经络穴位古法按摩金典 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-12
经络穴位古法按摩金典 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
书名: | 经络穴位古法按摩金典 | ||
作者: | 查炜 | 开本: | |
YJ: | 39.8 | 页数: | |
现价: | 见1;CY=CY部 | 出版时间 | 2015-10 |
书号: | 9787553746661 | 印刷时间: | |
出版社: | 江苏科学技术出版社 | 版次: | |
商品类型: | 正版图书 | 印次: |
查炜
中国推拿网特邀编委
英国兰中医学院客座教授
《中华推拿疗法》杂志专家编委
医学博士,南京中医药大学GJ教育学院、SJ卫生组织传统医学合作中心、中国南京GJ针灸培训中心针灸学教研室主任、副教授、研究生导师,中国针灸学会会员。
编著出版各类著作逾40部,其中主编《经络穴位按摩大全》已畅销20万册,受到读者一致HP。对穴位的传统功效与现代疗效了解通透,并对穴位搭配治病有深入的研究。
尺泽
清肺泄热
尺,指尺部(腕至肘之前臂);泽,沼泽。穴在尺部肘窝陷中,脉气流注入此,如水注沼泽。
功效主治
清泻肺热 通络止痛
气管炎 咳嗽 咽喉肿痛 咯血 过敏 湿疹 肘臂痉挛疼痛 膝关节疼痛
《金鉴》:咳唾脓血,喉痹,肺积息贲,及绞肠痧痛,伤寒汗不出,小儿急慢惊风。
《灵光赋》:吐血定喘,补尺泽。
《肘后歌》:鹤膝肿痛难移步,尺泽能舒筋骨痛。
配伍治病
《资生经》:尺泽、少泽主心烦。
《甲乙经》:唾血,泻鱼际,补尺泽。
1精准定位:在肘部,肘横纹上,肱二头肌腱桡侧缘凹陷中。
2快速取穴:屈肘时,触及肌腱,其外侧缘即是。
3TX按摩:弯曲拇指,以指腹按压,每次左右手各按压1~3 分钟。坚持按摩可补益肺和肾,调节身体虚实。
孔Z
久坐不痔的秘诀
孔,孔隙;Z,副词。意指本穴孔隙Z深。
功效主治
清热止血 润肺理气
气管炎 咳嗽 咯血 头痛 咽喉肿痛 肘臂痛 痔疮
《千金方》:臂厥,热病,汗不出。
《甲乙经》:厥头痛。
《图翼》:热病汗不出……咳逆,肘臂痛,屈伸难,吐血,失音,头痛,咽痛。
配伍治病
《甲乙经》:热病汗不出,上髎及孔Z主之。
1精准定位:在前臂内侧面,腕掌侧远端横纹上7 寸,尺泽( 见36 页) 与太渊(见40 页)连线上。
2快速取穴:手臂向前,仰掌向上,另一只手握住手臂中段处,拇指指甲垂直下压即是。
3TX按摩:用拇指指腹按压孔Z1~3 分钟,可防止咯血。
目录D一章 60种常见疾病的TX按摩法
糖尿病
高血压
高脂血症
冠心病
脂肪肝
慢性胆囊炎
更年期综合征
中风后遗症
白内障
头痛
耳鸣
头晕
胸闷
心悸
失眠
牙痛
感冒
咳嗽
哮喘
咽喉肿痛
慢性咽炎
肺炎
慢性支气管炎
过敏性鼻炎
慢性鼻炎
打嗝
恶心、呕吐
腹泻
肠鸣、腹胀
便秘
痔疮
慢性胃炎
胃下垂
十二指肠溃疡
神经衰弱
坐骨神经痛
面神经麻痹
三叉神经痛
偏头痛
皮肤瘙痒症
目录
湿疹
痤疮
荨麻疹
黄褐斑
颈椎病
腰椎间盘突出
急性腰扭伤
肩周炎
腰肌劳损
小腿抽筋
足跟痛
类风湿性关节炎
阳痿
早泄
前列腺疾病
遗精
乳腺增生
月经不调
痛经
闭经
D二章 手太阴肺经:气息通畅的总管
肺经TX穴
尺泽 清肺泄热
孔Z 久坐不痔的秘诀
列缺 偏正头痛都不怕
太渊 让气血通畅
少商 感冒不再烦
D三章 手阳明大肠经:人体淋巴系统的保护神
大肠经TX穴
商阳 调节肠胃功能
二间 腹胀找二间
合谷 昏迷不用怕,合谷唤醒他
曲池 感冒发热不用愁
肩髃 预防关节炎
口禾髎 抛掉鼻疾的烦恼
迎香 治疗一切鼻疾的TX穴
D四章 足阳明胃经:人体的后天之本/
胃经腧穴
四白 常按多揉保眼护眼
地仓 抚平口周皱纹
颊车 预防面部皱纹
下关 治疗牙痛与耳鸣
头维 治疗脸部痉挛
人迎 双向调节血压
缺盆 咳嗽、喘息不再愁
天枢 腹泻便秘双调节
梁丘 对付顽固胃痛Z有效
犊鼻 治疗膝关节炎
足三里 天然营养补品
上巨虚 艾灸可治胃肠病症
下巨虚 主治胃肠病症
丰隆 常刮痧可除湿化痰
解溪 促进血液循环
内庭 治理口腔上火Z有效
厉兑 快速止吐
D五章 足太阴脾经:滋阴养血,百病不生/
脾经腧穴
太白 健脾化湿
公孙 摆平胸腹疾患
三阴交 妇科病SX穴
地机 改善胰岛素分泌
阴陵泉 中下焦湿热的克星
血海 祛瘀血生新血
D六章 手少阴心经:掌管人体生死的君王/
心经腧穴
J泉 治冠心病的常用穴
少海 常按少海,疼痛不来
神门 安神固本之要穴
少府 养心护肾一举两得
少冲 用力掐按可缓解焦虑
D七章 手太阳小肠经:反映心脏能力的镜子/
小肠经腧穴
少泽 通乳功臣
后溪 颈椎腰椎病的常用穴
腕骨 治落枕TX穴
养老 晚年体健靠养老
支正 头晕目眩找支正
小海 贫血眩晕求小海
肩贞 肩周炎的必用穴
天宗 健胸美体按天宗
肩外俞 刮痧可治头痛
肩中俞 让肩背更有力
D八章 足太阳膀胱经:通达人体全身的水道/
膀胱经腧穴
睛明 眼睛明亮的法宝
攒竹 刮痧可治黑眼圈
曲差 治疗鼻疾有TX
天柱 头脑清楚,天柱帮助
大杼 颈肩不适的克星
风门 治疗常年咳喘
肺俞 哮喘、咳嗽的SX
厥阴俞 保护心脏的卫士
心俞 养心安神
督俞 肠胃疾病的克星
膈俞 止呃活血有TX
肝俞 清肝明目
胆俞 养胆护体
脾俞 不思饮食J按它
胃俞 养胃和胃
三焦俞 腰疼不怕了
肾俞 安神固本之要穴
气海俞 除腰痛按气海俞
大肠俞 对付风湿腰痛
关元俞 呵护生殖器官
小肠俞 促进营养消化吸收
膀胱俞 艾灸此穴治阳痿
白环俞 主治男女生殖疾病
承扶 改善腰腿痛
委阳 腰背痛按委阳
委中 即刻缓解腰背痛
承筋 小腿痉挛揉承筋
承山 腿脚抽筋不再来
飞扬 迅速缓解腿疲劳
昆仑 治疗脚踝疼痛
仆参 防治牙槽脓肿有奇效
申脉 安神宁心治失眠
D九章 足少阴肾经:人体健康的根本/
肾经腧穴
涌泉 人体生命之源
然谷 滋阴补肾助睡眠
太溪 补肾气,除百病
水泉 艾灸治痛经
照海 阴虚火旺者按揉
复溜 治疗手足多汗、四肢乏力
交信 调经养血止崩漏
筑宾 排毒好帮手
阴谷 遗尿、遗精选阴谷
D十章 手厥阴心包经:护卫心主的大将军/
心包经腧穴
天泉 增强心脏活力
曲泽 改善长期胸闷、心慌
郄门 心绞痛的应急穴
间使 治呃逆之要穴
内关 心神卫士
大陵 牙肿口臭不见了
劳宫 安神解疲劳
D十一章 手少阳三焦经:捍卫头脑安全/
三焦经腧穴
关冲 远离更年期烦恼
中渚 颈肩背痛常用穴
阳池 驱走手脚的寒冷
外关 缓解腰痛治疗风湿
支沟 排除体内毒素通便要穴
臑会 专治肩膀痛
肩髎 缓解肩痛不举
翳风 快速止嗝
角孙 保护眼睛不受伤害
耳门 护耳有绝招
丝竹空 头痛头晕都点它
D十二章 足少阳胆经:具有神奇养生功用的经脉
胆经腧穴
瞳子髎 目赤眼花TX穴
听会 有助改善耳鸣耳聋
上关 常按预防视力减退
颔厌 五官疾病不必苦恼
率谷 艾灸治头痛
完骨 常按可改善贫血
阳白 淡化抬头纹
头临泣 头痛鼻塞及时疗 经络穴位古法按摩金典 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
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