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出版社： 江苏科学技术出版社
ISBN：9787553780276
商品编码：15393633187
具体描述
基本信息
书名:怀孕40周这样吃 不长肉生得顺
定价：49.80元
作者:杨桂莲
出版社：江苏科学技术出版社
出版日期：2017-06-01
ISBN：9787553780276
字数：150000
页码：228
版次：1
装帧：平装-胶订
开本：12开
商品重量：0.3kg
编辑推荐
怀孕40周这段幸福的时光，既漫长又短暂。伴随着孕育生命的喜悦以及各种孕期不适，孕妈妈在怀孕吃什么这个看似简单却很复杂的问题上，经常陷入纠结和困惑。孕期饮食要注意什么？每个阶段要补充哪些营养？怎么吃才能更健康？
目录
孕1月
孕1月饮食宜忌
宜补充叶酸
宜每天1杯牛奶
宜吃嫩玉
不宜过多补充叶酸
不宜吃街边小吃
不宜喝浓茶和咖啡
孕1~2周
第1~2周助孕食材
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