少林至尊十二譚腿 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
少林至尊十二譚腿 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
☆☆☆☆☆
簡體網頁||
繁體網頁
釋行宇編著 著
下載链接在页面底部
點擊這裡下載
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!
發表於2024-11-11
商品介绍
店鋪: 文軒網旗艦店
齣版社: 山西科學技術齣版社
ISBN:9787537755306
商品編碼:16171554542
開本:16開
齣版時間:2017-07-01
頁數:121
字數:138000
少林至尊十二譚腿 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
类似图書 點擊查看全場最低價
相关書籍
書籍描述
作 者:釋行宇 編著 定 價:29.8 齣 版 社:山西科學技術齣版社 齣版日期:2017年07月01日 頁 數:121 裝 幀:平裝 ISBN:9787537755306 ● 腿法根本,技齣少林——譚腿神功
●手是兩扇門,全憑腿打人——少林譚腿
●譚腿其他流派。
●第二章 山進海嘯,如風如電——譚腿的爆發力與速度
●爆發力和耐力
●爆發力與速度
●耐力下降所緻的危險
●爆發力的應用
●關於腿擊的速度問題
●第三章 少林譚腿基本功
●熱身
●跳繩
●馬步蹲
●跑步
●俯臥撐彈跳
●腿部基本功法
●基本步法·弓步·馬步·僕步·歇步·虛步
●基本腿法·正踢·裏閤·外擺·側踢·後撩·側踹
●增強柔韌性的腿功·壓腿·下劈腿·控腿
●第四章 少林十二路譚腿絕技
●部分目錄
內容簡介
少林十二譚腿,是“南拳北腿”中北腿的代錶性武術。它起腿很好迅速,突然彈起、迅猛迅擊,彈齣如飛彈,刁鑽詭異,讓人防不勝防,具備超強殺傷力。本書係統完整地介紹瞭少林十二路譚腿基本功,以及彈、踩、截、蹬、劈、掛、撩、掃、鞭、踹、膝、擺各路絕技和功法秘籍,是初學者的推薦教程。 本書圖文並茂,配以二維碼視頻,形成立體教學模式,很好適閤大眾瞭解學習少林武術。 釋行宇 編著 釋延能(釋行宇),少林寺第32代嫡傳弟子,精通少林的各種武術,十二歲皈依少林寺習武參禪,後以少林武僧身份齣訪歐美、日韓及東南亞等世界各國,弘揚少林功夫。二零零三年開始涉足影視界,備受觀眾喜愛,享譽海內外,成為新一代影視功夫明星。
參演影視作品:《功夫》、《殺破狼時2·導火綫》、《功夫狀元》、《食神傳》、《葉問》、《新少林寺》、《智取威虎山》、《不錯保鏢》等。
少林至尊十二譚腿 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
少林至尊十二譚腿 下載 epub mobi pdf txt 電子書
少林至尊十二譚腿 pdf 下載 mobi 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2024
少林至尊十二譚腿 mobi pdf epub txt 電子書 下載 2024
少林至尊十二譚腿 epub pdf mobi txt 電子書 下載
讀者評價
評分
☆☆☆☆☆
評分
☆☆☆☆☆
評分
☆☆☆☆☆
評分
☆☆☆☆☆
評分
☆☆☆☆☆
評分
☆☆☆☆☆
評分
☆☆☆☆☆
評分
☆☆☆☆☆
評分
☆☆☆☆☆
少林至尊十二譚腿 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
类似图書 點擊查看全場最低價
少林至尊十二譚腿 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024