作 者:无 著作 郭长青 主编 定 价:29.8 出 版 社:重庆出版社 出版日期:2009年09月01日 页 数:223 装 帧:平装 ISBN:9787229011338 标准手绘穴位图+真人模特示范,不懂穴位也能轻松上手
食疗妙方+生活小贴士,辅助按摩事半功倍
特别推荐夫妻按摩方案,怀着关爱的心,为他/她强身、祛病、保健
●part 01亲爱的,让我为你按摩吧
● 08按摩的神奇魅力,给予夫妻新的活力
● 10按摩是手送给身体系统的礼物
● 10夫妻按摩不可替代的优点
● 11做好宜忌功课是按摩成功的前提
● 11按摩的时间怎么掌握
● 12按摩不可不知的用力窍门
● 12按摩后会有哪些反应
● 13哪些情况下不宜按摩
● 13如何正确找到穴位
● 14夫妻按摩常用手法
● 18温馨按摩术使青春永驻
●part 02常见病痛不适按摩,做爱人的保健师
● 20穴位按摩,常见病痛不适的终结者
● 22感冒
● 25失眠
● 28慢性腹泻
● 31便秘
● 34痔疮
● 37眼睛疲劳
●部分目录
内容简介
本书以夫妻按摩为切入点,将中华穴位保健养生融汇其中。全书从夫妻按摩基础知识、夫妻按摩消除亚健康、夫妻祛病按摩、夫妻强身美容按摩等几大方面来进行。用细致的步骤图和精准的人体穴位图,告诉您很天然的居家保健妙法,让您在家就可以跟爱侣享受轻松的夫妻之间的互动。夫妻按摩有着其他按摩无法替代的优越性,让浓浓的爱意在夫妻之间流淌。 无 著作 郭长青 主编 郭长青 北京中医药大学针灸学院教授知名人体经穴专家
主任医师,博士研究生导师
*国针灸协会针灸文献专业委员会常务理事、副秘书长
中华中医药协会针刀医学分会常务理事、副秘书长
北京针灸现代研究专业委员会委员
曾在西班牙、韩国、波兰、新加坡讲学。研究方向与重点领域:针灸古典理论的现代研究、针刀医学研究。承担的科研项目有:主持国家“973”项目课题1项,参加国家“973”攻关课题1项,主持国家中医药管理局课题2项。已发表研究论文30余篇,主编《针灸学的现代研究与应用》等专业著作32部。 经络畅通,百病不生
长久以来,我们都把身体交给了健身房里笨重的健身器材,将脸交给了商场柜台上的昂贵化妆品,将被病痛困扰的身体托付于隐藏巨大副作用的药物。但殊不知,经年不愈的老毛病会再次复发,看似年轻的皮肤却问题重重,健硕的身体也会突然在某拉响红色警报。
每个人的身体里都有灵丹妙药
在每个人的体内,都拥有一个强大的自我调节系统,它就是隐藏在我们身体深处,摸不着、看不到、拥有无数穴位的经络,它具有“行血气、营阴阳、决死生、处百病”的重大作用。经络将人体内部的各个脏腑器官联系成一个有机整体,保证全身的气血充盈,抗御病邪和保护机体,从而成为我们完善健康、对抗疾病的强有力武器。
等
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