军体格斗术 杨晓斌 9787506552547 中国人民解放军出版社 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-11
军体格斗术 杨晓斌 9787506552547 中国人民解放军出版社 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
书名 | 军体格斗术 |
定价 | 25.00 |
ISBN | 9787506552547 |
出版社 | 中国人民解放军出版社 |
作者 | 杨晓斌 |
编号 | 10795102 |
出版日期 | 2008-01-01 |
印刷日期 | 2008-01-01 |
版次 | 无 |
字数 | 无 |
页数 | 无 |
D1一章军体格斗术基础知识 D1一节军体格斗术简介 D1二节军体格斗术的技术特点 D1三节人体要害部位 D1四节手型与步型 D1二章军体格斗术基本技法 D1一节实战姿势 D1二节实战步法 D1三节实战拳法 D1四节实战肘法 D1五节实战腿法 D1六节实战膝法 D1七节实战跌法 D1八节实战摔法 D1九节实战防守 D1三章军体格斗术基本组合 D1一节军体格斗术组合一及解析 D1二节军体格斗术组合二及解析 D1三节军体格斗术组合三及解析 D1四节军体格斗术组合四及解析 D1五节军体格斗术组合五及解析 D1六节军体格斗术l~5组合图解 D1四章军体格斗术的教学训练 D1一节教学训练的原则 D1二节教学训练的过程 D1三节教学训练的方法与组织形式 D1四节教学训练课计划的制定 D1五节考评方法与考核标准 D1五章军体格斗术的身体训练内容和方法” D1一节力量素质 D1二节速度素质 D1三节耐力素质 D1四节柔韧素质 D1五节灵敏素质 D1六节在身体训练中应注意的问题 |
为了配合我军格斗训练的需要 增强部队格斗训练的实用性 由曾创编享誉军内外拳种“军体拳”的单位、全军专门从事格斗教学和科研任务的解放军体育学院格斗教研室 根据现行军事训练大纲中的格斗训练要求 从实战出发 创编了军体格斗术。军体格斗术既保留了我军传统的徒手擒拿格斗动作 又借鉴和吸取了各种技击技法的精华 强调拳腿并用 膝肘结合 一招制敌。训练中 既可进行集体组合套路操练 也可进行单个动作的实战对练。'军体格斗术'一书包括了军体格斗术的基本知识、基本技法、基本组合以及教学训练与身体训练的各种方法。本书主要是针对以往套路动作多、难以适应未来实战发展的需要之不足 围绕简单易学、实用性强的特点编写的 并突出了对抗组合技术的实战运用 这也是本书的创新思路所在。 本书符合院校和部队教学-训练大纲的要求 能够满足陆军指挥学院、军队综合性大学、技术院校、武警指挥院校和部队教学-训练的需要;是全军开展格斗教学训练的理想教材。 |
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