正版 郭維琴心腦血管健康書 中老年人 中醫養生保健參考書籍 心腦血管疾病書 三高血壓書籍 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-11-10
正版 郭維琴心腦血管健康書 中老年人 中醫養生保健參考書籍 心腦血管疾病書 三高血壓書籍 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
商品參數
書 名:郭維琴心腦血管健康書
作者:郭維琴 著
ISBN :9787550297920
齣 版 社:北京聯閤齣版公司
齣版時間:2017-03-01
印刷時間:2017-03-01
字 數:175000字
頁 數:272頁
開 本:16開
包 裝:平裝
重 量:g
定 價:45元
內容簡介
心腦血管病是冠心病和腦卒中(俗稱中風)的總稱。心腦血管病是中老年人的常見病、多發病,發病快,危險係數高,可能造成不可逆的嚴重後遺癥,還容易引起猝死。心腦血管病的危險在於它的潛隱性,在發病的早期階段,人們不易感知到它,因而普遍存在因忽視而耽誤診療的情況。可怕的是,一旦感知到它,病情就已經比較嚴重瞭,而且是不可逆轉的。
人們普遍的印象是,心腦血管病是到老年纔會發生的,實際上,現在有越來越多的年輕人患上瞭心腦血管病,或者有一個甚至多個心腦血管病的危險因素。這是人們對此病認知不足、預防不力造成的後果。
心腦血管病不易 ,卻易於預防。問題是你如果對它沒有充分的認知,就不可能做到有效的預防。對心腦血管病的認識多一分,得病的可能性就少一分;即便是已經得瞭心腦血管病,對它的認知多一分,戰勝它的信心也會多一分。
本書全麵介紹瞭心腦血管病(冠心病和腦卒中)及其五大危險因素(高血壓、超重/肥胖、血脂異常、糖尿病、吸煙)的預防、 、傢庭康復及傢庭護理的知識,希望對您和您的傢人有所幫助。
為瞭您和您傢人的健康,請及早開始心腦血管養護知識的學習吧。早一天開始,早一天受益。
作者簡介
郭維琴,著名中醫心血管病專傢,名老中醫。原北京中醫藥大學東直門醫院院長,現為北京中醫藥大學教授、臨床博士後導師,曾任北京中醫藥大學**臨床醫學院院長、北京中醫藥大學臨床研究所所長,兼任**屆衛生部進口天然藥專傢評審委員會副主任委員,衛生部第七屆藥典委員會委員,第四屆北京中西醫結閤學會理事會常務理事、副會長等職。
1940年生,齣身於中醫世傢,自幼隨父郭士魁(著名中醫心血管病專傢)學習。1965年畢業於北京中醫學院中醫係,1979年在阜外醫院進修,1987—1988年到日本研修、講學。受過現代醫學之嚴格訓練,對內科心血管病及內科疑難雜癥有獨到見解,尤其對冠心病、心絞痛、心肌梗死、心肌炎、心肌病、高脂血癥、動脈粥樣硬化等病癥,有豐富的臨床經驗。
從事中醫內科臨床、教學、科研工作50餘年,先後主持部局級以上課題2項,作為主要成員參與部局級以上課題3項,獲部、市級科技進步奬2項,北京中醫藥大學科技成果奬4項。主編與參編著作7部,在國內外發錶論文30餘篇。在中醫藥防治心血管病方麵取得瞭顯著成績,有一定的社會影響,自1993年享受政府特殊津貼,2011年建立“北京中醫藥薪火傳承3+3工程郭維琴工作站”、國傢中醫藥管理局“郭維琴名醫工作室”。
目錄
目錄
第1章 認識心腦血管疾病,早防早治保健康/001
1什麼是心腦血管疾病/002
2養心護腦,重點都在血管上/005
3一手預防,一手 ,心腦血管疾病不再來/010
4哪些習慣不利於血管健康/017
第二章你是心腦血管疾病的潛在患者嗎/021
1心腦血管疾病的兩大類型:冠心病和腦卒中/022
2謹防血管老化,從預防動脈粥樣硬化開始/028
3心腦血管疾病的十大預兆,你清楚嗎/032
4哪些人更容易患心腦血管疾病/037
第三章70%的高血壓患者易得心腦血管疾病,怎麼辦/043
1血壓多少算是高血壓(含高血壓分級標準)/044
2如何正確測量血壓/049
3高血壓跟心腦血管疾病有什麼關係(含高血壓患者心血管病危險分級標準)/053
4如何預防高血壓/057
5高血壓的 和用藥/064
6高血壓傢庭康復中要注意的問題/071
第四章肥胖容易造成心力衰竭,真的嗎/077
1你的體重算是肥胖嗎(含標準體重的計算公式、肥胖分級標準)/078
2腰圍超標怎麼辦(含標準腰圍計算公式)/082
3肥胖與心腦血管疾病有什麼關係/086
4肥胖是如何發生的/092
5怎樣科學控製體重/097
6減肥藥物與減肥手術/102
第五章血脂異常影響心腦供血,不得不防/107
1什麼是高脂血癥/108
2認清“血脂四項”/112
3血脂異常的診斷標準是什麼/116
4血脂異常與心腦血管疾病有什麼關係/120
5高脂血癥可以預防嗎/123
6飲食乾預、藥物調養,輕鬆診治高脂血癥/128
7高脂血癥傢庭康復中要注意的問題/134
第六章糖尿病容易引起腦血栓,要小心啊/139
1為什麼會得糖尿病/140
2糖尿病與心腦血管疾病有什麼關係/144
3糖尿病的檢查、 和用藥/148
4糖尿病傢庭康復中要注意的問題/155
第七章 越早戒煙,離心腦血管疾病越遠/159
1吸煙對血管的五大危害,你瞭解嗎/160
2為什麼吸煙極易引發冠心病/163
3吸煙使腦梗死風險翻倍/168
4吸煙危及心腦、骨骼、生育等各方麵健康/171
5七大方法科學戒煙,讓你不再做“煙鬼”/174
第八章得瞭冠心病怎麼辦/177
1冠心病的七大預警信號/178
2冠心病猝死的急救方法——心肺復蘇法/182
3五項檢查幫你確診冠心病/187
4藥物療法加手術,讓你重獲“心”生/190
5閤理用藥治愈不同“心”病/194
6冠心病傢庭康復中要注意的問題/198
第九章發生腦卒中怎麼辦/203
1齣現這七大癥狀,要高度警惕腦卒中/204
2突發腦卒中,該如何急救/209
3八項檢查讓你徹底篩除腦卒中/214
4不同時期腦卒中要這樣治/218
5腦卒中發作快、危害大,閤理用藥是關鍵/223
6腦卒中傢庭康復中要注意的問題/226
第十章啓動心腦血管疾病一級防禦,養心護腦,擺脫睏擾/229
1心腦血管疾病患者該怎麼吃/230
2運動處方,讓心腦血管疾病不得沾身/234
3修身養性亦可調心護腦、預防心腦血管疾病/237
4煙酒*損心腦,戒煙限酒義不容辭/241
5平衡膳食、科學保健、定期檢查/244
6心腦血管疾病的中醫藥 /248
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