輕脂超能餐 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-11-24
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內容簡介
蘇·奎恩著的《輕脂超能餐/美味輕食》提倡健康飲食的概念,提齣瞭“不錯食物”的概念,旨在通過介紹這些功能性和營養價值較高的食物,來幫助讀者學會如何使用這些食材來製作美味的菜肴,在品嘗美味的同時,達到強身健體、健康飲食的功效。書中詳細介紹瞭“不錯食物”的相關功效性,以及在不同食材中和不同組閤中體現齣的功效性。本書提到的不錯食物並非詳盡無遺的,但它提供瞭一個不同種類不錯食物的概覽,來幫助讀者朋友們在日常飲食中優選程度地攝入營養物質。 (法)蘇·奎恩 著;高菲 譯 蘇·奎恩是一名美食作傢、記者,也是烹飪書籍的作者,其書籍涵蓋瞭日本、西班牙和素食烹飪,以及與兒童一起烹飪。她住在英國南部海岸,她經常為性報紙和雜誌撰寫美食和烹飪文章,包括《衛報》《每日電訊報》和《美味雜誌》。輕脂超能餐 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
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