具体描述
编辑推荐
人生从来都不是用来将就的，我们每天都会面对各种各样的人，质疑我们的梦想，指责我们的决定，但能够对我们真实人生负责的，只有我们自己。
看完马叛的书，我只想和那个畏惧平庸的未来，却又不敢改编的自己，说再见。
内容简介
人生从来都不是用来将就的，我们每天都会面对各种各样的人，质疑我们的梦想，指责我们的决定，但能够对我们的真实人生负责的，只有我们自己。看完马叛的书，我只想和那个畏惧平庸的未来，却又不敢改变的自己，说再见。作者简介
马叛，曾用名天涯蝴蝶浪子。“One一个”APP、《意林》《读者》《花火》人气作者，畅销书作家，著有《陪伴是*长情的告白》《我不愿平平淡淡将就》。文风辛辣，观点犀利而积极，激励了无数心怀梦想却又困顿彷徨的年轻人。
精彩书评
一本契合年轻人三观的青春之书，一部十年行走演绎出的平民英雄传奇。马叛用他和他身边的故事，陪伴着大家在追逐梦想的旅途上，奋勇前行。
目录
浪人志：永远年轻，永远在路上
因为我感觉小志越来越像我故事里的主人公，自由洒脱，勇敢无畏。他拥有一切我渴望拥有的气质。我不知道是我小说里的主人公化身成小志，来到我身边刺激我、唤醒我，还是小志看了我的书后，渐渐变成我故事里的主人公那样的人。
乐人赵：我怕一觉醒来已经被全世界遗忘
赵进能够把摇滚乐做得那么好，也是因为他是真的绝望，不是装出来的，不管得到多少鲜花和掌声，都无法掩盖他骨子里的自卑和脆弱。
恶人舒：你有什么不开心的事情，讲出来让我开心一下
后来回想起来，才明白，那天他是来跟我道别的，他那天凝重的神情，其实是想让我帮他拿个主意，结果我根本没有把他的事情当回事，他也就铁了心出去了。
痴人风：曾经沧海难为水，除却巫山不是云
每次想起他们的故事，我都会觉得，有时候名利、财富、美貌，反而是真爱的阻碍。也许失去了这一切，人与人之间的心会靠得更近。
……
病人石：绝望的时候，请给我一颗糖
好人王：不求长命百岁，但求问心无愧
贼人白：爱是相互扶持
童人麦：永远保持一颗童心不好吗
游人宫：来呀，挥霍呀，反正有大把时光
懒人朱：给我一张大饼，我能吃成个胖子
艺人霜：我不是真的快乐，我的隔离霜、防晒霜、粉底液、遮瑕膏、
腮红、睫毛膏、眼影、眼线、定妆粉是我穿的保护色
离人胡：她们都老了吧，我们就这样，离散在天涯
宫主冰：我来到这个世界只为遇见你
忍者颖：爱是恒久忍耐
殊途皮：我们的命运都是我们的选择
后记
精彩书摘
《意林心灵成长系列：我的人生无须证明给你看》：我第二次退学的时候，赵进离了婚，和一个曾经深爱他的女人。离婚的原因很简单，就是结婚前，赵进功成名就，万人敬仰，老婆是个普通人。结婚后，老婆也开始跟着他搞音乐，并且成功超越了他，如果换成别人，可能会欣喜，毕竟是自家老婆。可是换成赵进，他感到的是深深的自卑，老婆的过分成功，让他丧失了安全感。
尤其是在国外的时候，有几次他和老婆一起去参加聚会，别人都不介绍他，介绍完他的老婆后，只附加一句“这是某某某的老公”就完事了。主持人介绍到这里便戛然而止，自己脸上的微笑刚准备好，这边好似已经撤去了照在脸上的追光。曾几何时，别人对待他和老婆的态度反过来了。
一开始并没有觉得什么，只是稍显失落，妻子的成功与有荣焉。时间一久，冷板凳越坐越凉，看着台下的媒体和观众，僵持着脸上的笑容挥之不去，内心渐渐冰凉，落到了谷底。自尊心的丧失，让他找不到自己的存在感和自己的位置。于是每次在外面受到区别对待后，回到家里，他就用恶言恶语来考验老婆对他的爱。久而久之，他老婆终于忍无可忍，不再跟他一起出席任何公开聚会。
但自尊的天平一旦打翻，不是逃避就可以解决的。越逃避，问题越多，他觉得过去他老婆总是黏着他，现在她红了，就开始躲着他自己玩了。他觉得老婆变了，变成了一个虚荣可怕的人。于是他提出了离婚。
第一次离婚的时候，赵进还没意识到自己的问题，毕竟还是有一些迷妹很喜欢他的，很快他又结婚了。
但是自尊心的问题不解决，就没法跟人长久相处，因为恋人在婚前婚后态度的改变，让他渐渐觉得婚姻都是阴谋。所有的女孩子，都只是为了他的名望和金钱跟他结婚，一旦结婚后，就会显出真面目，不再对他恭维备至、崇拜有加。不久后他再次离婚，然后再结婚又离婚，重复了几次，他终于厌倦了，人也渐渐苍老了。我是因为一次杂志采访认识的他，那时候我们还不熟，但是对音乐，我们有很多共同的观点，而且我能够对他的音乐信手拈来、倒背如流，让本来已经拒绝媒体采访的他，对我网开了一面。我到现在都记得他当时对我说的一句话——“我这辈子，成也情绪，毁也情绪。如果不够情绪化，也许做不出那样的音乐。但太情绪化了，就无法正常地生活了。”
……
前言/序言
世间所有的信仰，包括哲学，最终的目的，都是让人心中畅快，只是方式方法和所用案例不同罢了。
顿悟也好，立地成佛也好，说的都是把人生想通透了，不迷惘了，不会被忧愁环绕，不会痛苦，得到了大欢喜、大解脱。
虽然还是过去那个人，但是思想已经提升到了不寻常的境界，寻常生活中的事情已经再也为难不到他了。
我写这本书，也是希望众人读后，能将心中的结打开，亦能将心中的块垒消散。
大千世界，芸芸众生，不同的人有不同的活法，但是不管是古代还是现代，不管是此地还是远方，不管是什么职业、什么出身，人的情感都是差不多的，都会有生老病死、喜怒哀乐。也正是因为有着这一共同的情感和情绪，社会才得以存在。
人是需要群居的，无法独立存在，但是人的心，可以自成宇宙，不被外事外物所扰。这本书里写的十六个人，大都是心中自成宇宙的人。他们有着坚定的信念，知道自己从哪里来，自己是谁，自己要到哪里去。
不管自我、本我，还是超我，他们都了如指掌，所以他们不迷惘，他们不绝望，他们不放弃。
就像海明威的《老人与海》，就像《被嫌弃的松子的一生》，就像宫部美雪的《火车》，不管命运给了主人公什么，他们都会跟命运较劲，不会自暴自弃，不会随意接受命运的安排。
这本书里的人物，都离我们不远，他们虽然是故事里的人，但他们真真实实存在过，我们读的时候，可以反观自己，命运在残酷对待他们的时候，又何曾温柔地对待过我们。
不理解我们的父母，自私无情的恋人，令人头痛的工作，戒不掉的欲望和癖好，等等，无一不是命运给我们戴的枷锁。
好在我们有双手，只要再拥有坚定的信念，就可以打破枷锁，从此坦荡地行走于世间。从此不管你从事什么工作，不管你爱什么人，你心中都会有一份底气，不会没有安全感，不会害怕未来，不会被往事困扰。
作为一个作者，虽然我写书的目的是坚定读者的心，但写书的过程，却是在坚定我的心。而在坚定内心、坚定信念的路上，期待你和我一路同行。
用户评价
这本书的文字节奏掌握得非常到位，读起来有一种让人心安的韵律感。它不像某些心灵鸡汤那样，用强烈的语气来“推销”一种生活态度，而是像一位经验丰富的园丁，耐心地告诉你，有些花朵需要充足的土壤和时间才能绽放，你不能总想着用化肥催促它。我尤其欣赏作者对“自我接纳”的阐述。它不是让你盲目地接受自己的一切缺点，而是教你如何区分“性格特质”和“需要成长的盲点”。对于前者，我们要学会拥抱，因为那是构筑你独特性的基石；对于后者，我们要以温和但坚定的态度去雕琢。这本书给我最大的帮助，在于它赋予了我一种“无视噪音”的能力。在信息爆炸的时代，外界的噪音——无论是赞美还是批评——都太多了，它们很容易让我们偏离自己的航向。而这本书，帮助我把焦点重新拉回到自己的内心罗盘上。它让我明白，人生这场马拉松，终点线不是别人眼中的“成功”，而是自己心底深处的“圆满”。这是一本值得反复品味，每次都会有新收获的经典之作。
评分这是一本我愿意推荐给所有正处于“过渡期”的朋友的书。我最近刚换了工作环境，面对新的同事和未知的挑战，那种想要立刻证明自己“有能力”的冲动非常强烈。读这本书，就像是给自己敲响了一记警钟。它没有提供任何速成的秘诀，它的价值在于提供了一种全新的“看待问题”的框架。比如，书中提到“效率的陷阱”，很多时候我们拼命追求高效率，其实是为了更快地得到别人的赞许，这是一种本末倒置。作者用一些历史典故和心理学理论结合，论证了“慢下来，专注于过程的真实体验”才是建立长期自信的唯一途径。我尝试着在接下来的工作中，不再去密切关注别人对我工作的反应，而是把注意力完全放在“我如何能把这件事做得更扎实”上。结果非常奇妙，当我不再刻意去“表演”熟练时，我的工作质量反而稳步提升了，而且内心也从未有过的平静。这本书的文字，说实话，算不上华丽，但每一个字都沉甸甸的，充满了对人性的深刻洞察，让人不得不驻足深思。
评分说实话，我本来对这类主题的书籍是抱持着一种批判态度的，总觉得太多矫饰和说教。但是，这本《意林心灵成长系列：我的人生无须证明给你看》完全颠覆了我的认知。它的语言风格极其克制且富有哲思，没有大起大落的情绪渲染，而是像一位睿智的老友，娓娓道来那些我们心知肚明却又刻意逃避的真相。最让我印象深刻的是它对“表演型人格”的解构。作者细致地剖析了我们在社交媒体时代，是如何不自觉地成为自己人生的“首席公关”，时刻维护着一个理想化的“人设”。这种剖析是如此精准，让我读到某些段落时，甚至会感到一丝羞赧——因为那些描述仿佛就是我自己的内心独白被公之于众。然而，这种被“看穿”的感觉，并没有带来被冒犯的不适，反而带来了一种巨大的释然。它教导我们，真正的力量来自于接受自己的不完美和局限性，而不是耗费心力去掩盖它们。这本书的结构安排也十分巧妙，逻辑层层递进，让你在不知不觉中完成了心智模式的重塑，非常适合那些喜欢深度思考、不喜欢浮夸说辞的读者。
评分我通常阅读书籍追求的是知识的广度，但这次的体验完全偏向了“深度挖掘”。这本书的阅读体验是渐进式的，初读可能觉得平淡，但随着阅读的深入，你会发现作者埋藏了大量的“思想炸弹”。最让我震撼的是它对“比较心魔”的描述。我们都是在比较中成长的，谁的成绩更好，谁的孩子更优秀，这种无形的比较链条几乎勒死了许多人的精神自由。这本书没有简单粗暴地批判“嫉妒心”，而是从更深层次去探讨：当我们去比较时，我们到底在和谁“打架”？作者指出，我们真正想击败的，往往是我们内心那个被社会标准塑造出来的“理想化的自己”，而这个“理想自我”本身就是建立在对外界目光的迎合之上的。阅读这本书，就像进行了一场成功的“认知重塑手术”，它把那些我们视为理所当然的、根深蒂固的思维定式，一一剥离，让你重新审视自己活着的意义。我感觉自己不再那么害怕被边缘化，因为我找到了内在的定位坐标。
评分这本书简直就是我人生低谷时的救星！拿到手的时候，我本来还有点将信将疑，毕竟市面上励志书籍多如牛毛，真正能触及灵魂深处的又有几本？然而，从翻开第一页开始，我就被作者那种近乎温柔却又无比坚定的文字力量所吸引。它不是那种空洞地喊口号，告诉你“你要自信，你要成功”的鸡汤文。恰恰相反，它直面了现代人内心深处最普遍的焦虑——那种总想通过外界的认可来填补内心空虚的挣扎。书中的案例和思考角度非常新颖，它引导你去探索，到底“证明给别人看”这件事本身，隐藏着怎样一套让你无法喘息的自我设限的逻辑。我尤其喜欢其中探讨“内在价值的锚定”那一部分，作者用一种非常生活化的方式，描述了我们如何一步步将自己的幸福感寄托于他人的评价体系之上，以及如何小心翼翼地将这根锚重新抛回自己内心深处的那片宁静海域。读完之后，我感觉自己像是卸下了一个沉重了多年的外壳，虽然外面的世界依旧喧嚣，但我的内心终于有了一个坚固的堡垒，不再轻易被外界的风吹草动所动摇。这不只是一本书，更像是一次深度的自我对话。
评分很喜欢很棒棒的书~很好看
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评分好评！价格公道，送货速度很快。
评分赶上活动买的，价格便宜
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评分一直在京东买书，到货很快，很喜欢
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评分很喜欢，很激励人！！！！！？？
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