武林点穴搏击秘技 9787500929598 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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安在峰著 著

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出版社： 人民体育出版社

ISBN：9787500929598

商品编码：15948324790

包装：平装

出版时间：2006-12-01

基本信息

书名：武林点穴搏击秘技

定价：15.00元

作者：安在峰著

出版社：人民体育出版社

出版日期：2006-12-01

ISBN：9787500929598

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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本书是一部系统、完整地介绍点穴搏击的书籍，它以理论与实践相结合为原则，以挖掘、整理秘传点穴搏击绝技为宗旨，首先对点穴搏击下了明确定义，介绍了点穴搏击的特点、原理、功法及有关基础知识，进而介绍了点穴搏击的内外功法和基本技法。在点穴搏击实践应用里，着重讲述了少林点穴搏击绝技、武当点穴搏击秘技、功家点穴搏击神技、民间点穴搏击奇技以及点穴搏击拳的练习套路和每个动作在点穴中的实战用法。在本书的后还介绍了人体要害部位图，以便练功、点穴搏击时参考使用。有一点需要提醒广大读者，切忌盲目习练，要注意人身安全。
　　本力求叙述准确、言简易懂、并体并貌，对武术搏击爱好者有的帮助，对。保安人员及广大人民群众身制敌有的指导意义，本书适合武术爱好者参考学习。

目录

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章　绪论
节　点穴搏击概述
第二节 点穴搏击释义
第三节　点穴搏击特点
　 一、意气力合，功力为本
　二、技法全面，以技制人
　三、部位精细，穴为要害
　四、功技结合，内外兼施
第四节　点穴搏击原理
一、技击技法可使功力施加在穴位上
二、功力有一种强烈的穿透力
三、穿透力可致穴伤而阻断气血损伤脏腑
第五节 点穴基础知识
一、经络介绍
二、要害穴位
第二章　点穴搏击功法
节 点穴搏击内功练法
　一、内功呼吸法
　二、三圆桩功
　三、内力金刚手功
　四、太占意手功
　五、洗髓易筋经功
　第二节 点穴搏击外功练法
　一、铁沙掌功
　二、插沙功
　三、鹰爪功
　四、合盘掌功
　五、上罐功
　六、运砖功
　七、千层纸功
　八、沙袋揲功
第三章　点穴搏击基本技法
节 点穴的基本手型
一、指
二、掌
三、爪
四、拳
第二节 点穴搏击指法
一、一指法
二、二指珐
三、排指法
第三节 点穴搏击掌法
一、左推掌
二、右推掌
三、左拍掌
　……
第四章　点穴搏击实践
第五章　点穴搏击拳术
第六章　人体图

作者介绍

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安在峰，（笔名：居山、艾峰、安康、安迪、慧根、戈盾、剑圣、居山剑圣、武林儒生），男，1957年11月出生，江苏丰县人，大专文化，中员，武术家、作家，现为中国体育史学会会员，小学高级教师。 　　自幼练武、习医，通晓武术、散打、推手、中医、美术，擅长写作著书。

文摘

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序言

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刀光剑影，拳脚生风：武学之道，生生不息 在波澜壮阔的武林世界中，有一种力量，它不依赖于飞檐走壁的神功，也不依靠呼风唤雨的奇术，却能以最为精妙的手法，瞬间瓦解对手的攻势，制敌于无形。它便是那隐藏在拳脚之间、指掌之下，蕴含着古老智慧与严谨格斗哲学的——点穴技法。 本书并非一本简单的武功秘籍，而是一次深入的武学探索之旅。我们并非要揭示某种神秘莫测的绝技，而是要剥茧抽丝，从根源上解读点穴技法之所以能够成为武学瑰宝的深层原因。它所承载的，是无数先辈在实战与摸索中提炼出的对人体经络、穴位与力学原理的深刻理解，是一种将技击之术推向极致的智慧结晶。 一、 溯源探微：点穴技法的历史长河 点穴技法并非横空出世，它的根源可以追溯至中国古老的医学与武术传统。早在数千年前，先民们在与自然搏斗、在狩猎采集的过程中，就已逐渐认识到人体某些特定部位的脆弱性与敏感性。随着医学的发展，经络学说逐渐成熟，人们对于人体内能量流动的认知也日益加深，这些都为点穴技法的产生与发展奠定了理论基础。 早期的武术实践中，点穴技法可能更多地体现在对对手穴位的干扰与控制上，例如利用按压、敲击等方式，造成对方短暂的麻痹或疼痛，从而为进一步的攻击创造机会。随着武学体系的不断完善，点穴技法逐渐被系统化、规范化，并与其他拳法、腿法、擒拿等技法融为一体，形成了更为完整和多样的攻击与防御体系。 历代武术名家，如孙禄堂、霍元甲等，虽然他们的武功风格各异，但都在其各自的技击体系中融入了对穴位与经络的理解。许多古籍中对于某些特定穴位的攻击效果的记载，也为我们研究点穴技法提供了宝贵的线索。这些历史的积淀，使得点穴技法不仅仅是一种单纯的肢体动作，更是一种承载着深厚文化底蕴的武学哲学。 二、 科学解读：点穴背后的生理与力学原理 许多人对点穴的印象停留在影视作品中夸张的表演，认为它是一种带有神秘色彩的“失传技艺”。然而，深入探究，我们会发现点穴技法背后蕴含着严谨的生理学与力学原理。 人体经络与穴位： 中医经络学说认为，人体内存在着纵横交错的经络系统，遍布全身，连接五脏六腑，运行气血。而穴位，则是经络上特定而又精密的点，它们是人体脏腑经络之气输注于身体体表的部位，也是人体内气血汇聚、输注、出入的“门户”。刺激这些穴位，能够影响到相应的脏腑功能，产生特定的生理效应。 神经与肌肉的反应： 点穴技法之所以能够瞬间制敌，很大程度上是利用了人体神经系统和肌肉的反应特性。人体的一些穴位，恰好是神经末梢汇聚、或者与神经束、血管、肌腱等重要组织紧密相连的部位。当这些穴位受到精确的、有力的刺激时，会迅速传递信号至中枢神经系统，引起相应的生理反应，例如： 疼痛刺激： 许多穴位本身就具有敏感性，受到精确打击后会产生剧烈的疼痛，瞬间剥夺对方的战斗能力。 麻痹与迟滞： 某些穴位与运动神经或控制肌肉收缩的神经紧密相关，针对这些穴位施加压力或打击，可能干扰神经信号的传递，导致相关肢体出现短暂的麻痹、抽搐或动作迟缓。 影响呼吸与平衡： 一些位于胸腹部或颈部的穴位，与呼吸肌、迷走神经等相关，精确的点按可能影响呼吸的节奏，甚至导致短暂的眩晕或失衡。 气血阻滞： 尽管“气”的概念在现代科学中难以直接测量，但从中医角度看，点穴可能通过对特定穴位的按压，造成局部气血运行的暂时性阻滞，从而影响身体的功能。 力学传递与精准度： 点穴并非蛮力，而是精巧的力学运用。成功的点穴需要对力量的精准控制——既要有足够的力度击中目标，又要避免过度的蛮力伤及自身或造成不必要的伤害。这涉及到对施力者的身体协调性、爆发力以及发力技巧的训练。通过巧劲、寸劲等技巧，可以在极短的距离内将全身的力量凝聚并准确地传递到对方的穴位上。 三、 技法解析：点穴技法的核心要点与应用 点穴技法的学习与掌握，并非一日之功，它需要系统的训练与不懈的坚持。核心要点在于“准”、“狠”、“巧”三个字。 “准”——精准的识别与定位： 学习点穴，首先需要对人体经络与重要穴位有清晰的认识。这需要借助图谱、模型，更需要在实际的摸索与练习中，逐步建立起对手部穴位的触觉记忆。了解不同穴位在人体上的具体位置、大小、深度，以及它们可能产生的生理效应，是施展点穴的前提。 “狠”——果断的发力与打击： 点穴的打击往往要求瞬间完成，切忌犹豫。在识别穴位后，需要以迅雷不及掩耳之势，将经过训练的爆发力、穿透力集中于指尖或掌侧，准确地作用于目标穴位。这种“狠”，并非残忍，而是技击上的果断与效率。 “巧”——精妙的技巧与变化： 点穴并非只有简单的“点”，它包含了多种多样的手法，如： 点： 以指尖或掌指发力，瞬间触碰穴位。 按： 用手指或手掌对穴位施加压力，产生持续的影响。 拿： 结合擒拿技巧，将点穴与肢体的控制结合起来。 拨： 借助身体的转动和肢体的摆动，以巧劲拨动穴位。 截： 针对特定的发力线路，进行截断式的攻击。 震： 利用特殊的发力方式，产生震荡效果，影响穴位及其周围组织。 此外，点穴技法并非孤立存在，它需要与步法、身法、拳法、腿法等多种基本功紧密结合。巧妙的身法可以帮助施力者快速接近目标，精准的步法可以调整身体重心，而与其他攻击手段的配合，则能使点穴的应用更加灵活多变，从单纯的“制穴”上升到“制敌”。 四、 理论升华：点穴技法的武学哲学与实践意义 点穴技法所蕴含的，早已超越了单纯的肢体搏斗。它体现了一种对人体生命的尊重，一种以最小的代价取得最大成效的智慧。 以巧胜力，以智胜勇： 点穴技法最显著的特点，便是它能够在不依赖蛮力的情况下，有效制服对手。这是一种以弱胜强的典范，体现了智慧与技巧在武学中的重要地位。它告诉我们，真正的强大，并非仅仅是肌肉的隆起，更是对事物本质的洞察与把握。 追求效率与精准： 在实战搏击中，一招一式的效率至关重要。点穴技法以其“一击制敌”的潜力，完美诠释了效率与精准的完美结合。它鼓励习武者追求技法的精炼与实用，而非花哨的招式。 尊重生命，控制伤害： 与一些以伤筋动骨为目的的攻击方式不同，精妙的点穴技法，往往能在不造成永久性伤害的前提下，实现对对手的有效控制。这种对生命的尊重，是真正武者应有的品格。当然，这也需要施力者对穴位的理解和力度的控制有极高的造诣。 身心合一的训练： 学习点穴技法，不仅需要锻炼身体的协调性、爆发力，更需要高度的精神集中与冷静的判断。在瞬息万变的战场上，需要排除杂念，准确地感知对方的破绽，并以最快的速度做出反应。这是一种身心合一的训练过程，能够极大地提升个人的应变能力与心理素质。 五、 传承与发展：点穴技法的现代价值 时至今日，点穴技法虽然在许多现代搏击体系中不再占据主导地位，但其所蕴含的智慧与原理，依然具有重要的研究价值和实践意义。 对传统武术研究的启示： 研究点穴技法，是深入理解中国传统武术精髓的重要途径之一。它能够帮助我们拨开迷雾，认识到传统武术并非虚无缥缈，而是建立在对人体科学的深刻理解之上。 对现代搏击技术的借鉴： 尽管形式不同，但点穴技法对于人体薄弱部位的攻击、对于神经反应的利用等原理，依然可以为现代搏击技术提供一些新的思考方向。例如，在近身格斗中，如何更有效地利用对方的身体弱点进行攻击，如何通过巧妙的手法产生短暂的麻痹或干扰效果。 对康复理疗的启发： 许多点穴技法中对于某些穴位刺激所产生的效果的描述，也与现代针灸、推拿等康复理疗手段有着异曲同工之妙。从武学的角度去理解这些穴位的作用，或许能为康复理疗提供新的视角。 本书旨在引领读者走进一个更加理性、更加科学的武学世界，去探索那隐藏在指尖之上的无穷奥秘。它不是一场关于“秘籍”的寻宝，而是一次对“技”与“道”的深度对话。希望通过对点穴技法背后原理与应用的深入剖析，能够激发更多人对中国传统武学的兴趣，并从中汲取养分，领悟其蕴含的智慧与哲学，让这份宝贵的文化遗产，在新的时代焕发出新的光彩。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我刚拿到这本书的时候，心里是有点打鼓的，毕竟书名听起来非常“江湖”，怕又是那些故弄玄虚、故作高深的玄学之谈。但翻开目录和内页后，我立刻意识到自己错得离谱。这本书的严谨程度，完全不输给专业的人体解剖学教材，只是视角更加聚焦于“攻击与防御”的实用性。它没有使用太多晦涩难懂的术语来故作高深，而是用非常直白且图文并茂的方式，清晰地展示了人体的薄弱环节。那些关于如何运用“借力打力”来放大自身力量的章节，简直是教科书级别的演示。我尝试根据书中的呼吸法和身体姿态进行了一些基础练习，即便只是在体会上，也能感受到身体内部能量流动的细微变化。对于那些想通过对人体力学和生物力学的深入理解来精进自己技艺的习武者，这本书绝对是案头必备的参考资料，它将理论和实践完美地结合在了一起，让人读完后不仅有茅塞顿开之感，更有强烈的实践欲望。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我原本对“点穴”这种概念持怀疑态度，觉得那是在电影里才有的情节。但读完这本书，我的看法发生了根本性的转变。作者并非凭空捏造，而是建立在一系列基于人体生物力学和传统中医理论的扎实基础之上。他对于“瞬间致伤”的技法描述，不是那种夸张的“一指毙命”，而是非常务实地讲解了如何利用杠杆原理和人体结构弱点，在极短时间内造成对方战力丧失的效果。书中对“呼吸与发力同步”的讲解尤其精彩，它强调了呼吸是所有爆发力的源泉，而点穴是这种爆发力最精准的载体。这本书提供了一个非常清晰的路径图，让你明白如何将内在的精气神，通过精确的手法，转化为外在可见的、具有决定性意义的打击效果。它不仅仅是一本武术书，更像是一部关于人体潜能的实用手册。

评分☆☆☆☆☆

从装帧设计和排版来看，这本书就透着一股专业和严肃的气息，完全没有市面上那种粗制滥造的武术小册子的感觉。纸张的质感很好，印刷的图片和手绘图清晰锐利，即便是那些复杂的经络走向图和穴位定位图，也能一眼看清关键细节。更重要的是，作者在叙述中反复强调安全性和循序渐进的重要性，这显示了作者的责任心。他并非鼓励鲁莽尝试，而是将这套技艺视作一门精密科学来对待。我个人尝试着去理解其中关于“气沉丹田”与“特定穴位刺激”如何协同作用的部分，发现它对理解内家拳的“劲道”有了全新的视角。这本书的层次感很强，初学者能看到具体手法，而高阶习者则能从中领悟到武学哲学的深层奥秘，可谓是老少咸宜，但又绝不浅薄。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是武术爱好者们的福音！我一直对传统武术中的内功心法和实战技巧抱有极大的好奇心，市面上很多武术书籍要么过于偏重套路表演，要么就是空泛的理论说教，真正能触及到核心技艺的少之又少。然而，这本《武林点穴搏击秘技》彻底颠覆了我的认知。它不仅仅是一本“花架子”的图解，而是深入到人体经络、穴位敏感点以及如何运用最精微的力量去达到制敌效果的详尽指导。作者的讲解非常系统，从基础的气感培养开始，逐步过渡到如何通过特定的手法和角度，精确地“关闭”或“激活”人体的能量通道。我尤其欣赏其中关于“寸劲”的解析部分，那种化整为零、聚于一点的发力方式，以前总是在武侠小说里看到，觉得虚无缥缈，但书中的图示和文字描述，结合对人体结构的理解，让我仿佛触摸到了这份力量的真实肌理。对于希望提升实战水平，而不是仅仅想表演一套动作的人来说，这本书提供了无可替代的实操价值。

评分☆☆☆☆☆

我接触武术界很多年了，从太极推手到咏春的黐手练习，各种硬桥硬马的功法也试了不少，但总感觉在面对真正的突发情况时，心里缺乏一个“制胜法宝”。这本《秘技》恰恰填补了我知识体系中的这个空白。它没有教你如何硬碰硬地对抗，而是提供了一套以柔克刚、四两拨千斤的思维框架。让我印象最深的是关于“麻痹点”和“痛觉阈值”的控制。作者似乎拥有极高的医学素养，他阐述的点穴手法，不是简单的一戳了事，而是结合了对神经末梢的刺激原理。我尤其喜欢它对“精神控制”在搏击中的作用的探讨，这已经超越了单纯的物理攻击层面，上升到了心神合一的境界。这本书的价值在于，它教会你如何用最低的能耗，去实现最大的战术效果，对于追求效率和实效的习武者来说，其价值是无法估量的。