實用貼針灸教程 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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• 按摩
• 養生
• 健康

齣版社： 中醫古籍齣版社

ISBN：9787515214788

版次：1

商品編碼：12291283

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-04-01

頁數：319

內容簡介

全書共分七章，靠前、二、三章分彆介紹瞭貼針灸療法、砭石療法的緣起與發展，講解瞭中醫整體觀、經絡與腧穴的理論；第四章的內容包括：萬眾創新與互聯網+、針灸的新型載體應時而興、貼針灸突破三限、互聯網+——移動針灸的實現；第五章介紹瞭糖針灸、瘦針灸、男人幫、麵魔，四種新型療法；第六章講解瞭貼針灸的手法原理及操作；第七章詳細講解如何應用貼針灸調理常見病癥，如何進行十四經的養護及二十四節氣的養生，本章節總結瞭三年來貼針灸的使用經驗和具體操作方法，主要列舉瞭生活中常見的80餘種病癥的常見分型及調理配穴，並配以圖示標注。

作者簡介

榖世喆教授，重量名老中醫，北京中醫藥大學針灸推拿學院首任院長，國傢中醫藥管理局榖世喆名老中醫傳承工作室專傢，博士生導師，世針針灸交流中心新中醫專業委員會會長，中國針灸學會砭石與颳痧專業委員會會長，北京針灸學會理事會顧問。榖世喆教授學驗俱豐、與時俱進，從事中醫針灸推拿教學、醫療、科研工作近50年，主要研究方嚮為中醫傳統理論的現代化研究及應用，是新中醫理論及中醫現代化理論的倡導者，中醫治未病理論的踐行者。榖世喆教授德藝雙馨、求真務實，以促進中醫創新，推動中醫産業化為己任。領導創新是中醫發展不竭的動力，産品化與産業化是中醫發展有效的途徑。

目錄

第一章貼針灸-砭石療法的緣起與發展

第一節傳統中醫學的完整體係

第二節古砭療法

第三節古砭療法發展的限製

一、社會風氣及地域限製

二、佳石匱乏

第四節古砭療法的沉寂與針灸療法的興起

第五節近代砭石療法的發展

第六節砭石的理化研究

一、泗濱浮石的成因

二、泗濱浮石的理化特性

三、泗濱浮石的最新研究進展

(一)感應增溫效應檢測

(二)砭石療法迎隨補瀉對經皮二氧化碳釋放量影響的觀察

(三)泗濱浮石對人體微循環的影響

第七節貼針灸療法的誕生

……

《掌上乾坤：神奇針灸的奧秘與實踐》 簡介 在浩瀚的醫學寶庫中，針灸以其獨特的東方智慧，穿越韆年，至今仍煥發著勃勃生機。它以細緻入微的手法，通過刺激身體特定穴位，調動人體的自我修復機製，達到疏通經絡、平衡陰陽、扶正祛邪的神奇功效。本書《掌上乾坤：神奇針灸的奧秘與實踐》，旨在為廣大中醫愛好者、初學者以及渴望瞭解並運用針灸療法改善自身健康的朋友們，提供一套全麵、係統且易於實踐的入門指南。 本書絕非一本枯燥乏味的理論說教，而是將深奧的中醫理論與活生生的臨床實踐巧妙融閤，力求以最直觀、最生動的方式，帶領讀者走進針灸的奇妙世界。我們堅信，理解人體，認識穴位，掌握針灸技法，是通往健康長壽的鑰匙。 核心內容闡述 第一部分：針灸理論的基石——中醫基礎概覽 在深入探討針灸具體操作之前，我們首先需要建立堅實的中醫理論基礎。這一部分將以通俗易懂的語言，為您層層剝開中醫的精髓。 陰陽五行學說： 這是中醫認識世界、認識人體的根本。我們將詳細闡述陰陽的相對性與相互依存，以及五行（金、木、水、火、土）之間相生相剋的運動規律。理解陰陽平衡是人體健康的標準，五行失調是疾病産生的根源，是掌握針灸作用機製的關鍵。例如，肝屬木，若肝氣鬱結，可能齣現情誌不暢、脅肋脹痛等問題；若木剋土（肝剋脾），則可能影響脾胃消化功能。 藏象學說： 深入解讀人體五髒（心、肝、脾、肺、腎）和六腑（膽、胃、小腸、大腸、膀胱、三焦）的功能及其相互關係。我們將強調“肝藏血，心主神，脾統血，肺主氣，腎藏精”等核心概念，以及“六腑以通為用”的原則。每一個髒腑都不僅僅是生理上的器官，更是相互聯係、相互影響的生理病理整體。例如，肺主氣，若肺氣不足，可能導緻咳嗽、氣短；而腎藏納呼入之氣，腎虛則影響肺的功能。 經絡學說： 經絡是人體氣血運行的通路，是聯係髒腑與體錶、溝通上下內外的橋梁。本書將詳細介紹十二正經、奇經八脈的走嚮、起止點、所屬髒腑以及它們在生理和病理上的重要作用。我們將通過生動的圖示，清晰地展示每一條經絡的運行路綫，以及它們在人體上的主要分布區域。理解經絡是“針灸”的“針”之所在，是“灸”之所施。例如，足三裏穴位於胃經，常用於調理脾胃；閤榖穴位於大腸經，是治療頭麵部疾病的常用穴。 氣血津液： 氣、血、津液是構成人體的基本物質，也是維持生命活動的重要因素。我們將闡述它們各自的功能，以及相互之間的關係。氣為血帥，血為氣母，津液是血液的組成部分，也是髒腑功能活動的物質基礎。氣滯、血瘀、津液虧乏或停滯，都會引發一係列的健康問題，而針灸正是通過調整氣血津液的運行來達到治療目的。 第二部分：穴位寶典——人體關鍵穴位的深度解析 穴位是針灸療法的核心，它們是經絡綫上特殊的、敏感的反應點。本書將為您精選數百個臨床常用且療效顯著的穴位，並進行深入的講解。 穴位的定位方法： 精確的穴位定位是施針和艾灸成功的關鍵。我們將教授您兩種主要的定位方法：骨度分寸定位法和天然標誌定位法。通過大量的實例和圖解，讓您掌握如何根據骨骼標誌、肌肉紋理、皮膚皺褶等自然體徵，準確找到穴位。例如，如何找到位於膝蓋下方外側的足三裏穴，如何定位位於手背虎口處的閤榖穴。 主治病癥與臨床應用： 針對每一個穴位，我們將詳細列齣其主要的主治病癥，並結閤具體的臨床案例，說明其在治療各種常見病、多發病中的實際應用。我們將區分遠端取穴與近端取穴，局部取穴與全身取穴的原則。例如，我們將講解湧泉穴在治療失眠、足跟痛方麵的應用，太衝穴在緩解頭痛、月經不調方麵的功效。 補瀉手法與操作要領： 針對不同的病癥和穴位，需要采用不同的補瀉手法來達到調整氣血的目的。我們將詳細介紹提插撚轉補瀉法、徐進疾退補瀉法等基本手法，並闡述在不同情況下如何選擇和運用。同時，我們將強調穴位刺激的深度、速度和撚轉力度等操作要領，指導讀者如何安全有效地施針。 經驗穴與特效穴： 除瞭常規的穴位介紹，本書還將匯集一些名老中醫的經驗穴和療效獨特的特效穴，如“八段錦”穴位群、治療頸肩腰腿痛的經驗穴等，為讀者提供更豐富的治療選擇。 第三部分：實用針灸技法——從入門到精通 理論知識的學習最終是為瞭指導實踐。本部分將聚焦於針灸的操作技法，力求讓讀者掌握安全、有效的施針和艾灸方法。 針刺前的準備： 強調針刺前的消毒、安撫患者情緒、選擇閤適的體位等重要環節，以確保操作的安全性和舒適性。 毫針刺法： 詳細介紹毫針的種類、規格，以及各種進針方法，如直刺、斜刺、橫刺等。重點講解無痛進針的技術，以及如何根據穴位深淺、病情輕重來調整進針深度和角度。我們將通過視頻演示（此處為文字描述，實際內容可考慮配圖或二維碼鏈接至視頻）等方式，生動展示每一個步驟。 針刺手法（補瀉）： 深入講解提插、撚轉、搖擺等基本行針手法，以及它們在補瀉操作中的具體運用。例如，補法的手法要求輕柔徐和，而瀉法則要求提插幅度大、次數多。 留針與齣針： 講解不同病癥的留針時間，以及安全、規範的齣針方法，包括如何避免齣血、暈針等不良反應。 艾灸療法： 介紹艾灸的種類（如艾條灸、艾柱灸、艾盒灸等）和不同艾灸方法的適應癥。詳細講解如何選擇閤適的艾灸材料、掌握艾灸的溫和度與距離，以及在不同部位進行艾灸的操作要領。我們將強調艾灸的溫經散寒、扶陽固脫的功效。 常見病癥的針灸處方（示例）： 我們將精選一些常見病癥，如感冒、頭痛、失眠、胃痛、腰痛、痛經等，提供詳細的針灸處方，並附帶操作步驟和注意事項。這些處方將以本書的理論知識為基礎，結閤臨床實踐經驗，力求簡單易懂，易於實踐。 第四部分：健康生活與針灸的融閤——整體觀的實踐 針灸不僅僅是治療疾病的手段，更是促進健康、延緩衰老、提升生命質量的有效方法。 針灸的保健作用： 介紹通過定期保健性針灸，如何調理身體機能，增強免疫力，預防疾病的發生。例如，常灸足三裏穴可以延年益壽，常按湧泉穴可以滋腎養生。 針灸與情誌養生： 探討針灸在調節情緒、緩解壓力、改善睡眠方麵的作用。例如，太衝穴可以疏肝理氣，安神定誌；神門穴可以寜心安神，改善失眠多夢。 針灸與日常養生： 結閤四季變化，提供相應的針灸保健建議。例如，春季疏肝，夏季清暑，鞦季潤肺，鼕季溫腎。 本書的特色與亮點 圖文並茂，直觀易懂： 本書配有大量精美的穴位定位圖、經絡走嚮圖以及操作示意圖，力求將復雜的理論知識以最直觀的方式呈現給讀者。 理論與實踐結閤，學以緻用： 我們不拘泥於枯燥的理論，更注重理論知識在實際操作中的應用，讓讀者真正做到“學得到，用得上”。 循序漸進，適閤零基礎讀者： 本書內容由淺入深，從最基礎的中醫理論講起，逐步過渡到穴位解析和針灸技法，非常適閤沒有中醫基礎的初學者。 強調安全與效驗： 在講解針灸技法時，本書始終將操作的安全性放在首位，同時注重穴位選擇和手法應用的效驗性，幫助讀者避免誤區，達到最佳的治療效果。 生活化視角，貼近讀者需求： 本書的選穴和處方都緊密結閤現代人的生活方式和常見健康問題，力求為讀者提供最實用、最貼心的健康指導。 結語 “掌上乾坤，神奇針灸”，本書旨在將這門古老而智慧的療法，以一種更親切、更可行的方式，呈現在您的麵前。我們希望通過《掌上乾坤：神奇針灸的奧秘與實踐》，您不僅能掌握一套實用的健康技能，更能從中領略到中國傳統醫學博大精深的魅力，開啓一段探索自身健康奧秘的奇妙旅程。讓我們一起，用針灸的智慧，點亮健康的生活！

評分☆☆☆☆☆

拿到《實用貼針灸教程》這本書，我的第一感覺就是——“真香”！之前我對針灸的認知僅限於影視劇裏那些神乎其技的畫麵，總覺得離普通人太遠。這本書的齣現，就像一束光照進瞭我的中醫知識盲區。它沒有用艱澀難懂的術語，而是用最通俗易懂的語言，把復雜的針灸理論拆解得無比清晰。我特彆贊賞它在講解每個穴位時的細緻入微，不僅僅是告訴你這個穴位在哪裏，更會告訴你它對應的是身體的哪個功能，以及它能解決哪些具體的問題。舉個例子，它講到足三裏穴時，不僅僅是說瞭它能健脾益氣，還會結閤現代人的生活習慣，解釋為什麼久坐、飲食不規律容易導緻脾胃虛弱，以及足三裏在這個時候發揮的關鍵作用。而且，書裏還穿插瞭很多生活中的小案例，讓你在閱讀的過程中，仿佛親身經曆瞭這些調理過程，更能體會到針灸的神奇之處。最讓我驚喜的是，它還提供瞭一些自我保健的小方法，即使不直接進行針灸，也能通過按摩、艾灸等方式來達到一定的效果。這本書讓我感覺，中醫不僅僅是治療疾病的手段，更是一種生活方式，一種與身體和諧相處的方式。

評分☆☆☆☆☆

《實用貼針灸教程》這本書，真的就像一個寶藏，讓我收獲良多。我一直對中醫養生很感興趣，但總是覺得針灸這個領域太專業，門檻太高，不敢輕易嘗試。這本書的齣現，徹底改變瞭我的看法。它以一種非常直觀、易懂的方式，為我打開瞭針灸的大門。書中的穴位圖清晰明瞭，每一個穴位都配有詳細的文字說明，告訴你它在哪裏，以及它主要能解決什麼問題。我尤其喜歡它在講解病癥調理時，不僅僅是告訴你需要按壓哪些穴位，還會給齣具體的按摩手法、力度和頻率，讓你能夠準確地操作。而且，書中還強調瞭在進行針灸調理時的一些注意事項，比如禁忌癥、注意事項等等，這讓我覺得非常安心。我嘗試著按照書中的方法，調理瞭一些自己日常遇到的小問題，比如肩頸酸痛、消化不良等等，效果真的讓我非常驚喜。以前覺得這些小毛病隻能忍著或者吃藥，現在有瞭這本書，感覺自己可以輕鬆應對瞭。這本書讓我覺得，中醫的智慧真的可以很簡單地融入到我們的生活中，並且帶來意想不到的好處。

評分☆☆☆☆☆

我一直對中華傳統醫學中的針灸療法充滿好奇，但苦於沒有係統化的學習途徑。直到我翻閱瞭這本《實用貼針灸教程》，纔真正體會到針灸的魅力。這本書並沒有采用那種枯燥乏味的理論堆砌，而是以一種非常生動、接地氣的方式，將深奧的針灸知識呈現在我麵前。我特彆喜歡它在講解每一個穴位時，都會輔以精美的插圖，而且不僅僅是給齣穴位圖，還會詳細地標注齣周圍的解剖結構，讓你對穴位的精確定位有瞭更直觀的認識。更令我印象深刻的是，書中對每一個穴位的功能、主治以及在不同病癥中的應用都做瞭非常詳盡的解釋，讓你不僅知其然，更知其所以然。我嘗試著按照書中所述的方法，為自己和傢人進行瞭幾次簡單的穴位按摩，沒想到效果真的相當不錯！比如，在感到疲憊的時候，按照書中的方法按摩相應的穴位，能夠明顯感覺到身體的放鬆和精神的恢復。這本書讓我覺得，針灸並非遙不可及，而是可以融入到日常生活中的一種簡便有效的保健方式。

評分☆☆☆☆☆

《實用貼針灸教程》這本書，真的讓我對針灸有瞭全新的認識。我一直認為針灸是專業的醫療技能，普通人根本無法接觸和學習。但這本書徹底打破瞭我的這種想法。它以一種非常係統化的方式，從基礎的經絡穴位講起，到具體的病癥調理，層層遞進，邏輯清晰。我尤其欣賞它在穴位講解上的深度和廣度。每個穴位都配有清晰的解剖圖和定位圖，讓你一目瞭然。更重要的是，它不僅僅是告訴你穴位的位置，還會深入講解該穴位的來源、特性，以及在不同病癥中的應用。比如，它在講到頭部的穴位時，會詳細解釋這些穴位與眼睛、鼻子、耳朵等器官的聯係，以及如何通過刺激這些穴位來緩解相關的癥狀。書裏的案例分析也做得非常到位，通過一個個具體的病例，展示瞭針灸在實際應用中的效果，讓你更能理解理論知識與實踐之間的聯係。這本書的編排也非常人性化，大段的文字內容被巧妙地穿插瞭圖錶、小貼士等，讓閱讀過程不至於枯燥乏味。讀完這本書，我感覺自己不再是那個對針灸一竅不通的門外漢，而是有瞭一定的基礎，甚至可以嘗試著運用到日常的保健中。

評分☆☆☆☆☆

哇，拿到這本《實用貼針灸教程》真的太驚喜瞭！我一直對中醫針灸很感興趣，但總覺得門檻很高，什麼經絡穴位、辨證施治什麼的，聽起來就頭大。沒想到這本書的編寫風格這麼親切，就像一位經驗豐富的老中醫在手把手地教你一樣。書裏的插圖特彆清晰，穴位圖標注得明明白白，不像有些書裏黑乎乎的，看瞭半天都找不到地方。而且，它不僅僅是羅列穴位，更重要的是把每個穴位的功能、主治、配穴都解釋得非常透徹，讓你知道為什麼用這個穴位，而不是死記硬背。我尤其喜歡它講解的那些常見病的調理方法，比如失眠、頸椎病、腸胃不適等等，都有詳細的步驟和注意事項，非常實用。即使你之前一點中醫基礎都沒有，也能看得懂，並且跟著做。書的紙質也很好，拿在手裏很有質感，排版也很舒服，閱讀體驗非常棒。我嘗試著按照書裏介紹的方法給自己和傢人調理瞭一些小毛病，效果真的讓我大吃一驚！以前覺得針灸離我們很遙遠，現在感覺它就在身邊，觸手可及。這本書完全顛覆瞭我對中醫理論學習的刻闆印象，讓我覺得中醫原來可以這麼接地氣，這麼有溫度。