具体描述
用户评价
初次翻开这本《太极拳使用法》，内心是怀揣着一丝忐忑与期待的。作为一名在太极拳道路上摸索多年的爱好者，我深知理论与实践相结合的重要性，也清楚真正领悟内家拳的精髓并非易事。杨澄甫先生的大名如雷贯耳，其武学思想更是被后世奉为圭臬。而邵奇青先生的辑注，更是为我辈读者打开了一扇更加清晰、易懂的门。 一拿到书，首先映入眼帘的是那古朴典雅的封面设计，隐约透着一股历史的厚重感。翻开扉页，杨澄甫先生的照片和简介，仿佛将我带回了那个武术大家辈出的年代。接着，是邵奇青先生的序言，字里行间流露出的对杨澄甫先生的崇敬以及对太极拳的热忱，让我倍感亲切。序言中对该书的编撰理念和价值的阐述，让我对即将开始的阅读充满了信心。 正文部分，我最先被杨澄甫先生的论述所吸引。他的语言并非艰涩难懂，而是充满了哲理和实践的指导意义。例如，在论述“虚领顶劲”时，他不仅仅是告诉你“要虚领顶劲”，而是深入浅出地解释了“虚领顶劲”在身体各个部位的作用，如何做到，以及这样做的好处。这种细致入微的讲解，让我这样的初学者也能有所体会，而非仅仅停留在字面理解。
评分这本书，我常常把它放在床头，睡前也会翻上几页。杨澄甫先生的武学思想，如同涓涓细流，滋润着我干涸的武学心灵。而邵奇青先生的辑注，则像是一盏明灯，照亮了我前进的道路。 书中关于“求松”的论述，是我最为看重的部分之一。很多初学者和我一样，都容易陷入“僵硬”的误区，越想用力，身体反而越紧。杨澄甫先生强调“求松”，并解释了“松”的益处，而邵奇青先生的注释，则通过具体的练习方法，指导我们如何才能真正做到“松而不懈，紧而不僵”，这对于我这样的爱好者来说，无疑是醍醐灌顶。
评分《太极拳使用法》这本书，我并非将其视为一本单纯的武术教程，而是将其看作一本关于人生智慧的书籍。杨澄甫先生的武学思想，不仅仅适用于拳术，也同样适用于生活的方方面面。 我深为书中关于“虚实”的论述所折服。它不仅仅是太极拳中重要的身法要领，更是关于如何在人生中把握主动与被动，如何灵活应对各种情况的智慧。邵奇青先生的辑注，则将这些抽象的哲学理念，通过具体的拳法讲解，让我能够更直观地理解，并在实践中体会到“虚实”在拳法和人生中的重要意义。这本书，让我对太极拳有了全新的认识，也让我对生活有了更深的感悟。
评分在我接触的众多武术书籍中，《太极拳使用法》无疑是一本能够让我受益匪浅的著作。它不仅仅是一本讲述太极拳招式的书，更是一本关于如何运用身体、如何理解力量、如何修身养性的书。杨澄甫先生的论述，言简意赅，但字字珠玑。 我尤其欣赏书中关于“听劲”的讲解。这是一种非常微妙的感知能力，需要长期的练习和体会。杨澄甫先生用非常形象的比喻，来描述“听劲”的境界，而邵奇青先生的注，则通过对推手实践中如何培养“听劲”的详细指导，让我能够更好地理解和实践。这不仅仅是武术技巧，更是对自我的一种深度探索。
评分拿到这本《太极拳使用法》，感觉就像得到了一个宝贵的武学启蒙。我一直以来都对太极拳抱有敬畏之心，但总觉得门槛很高，不知道从何入手。这本书，恰恰为我这样的初学者提供了一个非常好的起点。杨澄甫先生的论述，虽然精炼，但却蕴含着深厚的功底。 书中关于“身体之中，上下相随，内外相合”的阐述，对我触动很大。我之前练习时，常常顾此失彼，要么只关注上肢的动作，要么只顾下盘的稳固，而忽略了整体的协调。杨澄甫先生的讲解，让我明白，太极拳的练习，是一个整体的工程，身体的每一个部分都息息相关，需要相互配合，才能发挥出最大的效用。邵奇青先生的注释，更是将这些理论化的内容，通过简明的语言和清晰的图示，让我能够直观地理解，并指导我进行练习。
评分对于像我这样，对中国传统武术情有独钟，但又缺乏系统指导的爱好者来说，《太极拳使用法》这本书，简直就是一本“武林秘籍”。杨澄甫先生的真传，通过邵奇青先生的整理和注释，变得更加触手可及。 书中关于“身法”的论述，给我留下了深刻的印象。我之前常常因为动作不协调而感到困扰，而书中对“身法”的细致讲解，让我明白，身体的姿势不仅仅是摆设，更是内在劲力运行的关键。杨澄甫先生强调的“中正安舒”，以及邵奇青先生对此进行的详细解读，让我开始注重身体的整体协调性和平衡感，也逐渐体会到了太极拳练习的“松沉”之妙。
评分我对这本书的喜爱，源于它所传递的那种严谨的治学态度和深厚的文化底蕴。杨澄甫先生的文字，虽然朴实无华，但每一个字都饱含着千锤百炼的实践经验。而邵奇青先生的辑注，则在杨澄甫先生原有的基础上，增添了现代人的理解和考量，使得这本书既保留了经典的精髓，又不失时代感。 我特别喜欢书中对于“引进落空”的论述。这不仅仅是推手技巧，更是关于如何化解对方力量，如何借力打力的一种哲学。杨澄甫先生的讲解，让我明白，太极拳并非一味地对抗，而是一种巧妙的周旋与控制。邵奇青先生的注释，则通过对具体招式的分解和讲解，让我能够理解“引进落空”背后的力学原理，并指导我在实际练习中如何去运用。
评分翻阅《太极拳使用法》这本书，总有一种“拨云见日”的感觉。我曾花费大量时间和精力去钻研市面上的一些太极拳教材，但往往不得要领，甚至因为理解的偏差而走了不少弯路。直到接触到杨澄甫先生的这部经典，才真正感觉到触及到了太极拳的精髓。 书中关于“节节贯串”的讲解，对我来说尤为重要。我一直以来都觉得身体像是被拆散了一样，发力的时候总是感觉断断续续。杨澄甫先生用“节节贯串”来形容全身力量的传递，让我茅塞顿开。他不仅阐述了如何做到“节节贯串”，还详细分析了其中的劲力变化，而邵奇青先生的辑注，更是用通俗易懂的语言，配合一些形象的比喻，将这些复杂的劲力运用解释得淋漓尽致，让我能够清晰地感受到身体内部能量的流动。
评分作为一个从小就对中国传统武术怀有浓厚兴趣的人，能够接触到杨澄甫先生这样一位武学宗师的著作，实乃幸事。这本书，我并非一次性地快速浏览，而是沉浸其中，反复品读。每一次阅读，似乎都能有新的体会和领悟。书中对于“以意导气，以气运身”的论述，让我对太极拳的“内家”本质有了更深的理解。 我尤其被书中对“粘黏连随”的讲解所打动。杨澄甫先生不仅仅是告诉我们如何在推手中做到“粘黏连随”，更是从哲学的层面，解释了为何要做到这一点，以及它在更广阔的人生哲学中的意义。邵奇青先生的注，则将这些抽象的概念，通过具体的动作示范和力学原理分析，变得清晰易懂，让我能够真正地将这些精妙的技法运用到实际的练习中。
评分这本书的出版，对于广大太极拳爱好者来说，无疑是一份宝贵的精神食粮。我曾尝试过阅读一些市面上流传的太极拳书籍，但往往内容零散，或者过于强调外在的招式套路，而忽视了内在的劲力与意识的培养。而《太极拳使用法》则不同，它从杨澄甫先生的经典论述出发，通过邵奇青先生的精心辑注，将太极拳的内在机理、劲力运用、桩功要领以及实战技法，进行了系统而深刻的阐释。 我特别欣赏书中对于“懂劲”的探讨。杨澄甫先生用生动的语言，将“懂劲”这一抽象的概念具象化，让我明白，太极拳的练习不仅仅是机械地模仿动作，更是通过日复一日的揣摩与体会，去感受身体内部细微的变化，去理解力是如何产生的，又是如何被引导和运用的。邵奇青先生的注释，更是为这些深奥的理论提供了生动的例证和具体的练习方法，让我能够在阅读的同时，就能将理论付诸实践。
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