书就像一个宝藏，等待我去一点点地挖掘。

评分☆☆☆☆☆

最近因为工作压力太大，加上和家人之间的一些沟通障碍，让我感到非常疲惫和迷茫。我开始反思，是不是需要一些更专业的指导来帮助我理解自己和身边的人。偶然间，我听朋友说起《心理咨询师三级教材 国家职业资格培训教程》，说它不仅适合想要从事心理咨询行业的人，也能为普通人提供很多有用的自我认知和人际交往的技巧。我一直觉得，学会如何更好地与自己相处，如何理解他人的情绪，是人生中一项非常重要的技能。这本书的标题就点明了它的实用性，我希望它能教会我一些具体的沟通方法，比如如何在争执中保持冷静，如何表达自己的需求而不引起对方的反感，以及如何去倾听和理解那些我平时可能忽略的细微之处。我也期待书中能够有一些关于压力管理和情绪调节的内容，毕竟在这个快节奏的社会里，保持内心的平静和健康比什么都重要。希望通过阅读这本书，我能找到一些走出困境的启发，重新找回生活的平衡。

评分☆☆☆☆☆

平时我就喜欢观察人群，琢磨人们的行为动机，也经常会思考“为什么他们会这样做？”“我该如何回应？”等等问题。接触到《心理咨询师三级教材 国家职业资格培训教程》这本书，我感觉像是找到了一个能够系统解答我这些疑问的宝库。我一直觉得，生活中的很多摩擦和不愉快，都源于不理解和错误的沟通。我希望这本书能为我揭示人类心理活动的深层规律，让我能够更深刻地理解他人的想法和感受，从而在日常生活中，无论是与家人、朋友，还是同事，都能建立起更和谐、更有效的人际关系。我期待书中能有关于“人际交往心理学”或者“沟通技巧”方面的详尽论述，能给我一些实用的指导，让我知道在不同的情境下，如何得体、有效地表达自己，如何去化解矛盾，如何去建立信任。这本书就像是一把钥匙，能够打开我认识世界和人心的另一扇窗。

评分☆☆☆☆☆

我一直对“人是如何思考的”、“情绪从何而来”以及“如何帮助那些在痛苦中挣扎的人”这些问题抱有深深的兴趣。偶然得知《心理咨询师三级教材 国家职业资格培训教程》这本书，它不仅是学习心理咨询的入门，更像是打开了通往理解人类复杂内心世界的一扇大门。我尤其好奇书中是如何讲解不同心理发展阶段的特征，以及在不同阶段可能会遇到的普遍困扰。而且，我一直觉得，了解一些常见的心理疾病的症状和成因，对于我们预防和自我关怀都很有帮助，所以，我期待书中能有这方面清晰、易懂的介绍。更重要的是，作为一本国家职业资格的培训教程，我深信它一定包含了很多实操性的内容，比如如何进行初步的心理评估，如何设计咨询方案，以及在咨询过程中需要注意的关键点。这本书让我看到了一个更加专业和系统化的学习方向，也让我对未来能运用所学知识去帮助他人充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

我是一名即将毕业的大学生，正在为未来的职业发展而迷茫。我对心理学一直有着浓厚的兴趣，也曾阅读过一些通俗的心理学书籍，但总觉得不够系统和深入。当我看到《心理咨询师三级教材 国家职业资格培训教程》时，我眼前一亮。我知道，要成为一名合格的心理咨询师，必须具备扎实的理论基础和专业的实践技能。这本书作为国家职业资格的培训教程，我想它一定能够为我提供一个清晰的学习路径和全面的知识体系。我特别关注的是书中关于“心理咨询基本技能”的部分，比如如何建立良好的咨询关系，如何运用同理心去理解来访者的感受，以及如何进行有效的提问和总结。同时，我也对书中可能涉及到的各种心理测量工具和评估方法很感兴趣，希望能学到如何准确地评估个体的心理状态，从而制定出更有效的咨询方案。这本书对我来说，不仅仅是一本教材，更是我开启职业生涯、实现人生价值的重要敲门砖。

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教材，案例很多。书本不错。京东送货快

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看着很不错，值得一看

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