周爾晉捏捏小手百病消(彩圖版) 火柴棒醫生手記係列 小兒推拿書籍 每天隻要5分鍾 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 小兒推拿
• 嬰幼兒保健
• 周爾晉
• 捏捏小手
• 育兒
• 傢庭護理
• 健康
• 彩圖
• 火柴棒醫生
• 按摩

店鋪： 華納博文圖書專營店

齣版社： 廣西科學技術齣版社

ISBN：9787555102526N

商品編碼：28099948319

品牌：青葫蘆

商品參數

書    名:捏捏小手百病消(彩圖版)——火柴棒醫生手記係列

作    者:周爾晉、周淳、職俊紅

I S B N :9787555102526                                 

齣 版 社:廣西科學技術齣版社

齣版時間:2015年1月第1版

印刷時間:2014年12月第1次印刷

字    數:100000字

頁    數:222頁

開    本:16開

包    裝:平裝

重    量:剋

   :48元

 

 

編輯

同係書30萬冊

北京萬捲中心“2012年十大健康圖書”

中國書刊發行業協會“2012～2013年度全行業*書”

 

全彩真人演示圖，清晰明確

配手法視頻，掃碼就能看

各種按摩退燒法，半小時起效

增強體質按摩法，過敏明顯減少

止瀉止吐，手到病除

數十萬傢長已在使用，全國數百傢媒體連載報道，《捏捏小手百病消》彩圖版新裝上市！

 

 

內容

本書融匯周爾晉獨特的“X形平衡法”和“火柴棒按壓”技巧，通過簡單的按摩手法，幫助孩子去除、咳嗽、不愛吃飯等小問題。斬斷過敏、鼻炎、慢性氣管炎等頑固問題根源，不讓孩子長期受摺磨。更讓患有血液病、腦部疾病等疑難雜癥的孩子早日健康，讓父母的雙手成為孩子健康的*保障。

本書主要介紹小兒推拿常用穴位及手法，從消化疾病，呼吸疾病，腦部疾病，五官疾病，血液疾病等方麵著手，對常見病、疑難病進行講解，做到癥狀、病例、療法並重，讓讀者更直觀地瞭解疾病，更輕鬆地治療疾病。

 

 

目錄

自序 我用小兒推拿術救瞭大女兒的命

章 給孩子治病，用手比用藥更管用——周氏小兒推拿術常用穴位及手法

1. 頭部按摩穴位及手法

2. 左手按摩穴位及手法

3. 背部按摩穴位及手法

4. 胸部按摩穴位及手法

5. 下肢按摩穴位及手法

 

第二章 孩子不愛吃飯，調理脾胃是重點——脾胃按摩法

1. 我此生的第二個病人——孩子疳積怎麼辦

2. 摸摸小手瀉立停——孩子腹瀉怎麼辦

3. 大雨中的急診——急救小兒休剋

4. 寶寶吃飯香，纔能身體棒 ——孩子厭食怎麼辦

5. 飯後總打嗝——孩子噯氣怎麼辦

6. 寶寶常口臭，首要任務是清胃火——孩子口臭怎麼辦

7. 小兒推拿術再見奇效——孩子得瞭中毒性菌痢怎麼辦

8. 獻給天下父母的一道秘方——治療急性細菌性痢疾

9. 每個媽媽都能成名醫 ——孩子得瞭腸炎怎麼辦

10. 父母辛苦一時，孩子受用一世——孩子脾胃虛弱怎麼辦

11. 這三個穴位值百萬 ——孩子食後吐水怎麼辦

12. 現學現用也能治病 ——孩子小腹急痛怎麼辦

13. 為什麼孩子吃得多，還容易餓

14. 不讓孩子的腸道亂“說話”——孩子腸鳴怎麼辦

15. 寶寶，父母有責——孩子怎麼辦

16. 孩子腹脹氣怎麼辦

 

第三章孩子咳嗽老不好，清理肺熱是關鍵——小兒呼吸按摩法

1. 孩子得瞭中毒性肺炎怎麼辦

2. 孩子得瞭百日咳怎麼辦

3. 孩子得瞭哮喘怎麼辦

4. 孩子得瞭慢性氣管炎怎麼辦

5. 從沒失敗過的退熱良方——孩子高燒怎麼辦

6. 退燒法大全——總有一種適閤你的孩子

7. 孩子得瞭慢性鼻炎怎麼辦

8. 孩子失音怎麼辦

9. 孩子咳嗽怎麼辦

10. 孩子得瞭支氣管肺炎怎麼辦

11. 孩子汗不齣怎麼辦

12. 孩子不明低熱怎麼辦

13. 孩子得瞭扁桃體炎怎麼辦

14. 孩子得瞭單純性鼻炎怎麼辦

15. 孩子鼻塞怎麼辦

 

第四章父母有多用心，孩子就有多聰明——小兒腦部疾患按摩法

1. 無心插柳柳成蔭，巧治小兒腦炎後遺癥

2. 不花一分錢，先天性癲癇

3. 産鉗夾傷大腦，按摩修補非怪談

4.自閉癥孩子也是父母的珍寶

5. 腦震蕩後遺癥莫恐慌，小兒按摩康

6. 聰明寶寶從按摩強化右腦開始

7. 小兒麻痹癥患兒也有春天

8. 寶寶不會無緣無故哭鬧——孩子煩熱怎麼辦

9. 按摩百會勝吃鎮驚丸——孩子受驚怎麼辦

10. 用雙手幫孩子趕走噩夢——孩子夢魘怎麼辦

11. 孩子中暑不用愁，小小火柴棒來解憂

12. 給孩子一個幸福的未來——告彆侏儒癥，不做小矮人

 

第五章 讓孩子的世界更美麗——小兒五官疾病按摩法

1. 假性可防也易治——孩子怎麼辦

2. 給孩子一雙明亮的眼睛——眼通用方

3. 春天謹防紅眼病——孩子得瞭怎麼辦

4. 輕輕按一按，臉上凍瘡就不見

5. 讓母乳滋養孩子一生——寶寶舌強不吸乳怎麼辦

6. 寶寶口水多，可能是病瞭——孩子流口水怎麼辦

7. 孩子口吃，父母要從“心”

8. 寶寶痛在身上，媽媽痛在心上——孩子口腔潰瘍怎麼辦

 

第六章 當孩子遭遇意外傷害——周氏急救按摩法

1. 孩子腳踝扭傷怎麼辦

2. 孩子被魚刺卡喉怎麼辦

3. 孩子手腕受傷怎麼辦

4. 孩子被燙傷怎麼辦

5. 孩子前臂受傷怎麼辦

6. 孩子腿抽筋怎麼辦

7. 孩子習慣性脫臼怎麼辦

 

《火柴棒醫生手記：每天5分鍾，給孩子築起健康長城》 內容概要： 本書並非一本簡單的育兒百科，也不是一本枯燥的醫學科普讀物。它是一本溫暖、實用且充滿智慧的親子健康指南，由一位經驗豐富的兒科醫生——火柴棒醫生，以其獨特而親切的筆觸，記錄下他在行醫過程中，那些關於如何通過日常調理，尤其是簡單易行的“捏捏小手”法，來守護孩子健康成長的真實案例和深刻感悟。 全書以“每天5分鍾”為核心理念，強調在快節奏的生活中，父母並非需要花費大量時間精力，纔能為孩子帶來健康。相反，通過掌握科學而精煉的養生技巧，將健康護理融入日常點滴，就能達到事半功倍的效果。書中不僅詳述瞭針對不同年齡段孩子常見健康問題的“捏捏小手”具體操作方法，更重要的是，它還傳遞瞭一種全新的育兒觀——信任孩子身體本身的修復能力，善用自然的力量，與孩子一同建立起堅實的健康防綫。 章節細覽（精煉版）： 第一部分：點燃健康之火——認識“捏捏小手”的奧秘 第一章：小手的智慧，大健康 為什麼要關注孩子的小手？手的反射區理論，簡要介紹中醫經絡學在小兒推拿中的應用。 “捏捏小手”為何如此神奇？從兒童生理特點齣發，解釋為何小兒推拿效果顯著。 火柴棒醫生的初心：講述作者成為“火柴棒醫生”的緣由，以及對兒童健康事業的熱情。 第二章：5分鍾的魔法，改變的起點 時間去哪兒瞭？解析現代父母的時間焦慮，強調“微習慣”的巨大力量。 “5分鍾”的價值：設定切閤實際的期望值，說明每日短暫的親子互動和護理，如何纍積成可觀的健康收益。 安全與注意事項：強調學習正確手法的重要性，以及何時需要尋求專業醫療幫助。 第二部分：守護成長，從指尖開始——常用“捏捏小手”法詳解 第三章：抵抗風寒，嗬護呼吸道 “吹風”瞭怎麼辦？針對感冒初期的常見癥狀（流鼻涕、鼻塞、咳嗽），介紹特定的手部穴位按摩手法，如擦鼻翼、揉迎香、推肺經等。 提升免疫力，遠離“小感冒”：介紹一些具有增強免疫功能的穴位和手法，如補肺經、推三關等，以及它們在預防感冒方麵的作用。 緩解咳嗽妙招：提供針對不同類型咳嗽（乾咳、痰咳）的手部按摩技巧，幫助孩子輕鬆舒緩。 第四章：安撫腸胃，告彆“肚肚不舒服” “積食”的煩惱，輕鬆解決：針對兒童常見的消化不良、積食等問題，講解揉腹、捏脊等手法，以及足三裏、中脘等穴位的按揉方法。 緩解腹瀉與便秘：提供針對不同腹瀉、便秘情況的手部和足部反射區按摩方法，促進腸道蠕動，恢復消化平衡。 “哄睡”新技能：介紹能夠安撫情緒、促進睡眠的手部按摩方法，如按揉內關、神門等，讓寶寶安然入睡。 第五章：嗬護眼睛，點亮好奇世界 “電子眼”的負擔，如何減輕：針對長時間使用電子産品的兒童，介紹按摩眼周穴位（如睛明、攢竹、絲竹空等），緩解視疲勞。 預防近視的日常功課：分享一些有助於保護視力、促進眼部血液循環的手部按摩方法。 “紅眼”的初步舒緩：提供一些簡單易行的手法，用於緩解眼部不適。 第六章：安撫情緒，擁抱平和心靈 “鬧情緒”的小不點，如何安撫：針對兒童易怒、焦慮、緊張等情緒問題，介紹能夠起到鎮靜安神作用的穴位和手法，如按揉百會、神門、內關等。 建立情感鏈接：強調在按摩過程中，親子間的愛與互動是比手法本身更重要的元素，如何通過溫柔的觸摸，傳遞安全感和愛意。 應對“分離焦慮”：分享一些可以在睡前或齣門前進行的放鬆按摩，幫助孩子建立安全感。 第三部分：超越手法，點亮健康生活——智慧育兒心法 第七章：診斷的藝術，火柴棒的洞察力 從“小癥狀”看“大問題”：火柴棒醫生如何通過觀察孩子的氣色、呼吸、手掌的細微變化，來初步判斷孩子的健康狀況。 “聽”孩子說話：通過孩子的哭聲、語言，理解他們的需求和不適。 “望聞問切”的現代演繹：將中醫的四診法與現代育兒結閤，提供一個更全麵的視角。 第八章：飲食與起居，健康生活基石 “吃”齣健康：簡述適閤兒童的四季飲食原則，強調食物的天然與時令。 “睡”齣成長：強調規律作息的重要性，以及充足睡眠對兒童生長發育的益處。 “動”齣活力：鼓勵孩子進行適度的戶外活動和運動，增強體質。 第九章：傢長的“健康能量場” 父母的身心健康：強調父母自身健康狀況對孩子健康的影響，鼓勵傢長關注自我關懷。 營造積極的傢庭氛圍：解釋良好的傢庭環境如何促進孩子的身心健康。 相信自己，相信孩子：鼓勵傢長建立育兒自信，相信孩子身體的自愈能力，並與孩子共同成長。 第十章：火柴棒醫生的寄語：點亮每一個孩子的健康未來 長期的健康管理：強調“捏捏小手”並非“萬能藥”，而是長期健康管理的一部分。 與時俱進的健康理念：鼓勵傢長持續學習，關注最新的育兒健康知識。 將愛與智慧傳遞：希望本書能夠成為連接父母與孩子健康的一座橋梁，用愛點亮孩子健康的未來。 書籍特色： 實用性強： 每一種按摩手法都配有詳細的圖文指導，即使是初次接觸小兒推拿的傢長也能輕鬆上手。 針對性強： 針對兒童生長發育過程中常見的各種問題，提供精準有效的解決方案。 趣味性強： 用通俗易懂的語言、生動有趣的案例，讓育兒健康知識不再枯燥。 理念先進： 倡導“治未病”的健康理念，強調日常調理和親子互動的重要性。 情感共鳴： 火柴棒醫生溫暖而充滿人文關懷的文字，能深深打動為人父母的心。 《火柴棒醫生手記：每天5分鍾，給孩子築起健康長城》是一本能夠陪伴孩子健康成長的溫暖之書，它將幫助您成為孩子最貼心的“健康守護者”，用最簡單、最自然的方式，為孩子贏得一個健康美好的童年。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我買這本書的初衷其實是想找一本能真正幫我解決孩子睡眠問題的書。我那寶貝女兒晚上總是翻來覆去，摺騰得全傢人都跟著失眠。我試過各種所謂的“睡前儀式”，效果都不理想。這本書的獨特之處在於，它不是空泛地談論“安神”，而是直接給齣瞭具體的、針對不同情況的按摩方案。我嘗試瞭書裏介紹的“安神定誌”的幾組動作，堅持瞭大約一個星期，效果簡直是立竿見影！女兒晚上入睡時間明顯縮短瞭，而且中間醒來的次數也少瞭許多。最讓我感動的是，作者在描述這些手法時，總是充滿瞭對孩子的溫柔和理解，文字中流淌齣一種深深的共情。這讓我感覺自己不是在操作一套僵硬的醫療流程，而是在用一種充滿愛意的方式與孩子進行高質量的互動。這不僅僅是一本關於推拿的書，更像是一本關於如何傾聽孩子身體語言的指南，讓我和孩子的連接更緊密瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本醫學科普讀物簡直是我的救星！我一直對傢庭健康護理很感興趣，但市麵上那些動輒厚如磚頭的專業書籍對我來說簡直是天書，看得我頭大。直到我發現瞭這本書，它用一種極其親民、甚至可以說有點幽默的語言，把復雜的穴位和推拿手法講得明明白白。我尤其欣賞作者對於“預防勝於治療”的理念的強調，書中不隻是教你病瞭怎麼辦，更重要的是教你如何通過日常的按摩來增強孩子的抵抗力。那些圖文並茂的展示，連我這個對中醫一竅不通的人都能輕鬆上手，而且講解的每一步驟都非常細緻，力度、手法、甚至連孩子當時的錶情和反應都有提及，讓人感覺作者真的是手把手在教你。它讓我這個新手媽媽在麵對孩子突發的小狀況時，不再是手忙腳亂地抱著手機搜索那些零散且常常互相矛盾的信息，而是有瞭一個可靠的、成體係的指南。讀完這本書，我感覺自己仿佛真的拿到瞭一本“傢庭小醫生手冊”，那些過去讓我很睏擾的小毛病，現在都變得不再是難題瞭。

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重科學實證的傢長，對於那些虛無縹緲的養生理論我是持保留態度的。然而，這本書的行文風格卻非常嚴謹且務實。作者似乎深知讀者的疑慮，所以她提供的每一種推拿方法，都會附帶一個“適用癥狀”的列錶，以及“禁忌情況”的明確提示。這讓我感到非常放心，因為我知道，這本書是在教我安全地使用一種輔助療法，而不是盲目地“試試看”。我個人最喜歡的是關於“增強免疫力”的那幾個章節，作者強調瞭推拿與季節更替的結閤使用，教我們如何提前布局，為孩子抵禦流感高發期做準備。這本工具書的價值，已經遠遠超齣瞭解決當下病痛的範疇，它教會瞭我一種主動管理孩子健康狀態的思維模式，讓我更有信心麵對育兒路上的各種挑戰。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我之前對“五分鍾”這個宣傳口號是抱有懷疑的，畢竟這麼短的時間能起什麼作用？但是實踐證明，這種短時、高頻的乾預方式，恰恰是最適閤現代快節奏生活和孩子耐受度的。它不是要求我花費大量時間去給孩子做一套復雜的SPA，而是在早起、午休或者睡前利用碎片時間進行的“微調”。這種“潤物細無聲”的堅持，帶來的纍積效果是驚人的。這本書的語言風格帶著一種溫暖的堅定，它不會過度承諾，但會實實在在地展示齣效果。例如，對於經常咳嗽的孩子，書中介紹的拍背和特定穴位的揉按，我發現比我過去使用的那些止咳糖漿更溫和有效，而且孩子也更願意配閤。它成功地將一種看似古老的療法，融入到瞭當代父母的日常實踐中，真正做到瞭“小兒健康，就在指尖”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和設計絕對是加分項，它完全打破瞭我對傳統中醫書籍那種刻闆、沉悶的印象。彩圖版的優勢在這裏得到瞭完美的體現，那些穴位圖示清晰到每一個細節，連肌肉的走嚮和骨骼的位置都標示得很清楚，這對於精準定位穴位至關重要。我以前看文字描述的穴位，總是“感覺差不多”，但有瞭這些精確的插圖，我就能更有把握地確定“就是這裏”。而且，作者在講解手法時，還會穿插一些小故事或者她行醫多年的心得體會，讓整個閱讀過程非常生動有趣，完全沒有枯燥感。特彆是關於“脾胃”的論述，簡直是醍醐灌頂，解釋瞭很多孩子為什麼容易積食、為什麼總是不愛吃飯的深層原因，讓我從根本上理解瞭問題的癥結所在，而不是隻停留在錶麵現象的處理上。