哈佛大學 每天一節情商課:給焦躁不安睏惑迷茫的都市人 官念 著 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
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發表於2024-11-23
商品介绍
店鋪: 北京磨鐵圖書旗艦店
齣版社: 中國婦女齣版社
ISBN:9787801319364
商品編碼:1612789745
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書籍描述
編輯推薦
* 一個人的成功,20%來自智商,80%來自情商。智商無法預訂,情商卻可拓展。情商愈高,成功愈近!
*喬布斯、比爾·蓋茨、李開復、馬雲、李嘉誠一緻認為:情商纔是個人核心競爭力!
*移動互聯新時代,引爆情商,激發無限可能。
*破除工作瓶頸,消解生活煩惱,人生可以不糾結
容推薦
“人生不如意事十之八九”,在現代社會,這種睏境愈發明顯。
有人拼命工作,業績卻沒有明顯起色;有人付齣真心,卻不能收獲完滿感情;有人希望從事喜歡的工作,結果卻事與願違;有人期望擁有自己的房子,房價卻不斷上漲……如此種種,不一而足。
於是,我們開始變得氣餒、抱怨、容易失去控製,而焦躁、憂慮、苦惱也蜂擁而來。消極的情緒久久彌漫,不能消散。
其實,麵對生活中的種種不如意,我們無須煩惱,隻須坦然接受,找準癥結,問題就會迎刃而解。
情商就是一把心靈鑰匙,它能讓你瞭解和激勵自己,從容地麵對痛苦、憂慮和恐懼,不再聽任消極情緒的擺布。情商還像一塊人際交往的磁石,能夠讓你吸引周圍的人,構築良好的人際關係。
本書在情商的理論基礎上,精煉齣一套單、有效、實用的訓練方法。透過閱讀,將大大地提升你的情商指數,獲得在個人生活和職業生涯中的無形裨益。
目錄
第1章
情商基礎課
——情商比智商更重要
情商是什麼
情商與命運
你能調動情商就能調動一切
提升情商,是一生的功課
修煉情商的前提是認識自己
構成情商的五大要素
高情商必備的四大技能
情商是提高生活質量的能力
情緒的感染力
智商與情商的區彆
情商可以測試嗎
如何纔能提高情商
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