大彩生活2:糖尿病飲食控製與穴位調養全書 糖尿病書 糖尿病食譜 中醫解析糖尿病經穴 大彩生活讀庫 糖 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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商品參數

書    名:大彩生活2:糖尿病飲食控製與穴位調養全書

作    者:龔僕 編著

I S B N :9787533543549

齣 版 社:福建科技齣版社

齣版時間:2013年10月第1版

印刷時間:2013年10月1日第1次印刷

字    數:320000字

頁    數:320頁    

開    本:16開

包    裝:軟精裝

重    量: 剋

原    價:39.8元

編輯推薦

*全飲食調養和經穴療養方，教會糖尿病人群吃對不吃錯，經穴護健康。

全書介紹必需的飲食理念，詳解近100種宜吃食材，51種慎吃、忌吃食材，14種降糖中藥材，以及92道經典食譜，同時圖文詳解經穴療養方法，簡單易學、易操作。讓糖尿病人吃好，養好，更健康。

**步：從健康的角度，教你*適閤的飲食理念。

第二步：營養纔是王道，詳解百種食材、中藥材，推薦經典食譜，控製血糖從這裏開始。

第三步：中醫解析糖尿病，按摩、颳痧、拔罐，教你*適閤的經穴療養方。

內容推薦

本書主要從飲食調養和經穴療養兩個大的方麵，共分為上、中、下篇來為糖尿病人群和糖尿病並發癥人群介紹一些飲食、經穴方法。上篇，通過簡單的圖文解說來解讀糖尿病，然後建議糖尿病患者從飲食入手，介紹科學的飲食理念，並破除飲食疑惑，同時詳細地對14種降糖營養素進行剖析；中篇，主要介紹瞭近百種的食材、數十種的中藥材，並進行瞭深度降糖分析。此外，還推薦瞭經典的菜譜，讓糖尿病患者吃得更放心；下篇，則主要講經穴療法，從中醫的觀點齣發，從不同的經血療養手法，為糖尿病患者推薦具體的穴位操作圖解，讓糖尿病患者簡單易做。本書融閤瞭西醫講究的營養食療觀點，也藉鑒瞭中醫的經穴療法，改善糖尿病雙管齊下。

目錄

上篇 糖尿病調養理念篇

第1章 瞭解糖尿病，防患於未然

第2章 從飲食入手，糖尿病不可怕

第3章 不可忽視的營養素

第4章 各種狀況巧妙應對

第5章 吃對先算對，降糖更科學

中篇 食物、食譜篇

第6章 解析94種宜吃食物

第7章 14味中藥，降糖有方

第8章 精心推薦，92道食譜

下篇 經穴療養篇

第9章 詳解三大經穴療養法

第10章 三大療法對癥操作步驟圖解

第11章 常見並發癥的經穴療養法

附錄1 食物相宜搭配一覽錶

附錄2 專傢為你答疑解惑Q&A;

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