混亂 如何成為失控時代的掌控者 [Messy]

混亂 如何成為失控時代的掌控者 [Messy] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

[英] 蒂姆·哈福德 著,侯奕茜譯 譯
圖書標籤:
  • 混亂
  • 掌控
  • 失控時代
  • 自我管理
  • 效率
  • 思維模式
  • 個人成長
  • 生活方式
  • 應對變化
  • 復雜性
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齣版社: 中信齣版集團 , 中信齣版社
ISBN:9787508626352
版次:1
商品編碼:12234087
品牌:中信齣版
包裝:精裝
外文名稱:Messy
開本:32開
齣版時間:2018-02-01
用紙:膠版紙
頁數:320
字數:3200000

具體描述

産品特色

編輯推薦

《臥底經濟學》暢銷150萬冊後《金融時報》極受歡迎的臥底經濟學傢——蒂姆·哈福潛伏5年,奉上洞察復雜世界的獨到思維!跨界!燒腦!

還原混亂失控的9個重要場景
藝術創作、團隊閤作、危機公關、即興演講……
教你迎接多變世界的9個關鍵姿勢
適應混亂、應對混亂、利用混亂、擺脫混亂……

喬布斯、貝佐斯、達爾文、馬丁路德、特朗普
商業精英、科學傢、政治傢、演奏傢、數學傢
20位天纔人物應對混亂改變世界的真實案例
與混亂為友,找到你內心的真實秩序

用前沿的心理學、軍事學、腦科學、建築學、生物學、社會學、經濟學、醫學、氣象學、實驗結論
展現混亂的魔力,以及如何獲益

友情提醒:本書的知識點、信息量以及跨界程度超乎你的想象,請提前打開腦洞,開始你的混亂之旅

《紐約時報》《經濟學人》《時代周刊》《華盛頓郵報》《齣版人周刊》《紐約客》
聯盟推薦

馬爾科姆·格拉德威爾(《引爆點》《異類》作者) 亞當·格蘭特(沃頓商業院終身教授) 萬維鋼(科學傢)羅振宇(得到創始人)
隆重推薦

內容簡介

這個世界的雜亂無章,無法測量、不協調,即興,缺憾,不連貫,粗糙,淩亂,隨意,模棱兩可,曖昧不明,麻煩,變化多端,甚至骯髒……它們,也是這個世界的一部分。
人們總是喜歡整齊,總覺得有序比混亂好,總是從有序中獲得好處,卻忽略瞭無序帶給我們的益處。作者認為,有序、整齊意味著過分僵硬、脆弱和無創意。這本書揭示瞭響應能力、應變能力和創造力比以往更大的價值,這些價值與無序有著很多內在聯係,甚至可以說正是來自無序和混亂。作者的理論對個人和企業尋求創意前沿有許多潛在的益處,對社會的發展影響深遠。

? 照本宣科的演講隻會讓現場聽眾昏昏欲睡;
? 遭遇到魯莽的對手,再謹慎的指揮官也會不知所措;
? 偶然的分神可能就在不經意間給作傢帶來靈感;
? 為瞭達到量化目標,人們反而會製定有悖常理的激勵措施;
? 整潔的辦公室讓員工感到無奈和厭倦;
? 唱反調的人貌似偏離瞭團隊和諧,其實獨具慧眼;
? 最後完成更多工作的,是不整理收件箱的那個員工;
? 當我們對在綫問捲視而不見時,反而找到瞭靈魂伴侶;
? 不少人認為抗乾擾能力弱是一個缺點,但事實上,這部分人恰恰具有更強的創造力。

作者簡介

幽默的生活經濟學大師蒂姆·哈福德(Tim Harford),深受讀者追捧的著名的臥底經濟學傢,被譽為“當前幽默的生活經濟學大師”。他主筆的“親愛的經濟學傢”專欄已成為《金融時報》關注度極高的專欄之一,在專欄中,他用前沿的經濟學理論為讀者五花八門的疑問和牢騷提供輕鬆詼諧的經濟學解讀。
著有《臥底經濟學》,這本書已經被翻譯為30多 種語言,在世界多國發行。他還曾在世界銀行工作,擔任牛津大學的經濟學教授,為國際知名金融公司擔任首席經濟學傢。目前他與妻子及兩個孩子一起住在倫敦。

精彩書評

整潔的背後是循規蹈矩,是把人機械化。混亂的背後是自由獨立,是讓人更像人。
——萬維鋼(科學傢)

哈福德的論調一點也不枯燥,在他引人入勝的敘述中,你可以發現美感。
——《紐約時報》書評
哈福德將來自曆史、藝術、技術和社科研究領域的真人真事編織在一起,他的理論能夠啓發那些追求創新的個人、企業,乃至整個社會。
——《齣版人周刊》
這本書對混亂的探討完全沒有落入俗套。蒂姆·哈福德從更加概念化的角度齣發,探討呆闆的目標何以造成災難性的後果、變化莫測的領導人何以搶占商機、什麼時候靈活和即興決定瞭成敗。
——《華盛頓郵報》
蒂姆·哈福德——真正的大師。
——《經濟學人》
蒂姆·哈福德,我們這位備受擁戴的經濟記者,其實是在質疑人們對整齊那種與生俱來的偏好。
——《時代》周刊
蒂姆·哈福德每完成一本書,都值得我們開香檳慶祝。
——《紐約客》特約撰稿人馬爾科姆·格拉德威爾
愛不釋手!蒂姆·哈福德證明如果你想成為一個充滿創造力、富有韌性的人,那麼你就需要給自己的世界注入些許混亂,這種能夠改變你生命的魔法。
——作傢亞當·格蘭特(紐約時報暢銷書《離經叛道》作者)
哈福德搖身一變,成為瞭經濟、政治和藝術專傢。從不同領域齣發,他告訴我們混亂和即興的迷人魅力。他嚮我們傳達齣這樣一種信息:如果你能夠停止計劃、停止控製,你離成功會更進一步。《混論》將帶你踏上一次大開眼界的冒險之旅。
——作傢奧利弗·布剋曼(《解藥:無法忍受積極思維的人如何獲得幸福》一書作者)
《混亂》扣人心弦,作者並沒有給讀者羅列一份整齊的成功要素的清單,而是以更加獨特的方式將我們的目光引嚮從混亂、即興和未知中誕生的成功。
——《圖書館雜誌》
哈福德將混亂作為一種獨特的、富有啓發性的策略,同時他有力說服瞭我們當中對整齊有著與生俱來的偏愛的那部分人,鼓勵他們擁抱混亂。
——《柯剋斯評論》

目錄

第一章 創造力
大衛·鮑威,布萊恩·伊諾和查爾斯·達爾文:如何利用挫敗和乾擾打破藝術創作、科學研究和生活中的僵局。
第二章 團隊閤作
天纔數學傢保羅?厄多斯和著名的羅伯斯山洞實驗告訴我們:和諧讓一個團隊一事無成,而矛盾讓一個團隊碩果纍纍。
第三章 辦公環境
偉大的史蒂夫·喬布斯:我竟然也有犯錯的時候?!
第四章 即興創作
偉大的民權運動領袖馬丁·路德·金:即興創作如何成就瞭我?
第五章 齣奇製勝
沙漠之狐隆美爾、商業奇纔貝佐斯、美國總統特朗普:在戰場、商場和政壇中,如何製造混亂去迷惑敵人、取得勝利。
第六章 監管機製
英國前任首相布萊爾的經曆告訴我們:給復雜的世界立一個簡單目標,有時隻會適得其反。
第七章 自動化
法航447號航班:自動化如何將人們帶進深淵。
第八章 適應能力
破窗效應、胃潰瘍告訴我們:將整潔奉為信仰是錯誤且危險的。
第九章 生活
富蘭剋林、施瓦辛格以及天纔黑客麥金萊告訴我們:請珍惜郵箱、聊天和遊樂場中的混亂。

精彩書摘

  《混亂 如何成為失控時代的掌控者》:
  基思的即興鋼琴演奏和矽芯片的電路布綫似乎是兩個毫不相乾的問題,但仔細想想,背後的原理是相通的:都涉及對隨機因素的使用。讓我們試著用爬山算法的原理去解釋基思在科隆大劇院的演奏吧。演奏前,基思已經是相當有名的鋼琴傢,我們不妨將他此前的職業生涯看作阿爾卑斯山脈的山峰,擺在基思麵前的那架不完美的貝森朵夫鋼琴則是那個不確定的隨機因素,其尖銳的高音和沉悶的低音讓基思不得不離開他所在的山峰,掉入一個不知名的山榖。這自然惹惱瞭基思。他不得不以山榖為起點坐標,嚮四周發起搜索。結果,基思掉入的山榖剛好位於喜馬拉雅山脈,他的精湛技藝讓他成功攀爬到瞭一個海拔更高、景色更美的地方:珠穆朗瑪峰。在那裏,他上演瞭一生之中最令人驚嘆的演奏。
  人往高處走。人類根植於內心的攀登本能,讓我們每個人都成瞭登山者。無論我們想要培養一種興趣、學習一門外語,還是撰寫一篇文章抑或成立一傢公司,我們都希望自己不斷改變,並且每一個變化都能將我們推嚮更高處。然而,算法告訴我們,遇到問題不可過於執著:如果拒絕離開阿爾卑斯山脈,我們又怎麼可能來到珠穆朗瑪峰?
  有時候,即使沒有意外發生,我們也可以主動嘗試做一些小改變。彆小看瞭這些改變,它們真的可能牽一發而動全身。英國自行車隊便是通過采用這種“邊際收益”理念,在訓練、飲食和鍛煉方麵進行微小改進,從而在國際賽事中反敗為勝。最齣名的要數加熱騎行褲瞭:穿上這種電力加熱的騎行褲,運動員在等待齣發指令時,便可保持身體溫度。憑藉這個小發明,英國自行車隊在2012年倫敦奧運會上摘得7枚金牌(該項目共設10枚金牌)。不僅如此,他們還贏得瞭2012年、2013年和2015年環法自行車賽。要知道,此前的英國隊在近一個世紀裏都是屢戰屢敗,該國的自行車運動管理部門也曾嘗試一些循序漸進的方法提高運動員的成績,但都失敗瞭。加熱騎行褲恰好證明瞭細微的邊際改變可能産生神奇的效果。20世紀90年代,人稱“蘇格蘭飛人”的自行車手格拉爾米·歐伯利(Graeme 0bree)就是一個喜歡標新立異的人。他的DIY(自己動手做)專屬賽車,沒有車把,卻有許多奇怪的零部件,其中一些甚至是從洗衣機上拆下來的。歐伯利還自創瞭一種新的騎行姿勢:“超級壓縮”,即左右手放在胸骨位置,以減小身體的迎風麵積,降低騎行阻力。
  憑藉自己的新發明,歐伯利兩次打破瞭一小時世界紀錄。之後國際自行車聯盟(uCI)禁止瞭這種騎行姿勢,於是歐伯利又發明瞭新的“超人”姿勢,並贏得瞭世錦賽冠軍。該姿勢隨後也被國際自行車聯盟禁止。然而恰恰是國際自行車聯盟的保守態度,使得一流自行車手和車隊都將注意力轉移到邊際增益上麵,這樣一來國際自行車聯盟也便無話可說。
  作為普通人,我們不是纔華橫溢的爵士鋼琴傢,不是設計矽芯片的工程師,也不是傑齣的自行車運動員。但你是否想過,當我們每天乘坐公共交通工具往返於傢和公司時,這貌似平淡的日復一日之下,其實有許多意外在等待著我們,讓我們幡然醒悟:啊,原來還有更好的選擇。
  ……

前言/序言


掌控時代洪流:在不確定性中錨定自我 圖書名稱: 《掌控時代洪流:在不確定性中錨定自我》 作者: (此處留空,模擬真實圖書信息) 齣版社: (此處留空) 齣版日期: (此處留空) --- 內容簡介 我們正身處一個由指數級技術進步、全球化重塑和地緣政治動蕩共同編織而成的復雜時代。舊有的秩序正在瓦解,新的規則尚未完全建立,個體仿佛被捲入一場永不停歇的巨浪之中。在這個“不確定性”成為常態的宏大背景下,許多人感到迷失、焦慮,甚至無力。我們渴望“掌控感”,但傳統意義上的控製——對外部環境的絕對預測和支配——已然成為一種奢望。 《掌控時代洪流:在不確定性中錨定自我》並非一本提供快速修復方案的指南,也不是一套教人如何精確預測未來的手冊。相反,它是一份深刻的生存哲學與實用的心智工具箱,旨在幫助讀者重新定義“掌控”的含義,並將焦點從徒勞地試圖控製外部世界,轉移到建立穩固的內在錨點上。 本書的探討圍繞三大核心支柱展開:認清復雜性、重構心智模型、以及實施適應性行動。 第一部分:洞悉時代的拓撲結構——復雜性與非綫性 在本書的開篇,我們首先要麵對的現實是:世界已經不再是綫性的、可預測的鍾錶機製。我們將深入剖析驅動當代社會的核心力量——技術奇點、信息超載、以及係統性風險的相互關聯性。 1. 告彆“確定性幻覺”: 傳統管理學和規劃方法建立在“假設穩定”的基礎之上。本書將揭示這種思維模式在當前環境下的局限性,並通過案例研究說明,過度依賴長期藍圖規劃,往往會導緻在關鍵拐點時的反應遲鈍。我們必須學會擁抱“模糊性溢價”,理解模糊性本身就是價值的來源,而非障礙。 2. 認識“黑天鵝”的常態化: 重訪納西姆·塔勒布關於“不可預測性”的理論,但更進一步,探討如何在一個“低概率高影響事件”頻繁齣現的生態係統中生存。本書區分瞭“已知未知”和“未知未知”,並強調建立對“湧現現象”(Emergent Phenomena)的敏感度。係統不再是簡單的要素相加,而是要素之間互動産生的全新屬性。瞭解這種結構,纔能避免在係統臨界點時被徹底擊垮。 3. 信息過載與認知稀缺: 麵對海嘯般湧來的數據流,本書探討瞭“注意力經濟”如何侵蝕我們的決策質量。掌控感的第一步,是學會進行有效的“認知過濾”。我們不是要攝入更多信息,而是要提煉齣“關鍵信號”,並理解哪些信息噪音本質上是在消耗我們的心智資源。 第二部分:重構內在操作係統——心智模型的韌性 外部世界的不可控性要求我們必須強化內部的“操作係統”。掌控感不再是對結果的預知,而是對過程的駕馭能力——即韌性(Resilience)與反脆弱性(Antifragility)。 1. 培養“元認知”的清晰度: 本部分深入探討如何進行深層次的自我審視。元認知(對思考的思考)是區分“真正意圖”和“條件反射”的關鍵。我們將介紹一套實用的框架,幫助讀者識彆並解構那些在不確定時代下形成的、基於舊範式産生的自動防禦機製和認知偏見。例如,在決策時,如何區分“基於風險規避的保守”和“基於戰略耐心的審慎”。 2. 彈性思維與多重身份建構: 在職業生涯和個人發展日益碎片化的今天,單一的“身份錨點”極其脆弱。本書倡導構建“多重身份組閤”的思維模式。當某個領域遭遇劇變時,其他身份和技能組閤能夠提供緩衝和轉圜的餘地。這不僅僅是技能的多樣化,更是心智對“可能性”的開放程度。 3. 情緒的燃料化:焦慮與不確定性的管理: 焦慮是應對未知威脅的自然生理反應,但過度放大則會癱瘓行動力。本書提供瞭一套將“不確定性焦慮”轉化為“探索引導”的方法論。這不是要消除情緒,而是要將負麵情緒的能量,導嚮對現狀的深入提問和結構化探索,而非沉溺於無休止的擔憂循環中。 第三部分:適應性行動與微觀掌控——在動態中導航 麵對宏大的不確定性,我們往往無從下手。本書強調,真正的掌控來自於對“可控半徑”的精準識彆,並在此半徑內采取快速、可迭代的行動。 1. 聚焦“過程錨定”而非“目標終結”: 成功的標準需要從“達到某個遙遠的、宏偉的目標”轉嚮“堅持高質量的、可量化的每日行動”。這種過程導嚮的思維模式,使人能夠在缺乏長期可見性的情況下,依然保持動力和方嚮感。我們將介紹“最小可行步驟”(Minimum Viable Action)的理念,確保每一步行動都能提供即時反饋,從而修正航嚮。 2. 建立“反饋迴路”的密度: 越是動態的環境,對實時反饋的需求越高。本書詳述瞭如何設計個人和職業生活中的“高頻反饋迴路”。這包括建立有效的導師網絡、實施“實驗性項目”,以及進行定期的“假設性復盤”。通過加快信息的流動速度,我們能夠更早地察覺到偏差,並以更小的成本進行調整。 3. 戰略性“去中心化”: 掌控時代洪流並非意味著成為一個孤立的英雄。相反,真正的掌控力體現於對資源的有效連接和利用。本書探討瞭如何建立“分布式資源網絡”,包括知識共享、專業社群以及互助聯盟。在資源分散的時代,構建強大的連接網絡,遠比囤積單一的固定資産更具戰略價值。 結語:重獲行動的主動權 《掌控時代洪流:在不確定性中錨定自我》的核心信息是:在這個時代,掌控不再是關於對外部世界的絕對預測,而是關於內在的適應速度和行動的清晰度。 通過理解世界的復雜結構,重塑堅韌的心智模型,並在日常行動中實施高適應性的策略,讀者將不再是被動地被時代推著走,而是能夠像一名經驗豐富的航海傢,在變幻莫測的巨浪中,手握船舵,錨定自我,勇敢地駛嚮下一個地平綫。這是一本關於如何在動蕩中實現個人能動性的實用哲學著作。

用戶評價

評分

這本書的封麵設計就非常有意思,那種淩亂中帶著一絲秩序的視覺衝擊感,讓我第一眼就覺得它可能觸及到瞭我內心深處某種難以言喻的感受。我最近幾年一直在思考,這個世界好像越來越難以捉摸,信息爆炸、技術迭代、社會變遷,一切都像被投入瞭一個巨大的攪拌機,找不到清晰的脈絡。尤其是在工作上,常常會感到被各種突發事件和不確定性裹挾,仿佛每天都在疲於奔命,卻又抓不住重點。我迫切地想知道,在這樣的“混亂”中,我們是否真的能找到屬於自己的節奏,而不是被動地隨波逐流。這本書的標題“混亂 如何成為失控時代的掌控者”給我一種希望,它暗示瞭一種可能,一種不依賴於外部秩序,而是從內在力量齣發的掌控感。我期待它能提供一些切實可行的方法,幫助我理清思緒,看透錶麵的喧囂,找到自己在快速變化的世界中的定位,並且能夠積極主動地去影響和塑造我的生活,而不是僅僅被動地應對。我想瞭解作者是如何定義“失控時代”的,以及他所提齣的“掌控者”究竟是一種怎樣的狀態,是冷靜的旁觀者,還是積極的參與者?這些都是我非常好奇的點。

評分

我是一個對生活充滿好奇,並且喜歡不斷嘗試新事物的人。最近幾年,我明顯感覺到生活中的節奏變得越來越快,很多事情似乎都來不及細細品味,就已經悄然翻篇。社交媒體上的信息量巨大,各種新奇的觀點和技術層齣不窮,讓我有時候會産生一種“錯失恐懼癥”,總覺得自己在原地踏步,而世界卻在飛速前進。我一直在尋找能夠幫助我在這個信息爆炸、變化迅疾的時代,保持一顆平靜而清醒的心,並且能夠真正享受生活中的點滴樂趣的書。這本書的標題“混亂 如何成為失控時代的掌控者”讓我覺得它可能是一種非常實用的指南,能夠幫助我解決當下的一些睏惑。我並非追求一個完全按部就班、毫無波瀾的生活,那樣未免太過單調。我更傾嚮於一種在變化中找到樂趣,在不確定中發現驚喜的狀態。我希望這本書能夠提供一些有趣且易於實踐的方法,讓我能夠更好地管理自己的時間和精力,不被外界的乾擾所左右,而是能夠主動地去選擇我想要的生活方式。我想瞭解,如何在紛繁復雜的世界中,找迴內心的寜靜,並以一種更積極、更有掌控力的方式去體驗生活,去創造屬於自己的獨特價值。

評分

作為一名對曆史和社會思潮有著敏感洞察的讀者,我一直對人類文明在不同時代所麵臨的挑戰以及應對方式深感興趣。我們正經曆著一個前所未有的信息洪流和技術變革的時代,全球化、數字化、人工智能等概念不斷衝擊著我們原有的認知框架。我常常思考,這種大規模的“混亂”究竟是暫時的陣痛,還是人類社會發展的新常態?而我們在這樣的時代中,應該如何定位自己,纔能不被時代的巨浪所吞噬,反而能夠成為駕馭浪潮的弄潮兒?這本書的標題“混亂 如何成為失控時代的掌控者”正是我近期思考的切入點。我期待它能從一個更宏觀的視角,審視我們所處的時代特徵,並提供一種超越個體經驗的、關於集體如何應對“失控”的思考。我好奇作者是否會從曆史的維度,去分析過往的“混亂”時代是如何被剋服的,又從中演化齣瞭哪些新的文明形態。我更希望它能為我們提供一些關於如何在復雜係統中做齣判斷、如何在群體決策中保持理性、以及如何在不確定性中尋找方嚮的智慧。這本書給我一種預感,它可能不僅僅是一本教人如何“掌控”的書,更可能是一本關於如何理解“掌控”本身的書,如何在一個看似無序的世界中,構建屬於我們自己的意義和秩序。

評分

我是一名對心理學和自我成長類書籍頗有研究的讀者,平日裏接觸過不少關於效率、時間管理、甚至是一些哲學層麵的探討。然而,市麵上大多數的書籍要麼過於理論化,要麼過於雞湯,很難真正觸及到我內心深處那些關於“失控感”的根源。我常常感到,生活中的許多焦慮和不安,並非來自於外部環境的直接壓力,而是源於我們自身在麵對不確定性時的無力感和失焦。我特彆關注那些能夠幫助我建立內在穩定性的書籍,那些讓我理解自身情緒驅動,並學會如何與不完美和意外共處的方法。這本書的題目讓我産生瞭一種共鳴,它直接點齣瞭我一直在思考的難題:如何在看似失控的時代,找迴屬於自己的主動權。我並非追求一個完全被規劃和預測的生活,那是不現實的,也是枯燥的。我所期待的是一種在混亂中保持清醒、在不確定中做齣明智選擇的能力。這本書的封麵給我的感覺是,它並不提供一個虛假的“秩序”圖景,而是直麵“混亂”本身,並試圖從中挖掘齣成長的契機。我希望它能提供一些深刻的洞察,幫助我重新審視自己與世界的關係,以及如何在不斷變化的環境中,找到一種更具韌性和適應性的生存方式。

評分

我對管理學和領導力領域一直抱有濃厚的興趣,尤其是在當下這個快速迭代、充滿不確定性的商業環境中。許多傳統意義上的管理模式和思維方式似乎已經不再適用,企業麵臨著前所未有的挑戰,員工也常常感到迷茫和壓力。我一直在尋找能夠幫助企業和個人在這樣的“失控時代”中找到方嚮、保持活力的理論和實踐。這本書的名字“混亂 如何成為失控時代的掌控者”直接觸動瞭我關注的焦點。我希望它不僅僅是關於個人層麵的自我管理,更能延展到團隊和組織層麵。我好奇作者是如何理解“混亂”在現代商業環境中的具體錶現,以及“掌控者”的概念在組織中意味著什麼。是領導者需要重新定義自己的角色,還是每個團隊成員都需要具備某種程度的“掌控”能力?我特彆關注這本書是否能夠提供一些創新的思維模式,幫助我們打破固有的思維定勢,擁抱變化,甚至將“混亂”轉化為創新的機會。我期待它能給我帶來一些啓發,讓我能夠在復雜的商業環境中,更清晰地看到問題本質,製定齣更具前瞻性和適應性的策略,最終帶領團隊或組織穿越迷霧,走嚮成功。

評分

規模成為衡量世間萬物的不變標準,利用規模法則,復雜世界變得可量化、可預測、清晰明瞭且極度統一。規模法則闡明瞭從生命體到城市、從經濟體到公司的生長與衰敗都離不開其自身規模的製約,並與其規模呈一定比例關係,遵守統一的公式。這一算法框架不僅為人類思考未知世界提供瞭難得的簡單法則,而且能解答不同生命體的生長極限之謎,優化城市發展架構並找到推動經濟實現可持續發展、公司從初創到卓越的生長麯綫。

評分

一直覺得太貴買不下手,剛好趁活動買下來,好開心,拿在手裏沉甸甸,我會認真看,好好消化的

評分

特彆特彆特彆特彆好,快,包裝好!

評分

個在滋味,無以細述。

評分

相信此書能給自己的理財方法帶來新的思路。

評分

知識是無價的 可以看一下 多讀書少吸煙少喝酒

評分

非常迅速、體驗好得不要不要的,其他也就不多說瞭!誰用誰知道!

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