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作  者:尼玛达娃 著 定  价:48 出 版 社:广东旅游出版社 出版日期:2015年06月01日 页  数:340 装  帧:平装 ISBN:9787557000738 ●前言 怀一颗朝圣的心上路
●篇 不可不知的西藏
●意象九九
●西藏简史
●第二篇 深入西藏的四种方式
●他者的目光
●西方人眼里的西藏
●内地人眼里的西藏
●地的传说
●乘愿再来的圣者活佛
●神王诗人风流情种
●乐空双运欢喜佛
●光荣随鹰背苍茫远去
●暮色里的贵族世家
●雪域奇葩藏医藏药
●高原精灵藏羚羊
●喜马拉雅雪人之谜
●藏獒的前世今生
●聆听唐卡的秘密
●惊艳唐卡
●部分目录

内容简介

西藏，对于没去的人来说，它是一方令人神往的佛界净土；对于去过的人来说，它是一个令人怀想的精神家园。
本书是一本是为向往西藏之行、西藏文化的人和即将启程去西藏旅行的人设计的西藏旅行百科全书。除了例行的示意图和交通情况、旅行提示等(大多经作者实地考察或对资讯进行核对更新)之外，书中的精美照片和资料图片，展现了西藏的特色风景和文化景观。另外，特别筛选提供了适当的背景和词汇解释，以使读者能够全面领略西藏的自然风光、风土人情、宗教信仰，从而获得超脱尘世的体验。
西藏在上，催我远行。
尼玛达娃 著 尼玛达娃，藏名，本名邢环中——一个被西藏改变了人生道路的人。十多年前，走出大学校门，他遁去了西藏。再遁逸，拉萨也有霓虹灯，于是他去了墨脱。
“八年援藏”，在西藏待了八年（含墨脱三年）之后，他选择返回大都市上海。
在上海读研，兼职做律师，五年后出人意料但又意料之中地重返西藏。
他的命运充满波折，他的灵魂不肯安歇，他的脚步从未停止。
“直到高寒很处犹不肯结冰的一滴水”，他喜欢；“三十年愤世嫉俗，三十年悲天悯人”，他印证；“如果你要选择一条路去走，那么就选很难的一条”，他一直践行。 前言 怀一颗朝圣的心上路
那一月……不为超度/只为触摸你的指尖
那一年……不为觐见/只为贴着你的温暖
那一世……不为修来生/只为途中与你相见
——《信徒》
西藏平均海拔4000米以上，海拔1545米的泰山和海拔3099米的峨嵋山，与之相比均相形见绌。也正因为如此，那里空气稀薄，极度缺氧。那么，究竟是何原因使那么多人不顾危险持续不断地飞蛾扑火般奔赴西藏呢？

到高处呼吸

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