改变力+自律力+极简力 套装全3册 小野著 怦然心动新生活理念方式 简约装饰设计书心灵治愈成功励志书 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

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编辑

　　【与其遗憾为何做不到，不如逼自己活出一个专注的人生】

　　把性格交给星座，把努力交给鸡汤，把运气交给鲤鱼，然后对自己说“听过许多道理，但依然过不好这一生”。那么，过得不好也是正常的。

　　告别懒惰和害怕，你的一生还有机会脱颖而出：

　　◎打破思维僵局：连真实的自己都未曾见过的人，有什么资格谈改变

　　只有当我们真正面对内心的冲突时，我们才能成为自己的主人，改变才开始发生。

　　◎不被淘汰：你不改变，就只能哭着离开

　　18个受益终身的经典思维方式+二八原则的实践应用+能套路，让你不被无视、不被懒惰思想活埋，主动出击，不被淘汰！

　　◎5大层层递进结构，开拓思维、直戳人生顽固痛点：

　　【认知】重新定义自己

　　【展望】人生困难的部分，是学习如何改变自己

　　【行动】放开旧的：正在惩罚不愿改变的人

　　【坚毅】成为高段位学习者

　　【精进】任何事情都没有轻而易举的答案

　　当你愿意改变时，人生就会有无限可能性。

内容简介

　　【不自我设限，真正好的人生态度，是现在就做：不等、不靠、不懒惰】

　　变化不停，人潮川流不息。别以为躲在舒适圈里日复一日地得过且过就是成长

　　——那只是变老。

　　当无法改变时，有想法，才有活法；有改变，才有出路。

　　本书分别从认知、展望、行动等多个角度表述了改变对于人生的重要性，包括《要经过多久，才能认识真正的自己？》《忘掉已知的一切，去体验无数种可能》《减少内在消耗，停止纠结》《99% 的人都没有真正理解过二八原则》等多篇篇目。

　　颠覆传统顽固思维，放下所有当下拉扯的因素，转化成内心向上的动力，扳回命运一局，而不是坐以待毙！

作者简介

　　【小野：从未停止探索更好的生活方式】

　　旅日作家、设计师，感情细腻、喜欢思考，长期致力于生活方式的研究，通过自己的亲身经历及感悟，影响并带领了万千读者获得更好的生活。

　　小野用文字告诉每一个人，所有的困境都来自于因循守旧，瞬息万变，不能裹足不前，积极寻求改变，才能掌握人生的主动权。已出版《极简力》《自律力》。

目录

Part 1 【认知】 重新定义自己

1.要经过多久，才能认识真正的自己？

2.亲爱的，外面没有别人，只有你自己

3.你不会成为你想要的样子，你只会成为你相信的样子

4.拎得清事情，看得见自己：要做自己由心而发的事

5.大部分人都有的困惑：不知道自己想要什么

Part 2 【展望】 人生困难的部分是学习如何改变自己

1.我们内心的冲突

2.跨出步：抵抗孤独

3.不要温和的走进生活

4.落差：如何化解我们内心的失望

5.忘掉已知的一切，去体验无数种可能

Part 3 【行动】 放开旧的：正在残酷惩罚不改变的人

1.摆脱他人对你的期待

2.能控制你的，都是你不了解的东西

3.减少内在消耗，停止纠结

4.对你说“不”的人

5.自尊心在作怪

Part 4 【坚毅】 成为高段位学习者

1.18种受益终生的经典思维方式

2.如何经营生活，管理精力

3. 99% 的人都没有真正理解过二八原则

4.能人士的率套路

5.所谓成长，就是不断的“自”

Part 5 【精进】 任何事情都没有轻而易举的答案

1.不要问答案

2.不要轻易否定自己的成就

3.不要忙碌却一事无成

4.不要分心

5.不要自我设限

6.不要抱怨

7.不要我执

8.不要顾影自怜

9.不要贪心

10.要一个闪闪发光的未来

精彩书摘

　　1.只有我们自己才可以决定自己的样子，决定自己以后要走的路。

　　2.那些始终坚持寻找真正的自己的人，能对生活保持一颗单纯之心，对自己有全面客观的认知，对自己的状态时刻保持警醒和掌控，这才做到真正的随心随喜。

　　3.连自己都未曾见过的人，有什么资格谈改变。

　　4.看到更好的自己是这样一步一步走过来的，知道自己真的在一步一步的坚持下变得更好了，我们的意志力将会受到激励。

　　5.从容、充实地享受人生，淡然、乐观地面对生死，这都需要一个强大、独立、清晰的自我。

　　6.我们有什么样的内心，就会有什么样的。

　　7.唯有做自己思想的旁观者，才能看清自己，看清事物的本质，在事件外给自己一个理性的建议。

　　8.外面没有别人，只有你自己。外界的所有的人和事都是我们内心的投射，外界发生的一切好与坏都反映了我们内心的状态。

　　9.那些沿路自由绽放的小花，都是一颗颗种，经历你的汗水、泪水的灌溉，经历你心灵沃土的滋养，经历你的目光照耀，才长成现在的一朵朵小花，为你的人生增添一抹沁人心脾的风景。

　　10.我们做任何一种选择，并不是因为这个选择是的，或者不在乎别的选择，而是它当下对你是好的选择。

　　11.基于对自己充分了解的基础上，做出自己相信自己能做到的选择，你才能成为你相信的样子。

　　12.这

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