拉页 核心区训练 全八本 健身教练体能训练基础nsca健身教材指南 运动员肌肉灵敏设计国外

拉页 核心区训练 全八本 健身教练体能训练基础nsca健身教材指南 运动员肌肉灵敏设计国外 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

钟秉枢 编,周龙峰 张英波 译
图书标签:
  • 健身
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店铺: 鑫舟启航图书专营店
出版社: 北京体育大学出版社
ISBN:9787564420178
商品编码:25517744717
丛书名: 核心区训练
开本:16开
出版时间:2015-08-01

具体描述

 

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全8本 核心区训练 灵敏训练 耐力训练 集体性项目的体能训练 运动员恢复指南 体能训练设计指南 运动员的时钟 运动员训练科学书籍

总定价:326.00元


【基本信息】

 

书名:集体性项目的体能训练:高水平竞技运动的专项身体准备(第2版)—国外运动训练科学译丛

作者:(英)Paul Gamble  潘迎旭译 钟秉枢主编

出版社:北京体育大学出版社

ISBN:9787564420208

版次:2015年8月第1版第1次印刷

定价:50.00


书名:动态拉伸训练:创新热身方法 提高肌肉力量 强化动作技术 增加动作幅度—国外运动训练科学

作者:科瓦克斯(美) 张长念译 钟秉枢

出版社:北京体育大学出版社

ISBN:9787564420161

版次:2015年8月第1版第1次印刷

定价:26.00


书名:核心区训练:改善身体及生活的革命式训练方案-国外运动训练科学译从

作者:(美)沃斯特根 (美)威廉姆斯 周龙峰译

出版社:北京体育大学出版社

ISBN:9787564420178

版次:2015年8月第1版第1次印刷

定价:40.00


书名:耐力训练—国外运动训练科学译丛

作者:美国体能学会(美)Ben Reuter 石宏杰译

出版社:北京体育大学出版社

ISBN:9787564420192

版次:2015年8月第1版第1次印刷

定价:50元


书名:运动员恢复指南:休息,放松,储备能量达到竞技状态—国外运动训练科学译丛

作者:美国体能学会 (美)Sage Rountree  毕学翠译 钟秉枢主编

出版社:北京体育大学出版社

ISBN:9787564420239

版次:2015年8月第1版第1次印刷

定价:35.00


书名:体能训练设计指南—国外运动训练科学译丛

作者:美国体能学会 (美)Jay R.Hoffman 周志雄译 钟秉枢主编

出版社:北京体育大学出版社

ISBN:9787564420215

版次:2015年8月第1版第1次印刷

定价:50.00


书名:灵敏训练—国外运动训练科学译丛

作者:美国体能协会 (美)Jay Dawes (美)Mark Roozen 周建梅译 钟秉枢主编

出版社:北京体育大学出版社

ISBN:9787564420185

定价:40.00

版次:2015年8月第1版第1次印刷


书名:运动员的时钟:生物学和时间因素如何影响运动表现—国外运动训练科学

作者:(美)Thomas W.Rowland  吴剑译  钟秉枢主编

出版社:北京体育大学出版社

ISBN:9787564417741

版次:2015年8月第1版第1次印刷

定价:35.00

 

《运动员的时钟 生物学和时间因素如何影响运动表现》从中枢神经系统的潜意识如何对复杂有序的肌肉活动和节奏进行控制,以获得好表现;生物钟的昼夜节律如何影响运动功能,运动员对时间的感知能力是否与普通人有所差别,青少年运动技能的发展,以及衰老与运动表现的关系等内容出发,从全新的角度介绍了时间对运动表现的影响。作者用幽默的语言,渊博的知识,提出了许多富有挑战性的问题。《运动员的时钟 生物学和时间因素如何影响运动表现》从运动员怎样了解并利用时间才能改善运动表现的角度出发,将带您穿越时间对运动表现影响的旅程。希望通过阅读此书,改变您对时间的看法,并为运动员获得*佳运动表现的具体策略提供一定指导。

 


 

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