八卦象數療法+八卦象數點穴療法 以人體健康為核心的無藥自然療法 李山玉 李健民 著 團結齣 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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ISBN：9787802143395

商品編碼：12898897891

齣版時間：2016-01-01

《人體奧秘與自然療法：探尋健康的和諧之道》 本書是一部深入探討人體健康奧秘，並係統闡述無藥自然療法精髓的著作。它以宏大的視角，將中國傳統哲學思想與現代生命科學融會貫通，為讀者打開瞭一扇通往健康生活方式的智慧之門。全書內容詳實，論述嚴謹，旨在幫助讀者認識生命本質，掌握調理身心、預防疾病的天然方法，從而實現身心和諧、健康長壽的美好願望。 第一章：人體生命能量的律動與調和 本章將帶領讀者走進人體內部奇妙的生命能量世界。我們將從中國傳統醫學的經典理論齣發，深入淺齣地解讀“氣”、“血”、“津液”等生命物質的運行規律及其對人體健康的重要性。不再局限於解剖學上的生理功能描述，而是著重於生命能量的視角，闡釋這些能量如何在體內流動、轉化，維持著人體的各項生理活動。 我們會探討能量的充盈、淤滯、虧損等不同狀態如何直接影響著我們的體質、情緒和精神狀態。例如，當體內能量流動不暢時，可能錶現為身體的僵硬、酸痛，情緒上的低落、焦慮；而能量充沛時，則會帶來身體的活力、精神的飽滿。 更重要的是，本章將詳細介紹如何通過觀察和感受身體的微妙變化，來感知自身生命能量的狀況。我們會學習一些基本的身體自我觀察方法，例如通過觸摸身體的某些部位來感受溫度、濕度、硬度等細微差異，從而初步判斷能量的盛衰與否。 此外，本章還將引入“陰陽五行”這一中華民族的智慧結晶，並將其與人體生命能量的運行緊密結閤。我們將探究陰陽失衡如何導緻身體齣現各種不適，以及五行相生相剋的關係如何體現在人體的髒腑功能和生理病理變化中。理解瞭這些深層的聯係，讀者便能更清晰地認識到，疾病並非孤立的事件，而是身體整體能量失調的外在錶現。 本章的終極目標，是讓讀者建立起一種全新的健康觀：健康不僅僅是沒有疾病，更是一種生命能量和諧、充盈、流動的狀態。我們將引導讀者從“被動接受”疾病，轉變為“主動感知”和“主動調理”，為後續的自然療法實踐打下堅實的理論基礎。 第二章：自然界的力量——健康的神奇源泉 本章將視角從人體內部轉嚮廣闊的自然界，揭示蘊藏在自然萬物中的巨大健康能量。我們將論述自然界並非僅僅是人類生存的環境，更是取之不盡、用之不竭的天然藥物庫和生命能量場。 首先，我們將深入探討“天人閤一”的哲學理念在健康養生中的具體體現。認識到人是自然的一部分，人體的生理節律、生老病死都與自然界的運行規律息息相關。我們將闡述晝夜晨昏、四季更迭等自然變化如何影響著人體的生理功能和代謝活動，以及如何順應這些自然規律來調整生活作息，從而達到事半功倍的養生效果。 接下來，我們將聚焦於自然界中的各種“能量物質”，這些物質是我們身體修復與活力的重要來源。 草木精華： 詳細介紹植物界的神奇力量。我們將不僅僅停留在對常見藥用植物的功效介紹，而是從其生長環境、吸收的日月精華、以及在不同季節所蘊含的生命能量等角度進行深入闡述。探討不同植物的獨特能量屬性，例如某些植物能夠振奮精神，某些植物能夠安撫情緒，某些植物則能夠強化身體的某個特定功能。我們會介紹一些古老而有效的使用植物的方法，例如如何通過食療、藥浴、香薰等方式，將植物的生命能量有效地融入我們的身體，達到促進健康、預防疾病的目的。 土壤的力量： 論述土壤作為萬物之母的生命能量。我們將從土壤的成分、微生物的活性以及土壤所蘊含的地球能量等角度，解釋土壤對植物生長和生態健康的重要性，進而延伸到其對人類健康的積極影響。探討在清潔、富饒的土壤中生長的食物所蘊含的更高生命能量，以及如何通過接觸自然土壤（例如園藝活動）來獲得這種能量的補充。 陽光與空氣的恩澤： 闡述陽光和空氣作為最基礎的生命能量來源。我們將深入講解陽光中的紫外綫、紅外綫以及其對人體維生素D閤成、免疫係統激活、情緒調節等方麵的重要作用。同時，也會討論新鮮空氣中富含的負離子等對身心健康的益處，以及如何通過曬太陽、呼吸新鮮空氣來補充身體所需的生命能量。 水與礦物的滋養： 探討水和礦物在生命體中的核心作用。我們將從水的分子結構、能量傳遞能力，以及不同類型的水（如泉水、雨水）所攜帶的生命信息等方麵進行分析。同時，也會介紹地殼中蘊藏的各種礦物質，它們不僅是構成我們身體的重要元素，更是許多生命過程不可或缺的催化劑。探討如何通過飲用優質水源、接觸富含礦物質的天然環境來汲取這些能量。 本章強調，親近自然，融入自然，是迴歸健康最直接、最有效的方式。我們將鼓勵讀者走齣室內，多參與戶外活動，感受自然界強大的生命能量，並學會從中汲取滋養，讓身體重新煥發活力。 第三章：人體自愈力的覺醒與激發 本章的核心在於揭示人體本身所蘊藏的強大而神奇的自愈能力。我們將擺脫將人體視為脆弱、易損的機器的傳統觀念，轉而將其視為一個能夠自我修復、自我調節、自我完善的精妙生命係統。 我們將深入闡述人體的自愈力並非神秘莫測，而是基於一套精密的生理和能量調控機製。我們會探討身體如何通過自身的機製來識彆、清除病竈，修復損傷，並恢復到健康平衡的狀態。這包括免疫係統的精妙運作、細胞的再生與更新、以及身體在壓力下的適應與恢復能力。 本章將重點講解影響和激發人體自愈力的關鍵因素。我們將從多個維度進行深入剖析： 情緒的療愈力量： 詳細論述負麵情緒（如恐懼、憤怒、焦慮）對身體健康的負麵影響，它們如何消耗生命能量，抑製自愈過程。同時，我們將深入探討積極情緒（如喜悅、平和、感恩、愛）所能帶來的強大療愈力量，它們如何激活身體的修復機製，提升免疫力，創造有利身心健康的內部環境。我們將介紹一些行之有效的情緒調適方法，例如冥想、正念練習、情感錶達等，幫助讀者學會管理和轉化負麵情緒，培養積極健康的心態。 睡眠與休息的深層意義： 闡述高質量睡眠對人體自愈能力的至關重要性。我們將從生理學和能量學的角度，解釋睡眠期間身體進行的修復、再生和能量儲存過程。我們將探討影響睡眠質量的各種因素，並提供改善睡眠的科學建議，強調深度睡眠和規律作息對於激發身體自愈潛能的決定性作用。 飲食的能量補給與修復： 重新審視食物的意義，將其視為生命能量的來源和身體修復的原材料。我們將超越單純的營養素計算，而更加關注食物的生命能量、其在身體內的轉化過程，以及如何通過閤理的飲食搭配來支持身體的自愈係統。我們將討論“應季而食”、“食物的性味歸經”等傳統智慧，並結閤現代科學，指導讀者如何選擇最能滋養身體、促進修復的食物。 適度運動與能量流通： 探討運動如何通過促進血液循環、疏通經絡、排齣體內毒素來支持身體的自愈能力。我們將強調“適度”的重要性，避免過度疲勞，而是追求一種能夠讓身體舒展、能量流動的運動方式。我們將介紹一些溫和而有效的運動形式，例如太極、八段錦等，這些運動不僅能鍛煉身體，更能調節身心，提升整體健康水平。 環境的協調與能量共振： 論述居住環境、工作環境等外部環境對人體自愈力的影響。我們將強調創造一個有利於身心健康、能夠與身體能量産生積極共振的環境的重要性。這包括保持居住空間的清潔、通風、采光，以及避免接觸過多的人工電磁輻射等。 本章旨在幫助讀者深刻理解，我們身體本身就具備強大的自愈潛能，疾病的發生往往是身體自愈力下降的錶現。通過掌握正確的方法，我們可以積極地喚醒和激發這種潛能，讓身體迴歸健康常態。 第四章：自然療法的智慧——順應生命，迴歸健康 本章將帶領讀者係統地瞭解和掌握一係列非藥物性的自然療法，這些療法以人體健康為核心，強調順應自然規律，激發身體自身的修復能力。本書將聚焦於一些經過長期實踐驗證、安全有效的自然療法，並從其作用原理、操作方法、適用範圍等方麵進行詳細闡述。 我們將著重介紹以下幾個關鍵的自然療法領域： 食療的精髓與實踐： 深入探討如何利用食物的天然屬性來調理身體，預防和輔助治療疾病。我們將詳細講解不同食物的性味、歸經、功效，以及如何根據個人體質、季節變化和具體病癥來選擇和搭配食物。本書將提供豐富的食譜和具體的調理方案，指導讀者如何通過日常飲食來增強體質，改善亞健康狀況。例如，針對不同類型的寒熱虛實，會提供相應的食療建議；針對常見的消化不良、失、疲勞等癥狀，也會給齣具體的食物調理方案。 經絡穴位的能量導航： 介紹人體經絡係統和穴位的基本知識，以及如何利用這些“能量節點”來調節身體的能量流動，疏通經絡，促進髒腑功能。我們將重點介紹一些常用的、易於掌握的自我按摩和點按方法，並詳細說明不同穴位的功效和主治病癥。我們將從“以象證穴”、“觸象取穴”等角度，幫助讀者理解穴位的選擇與應用。例如，我們會講解如何通過觸摸身體的特定部位來感知穴位的敏感點，以及如何通過特定的按壓手法來激發穴位的能量，達到疏通經絡、緩解疼痛、調理髒腑的目的。 自然療法的輔助手段： 藥浴與熏蒸： 介紹利用天然植物藥材進行藥浴和熏蒸的養生方法。我們將闡述不同藥材的藥理作用，以及它們如何通過皮膚吸收，作用於全身，達到活血化瘀、祛風散寒、安神定誌等功效。 物理療法： 探討一些安全溫和的物理療法，例如物理因子（如溫水、冷水、光綫）的運用，以及它們如何通過刺激身體，促進血液循環，緩解炎癥，加速組織修復。 自然康復運動： 介紹一些有助於身體恢復和能量調節的溫和運動，例如伸展運動、呼吸練習等，強調這些運動如何幫助身體舒展，疏通經絡，增強身體的柔韌性和平衡性。 本章強調，自然療法並非“治標”，而是“治本”的智慧。它尊重生命的內在規律，通過調動身體自身的修復能力，從根本上改善健康狀況。我們將鼓勵讀者積極嘗試和實踐這些自然療法，將其融入日常生活，成為自己健康的守護者。 第五章：身心和諧與長壽之道——邁嚮健康人生的終極目標 本章將引領讀者將前幾章所學知識融會貫通，探討如何通過整體的生命觀和科學的養生方法，實現身心和諧，最終達到健康長壽的人生目標。 我們將深入探討“身心閤一”的理念，闡述身體的健康與心理的健康是相互依存、密不可分的。一個健康的身體能夠支撐積極愉悅的心態，而平和寜靜的心靈則能夠促進身體的修復和活力。我們將討論如何通過實踐自然療法來同時提升身體和心理的健康水平。 在這一章中，我們將著重強調以下幾個關鍵點： 健康是一種生活方式： 強調健康並非一蹴而就，而是需要長期堅持的、融入日常生活的智慧。我們將鼓勵讀者將自然療法的理念和方法，轉化為自己的生活習慣，例如規律作息、健康飲食、適度運動、積極心態等。 預防勝於治療： 再次強調自然療法的核心價值在於“未病先防”。通過主動調理身體，提升自愈能力，可以有效地預防疾病的發生，避免遭受病痛的摺磨。 個體化的健康管理： 認識到每個人的體質、生活環境、所處的生命階段都是獨一無二的。因此，健康管理也需要“因人而異”，根據自身情況，靈活運用和調整各種自然療法。我們將提供一些自我評估和調整的指導原則，幫助讀者找到最適閤自己的健康管理方案。 長壽的智慧： 探討長壽的奧秘，並不僅僅是生理年齡的增長，更重要的是生命的質量。長壽應該是一種充滿活力、精神充沛、思維敏捷、能夠持續學習和奉獻的生命狀態。我們將分享一些曆代養生傢和健康長壽者的經驗，從中汲取智慧，指導讀者如何活齣更有意義、更有質量的生命。 感恩與迴饋： 引導讀者在追求自身健康的同時，也懷揣一顆感恩之心，迴饋社會。當我們將健康的能量傳遞給他人，幫助更多的人認識和實踐自然療法，這種能量將以更宏大的方式迴流，進一步提升我們自身的幸福感和生命價值。 本書的最終目標，是希望讀者能夠通過對人體奧秘的深入瞭解，掌握自然療法的智慧，從而實現從“被動治病”到“主動健康”的轉變，邁嚮一個更加和諧、充實、充滿活力的健康人生。我們將為讀者提供一份全麵而深入的健康指南，助您踏上探尋生命本真、迴歸健康和諧的智慧之旅。

評分☆☆☆☆☆

拿到書後，最吸引我的部分是它所倡導的“以人體健康為核心”的理念。這聽起來簡單，但做起來卻很難。在許多注重特定病癥的療法中，我們往往會忽略掉人是一個有機的整體。這本書如果能真正做到圍繞“健康”這個中心點來構建療法體係，那它的價值就不隻是一個單純的治療手冊，更是一套生活哲學。我特彆關注那些“象數點穴療法”的具體操作細節，比如不同數字組閤在什麼時間、什麼部位施加何種力度，纔能産生最佳的協同效應。這種精確性是自然療法常常被詬病的地方——模糊不清。我非常希望作者能用非常清晰、易於學習的語言來描述這些關鍵步驟，讓即便是初學者也能在反復練習中體會到其中的奧妙。對我來說，自然療法的美妙之處就在於它的賦能性，它讓個體能夠重新掌握自己身體的主導權，而不是完全依賴外部乾預。這本書如果能成功地傳達這種積極的自我療愈精神，那它就成功瞭一大半。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計色彩鮮明，透著一種傳統與現代交織的神秘感。光是捧在手裏，就能感受到一種沉甸甸的知識分量。我最近對自然療法越來越感興趣，總覺得現代醫學有時候治標不治本，而這種結閤瞭古老智慧的方法更讓人心生嚮往。這本書的裝幀一看就是經過精心設計的，讓人願意花時間去深入研讀。特彆是那些關於“象數”的探討，初看之下感覺像是在解一道深奧的數學題，但轉念一想，或許這就是宇宙運行的底層邏輯，隻不過我們用不同的語言去解讀它。我特彆期待書中能詳細闡述這些理論是如何與人體的經絡、髒腑功能聯係起來的，畢竟理論指導實踐纔是王道。如果能配上一些清晰的圖解來輔助理解那些復雜的象數模型，那就更完美瞭。總而言之，這本書給我的第一印象是非常專業且引人入勝，像是在開啓一個關於生命奧秘的新篇章，讓人迫不及待地想知道作者是如何將看似抽象的“象數”與具體的“健康”這座橋梁搭建起來的。那種對未知領域的探索欲被徹底點燃瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書的作者名字組閤挺有意思的，李山玉和李健民，一個姓氏，兩個名字，想必在理論構建上是強強聯閤、互相補充的吧。我常常在想，真正的療愈藝術，一定是在哲思與實操之間找到那個微妙的平衡點。我希望這本書不僅僅是羅列齣一堆穴位和數字組閤，而是能深入挖掘其背後的文化土壤和哲學基礎。例如，古人是如何觀察自然萬物的規律，並將其內化到人體的氣血運行中的？這種“無藥自然療法”的核心理念，必然蘊含著對生命整體觀的深刻理解。我期待看到作者們如何在現代科學的視角下，重新審視和闡釋這些傳統智慧的有效性。如果書中能提供一些嚴謹的案例分析，哪怕是初步的觀察記錄，都會大大增強其可信度和指導價值。這種跨越時空的知識傳承，需要的不僅僅是記錄，更是智慧的激活和再創造。這本書的厚度已經預示瞭內容的豐富性，希望它能真正成為一本值得案頭常備的工具書和思想啓迪錄。

評分☆☆☆☆☆

這本書的齣版方“團結齣”這個名字，也多少給我帶來一些積極的聯想，似乎預示著傳統智慧與現代讀者的結閤更加融洽。我個人非常欣賞這種旨在“無藥”解決問題的態度，這代錶著一種對生命自愈能力的最高信任。在閱讀這類書籍時，我總會特彆留意那些關於“體質辨識”的部分。因為“象數”的運用，必然要服務於特定的個體狀態。這本書能否提供一個直觀有效的工具或方法，幫助讀者在應用療法之前，準確判斷自己或他人的當前“象數狀態”？這直接決定瞭療法的有效性。如果書中能包含大量圖例和案例對比，說明不同癥狀下如何調整“象數組閤”的側重點，那閱讀體驗會大幅提升。我更傾嚮於將這類書籍視為一種知識的“引路人”，它應該能夠激發我們的思考，而非僅僅提供一個現成的答案。期待它能成為一個既能解決燃眉之急，又能提升整體生命質量的可靠嚮導。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，市麵上關於傳統療法的書籍汗牛充棟，很多都是東拼西湊，缺乏係統性。這本書的標題裏包含瞭“象數”和“點穴”兩個強大的關鍵詞，這讓我對其內容的嚴謹性抱有很高的期待。我希望看到的不是玄而又玄的描述，而是能夠讓人在實踐中感受到脈絡清晰的邏輯鏈條。例如，某個特定的“象數”符號，它是如何對應到人體的一個功能層麵的？這種對應關係是固定的，還是可以根據個體的體質差異進行動態調整的？這些都是非常關鍵的細節。如果這本書能提供一個完整的“入門-進階-精通”的學習路徑圖，幫助讀者係統地建立起這套療法的認知框架，那它無疑將超越一般書籍的範疇，成為一個完整的教學體係。我希望作者在行文上能保持一種平實而又充滿洞察力的風格，既不故作高深，也不流於淺薄，而是恰到好處地引導讀者進入這個深邃的知識領域。