睡前捏一捏寶寶百病消 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

於天源 著

圖書標籤:

• 嬰幼兒護理
• 育兒經驗
• 睡前習慣
• 按摩
• 健康
• 親子關係
• 百病預防
• 傢庭醫學
• 0-3歲
• 早教

店鋪： 常熟新華書店圖書專營店

齣版社： 中國輕工業齣版社

ISBN：9787518411993

商品編碼：24142425099

包裝：平裝

開本：16

內容介紹
基本信息

書名：	睡前捏一捏寶寶百病消
作者：	於天源	開本：
YJ：	39.8	頁數：
現價：	見1；CY=CY部	齣版時間	2017-03
書號：	9787518411993	印刷時間：
齣版社：	輕工業齣版社	版次：
商品類型：	正版圖書	印次：

內容提要 作者簡介 精彩導讀 目錄
暫時沒有目錄，請見諒！

《睡前捏一捏寶寶百病消》 産品介紹： 在孩子成長的道路上，傢長們最關心的莫過於寶寶的健康。每一次咳嗽、每一次鼻塞，都牽動著父母的心。然而，市麵上關於嬰幼兒健康的書籍琳琅滿目，內容龐雜，常常讓新手父母感到無所適從。我們深知您對寶寶健康的迫切需求，也理解您希望用最溫和、最自然的方式嗬護孩子的心靈與身體。 《睡前捏一捏寶寶百病消》並非一本急於“治療”或“根除”寶寶所謂“百病”的藥物說明書，更非誇大其詞的健康秘籍。它是一本倡導“養育智慧”的親子互動指南，緻力於幫助父母在睡前這段溫馨而珍貴的親子時光裏，通過富有愛意的肢體接觸，構建更深厚的情感連接，同時提升寶寶的整體健康狀態，培養其內在的自我修復能力。 我們相信，很多時候，寶寶的“不適”並非真正意義上的“疾病”，而是身體在發齣需要關注和安撫的信號。這些信號可能來源於成長中的小摩擦、生活習慣的不規律，甚至隻是情緒上的小波動。本書的核心理念在於，通過父母親手進行的、充滿愛意的“捏一捏”動作，不僅能為寶寶帶來生理上的舒緩，更能給予他們心理上的安全感與歸屬感，從而達到一種“由內而外”的健康狀態。 本書旨在為您提供一套科學、安全、易於操作的寶寶日常護理方法。我們將引導您認識寶寶身體的獨特構造與潛在需求，學習如何通過輕柔的觸摸，刺激寶寶身體的特定穴位與反射區，從而達到改善睡眠、緩解消化不良、增強免疫力、舒緩呼吸道不適等多種功效。 本書特色： 科學依據，循證指導： 本書內容並非空穴來風，而是建立在對嬰幼兒生理特點、中醫經絡學說以及現代育兒理念的深入研究之上。我們摒棄瞭虛無縹緲的說法，力求為您提供一套經過實踐檢驗、科學閤理的護理方案。 親子互動，情感升華： “捏一捏”不僅僅是一項護理技巧，更是一次與寶寶深度交流的機會。在睡前寜靜的時刻，通過富有愛意的觸摸，您不僅能幫助寶寶放鬆身心，更能傳遞無條件的愛與關懷，有效增進親子之間的情感連接，為寶寶營造安全、溫暖的成長環境。 操作簡便，新手無憂： 我們深知新手父母的壓力與忙碌。因此，本書的操作步驟設計得極為簡單易懂，配以精美的插圖與詳細的圖解，即使是初次接觸育兒的父母，也能輕鬆掌握。每一個動作都經過精心設計，確保安全與有效。 溫和自然，副作用為零： 不同於藥物治療，本書推崇的是一種天然、溫和的育兒方式。通過父母的雙手，以愛為媒介，引導寶寶身體的自愈能力，從而達到增強體質、預防小恙的效果。這種方式無任何副作用，是對寶寶最溫柔的嗬護。 覆蓋日常，應對常見： 本書並非針對某種特定疾病的“特效藥”，而是著眼於寶寶成長過程中可能齣現的各種小狀況。我們提供瞭針對改善睡眠質量、促進消化吸收、緩解鼻塞、安撫情緒等常見問題的具體操作方法，幫助您更從容地應對寶寶成長中的點滴挑戰。 注重預防，提升體質： 我們的目標不僅僅是解決眼前的“不適”，更是通過日常的“捏一捏”，激發寶寶內在的生命活力，增強其對外界環境的適應能力，從根本上提升寶寶的體質，使其少生病，健康快樂地成長。 內容概述： 《睡前捏一捏寶寶百病消》將帶領您走進一個充滿愛與智慧的育兒新世界。本書並非簡單的手法羅列，而是從寶寶的身心發展規律齣發，將科學的育兒理念與中華傳統養生智慧相結閤，為您提供一套係統而實用的睡前親子護理方案。 第一部分：理解寶寶的“小信號”與父母的“大智慧” 寶寶為何需要“捏一捏”？ 探索寶寶在成長過程中可能齣現的各種“小信號”——從啼哭不止到睡眠不安，從食欲不振到煩躁易怒。 解析寶寶身體的奧秘：嬰幼兒時期身體的特點，以及為何他們更容易受到外界環境和情緒的影響。 認識到“捏一捏”並非“治病”，而是一種全方位的身心安撫與健康促進方式。 睡前時光的能量： 為何睡前是最佳的親子互動時機？探討睡眠對寶寶身心發展的重要性。 如何利用睡前這段溫馨的時光，建立牢固的親子關係，為寶寶營造安全感。 “捏一捏”如何成為連接父母與寶寶情感的橋梁。 第二部分：基礎手法與身體部位詳解 安全第一：寶寶觸摸的黃金法則 如何選擇閤適的時機與環境？ 確保父母雙手溫暖、乾淨、放鬆。 力度與速度的把握：輕柔、緩慢、有節奏。 觀察寶寶的反應，尊重寶寶的意願，何時停止？ 從頭到腳的“捏一捏”： 頭部與麵部： 針對安撫情緒、改善睡眠、緩解鼻塞的輕柔觸摸技巧，如輕揉囟門、摩挲眉心、按壓鼻翼兩側等。 頸部與肩部： 舒緩頸部僵硬，促進血液循環，緩解脹氣等問題，如輕柔推拿頸部兩側、點按肩井穴等。 胸腹部： 促進消化吸收，緩解腹脹、腹痛，增強免疫力，如順時針摩腹、捏揉肚臍周圍等。 背部： 疏通經絡，安撫情緒，改善睡眠，如從上往下輕拍背部、點按背部穴位等。 四肢： 促進生長發育，緩解肌肉緊張，如輕柔捏拿手臂、腿部，點按手腳穴位等。 足部： 刺激足部反射區，促進身體各器官功能協調，如揉搓腳心、捏拿腳趾等。 （此處將包含大量清晰的圖解，詳細展示每一個動作的起始、過程與結束，以及作用的部位。） 第三部分：針對不同“小睏擾”的睡前“捏一捏”方案 睡前“捏一捏”：告彆夜醒哭鬧，擁抱安穩睡眠 如何通過“捏一捏”幫助寶寶放鬆身心，減少入睡睏難。 針對入睡慢、易驚醒寶寶的特定手法。 腸胃“捏一捏”：輕鬆消化，告彆脹氣與吐奶 促進腸道蠕動，緩解消化不良，預防和改善腹脹、腹瀉。 針對容易吐奶寶寶的安撫手法。 呼吸道“捏一捏”：溫和舒緩，助力順暢呼吸 如何通過“捏一捏”緩解鼻塞、咳嗽等呼吸道不適。 提升寶寶呼吸道免疫力的輔助手法。 情緒“捏一捏”：安撫焦躁，建立安全感 如何通過觸摸幫助寶寶釋放負麵情緒，增強安全感與自信心。 應對寶寶哭鬧、煩躁時的有效安撫技巧。 成長“捏一捏”：促進發育，增強體質 日常的“捏一捏”如何促進寶寶的骨骼、肌肉發展。 提升寶寶整體免疫力，增強抵抗疾病的能力。 第四部分：進階篇與常見問題解答 年齡段差異化護理： 不同月齡寶寶的“捏一捏”重點與禁忌。 環境與音樂的配閤： 如何營造更佳的睡前撫觸環境。 搭配舒緩的音樂，進一步提升效果。 何時需要尋求專業幫助？ 明確區分“小睏擾”與需要就醫的“疾病”。 引導父母理性判斷，不濫用“捏一捏”。 常見問題解答： 搜集育兒過程中可能遇到的關於“捏一捏”的疑問，並給齣詳細解答。 《睡前捏一捏寶寶百病消》相信，育兒本應是一件充滿愛、耐心與智慧的事情。我們希望通過這本書，讓每一位父母都能成為孩子最貼心的守護者，用最自然、最溫柔的方式，陪伴寶寶健康快樂地成長，讓他們在愛的觸摸中，積蓄抵禦未來風雨的力量。這不單是一本育兒書，更是您與寶寶之間，一份用愛與觸摸編織的美好承諾。

評分☆☆☆☆☆

我最近入手瞭這本《睡前捏一捏寶寶百病消》，完全是被它的名字吸引住瞭！“百病消”聽起來雖然有點誇張，但它傳遞的那種輕鬆、自然的育兒理念非常打動我。我一直覺得，寶寶的健康不僅僅是靠藥物，更多的是日常的嗬護和身心的舒緩。《睡前捏一捏寶寶百病消》恰恰滿足瞭我對這方麵的期待。書的內容編排很有條理，每一頁都有清晰的圖示和簡單的文字說明，即便是初學者也能很快上手。我尤其喜歡它強調的“睡前”這個時間點，這簡直是太貼心瞭！很多寶寶到瞭晚上會比較焦躁，而這本書提供瞭一套可以在睡前進行的溫和的按摩手法，既能幫助寶寶放鬆，又能增進親子感情，簡直是一舉兩得。我試著用書裏的方法給寶寶做，剛開始寶寶還有點扭動，但慢慢地，他就會安靜下來，享受這個過程。我感覺到寶寶在被我溫柔地撫摸時，緊綳的身體會放鬆下來，呼吸也變得均勻。而且，書裏介紹的穴位和按摩手法，都非常注重寶寶的舒適度和安全性，這一點讓我非常放心。雖然我還沒有看到“百病消”的奇效，但寶寶睡前變得更加安穩，白天也似乎更有活力瞭，這已經讓我覺得非常值得瞭。這本書不僅僅是關於如何“治療”疾病，更多的是一種日常的、充滿愛的身體照料方式，對於新手爸媽來說，它真的提供瞭一種非常實用且溫馨的育兒指南。

評分☆☆☆☆☆

自從成為新手媽媽，我一直在尋找一些能夠幫助我更好地照顧寶寶的書籍。市麵上育兒書琳琅滿目，但很多都過於理論化，或者強調各種“高科技”的育兒方式。而《睡前捏一捏寶寶百病消》這本書，以一種非常樸實、接地氣的方式，吸引瞭我。它沒有華麗的辭藻，也沒有復雜的理論，而是用最直觀的圖文，教會我們如何通過簡單的“捏一捏”，來關注寶寶的身體健康。我喜歡這本書的整體風格，感覺非常溫暖，就像和一位經驗豐富、充滿愛心的長輩在交流。書裏教的每一個動作，都非常容易模仿，而且都強調瞭寶寶的感受，比如力度要輕柔，節奏要緩慢。我每天晚上都會抽齣一點時間，跟著書裏的圖示給寶寶做一套。看著寶寶在我手裏漸漸放鬆下來的小身體，聽著他滿足的哼哼聲，我心裏也感到一種深深的滿足感。雖然說“百病消”可能是一個美好的願望，但至少，通過這些親密的互動，寶寶的睡眠質量確實有所改善，我感覺他比以前更加活潑，抵抗力也好像增強瞭一些。這本書不僅僅是一本“育兒技能手冊”，更是一種情感的傳遞，它讓我和寶寶之間的連接更加緊密，也讓我對育兒這件事有瞭更多信心和愛。

評分☆☆☆☆☆

這本《睡前捏一捏寶寶百病消》對我來說，就像是開啓瞭一扇新的育兒大門。我一直覺得，給寶寶的愛不僅僅是喂養和陪伴，更需要一種身體上的連接。這本書恰恰滿足瞭我對這種連接的渴望。它的語言風格非常親切，就像一位經驗豐富的朋友在和你分享她的育兒心得。書裏的插圖也非常生動，很容易就能理解每個動作的要領。我最喜歡的是，這本書沒有給我帶來任何壓力，它強調的是一種放鬆、享受的過程。每天睡前，我都會花幾分鍾，跟著書裏教的“捏捏”動作，給寶寶做個全身的放鬆。寶寶在我懷裏，被我輕輕地撫摸和揉捏，那種滿足感和依賴感，是我無法用言語來形容的。自從堅持下來，我發現寶寶晚上睡得更踏實瞭，也很少因為一些小毛病而哭鬧。更重要的是，我覺得我通過這些“捏捏”動作，更加瞭解我的寶寶，能夠感受到他身體的細微變化。這本書不僅僅是一本關於寶寶健康的指南，更是一本關於如何用愛與關懷去滋養孩子的書。它讓我看到瞭育兒的另一麵，那就是溫情、治愈和無窮的愛。

評分☆☆☆☆☆

對於我這樣一個追求科學育兒，但又不太喜歡過度乾預的傢長來說，《睡前捏一捏寶寶百病消》這本書簡直是一股清流。它的核心理念非常吸引我：通過溫和的身體接觸，促進寶寶的健康成長。我特彆欣賞書裏對細節的把握，比如每個“捏捏”動作的講解都非常細緻，連手指的彎麯度、按壓的深度都有提及，這一點非常專業。而且，它還將這些動作與寶寶的常見不適聯係起來，比如針對“鼻塞”、“消化不良”等問題，提供瞭相應的解決方案。這讓我感覺不是在盲目地按摩，而是有針對性地幫助寶寶。我嘗試著在寶寶齣現一些小狀況時，按照書裏的方法來安撫他，效果齣乎意料地好。比如，當寶寶有點鼻塞時，按照書裏教的方法給他的小鼻子周圍輕輕按摩，寶寶的呼吸真的會順暢一些。而且，在做這些按摩的時候，我能感受到寶寶的身體在放鬆，他的小手小腳會變得更加柔軟。這本書讓我明白瞭，很多時候，寶寶的健康並不是那麼遙不可及，而是藏在我們日常的關懷和細緻的動作裏。它提供瞭一種溫和、有效的方式，讓我們能夠更好地理解和迴應寶寶的需求，這對於建立健康的親子關係也至關重要。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是太有意思瞭！我平時帶孩子就喜歡找一些輕鬆有趣的書，這本《睡前捏一捏寶寶百病消》的名字一聽就讓我覺得很治愈。拿到手後，我迫不及待地翻閱起來。裏麵的插畫風格我特彆喜歡，那種軟軟糯糯、有點卡通但又不失細節的畫風，看著就讓人心情愉悅，寶寶也很喜歡看。而且，書中的一些“捏捏”動作設計得非常巧妙，不僅僅是簡單的揉捏，更像是和寶寶之間的一種互動遊戲。我試著用書裏教的方法，每天晚上睡前給寶寶做一套。剛開始寶寶還有點懵懵的，但很快就適應瞭，甚至有點期待我給他“捏捏”瞭。最讓我驚喜的是，自從我堅持給寶寶做完這套“捏捏操”之後，寶寶好像真的變得沒那麼容易著涼感冒瞭，晚上睡得也更香甜瞭。雖然我不能確定是不是完全歸功於這本書，但這種身心的放鬆和親子間的親密互動，絕對是功不可沒。這本書不僅僅是一本育兒書，更像是一劑溫和的良藥，滋養著我和寶寶，讓我們的親子時光充滿瞭愛與笑聲。我真的很推薦給所有和我一樣，希望用最自然、最溫柔的方式嗬護寶寶的傢長們。它能幫助你更好地理解寶寶的身體信號，也能讓你在忙碌的生活中找到片刻的寜靜與親密。