尼泊尔旅行Let's Go 旅游/地图 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 蔚蓝书店

出版社： 中国铁道出版社

ISBN：9787113229009

商品编码：14887942844

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	尼泊尔旅行Let's Go 旅游/地图 书籍
作者：	《亲历者》编辑部编著
定价：	48.0
出版社：	中国铁道出版社
出版日期：	2017-05-01
ISBN：	9787113229009
印次：	1
版次：	2
装帧：	平装-胶订
开本：	16开

内容简介

尼泊尔这个喜马拉雅山脚下的国度，宗教氛围浓厚，每天都有人微笑着说Namaste，不管徒步还是眺望，都能让人的心归附于平静。本书详细解读了尼泊尔的经典旅游胜地，同时在交通、美食、住宿、购物、娱乐方面提供了众多的资讯。可为你的旅途免除后顾之忧。到尼泊尔旅游，从签证入境到出境返航，从旅行常识到行李准备等，这本书都可以作为你的向导，与你一同开启一段难忘的旅程。

目录

导读 360°看尼泊尔 ? 人文：尼泊尔速览 002 历史 002 文化 004 人口 005 宗教 006 艺术 006 节日 008 民俗 010 自然：尼泊尔概貌 014 地理 014 气候 015 环境 015 时区 015 亮点：尼泊尔TOP榜 016 尼泊尔不可不看的9大景点 016 尼泊尔游的8大名城 019 ? ? Part1 开始在尼泊尔自助旅行 ? 1.如何做好行前准备 026 资料收集一样都不能少 026 拟定计划有窍门 027 准备好必要的证件 029 可以这样兑换货币 032 准备行李的诀窍 033 2.尼泊尔旅行的功课 036 在尼泊尔如何通信 036 尼泊尔用餐那些事 037 怎样找到合适的住处 038 用什么交通工具 039 达人不可错过的信息 042 娱乐达人新发现 043 3.尼泊尔旅行应急攻略 044 丢东西了怎么办 044 出行时需要注意的事 046 应急语言有哪些 048 4.畅游尼泊尔的3种玩法 049 5日经典游 049 7日精华游 051 10日深度游 052 ? ? Part2 加德满都市中心景点 058 杜巴广场 058 哈努曼多卡宫 061 克利须那寺 062 因陀罗广场 064 梦想花园 065 国家博物馆 066 纳拉扬希蒂王宫博物馆 068 巴拉珠水上花园 069 王后湖 069 加德辛布佛塔 070 帕斯帕蒂纳神庙 070 狮宫 072 加德满都周边景点 073 博德纳 073 巴格玛蒂河 075 猴庙 075 吉尔蒂布尔 076 专题：尼泊尔徒步游 080 加德满都旅游资讯 084 自助游必须掌握的交通 084 驴友力荐的住宿地 086 饕餮一族新发现 090 达人爱去的街店 095 消夜族恋恋不舍的地方 096 ? ? Part3 帕坦市旅游圈 ? 帕坦市中心景点 102 杜巴广场 103 老王宫 104 贾嘉纳拉扬神庙 106 帕坦博物馆 107 金庙 107 坎贝士瓦神庙 108 红麦群卓拿寺 109 大觉寺 110 帕坦周边景点 111 动物园 111 专题：尼泊尔的动物 114 阿育王佛塔 117 朔巴 118 巴格玛蒂 118 巴平 119 尚巴嘉央 120 戈达瓦里 121 帕坦旅游资讯 122 自助游必须掌握的交通 122 驴友力荐的住宿地 123 饕餮一族新发现 124 达人爱去的街店 126 消夜族恋恋不舍的地方 127 ? ? Part4 巴德岗市中心景点 132 杜巴广场 132 老王宫 134 陶马迪广场 136 塔丘帕广场 137 陶工广场 139 巴德岗周边景点 140 提米 140 昌古纳拉扬神庙 141 戈卡纳森林 142 巴德岗旅游资讯 143 自助游必须掌握的交通 143 驴友力荐的住宿地 144 饕餮一族新发现 146 达人爱去的街店 148 消夜族恋恋不舍的地方 149 ? ? Part5 博卡拉市中心景点 154 费瓦湖 155 自然史博物馆 156 博卡拉地区博物馆 157 国际山峰博物馆 158 魔鬼瀑布 159 吉普什瓦尔·马哈德洞穴 160 塞蒂河 161 专题：在尼泊尔漂流 164 博卡拉周边景点 167 贝格纳斯湖 167 鱼尾峰 168 安纳布尔纳群峰 168 萨朗阔 169 和平塔 170 博卡拉旅游资讯 171 自助游必须掌握的交通 171 驴友力荐的住宿地 173 饕餮一族新发现 176 达人爱去的街店 179 消夜族恋恋不舍的地方 180 ? ? Part6 蓝毗尼市中心景点 184 摩耶夫人庙 184 阿育王石柱 185 西寺院区 186 东寺院区 187 蓝毗尼博物馆 188 专题：尼泊尔遗产 189 蓝毗尼周边景点 191 丹森 191 苏瑙利 192 蓝毗尼旅游资讯 193 自助游必须掌握的交通 193 驴

编辑

尼泊尔旅行Let's Go（第2版）  真实再现尼泊尔旅行全过程让你轻松逛遍全Nepal 1.准备去尼泊尔之前，做好行前准备是必不可少的功课，如办理护照、机票预订、联系酒店、兑换货币、掌握时差以及意外情况应对等。 2.到达尼泊尔后，该如何顺利入境？怎样从机场到达市区？入住酒店时，需要注意哪些事项？尼泊尔有哪些值得一看的景点？这都是先要考虑的问题，而这一切你都可以在本书中找到答案。 3.尼泊尔的迷人之处，不仅在于它拥有众多的景点，更在于隐藏在城市每一个角落里的无限风情。 4.在尼泊尔，无论你是想体验正宗的尼泊尔风味，还是想品尝一下各地美食，或是寻找熟悉的家乡味道，这里都为你提供了详实的美食资讯。 5.尼泊尔火爆的*地有哪些？什么地方的东西超值？翻开本书的购物章节，了解尼泊尔各地的色购物，让那些实用信息帮助你在尼泊尔购到满意。 6.尼泊尔是的旅游地，有很多的娱乐场所以及色节日，在你准备打道回府之前，就在这里尽情地嗨一次吧！

深度探索，感受不一样的尼泊尔 尼泊尔，一个藏在喜马拉雅山脉怀抱中的国度，以其壮丽的自然风光、悠久的历史文化和淳朴的人民，吸引着无数旅行者。从古老的寺庙到雄伟的山峰，从繁华的都市到宁静的乡村，尼泊尔的每一个角落都充满了故事与惊喜。这本指南，将带你深入了解这个神秘而迷人的国度，为你呈现一个全面、真实、充满人文关怀的尼泊尔。 一、 历史的脉络：穿越千年的文明印记 尼泊尔的历史，是一部波澜壮阔的史诗。作为佛教和印度教的发源地之一，这里拥有着令人惊叹的古代建筑群和丰富的宗教文化遗产。 加德满都谷地：世界文化遗产的宝库 加德满都： 首都的活力与古韵在此交融。我们将为你揭秘杜巴广场上帕斯帕提那寺的虔诚祈祷，体验博达哈大佛塔的庄严氛围，漫步于塔梅尔街区感受热闹的市场氛围，品尝地道的尼泊尔美食。你将了解到每座古老建筑背后的历史传说，感受印度教和佛教在此和谐共存的独特景象。 帕坦（Lalitpur）： “美丽之城”帕坦，以其精美的工艺品和保存完好的皇宫而闻名。我们将带你走进帕坦杜巴广场，欣赏木雕、石雕的精湛技艺，探访皇家宫殿的昔日辉煌，感受这座城市作为艺术之都的独特魅力。 巴克塔普尔（Bhaktapur）： “虔诚之地”巴克塔普尔，仿佛一座活着的露天博物馆。这座城市保留了中世纪的格局，走在其古老的街道上，仿佛穿越了时光。我们将为你详细介绍巴克塔普尔杜巴广场的宏伟建筑，如五窗宫、尼亚塔波拉寺，让你沉浸在其浓厚的历史氛围中。 佛教圣地：释迦牟尼的足迹 蓝毗尼： 佛教创始人释迦牟尼的诞生地，是全球佛教徒朝圣的圣地。我们将带你参观摩耶夫人庙，感受这里的宁静祥和，了解蓝毗尼的考古发现和文化意义，探访各国修建的寺庙，体验不同文化背景下对佛教的诠释。 古代王国：从繁荣到统一 我们将追溯尼泊尔历史上各个王朝的兴衰，从李查维王朝的繁荣，到马拉王朝的艺术鼎盛，再到廓尔喀王国的统一，为你梳理尼泊尔历史的发展脉络，理解其独特的政治和文化演变。 二、 自然的鬼斧神工：喜马拉雅的壮丽画卷 尼泊尔是世界上海拔最高的国家之一，这里汇聚了全球最壮丽的山脉风光，是户外运动爱好者的天堂。 喜马拉雅山脉：地球之巅的震撼 珠穆朗玛峰： 世界最高峰，象征着人类挑战极限的精神。我们将为你介绍攀登珠峰的历史，以及那些勇士们的故事。即使不能亲身攀登，你也可以在附近的观景点，如卡拉帕塔（Kala Patthar），远眺这座雪山的巍峨。 安纳普尔纳地区： 徒步爱好者的圣地。这里有世界级的徒步线路，如安纳普尔纳大环线（Annapurna Circuit）和ABC（Annapurna Base Camp）线。我们将为你详细介绍不同线路的难度、风景特色、沿途的村落和住宿，以及徒步前你需要准备的物资和注意事项。你将有机会看到壮丽的雪山、茂密的森林、梯田和多样的民族文化。 其他著名山峰： 介绍马纳斯鲁峰（Manaslu）、干城章嘉峰（Kangchenjunga）等其他令人神往的雪山，以及相关的徒步和登山信息。 湖泊与河流：生命的源泉 费瓦湖（Phewa Lake）： 位于博卡拉，是尼泊尔最受欢迎的湖泊之一。乘坐小船在湖上漫步，远眺鱼尾峰（Machhapuchhre）的倒影，感受宁静而诗意的氛围。我们将为你介绍湖边的景点、住宿和活动。 其他湖泊： 介绍鲁帕湖（Rupa Lake）、贝格纳斯湖（Begnas Lake）等，以及它们周围的自然风光和当地人的生活。 河流漂流： 尼泊尔拥有多条适合漂流的河流，如特里苏利河（Trishuli River）、塞提河（Seti River）等。我们将为你介绍不同等级的漂流路线，以及漂流的乐趣和安全须知。 国家公园与野生动物：自然的宝藏 奇特旺国家公园（Chitwan National Park）： 联合国教科文组织世界遗产，是印度犀牛、孟加拉虎等珍稀动物的栖息地。我们将为你介绍在奇特旺进行丛林徒步、独木舟探险、吉普车 safari 的体验，以及如何近距离观察野生动物。 巴迪亚国家公园（Bardiya National Park）： 更加原始和少游客的公园，是寻找孟加拉虎的绝佳地点。我们将介绍这里的独特生态和可能的野生动物邂逅。 三、 人文的温度：体验多样的民族风情 尼泊尔是一个多民族、多语言的国家，各种文化在此碰撞融合，形成了独特的社会风貌。 民族风情：文化的万花筒 廓尔喀人： 尼泊尔的主体民族之一，以其英勇善战闻名。我们将为你介绍他们的历史、文化和社会地位。 尼瓦尔人： 主要聚居在加德满都谷地，是这里的原住民，以精湛的工艺和独特的文化闻名。你将在加德满都、帕坦、巴克塔普尔看到他们留下的灿烂文明。 谢尔巴人： 居住在高海拔地区的民族，是世界著名的登山向导。我们将为你介绍他们的生活方式、宗教信仰和与山脉的不解之缘。 其他民族： 介绍塔芒人、拉伊人、林布人等，了解他们的服饰、节日、音乐和舞蹈。 宗教信仰：和谐共存的信仰之地 印度教： 尼泊尔的国教，占人口的绝大多数。我们将为你介绍印度教的主要神祇、祭祀仪式，以及在寺庙中看到的景象，如帕斯帕提那寺的火葬仪式，那是一种充满宗教仪式感的体验。 佛教： 在尼泊尔也有广泛的信徒，尤其是藏传佛教。博达哈大佛塔、斯瓦扬布纳特寺（猴庙）是佛教的重要场所，你将看到虔诚的信徒转经、祈祷。 萨满教： 在一些偏远的地区，萨满教依然保留着其古老的传统，我们将为你介绍这种原始的信仰形式。 节日庆典：缤纷多彩的文化盛宴 大象节（Gai Jatra）： 纪念亡灵的节日，人们会装扮成牛和象，在街上游行，场面热闹非凡。 灯节（Tihar/Deepawali）： 庆祝光明与繁荣的节日，家家户户会点亮油灯，祈求好运。 独立节（Dashain）： 尼泊尔最重要的节日之一，庆祝胜利与吉祥，人们会祭拜女神杜尔迦，接受长辈的祝福。 其他节日： 介绍洒红节（Holi）、佛陀节（Buddha Jayanti）等，让你了解尼泊尔丰富多彩的节庆文化。 四、 旅行实用指南：让你安心出行 精心策划的旅程，才能让你更好地享受尼泊尔的魅力。 签证与入境： 详细介绍签证办理流程、所需材料、办理地点和注意事项。 最佳旅行时间： 分析不同季节的天气特点，为你推荐最适合的旅行时间。 交通出行： 国际交通： 介绍飞往尼泊尔的主要国际机场和航空公司。 国内交通： 详解飞机、巴士、火车、嘟嘟车、出租车等各种交通方式的优缺点、价格和预订方式。特别是长途巴士，是连接各个城镇的主要方式，我们将为你提供选择和乘坐建议。 徒步交通： 介绍前往徒步起点的交通方式，如包车、当地巴士等。 住宿选择： 酒店与宾馆： 覆盖从豪华酒店到经济型宾馆的各类选择，根据不同地区和预算推荐。 民宿与客栈： 介绍体验当地风情的住宿方式，特别是在徒步沿途的茶馆（Teahouse）。 美食探寻： 尼泊尔特色美食： 重点介绍 Dal Bhat（扁豆饭）、Momo（尼泊尔饺子）、Thukpa（藏式面条）、Chatamari（尼瓦尔披萨）等，以及品尝它们的最佳去处。 饮品推荐： 介绍尼泊尔的特色饮品，如尼泊尔啤酒、酥油茶等。 用餐礼仪： 了解当地的用餐习惯和禁忌。 货币与消费： 货币体系： 介绍尼泊尔卢比（NPR），以及兑换方法和汇率信息。 消费水平： 提供不同消费水平的旅行预算参考。 小费文化： 解释在尼泊尔关于小费的惯例。 健康与安全： 高原反应： 详细讲解高原反应的成因、症状和预防措施，以及在高海拔地区旅行的注意事项。 常见疾病： 提醒注意饮用水卫生，预防肠胃疾病。 医疗资源： 提供当地主要医院和诊所的信息。 人身安全： 介绍在旅行中需要注意的个人安全事项。 防骗指南： 帮助你识别常见的旅行骗局。 通讯与网络： 介绍购买当地SIM卡、使用Wi-Fi的方式。 购物指南： 特色纪念品： 推荐唐卡、尼泊尔帽、羊绒围巾、手工地毯、普那鲁（Thangka）等，以及在哪里可以买到物美价廉的商品。 购物技巧： 教授如何与商家砍价。 环境保护与可持续旅游： 倡导尊重当地文化，保护环境，做一个负责任的旅行者。 五、 深度体验：不止于观光 我们鼓励你走出游客的惯常路线，去发现更真实的尼泊尔。 参与当地文化： 烹饪课程： 学习制作地道的尼泊尔菜肴。 手工工作坊： 体验制作唐卡、陶器等传统工艺。 拜访当地家庭： 深入了解尼泊尔人的日常生活。 义工旅行： 为当地社区贡献你的力量。 瑜伽与静修： 在宁静的环境中寻找内心的平静。 摄影天堂： 捕捉尼泊尔的绝美风光和人文瞬间。 与当地人交流： 学习几句简单的尼泊尔语，与当地人建立更深的联系。 这本指南，是为你量身打造的尼泊尔旅行伙伴。它不仅仅是一本介绍景点和攻略的书籍，更是一扇让你深入了解尼泊尔历史、文化、自然和人民的窗口。无论你是初次踏足这片土地，还是希望更深入地探索，它都将为你提供最实用、最详尽的信息和灵感。 翻开这本书，让你的心跟随喜马拉雅的风，一同去感受尼泊尔的独特魅力，踏上一段难忘的旅程。

评分☆☆☆☆☆

“作为一个资深旅行爱好者，我总是在寻找那种能够带给我惊喜，并且真正能让我融入当地文化的旅行指南。《尼泊尔旅行Let's Go 旅游/地图 书籍》这个名字，听起来就有一种跃跃欲试的感觉。我个人非常喜欢那种不落俗套的旅行方式，不喜欢只走马观花，而是希望能够深入了解目的地的灵魂。我希望这本书能够给我提供一些关于当地的独特见解，比如当地人的生活习惯，那些隐藏在街头巷尾的美食，以及一些鲜为人知的文化习俗。地图部分更是我关注的重点，清晰准确的地图能够大大提升旅行的效率和乐趣。我希望它不仅仅是简单的路线图，更能标注出一些当地人常去的市场、特色小店，甚至是值得驻足发呆的绝佳观景点。当然，作为一个对历史和宗教有些兴趣的人，我也非常期待书中能够有关于尼泊尔丰富历史遗迹和佛教、印度教文化的介绍，最好能有一些深入浅出的讲解，让我能更好地理解这些古老文明的魅力。这本书，对我来说，更像是一把解锁尼泊尔深层魅力的钥匙，我希望它能让我看到一个不同于明信片上的尼泊尔，一个更加真实、更加有血有肉的尼泊尔。”

评分☆☆☆☆☆

“作为一个对旅行摄影充满热情的人，我总是喜欢寻找那些能够捕捉到独特视角和精彩瞬间的地方。《尼泊尔旅行Let's Go 旅游/地图 书籍》这个名字，让我对它充满了期待。我希望这本书能够为我提供一些关于最佳拍摄地点的建议，比如在什么时间、什么角度能够拍到最壮丽的雪山日出，或者是在什么样的小巷中能够捕捉到最具生活气息的街景。我希望它能推荐一些人少景美的小众景点，这样我才能更好地创作出具有个人风格的作品，而不是千篇一律的游客照。除了自然风光，我也对尼泊尔的人文风情非常感兴趣，那些在寺庙前虔诚祈祷的人们，那些在街头辛勤劳作的艺人，他们的表情和故事，都是我想要记录下来的。我希望这本书能够给我一些关于当地节日、庆典的信息，这些往往是摄影师们不可错过的宝贵机会。当然，一本好的旅行书籍，也应该包含一些关于安全提示和文化习俗的介绍，这能帮助我更好地融入当地，也避免不必要的麻烦。这本书，对我而言，是一本关于视觉的探索，是关于光影的捕捉，我期待它能成为我的“灵感宝库”，让我的尼泊尔之行充满艺术的色彩。”

评分☆☆☆☆☆

“我最近在考虑一次说走就走的旅行，而尼泊尔，恰好是我一直以来都很想去的地方。原因很简单，它似乎有一种独特的魔力，能够吸引那些寻求内心平静和精神寄托的人们。我希望《尼泊尔旅行Let's Go 旅游/地图 书籍》能够给我一些关于佛教和印度教文化的深入解读，因为我知道尼泊尔是这两大宗教的发源地之一，这里的寺庙和圣地一定有着非凡的意义。我希望能了解到一些关于当地节庆活动的信息，如果我能在合适的时机前往，亲身体验一下那些充满宗教色彩的仪式和盛会，那将是一次难忘的经历。我个人比较喜欢那种能够让我静下心来思考的旅行，所以，我也希望这本书能够提供一些关于冥想、瑜伽的场所或课程的推荐，毕竟，在喜马拉雅山脚下进行一次心灵的洗礼，是多少人梦寐以求的。此外，对于食物，我也有着浓厚的兴趣，希望这本书能推荐一些地道的尼泊尔美食，那些街头小吃，或是家庭式的餐馆，都可能藏着最真实的尼泊尔味道。这本书，在我眼中，是关于心灵的探索，是关于精神的滋养，我期待它能指引我在这片土地上找到属于自己的那份宁静。”

评分☆☆☆☆☆

“这次终于有机会踏上那片神秘的土地，一直以来，尼泊尔在我心中就是一个与众不同的地方，充满了古老的寺庙、巍峨的雪山，还有那份难以言喻的宁静。虽然我还没来得及翻开这本《尼泊尔旅行Let's Go 旅游/地图 书籍》，但仅仅是它的封面，就唤起了我对这片土地的无限向往。我脑海中已经勾勒出了在加德满都的狭窄巷弄中穿梭，感受那份历史的沉淀；想象着在博卡拉的湖畔，看着费瓦湖如镜面般倒映着安纳普尔纳峰的壮丽景象；甚至期待着在佛陀的故乡蓝毗尼，感受那份平和与慈悲。这本书我拿到手里，沉甸甸的，感觉就像是装满了即将开启的冒险。我迫不及待地想知道，它会为我揭示怎样的旅行路线，推荐哪些隐藏的秘境，又会分享哪些关于当地人文风情的点滴故事。虽然此刻我无法告诉你书中具体的内容，但可以肯定的是，它已经点燃了我内心深处那颗探索未知的心，让我在出发之前，就开始了一场精神上的朝圣。这本书，对我而言，更像是一份承诺，一份关于尼泊尔的美好预告，我期待着它能成为我这次旅程中最忠实的伙伴，指引我穿越那些未知的风景，去发现，去体验，去感受，去真正地爱上这片土地。”

评分☆☆☆☆☆

“我对尼泊尔的想象，很大程度上源于那些关于登山探险的纪录片和新闻报道。巍峨的喜马拉雅山脉，挑战极限的徒步路线，这些都深深地吸引着我。虽然我可能不是一个专业的登山者，但我仍然对那些壮丽的山景充满了向往。我希望《尼泊尔旅行Let's Go 旅游/地图 书籍》能够为我提供一些关于徒步路线的选择，从轻松的短途徒步到更具挑战性的长途跋涉，都有详细的介绍。我尤其关心那些关于行程规划、装备建议、以及安全注意事项的内容，这些对于第一次前往尼泊尔徒步的旅行者来说至关重要。除了登山，我也对尼泊尔的文化遗产非常感兴趣。加德满都谷地的古老宫殿、寺庙，那些精美的雕刻和建筑，都充满了历史的厚重感。我希望能在这本书中找到关于这些历史遗迹的介绍，了解它们的历史背景和文化意义。这本书，对我来说，是关于探索自然与人文的完美结合，我期待它能让我感受到尼泊尔的雄伟壮阔，也能领略到它深厚的文化底蕴。”