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包郵兒童身體素質提升指導與實踐第2版青少年體能訓練指導大全少兒體能培訓機構教程書籍 epub pdf mobi txt 電子書下載 2024

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發表於2024-11-22

商品介绍

店鋪：蘭興達圖書專營店

齣版社：人民郵電齣版社

ISBN：9787115469649

商品編碼：20985905151

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書籍描述

書名: 兒童身體素質提升指導與實踐第2版

ISBN編號: 9787115469649

目錄

前言 xi
緻謝 xiii
DIYI部分奠定基礎 1
第1 章小學體育教學的新視角 3
心髒病始於幼年 4
運動是關鍵因素 5
全民健身計劃 5
NASPE 兒童體育活動指南 6
體育活動的理念 7
與健康相關的身體素質 7
與競技相關的身體素質 9
體能教育 10
小結 12
第2 章體能教育的團隊乾預方法 13
混亂的信息 13
多學科的團隊乾預方法 14
綜閤性學校體育活動計劃 15
讓我們動起來，在學校裏動起來 16
學校健康計劃 16
與健康相關的身體素質測試 18
青少年身體素質測試 19
真實評估 23
小結 23
第3 章行為改變和激勵策略 25
通嚮青少年健康和積極生活方式的彩虹橋 25
什麼促使孩子們動起來？ 28
動機的類型 29
激勵策略 29
小結 33
第4 章與健康相關的體能訓練原則 35
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