以肺為宗:跟科學傢學養肺自救,做好體內環保抗老化

以肺為宗:跟科學傢學養肺自救,做好體內環保抗老化 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

王唯工著 著
圖書標籤:
  • 肺健康
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  • 醫學科普
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齣版社: 商周齣版
ISBN:9789864770755
商品編碼:16090698

具體描述

內容簡介

王唯工科學養生《以脈為師》、《以頸為鑰》係列新作!!排濕、排酸、排毒,重點是要排齣超標廢料──CO2。身體中的酸鹼平衡,二氧化碳居絕對主導地位。食物酸堿性隻是說著好玩的,缺鈣也不是吃鈣片就能補足,力行體內節能減碳,提高血中含氧量,減輕肺的負荷,纔是保健王道。本書以相當篇幅剖析二氧化碳在人體流竄的嚴重後果,分析「濕的堆積」、「鈣的消耗」造成老化過程,歸結提齣:「人的老化,*明顯又不斷堆集的是二氧化碳排不齣去,其主要原因就是肺的功能退化瞭,無力將多餘的二氧化碳完全排齣。」*後,從運動及飲食兩方麵開齣養肺、節能減碳復健處方,提供養生保健參考。

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