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妈妈做的月子餐 湖南科学技术出版社 生活健康类书籍 菜谱 为女儿做月子自下厨 健康食谱 epub pdf mobi txt 电子书 下载

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发表于2024-11-29

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商品介绍


店铺： 旭洋景辉图书专营店
出版社： 湖南科学技术出版社
ISBN：9787535786913
商品编码：27875408518
丛书名： 妈妈做的月子餐
开本：16开
出版时间：2015-09-01

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书籍描述

基本信息

书名:妈妈做的月子餐

：28元

作者:伍星星

出版社：湖南科学技术出版社

出版日期：2015/9/1 0:00:00

ISBN：9787535786913

字数：

页码：100

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：

编辑推荐

为女儿坐月子亲自下厨；守候那一煲煲汤，亲制那一道道菜；端上桌的，除了美味，更有那满溢的母爱！

详列月子期间每天就餐计划，精确到小时；精选性平性温的食材；不放一粒盐、不加一滴酱油；营养搭配全面，粗细荤素交错；先排后补，抚阳正气，温补益纳。

内容提要

本书结合作者多年烹饪经验以及为女儿制作月子餐的心得，按照坐月子30天，提供了每天的用餐计划、餐食制作方法以及产妇每天在饮食、起居、带小孩方面的注意事项。本书图文并茂，实用性强。书中介绍的整个月子餐不放一颗盐、不加酱油等任何调料，基本上用性温性平的天然乡野食材烹饪而成。

.........


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