谁说怀孕不能美 紫不语 著 孕期皮肤保养 孕妇产前保养美容护肤美妆孕期塑身书 怀孕书籍 epub pdf  mobi txt 电子书 下载

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发表于2024-11-25


商品介绍



店铺: 福州金榜图书专营店
出版社: 电子工业出版社
ISBN:9787121322693L
商品编码:20404377820

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书籍描述

商品参数

书    名:谁说怀孕不能美

作  者: 紫不语

I S B N :9787121322693

出 版 社: 电子工业出版社

出版时间:2017年10月01日

印刷时间:2017年10月01日

字  数:212000字

页  数:212页

开  本:16开

包  装:平装

重  量:354g

定  价:49.8元

内容简介

怀孕就要大肚翩翩素面朝天?从现在开始跟我一起say “No!”

孕期不护肤=衰老13年?!!怀孕是我们保养和美丽终身的关键转折,孕期护理不当带来的皮肤衰老不可逆转!

凭什么只有天后怀孕才能风采依旧?保养品?天价私立医院?不好意思,这些东西,平凡的我统统没有,孕前期、孕中期、孕后期,抓住宝贵人生三阶段,孕期大美女照样能养成!

皮肤保养、身体养护、头发护理,私处护理、美食调养,真实的孕期历程,详尽的孕期记录,平凡如我的大家一起美美地迎接上天赐予的生命礼物吧!

作者简介

紫不语,

自由撰稿人、编剧,活跃于豆瓣网、新浪微博、新浪博客的美食、护肤达人,豆瓣美容类红人(粉丝69985)。

长期为《嘉人》、《瑞丽》等时尚杂志专稿,并开设护肤专栏。

文风犀利幽默,思维跳跃,营销推广能力强,入选微博创意达人,参与多个微博事件营销的知名案例。

目 录

 章 孕前准备知多少 001

备孕,先看牙 / 002

过敏,靠边站 / 005

补充营养不盲目 / 013

第2 章 孕初期来啦!1~3个月保养019

孕妈日记——你好,胎宝宝 / 020

节 从化妆开始谈起 / 024

孕妈日记——挑个好粉底 / 026

第二节 油腻腻,暗挫挫,痘痘驾到——孕激素大爆发 / 032

孕妈日记——说好的清洁,却有那么多人不会洗脸 / 034

第三节 实战一下,孕初期护理开始 / 039

分析你的肤质,磨刀不误柴工 / 039

不同肤质不同方案 / 043

孕妈日记——干皮大对策 / 048

孕妈日记——你真的懂敷面膜这件事吗? / 063

孕妈日记——聊聊那瓶水和二次清洁 / 076

第四节 孕期护肤成分小课堂 / 081

孕期护肤关键——负责清洁的表面活性剂 / 081

果酸(AHA)没你想象的那么刺激! / 083

水杨酸(BHA)跟水其实没关系/ 084

孕期要警惕!维A 酸及其衍生物/ 085

孕期禁止使用精油一览表 / 086

第五节 我的头发怎么啦——脱发不只发生在产后 / 087

孕妈日记——洗头真是一件痛并快乐的事 / 092

第3 章 越来越安稳的孕中期101

孕妈日记——并非都是那么美好,让人揪心的大排畸 / 102

节 我的牙齿又怎么啦? / 106

孕期口腔的那些事儿 / 106

保护牙齿的好卫士 / 107

正确的口腔护理,让你孕期笑容闪亮起来 / 110

孕妈日记——敏感牙齿的孕期保养 / 112

第二节 身体护理提上日程 / 116

“天鹅颈”还是“火鸡脖”?颈纹来了! / 116

孕妈日记——天鹅颈差点就变横肉飞长的脖子 / 121

不能涂指甲油的手部也要美美的 / 126

孕妈日记——手霜挑起来 / 128

孕期足部护理需谨慎! / 131

第三节 孕期护肤产品需要“断舍离” / 132

哪种皮肤适合“断舍离”——关于裸脸 / 134

按孕期所处的季节来取舍 / 135

根据皮肤状态,即刻清理化妆台吧! / 136

第四节 孕期护肤小窍门 / 138

孕妈日记——离不开的随身小物! / 141

第4 章 满心期待的孕晚期护肤7~10个月149

节 严防死守,击退妊娠纹! / 150

孕妈日记——妊娠纹,少一条就赚一点! / 153

第二节 孕晚期的妊娠斑来啦! / 158

孕妈日记——防晒,全年重要的工作,没有之一 / 163

第5 章 不能说的秘密——私处护理171

孕妈日记——没有人能随随便便当妈 / 172

节 便秘引发的血案 / 174

孕晚期痔疮来了 / 177

孕妈日记——“血淋淋”的孕后期 / 179

第二节 分泌物增多的苦恼 / 181

孕妈日记——湿漉漉的孕晚期 / 185

第三节 乳头保养,未雨绸缪 / 187

第四节 (Q&A)怀孕了能不能……/ 189

后记 生命就像一条河 198

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